Wat te doen met zwelling van de benen na de bevalling

Volgens de statistieken komt elke vierde vrouw tijdens de zwangerschap en na de bevalling van het oedeem voor: buitensporige ophoping van vocht in de organen. Tijdens de kindertijd is oedema een volledig natuurlijk verschijnsel, dat zelden wordt vermeden, maar na de geboorte geleidelijk verdwijnen. Er zijn gevallen waarin de zwelling na de bevalling niet volledig wegebt. Wat is de reden en welke maatregelen moeten worden genomen, lees verder in het artikel.

Waarom benen opzwellen - oorzaken

Vrouwen die tijdens de zwangerschap last hebben gehad van oedeem, willen snel hun oude harmonie herwinnen. In de regel slagen ze erin dit in één tot twee weken na de bevalling te doen. In meer zeldzame gevallen duurt het een maand om het cijfer te herstellen. Oorzaken van zwellingen in de postpartumperiode:

• Problemen met het functioneren van de nieren. Als tijdens de zwangerschap het werk van de nieren was aangetast en u de diuretica moest gebruiken, dan zal een terugkeer naar de vroegere modus van functioneren in de postpartumperiode tijd kosten. Ziekten van het urinestelsel dragen ook bij aan de langdurige aanwezigheid van oedeem na de bevalling.

• Ongezonde voeding. Om het perfecte figuur te behouden, adviseren professionele voedingsdeskundigen en pleitbezorgers van gezonde levensstijlen dagelijks grote hoeveelheden water te drinken. Op zichzelf is dit advies nuttig, maar niet in het geval dat de belangrijkste taak van een vrouw op weg naar de oude vormen is om oedeem na de bevalling onmiddellijk kwijt te raken. Om wallen te verminderen, is het nodig om de grootte van de geabsorbeerde vloeistof te verminderen en tijdelijk gefrituurd, zout, gekruid voedsel dat de dorst veroorzaakt te verlaten.
• Overmatige activiteit. Na de bevalling neemt het aantal zorgen waar een vrouw elke dag mee te maken krijgt, meerdere malen toe. Tijdgebrek voor normale rust is vaak de belangrijkste factor die de effectieve controle van beenoedeem in de postpartumperiode verhindert. In dit opzicht moeten jonge moeders zichzelf niet overwerken aan routinematige taken, waarbij ze tijd uittrekken voor het zelfstandig ondernemerschap.
• Vaatziekte. Er zijn gevallen waarin de postpartum zwelling direct gerelateerd is aan spataderen. Deze ziekte duurt lang in een latente vorm, maar als de periode na de geboorte van de baby gepaard gaat met constant oedeem, is dit een belangrijke reden om advies in te winnen bij een ervaren fleboloog.

Geen zwelling na de bevalling - wat te doen

Het probleem van zwelling van de benen en andere delen van het lichaam, in het bijzonder het perineum, vrouwen worden al vele eeuwen geconfronteerd en gedurende deze tijd zijn een aantal manieren ontwikkeld om hen te helpen vechten. Oedeem na de geboorte wordt meestal gevormd op de benen - zorg dat deze delen van het lichaam goed rusten. Wat wordt hiermee bedoeld? Elke één tot twee uur om een ​​liggende positie in te nemen, met zijn voeten boven het hoofd - dit verbetert de bloedstroom. Het is handig om dergelijke eenvoudige oefeningen uit te voeren:

• Cirkelvormige rotaties van de voeten met de klok mee / tegen de klok in.
• Rollen van hiel tot teen en terug.
• Wandelen op de sokken.

Zoutbaden en voetmassage, waarvan de werking gericht is op het elimineren van vermoeidheid, zullen helpen bij het verwijderen van de wallen van de benen nadat de baby is geboren. Het is raadzaam om dergelijke procedures uit te voeren voor het slapengaan, en hun effectiviteit kan worden verhoogd door aan het water een afkooksel toe te voegen van jeneverbes of kamille, dat rustgevende eigenschappen heeft.

Het is belangrijk om aandacht te besteden aan hoe je zit, in het bijzonder om je rug recht te houden, niet om je benen over te steken en een comfortabele stoel te kiezen die de bloedvaten niet zal dichtknijpen, waardoor zwelling ontstaat. Tijdens de slaap wordt het aanbevolen om aan uw linkerzijde te liggen - dit helpt de bloedcirculatie te verbeteren en biedt rust van hoge kwaliteit.

Met betrekking tot voeding, zal de opname in de voeding van voedingsmiddelen zoals grapefruit, citroen, viburnum, druiven, duindoorn en tomaat helpen om het bloed te verdunnen en de zwelling van de benen in de postpartumperiode te verminderen. Het lichaam van een jonge moeder is vatbaar voor nieuwe producten, het toevoegen ervan aan het gebruikelijke dieet moet geleidelijk gebeuren, om geen allergische reactie te veroorzaken.

Hoeveel zwelling zal verdwijnen

Hoe lang vormen de zwellingen na de bevalling? Gemiddeld verdwijnt de zwelling binnen twee tot drie weken, maar soms duurt dit proces één tot twee maanden. In dit geval, alarmerend zonder goede reden (nierproblemen of de aanwezigheid van een andere ziekte) is het niet waard. Zelfs de meest ernstige zwelling van de benen na de bevalling gaat met de tijd voorbij en het figuur keert terug naar normaal.

Hoe en wat te verwijderen - behandeling van oedeem

Afhankelijk van de oorzaak vereist zwelling van de benen verschillende behandelingen. Zelfbehandeling is niet de beste keuze, omdat je de oorzaak van het probleem verkeerd identificeert, maar de oplossing ervan uitstelt. Raadpleeg een arts voor het benoemen van de noodzakelijke loop van de behandeling. Na het verzamelen van anamnese en het onderzoeken van het oedeem dat is gevormd na de bevalling, zal hij op betrouwbare wijze de factoren bepalen die hun verschijning teweegbrachten, en beslissen welke methode het meest effectief is in de bestrijding ervan.

Als de oorzaak van de zwelling van de benen in de postpartumperiode verband houdt met nieraandoeningen, is een medische behandeling vereist. Negeer de aanbevelingen van de arts, je moet de voorgeschreven medicijnen niet vervangen door je vertrouwde tegenhangers. De arts schrijft de minst toxische geneesmiddelen voor die behoren tot een afzonderlijke, smalle groep bestemd voor vrouwen die borstvoeding geven. Bij het gebruik van andere geneesmiddelen is er een kans dat hun werking het kind negatief zal beïnvloeden.

Het behandelen van spataderen is iets gecompliceerder. Hier is het noodzakelijk om te handelen volgens een bepaalde methode, waarvan de hoofdcomponenten rusten, de positie van de benen veranderen. Regelmatige en consistente implementatie van eenvoudige vereisten zal helpen om de zwelling van de benen die na de bevalling verschenen zijn zo snel mogelijk te verwijderen.

Wanneer zwelling van de benen optreedt als gevolg van onjuist dieet en overmatige activiteit, is het beste medicijn een verandering van levensstijl. Een jonge moeder moet zich ervan bewust zijn dat ze niet alleen verantwoordelijk is voor haar eigen, maar ook voor het leven van de baby, en de rest voor haar is niet langer een luxe, maar een noodzaak.

Video: Hoe om te gaan met oedeem op de benen

De resulterende zwelling van de benen na de bevalling is een veel voorkomend probleem. Dit onderwerp wordt actief besproken op internet, in verschillende tv-shows, waar ervaren artsen praktische aanbevelingen doen. Consultatiedeskundige om oedeem en andere nuttige informatie te elimineren - u zult dit alles te weten komen door de video te bekijken:

Hoe zich te ontdoen van puerperale pootoedeem

Terwijl het dragen van een kind, is zwelling van de extremiteiten een frequent voorkomen. Meestal verdwijnen de onaangename symptomen tijdig, maar soms verdwijnt de zwelling van de benen na de bevalling niet, wat jonge moeders in de war brengt.

Karakteristieke zwelling van de benen

De ernst van postpartumzwelling hangt af van de locatie en de intensiteit van de symptomen. Er zijn 4 graden:

• Graad 1 - locatie op het onderbeen;
• 2 graden - de buik is toegevoegd;
• Graad 3 - vordert op de handen en het gezicht;
• Graad 4 - dekt bijna het hele lichaam.

Oorzaken van puerperaal oedeem

Een gezonde vrouw die geen pathologie heeft en zich een ziektetoestand ontdekt, vraagt ​​zich af waarom haar benen gezwollen worden na de bevalling.

Veelvoorkomende oorzaken van pathologie

Oorzaken die een pijnlijke toestand van de onderste ledematen kunnen veroorzaken:

• Verstoring van de dagelijkse routine. De zorg voor een kind kost veel tijd van een vrouw. Gebrek aan rust, goede nachtrust leidt tot vermoeidheid en zwelling van de benen.
• Niet eten. Onderweg snacken en onevenwichtige voeding leiden tot overgewicht en verhoogde belasting van het bewegingsapparaat.
• Misbruik van zout en gefrituurd voedsel. Dit geldt met name voor moeders die om welke reden dan ook gestopt zijn met borstvoeding. Verlangen om het verboden te maken tijdens de zwangerschap (een groot gebruik van zout en gefrituurd voedsel), een vrouw vult deze beperking na de bevalling.
• Vitamine-tekort.

De bovenstaande oorzaken van oedeem in de benen na de bevalling verdwijnen vanzelf, als u de aanbevelingen voor de preventie van pijnlijke symptomen volgt.

Maar de zwelling kan gepaard gaan met comorbiditeiten, die, indien gevonden, een arts moeten bezoeken. Pathologieën omvatten:

• Spataderen. Verminderde doorbloeding en congestieve veranderingen in de bloedvaten dragen bij aan het zwellen van de ledematen.
• Trombose. De belasting op de benen kan leiden tot verstopping van het lumen van de ader (de vorming van bloedstolsels, schijnbare zwelling).
• Nierfalen, problemen in het urogenitale systeem. Verhoogde belasting van de nieren (hormonale veranderingen en druk van de vergrote uterus voorkomen de uitstroom van urine) tijdens de zwangerschap en draagt ​​vervolgens bij aan de langzame verwijdering van vocht uit het lichaam.
• Ziekten van het cardiovasculaire systeem. Zwakke hartspier kan het gewenste volume circulerend bloed niet verwerken, verhoogd in een vrouw tijdens de zwangerschap, wat leidt tot stagnatie in de bloedvaten. Met deze pathologie is beenoedeem 24-uurs (in tegenstelling tot oedeem als gevolg van vermoeidheid) en is het kenmerkend voor de onderste helft van het lichaam.
• Pre-eclampsie. Een van de slechtste pathologieën van toekomstige moeders. Vaak, wanneer het tijdens zwangerschap voorkomt, beslissen de artsen op dringende chirurgische interventie (keizersnede) om de foetus te redden.

Zwelling van de benen na infusie

Omdat het lichaam van een vrouw in de postpartumperiode nog niet is 'gereconstrueerd' en de nieren niet goed bestand zijn tegen het verwijderen van overtollig vocht, verergert het inbrengen van oplossingen door middel van druppelaars (tot 2 liter) het probleem. Tegen deze achtergrond is ernstige zwelling van de benen moeilijker te verwijderen.

Oedeem na de operatie

Bij elke operatie neemt het risico op ziektes en onvoorspelbare gevaarlijke omstandigheden altijd toe. Zwelling van de benen kan worden veroorzaakt door een fout van een chirurg tijdens de operatie (schade aan de bloedvaten die verantwoordelijk zijn voor de uitstroom van bloed uit de onderste helft van het lichaam). Uitpersen van de vaten met postoperatief oedeem bemoeilijkt de bloedstroom, wat leidt tot stagnatie van bloed in de benen.

Wat te doen met postpartum zwelling van de benen

Overweeg manieren om oedeem van de onderste ledematen te elimineren die na de bevalling zijn ontstaan.

Eerste hulp bij ledematenoedeem

De herstelperiode na de geboorte van de baby, wanneer de veranderingen in het lichaam terugkeren naar normaal, gaat elke vrouw anders.

Bij een gezonde moeder moet het oedeem van de benen binnen een maand na de bevalling overgaan.

De volgende aanbevelingen zullen vrouwen helpen zwelling te verwijderen en zwelling van de onderste ledematen te verminderen:

• Voer eenvoudige fysieke oefeningen uit voor de onderste ledematen (cirkelvormige bewegingen met de voeten, tillen van sokken, knijpen in de vingers).
• De benen masseren.
• Normalisatie van voeding, dieet.
• Goede nachtrust en een goede nachtrust.
• Compressieondergoed dragen.

Medicatie behandeling

Neem geen toevlucht tot zelfpillen.

Alleen een gekwalificeerde specialist schrijft de juiste medische behandeling voor, zoals bij het geven van borstvoeding aan een kind, is het gebruik van geneesmiddelen beperkt.

Hoe lang duurt het voor de behandeling? Het antwoord op deze vraag hangt af van de gekozen manier om het probleem op te lossen. De keuze van geneesmiddelen zal de behandelend arts bepalen na een uitgebreid onderzoek.

• De behandeling van ziekten van de bloedsomloop of urogenitale systemen heeft tot 30 dagen.
• Voor de behandeling van spataderen moet een lange therapie worden ondergaan, tot 6 maanden (op basis van welk stadium van ontwikkeling van de ziekte).
• Het voorgeschreven vitaminecomplex kan de zwelling van de benen verlichten.

Artsen tijdens borstvoeding proberen medicijnen meer goedaardig voor te schrijven, en nemen vaak hun toevlucht tot folk healing.

Volksgeneeskunde

Alle tincturen en voetbaden kunnen alleen worden gebruikt met toestemming van de arts.

Gebruik bij verhoogde bloeddruk en als diuretica de volgende infusen:

• berk en appelsap;
• urologische vergoedingen (apotheek diureticum kruidenthee);
• cowberry-bouillons;
• linden thee.

Gebruik voor voetbaden de volgende additieven:

• salie en brandnetel;
• citrusschil;
• kamille met melissa.

Na het baden met plantaardige grondstoffen voor de benen, kunt u een lichte massage maken.

Wanneer spataderen van deze procedures met uiterste voorzichtigheid moeten worden benaderd (bij voorkeur na raadpleging van een specialist).

Welke arts moet contact opnemen

Meestal zijn vrouwen die op hun gezondheid letten, op de hoogte van de ziekten die ze hebben. Ze worden behandeld door specialisten en staan ​​op het "account".

Als na 4 weken de postpartumzwelling van de ledematen niet verdwijnt, is er alle reden om een ​​arts te raadplegen. In dit geval hebt u een uitgebreide enquête nodig bij het afleveren van tests.

Er zijn veel methoden voor het diagnosticeren van het vaatsysteem van de benen.

Een arts (fleboloog) zal u helpen bij het kiezen van de meest effectieve methode om bloedvaten voor u te onderzoeken (volgens de beschreven symptomen, met een geschiedenis van geassocieerde ziekten en pathologische erfelijkheid).

Een ervaren nefroloog zal een behandeling voorschrijven als nierproblemen de gezwollen ledematen veroorzaken.

Als de pathologie wordt veroorzaakt door hartproblemen - een cardioloog zal helpen.

het voorkomen

Voorzorgsmaatregelen tegen het optreden van oedeem van de onderste ledematen dienen vóór de bevalling te worden genomen. Naast bescherming tegen striae, vermindert het dragen van een verband tijdens de zwangerschap in de laatste periodes (het derde trimester) de druk van de groeiende baarmoeder op de vaten van het perineum, vermindert de belasting van de benen en vermindert de kans op spataderen tot een minimum.

Wat moet ik doen als mijn benen gezwollen worden na de bevalling, hoe kan ik het risico op een pijnlijke aandoening verminderen? Eerst moet je de oorzaken wegnemen die de symptomen veroorzaken.

Volg hiervoor de volgende aanbevelingen:

• Het dragen van compressieondergoed (is een preventieve maatregel om een ​​gezonde toestand van de bloedvaten van de benen te behouden, zowel tijdens de bevalling als in de postpartumperiode).
• Het verbod op het gebruik van hoge hakken, schoenen zonder de steun van de hielen, klap (benen tijdens het lopen moeten comfortabel voelen).
• Goed samengesteld dieet (beperking van de consumptie van vet, gebakken, maar ook zout, zoet en pittig voedsel, met uitzondering van koolzuurhoudende dranken, de voorkeur gaat uit naar groenten en fruit).
• Naleving van alle aanbevelingen van de behandelende arts.

Contrasterende douches, voetbaden, massage, een wandeling in de frisse lucht, goede nachtrust, rust, lichte lichaamsbeweging, goed humeur zijn de sleutel tot de gezondheid van de nieuw gemaakte moeder.

Waarom zwellen de benen van de bevalling op en wat te doen?

Wanneer de ledematen van een vrouw opzwellen in de tweede helft van de zwangerschap, is dit te wijten aan de opeenhoping van overtollig vocht in het lichaam. Dit gebeurt bij veel toekomstige moeders. Maar als de benen opzwellen na de bevalling, wanneer het gewicht weggaat, zijn de nieuw gemaakte mummies perplex. Waarom gebeurt dit? Wat te doen in dergelijke gevallen?

Over de oorzaken van zwelling van de benen na de bevalling

In de wachttijd voor de baby verandert de hormonale achtergrond van de toekomstige moeder. Dit leidt tot een vertraging van de lichaamsvloeistof. Tegelijkertijd neemt het volume circulerend bloed, dat wordt vereist door zowel de moeder als de groeiende foetus, toe. Als de gezondheid van de vrouw in orde is, verdwijnt het oedema na de geboorte van het kind geleidelijk. Voor sommige vrouwen verloopt dit proces traag.

Wat betreft de verschijning van oedeem na de bevalling, zijn er dergelijke verklaringen:

1. Verstoorde dagelijkse routine en slechte voeding. Zorg voor de kruimels vereist een aanzienlijke fysieke kracht, ongeacht het tijdstip van de dag. Dit veroorzaakt zwelling van de ledematen.
2. Overtollig zout en gefrituurd voedsel in het dieet. Als een vrouw geen kind borstvoeding geeft, kan ze achterhalen wat ze zelf beperkt heeft tijdens de zwangerschap. En zout behoudt altijd vocht in het lichaam.
3. Spataderen. Predisponerende factor in de ontwikkeling van de ziekte is een schending van de bloedcirculatie in de ledematen. Zwakke veneuze kleppen veroorzaken de snelle voortgang van spataderen in de postpartumperiode.
4. Verminderde nierfunctie. Als dit lichaam tijdens het dragen van de baby niet goed overweg kon met de belasting, dan blijft het na de geboorte langzaam de vloeistof verwijderen. En wanneer pyelonefritis ook in de geschiedenis zat, is er hoogstwaarschijnlijk een terugval van de chronische vorm van de ziekte.
5. Hartziekte. Verhoogde belasting van het hoofdorgaan van de bloedsomloop leidt tot een langzamere bloedstroom in de onderste ledematen, hun zwelling.

Zwelling van de benen na de bevalling: oorzaken en behandeling

Tijdens de zwangerschap, vrouwen vaak gezwollen benen, die wordt geassocieerd met de accumulatie van overtollig water in het lichaam. Meestal verdwijnt de zwelling vanzelf binnen een maand na de geboorte van het kind. Op een dag kan een moeder echter te maken krijgen met een situatie waarin zij niet slaagt. Laten we proberen uit te zoeken wat de oorzaak van oedeem is, hoe ze te verwijderen en wat niet te doen, om de situatie niet te verergeren.

Waarom zwellen de benen?

Zwelling van de benen na de bevalling kan optreden als gevolg van verschillende factoren:

• gestoorde slaappatronen;
• ongezond voedsel (gebakken, zout, gekruid, zoet voedsel);
• overmatige vloeistofinname (meer dan 1,5 liter);
• gebrek aan vitamines;
• spataderen;
• overtreding van het urogenitale systeem;
• hart- en vaatziekten;
• sterke belasting van de benen;
• schildklier ziekte.

De poten zwellen op, omdat al het overtollige water zich daarin verzamelt. Afzonderlijk, zou u gezwelde benen na keizersnede moeten selecteren. Dit probleem treedt op wanneer anesthesie wordt toegediend aan een vrouw tijdens de operatie. Tegelijkertijd is de bloedsomloop verstoord, wat de eliminatie van vocht dat onnodig is voor het lichaam vertraagt.

Ook de zwelling treedt op als gevolg van ernstige chronische vermoeidheid of sedentaire levensstijl. Als de zwelling niet slaagt, nemen ze toe en creëren ze ongemak, neem dan contact op met een gekwalificeerde specialist. Een fleboloog helpt bij de diagnose van bloedvaten.

Op de vraag. waarom benen opzwellen na de bevalling, alleen een volledig onderzoek van het lichaam zal reageren, wat je ook zal vertellen wat je moet doen.

Na hem zal de arts de behandeling kunnen voorschrijven, afhankelijk van welke ziekte gezwollen benen heeft veroorzaakt.

Indien toegevoegd aan de zwelling:

• hartpijn;
• verstikking;
• één been is meer opgezwollen dan het tweede;
• koorts;
• uitzetting van het gezwollen weefsel naar andere delen van het lichaam;
• op plaatsen van oedemen veranderde de huid van kleur.

U dient onmiddellijk gebruik te maken van de diensten van een specialist, omdat deze symptomen ernstige ziekten kunnen veroorzaken.

In geen geval niet zelfmedicijnen, het zal de situatie alleen maar verergeren.

We hebben uitgezocht waarom de benen gezwollen worden na de bevalling, maar het is noodzakelijk om zwelling en zwelling te onderscheiden. Druk met je vinger op de gezwollen huid en laat los. Als er een fossa wordt gevormd, die binnen een paar minuten verdwijnt, is het wallen. Het is verdeeld in 4 graden:

• De eerste graad - gezwollen enkels, benen.
• Tweede graad - gezwollen buik.
• Derde graad - handen en gezicht toevoegen.
• De vierde graad - bijna het hele lichaam is opgezwollen.

Hoe te handelen?

Als de dame gezond is, zal de zwelling in haar benen overgaan in de eerste maand na de geboorte van de baby. Dit probleem kan thuis worden opgelost, als je eenvoudige aanbevelingen volgt:

• Pas het waterregime aan: drink tot 1,5 liter zuiver water per dag, probeer meestal 's morgens te drinken en s'avonds het verbruik te verminderen.
• Eet goed: verwijder gefrituurd, vet voedsel uit het dieet, beperk het gebruik van voedsel dat zout en suiker bevat tot een minimum (en sluit in het algemeen uit).
• Om de modus van de dag aan te passen, lekker uit te rusten, voldoende slaap te krijgen.
• Draag comfortabele hoge kwaliteit ondergoed en schoenen zonder hakken.
• Voetmassage, lichaamsbeweging en voetenbad zullen zeer effectief zijn wanneer de voeten in de enkels zwellen na de bevalling.
• Slaap aan de linkerkant: deze positie van het lichaam verbetert de uitstroom van water en de bloedsomloop.
• Drink vitamines.

Volksgeneeskunde

Als zachte diuretica kunt u cowberry-bouillons, diuretische kruidenthee gebruiken. Uitstekende natuurlijke berk- en appelsappen, evenals linde-thee.

Voordat u diuretica, kruidengeneesmiddelen en voetbaden gaat gebruiken, moet u een arts raadplegen.

Muntthee zal nuttig zijn. Als je benen gezwollen zijn, kan een kompres van de bladeren van kool of geraspte aardappelen helpen. Ze snijden koolbladeren (zodat het sap verschijnt) en leggen ze vervolgens op het been en wikkelen ze de hele nacht met een doek. Een kompres van geraspte aardappelen wordt een uur lang aangebracht.

trays

Water wordt in twee bekkens gegoten: eerst - heet, tweede - koud. Voeten vallen een minuut in heet, dan in koud water.

Een andere optie is dat 5 eetlepels zeezout, 2 eetlepels frisdrank en 1 eetlepel droge mosterd oplossen in water. Het bad zelf moet warm zijn. Hierna spoel je je voeten en veeg je droog.

Dit omvat salie en brandnetel, citrusschil, kamille met melisse, klis en berkenbladeren voor baden.

eten

Om het symptoom van beenoedeem na de bevalling te verlichten, wordt aanbevolen om een ​​dieet te volgen dat de volgende producten bevat:

• kruidenthee;
• frisse greens;
• groenten en fruit;
• natuurlijke honing en gedroogde vruchten;
• gefermenteerde melkproducten;
• granen.

Om het bloed dat nodig is om overtollige stoffen uit het lichaam te verwijderen, te verdunnen, neemt u het volgende op in uw dieet:

• cranberry, viburnum of duindoornensap;
• verse tomaten;
• druivensap;
• gedroogde abrikozen;
• druiven, grapefruit, citroen.

Het is verboden om dranken te drinken die grote hoeveelheden suiker, conserveringsmiddelen, sterke thee of koffie bevatten, evenals alcoholische producten.

massage

Ontspannende massage biedt niet alleen de gelegenheid om de zwelling van de onderste ledematen te verwijderen, maar ook de ernst ervan, vermoeidheid. Masseer de benen goed na het nemen van het bad met het gebruik van oliën. Wrijven van de voeten met ijs helpt ook om de sterke zwelling van de benen na de bevalling te verwijderen.

Lichamelijke activiteit

• 'S Morgens doe je de oefening "fiets" gedurende twee minuten, terwijl je probeert je benen zo hoog mogelijk op te heffen.
• Voer onmiddellijk daarna cirkelvormige bewegingen uit met uw voeten naar links en rechts, alsof u een cirkel tekent. Voeten blijven omhoog houden.
• Overdag laat je de voet van teen tot hiel rollen. Ga een paar seconden op de tenen staan ​​en spring dan voorzichtig 5-10 keer.
• Effectieve oefening: probeer in een zittende positie met uw tenen een klein voorwerp op de vloer te liggen.
• Niet minder effectief zal op de tenen gaan staan, de hielen van de vloer scheuren, de sokken naar u toe en van u af strekken, en uw vuisten op uw benen samenknijpen en ontknellen.

Vergeet niet dat je niet de symptomen van de ziekte moet behandelen, maar de oorzaak ervan. Als de benen opgezwollen zijn, kan dit een signaal zijn van een ernstige ziekte.

Preventie van oedeem

Zorg dragen voor de gezondheid van de voeten kan lang zijn voor de geboorte van het kind. Het dragen van een verband vermindert de belasting van de ledematen, voorkomt spataderen. Goede preventie in de tweede helft van de zwangerschap - een douche die vermoeidheid en zwelling van de ledematen verlicht.

Door een paar eenvoudige regels te volgen, voorkom je problemen met de uitstroom van afvalwater:

• Vloeistofinname aanpassen.
• Houd u aan de juiste voeding.
• Compressieondergoed dragen.
• Comfortabele schoenen zonder hakken en platforms.
• Voer oefeningen uit, loop vaak in de frisse lucht.
• Wrijf voeten, neem een ​​contrastrijke douche.
• Rust, hef je benen 15 minuten lang op, overdag moet je minstens 5 keer rusten.
• Ga niet met gekruiste benen zitten.
• Volledige slaap.

Als het oedeem niet verdwenen is, moet u contact opnemen met een deskundige voor onderzoek en verdere behandeling.

Al deze aanbevelingen zijn geschikt voor vrouwen die een operatie hebben ondergaan tijdens de bevalling.

Als je de oorzaken van gezwollen benen niet kwijtraakt, kunnen ze aanvallen, verkleuring van de huid van blauw tot donkerbruin veroorzaken, het optreden van open wonden. Vergeet niet dat niet alleen je leven, maar ook het leven van je kind afhangt van je houding tegenover jezelf en je gezondheidstoestand.

Zwelling van de benen na de bevalling of keizersnede

Zwelling tijdens de zwangerschap maakt zich zorgen over zoveel aanstaande moeders. Iemand is een variant van de norm, iemand - manifestaties van schendingen van de voeding en iemand - manifestaties van zwangerschapscomplicaties of extragenitale ziekten. In de regel bereikt oedeem zijn maximum in het derde trimester en verdwijnt geleidelijk na de geboorte van een kind. In ons artikel zullen we praten over wat te doen als de wallen na bevalling of keizersnede niet afnemen of voor de eerste keer verschijnen, en ook bespreken waarom de benen gezwollen worden na de bevalling?

Speciale functies

Zwangere vrouwen zijn gevoelig voor oedeem als gevolg van vochtretentie, omdat de toestand van de zwangerschap op zichzelf bijdraagt ​​aan dit onaangename verschijnsel. Daar zijn verschillende redenen voor:

1. Hormonale achtergrond. Een enorme hoeveelheid geslachtshormonen en een geleidelijke toename van hun niveau tegen de tijd van geboorte dragen bij aan het vasthouden van zouten en vloeistoffen in het lichaam. Dat is de reden waarom milde zwelling of pastositeit van het gezicht, handen en voeten als normaal kan worden beschouwd, zelfs bij een absoluut gezonde zwangere vrouw.
2. Verhoogd bloedvolume. Dit extra bloedvolume is ongeveer 1,5 - 2 liter op het moment van geboorte. Dit "extra" bloed is nodig voor een adequate bloedtoevoer naar de placenta en een groeiende baby met zuurstof en voedingsstoffen.
3. Veranderingen in de vasculaire tonus en een bloeddrukdaling zijn ook noodzakelijke maatregelen voor de bloedtoevoer naar de baarmoeder en de placenta, maar als de bloedstroomsnelheid daalt, kunnen de nieren worden verzwakt en de urine vermindert, treedt vochtretentie op en treedt oedeem op.
4. De gevaarlijkste complicatie van de zwangerschap, die wordt gekenmerkt door oedeem, is pre-eclampsie. Naast vochtretentie wordt pre-eclampsie gekenmerkt door verhoogde druk en eiwit in de urine.
5. Ook kan zwelling kenmerkend zijn voor ziekten van de nieren en het cardiovasculaire systeem. Helaas neemt het aantal zwangere vrouwen met dergelijke pathologieën van jaar tot jaar geleidelijk toe.

Nu we de belangrijkste oorzaken van oedeem tijdens de zwangerschap hebben besproken, kunnen we uitvinden waarom de benen zwellen na de bevalling?

redenen

In de overgrote meerderheid van de gevallen gaat het oedeem na de bevalling (ongeacht de manier waarop het werd geboren) binnen enkele weken weg. De maximale daling van het oedeem kan al vanaf de eerste dag na de geboorte worden waargenomen - een vrouw kan tot 3 kg aan gewicht verliezen als gevolg van overtollig vocht. Dus de zwelling en pastos van weefsels, vanwege de factoren van de zwangerschap, moeten verdwijnen binnen 2 weken na de bevalling.

Als de zwelling van de benen na de bevalling aanhoudt, moet u erachter komen wat de oorzaak is. Hieronder geven we een overzicht van de belangrijkste en belangrijkste oorzaken van oedemen na natuurlijke bevalling en keizersnede. Een apart blok krijgt speciale vormen van oedeem, die kenmerkend zijn voor vrouwen na een keizersnede.

pre-eclampsie

De verraderlijkheid van pre-eclampsie is dat de manifestaties ervan zelfs na de bevalling kunnen aanhouden. Gelukkig gebeurt dit zelden. In de overgrote meerderheid van de varianten van de kuur is pre-eclampsie het meest uitgesproken in het derde trimester en bij de bevalling, snel afgeblust na de geboorte. Ondanks dit, met hun langdurige bewaring of verhoging, is het noodzakelijk om een ​​gynaecoloog of consultatief arts te raadplegen om de bloeddruk en urineanalyse te controleren.

eten

Moeders die borstvoeding geven, houden meestal nauwgezet toezicht op hun dieet en het gebruik van een reeks producten, dus grove schendingen van het dieet, wat leidt tot vochtretentie die ze niet hebben. Vrouwen, om welke reden dan ook, die weigerden om borstvoeding te geven, daarentegen, laten zichzelf vaak te veel - zout, gekruid voedsel, gerookt vlees, koffie en zoete koolzuurhoudende dranken. Deze producten dragen bij aan het vasthouden van zouten, vloeistoffen en om deze reden treedt zwelling op na de bevalling.

Moeders die borstvoeding geven, kunnen oedeem ook op een fundamenteel andere manier veroorzaken. Om zoveel mogelijk moedermelk te krijgen, kunnen veel jonge moeders per dag 3 of meer liter vocht drinken. Natuurlijk zal een dergelijke waterbelasting, zeker in combinatie met een verstoring van het werk van de nieren en het hart, zeker tot wallen leiden.

Voor normale en voldoende lactatie, is meer dan 2 liter vloeistof per dag voldoende, en je zou het moeten drinken door de sensatie van dorst, en niet "met geweld". Het volume van de vloeistofinname is niet het belangrijkste criterium voor de normale melkstroom. Het is belangrijk om normaal en volledig te eten, het kind op afroep te voeden en volledig te ontspannen en voldoende te slapen.

Spataderen

Spataderziekte is een echt ongeluk van zwangere vrouwen, omdat het de toestand van de zwangerschap is die zowel het begin van de ziekte als de verslechtering van de loop veroorzaakt. In het algemeen verbetert de conditie van de aderen na de zwangerschapsafbreking en neemt de zwelling in de benen na een varicose na de bevalling af. Veel jonge moeders brengen echter veel tijd op de voet, wandelen met hun kinderen, dragen ze in hun armen en hebben weinig rust. Daarom blijft de belasting van de aderen van de onderste ledematen en na de bevalling hoog.

Voor de behandeling van dergelijke geassocieerd met varikeuze ziekte, oedeem van de benen, moet u hulp zoeken bij een fleboloog. Natuurlijk, voor de periode van borstvoeding zijn veel medicijnen en medische manipulaties verboden, maar een arsenaal aan lokale crèmes en gels blijft op voorraad. Dergelijke lokale bereidingen, vooral op plantaardige basis, zijn toegestaan ​​voor gebruik door zwangere en zogende vrouwen. Ook kan de arts een jonge moeder aanbevelen contrast baden en douches, speciale oefeningen voor het lossen van de onderste helft van het lichaam.

Een echte redding voor postpartum vrouwen met spataderen is compressie knitwear - sokken, kousen en panty. Ze worden aanbevolen om gedurende de dag te dragen, vooral met een lang rechtopstaand verblijf, alleen opstijgend voor rust en nachtrust.

Direct na het einde van de borstvoeding moeten meer radicale behandelingsopties voor spataderen worden overwogen - operaties en verharding van spataderen.

hart

Helaas worden deze of andere "storingen" in het werk van het hart en de bloedvaten in toenemende mate aangetroffen bij jonge vrouwen. Veel cardiovasculaire aandoeningen bemoeilijken het verloop van de zwangerschap, waardoor vrouwen worden gedwongen medicijnen te nemen en te bevallen in gespecialiseerde ziekenhuizen. Voor sommige soorten hartaandoeningen, met name aangeboren, vergemakkelijkt de zwangerschap de loop en voor anderen brengt dit de gezondheid van een vrouw extra in gevaar.

Hartoedeem, dat wil zeggen oedeem in de lagere helft van het lichaam, dat 's avonds of na lichamelijke inspanning voorkomt, vergezelt alle hartaandoeningen met chronisch hartfalen. De zwakke pompfunctie van de hartspier is niet bestand tegen het bloedvolume. Bloed stagneert in de veneuze vaten van de onderste ledematen, evenals vaten van de longen en inwendige organen.

In de regel worden vrouwen met cardiovasculaire aandoeningen tijdens de zwangerschap zorgvuldig geobserveerd door gynaecologen en cardiologen, nemen ze de voorgeschreven behandeling en bevallen ze in gespecialiseerde ziekenhuizen. Na de bevalling, thuis zijn en nieuwe zorgen opdoemen, vergeten veel vrouwen hun ziekte en nemen niet de noodzakelijke behandeling, dus kan hartzwelling na de bevalling verergeren, wat duidt op een verslechtering van hartfalen.

Dat is de reden waarom in de periode na de bevalling, wanneer de omgekeerde "herstructurering" van het hart en de bloedvaten plaatsvindt in de staat van vóór - vóór de zwangerschap, het belangrijk is dat het onder de controle van een cardioloog staat. Er zijn veel cardiologische geneesmiddelen die kunnen worden gecombineerd met borstvoeding, dus u moet in detail met uw arts de mogelijke opties voor verdere therapie bespreken.

Nierziekte

Een ander belangrijk systeem dat de uitwisseling van zouten en vloeistoffen reguleert, is het urinewegsysteem. Vrouwen kunnen vóór de zwangerschap last hebben van bepaalde nieraandoeningen. Deze ziekten omvatten:

• chronische glomerulitis;
• nier hydronefrose;
• specifieke aandoeningen van de nieren en schade aan de niervaten bij diabetes mellitus, vasculitis en auto-immuunziekten;
• chronische pyelonefritis - zowel met als zonder stenen;
• verschillende aangeboren afwijkingen van de nieren;
• chronisch nierfalen - als het resultaat van een nierziekte.

Tijdens de wachtperiode worden de nieren gedwongen om voor twee te werken, omdat de producten van het metabolisme van de foetus ook worden uitgescheiden door de nieren van het lichaam van de moeder.

Zwangerschap bij dergelijke patiënten wordt samen met de gynaecoloog door een uroloog of nefroloog waargenomen. Tijdens de zwangerschap wordt de nierfunctie nauwlettend gevolgd, herhaaldelijk echografieën uitgevoerd, niervasculaire dopplerometrie, biochemische bloedtesten, enzovoort. In de regel wordt na het einde van de zwangerschap het renale oedeem verminderd, omdat de "dubbele lading" wordt verwijderd uit de nieren.

Er zijn echter verschillende situaties en omstandigheden waardoor de nieren tijdens de zwangerschap zelf kunnen lijden:

1. Gestationele pyelonefritis - een ontsteking van het nierweefsel die zich tijdens de zwangerschap heeft voorgedaan, zonder de juiste behandeling en antibioticumtherapie, kan onherstelbare schade aan het nierweefsel veroorzaken.
2. Gestosis - deze verraderlijke ziekte treft bijna alle organen en weefselsystemen. Met pre-eclampsie, vooral tegen de achtergrond van hoge druk en het verschijnen van eiwitten in de urine, kunnen de nieren zeer aanzienlijk worden beschadigd.
3. Ongecontroleerde zwangerschapsdiabetes. Dergelijke stoornissen van koolhydraatmetabolisme komen vaak voor het eerst voor bij zwangere vrouwen. Als u geen suiker onder controle houdt en geen dieet volgt, kunnen hoge glucosespiegels gedurende 9 maanden van de zwangerschap de niervaten aanzienlijk beschadigen en onomkeerbare effecten veroorzaken.

Speciale vormen

Dit betekent niet dat dezelfde ziekten en aandoeningen niet kunnen voorkomen bij vrouwen na een natuurlijke bevalling, alleen de operatie verhoogt het risico aanzienlijk. Waarom zwellen de benen na een keizersnede?

Na infusie

Operationele levering, evenals gecompliceerde natuurlijke bevalling, vereisen vaak intraveneuze infusies - druppelaars. Het gebeurt vaak dat de nieren niet onmiddellijk omgaan met de overtollige vloeistof die wordt verkregen in de vorm van therapeutische oplossingen. Soms krijgt een vrouw in de vorm van intraveneuze vloeistoffen voor de bevalling of postoperatieve observatie ongeveer 2 liter vocht. Met dit extra volume kan het lichaam niet meteen omgaan, dus deze zwelling neemt iets langer af dan de fysiologische.

Na de operatie

Edemas van de onderste ledematen en geslachtsorganen als gevolg van complicaties van chirurgische interventie zijn zeldzaam, maar een dergelijke factor kan niet worden uitgesloten. Tijdens de manipulatie van de baarmoeder en de bekkenorganen kan de chirurg onbedoeld de vaten beschadigen waardoor het bloed uit de onderste helft van het lichaam stroomt. Ook kunnen deze vaten worden samengeperst door postoperatief weefseloedeem of hematoma-ophopingen van bloed.

In dergelijke gevallen voor oedeemkenmerken:

• eenzijdige laesie - bijvoorbeeld de zwelling van het rechter of linkerbeen, zwelling van de geslachtsorganen aan de ene kant;
• verhoogd oedeem;
• het uiterlijk van pijn;
• verkleuring van de huid.

Vergelijkbare symptomen kunnen kenmerkend zijn voor trombose van de grote vaten van de benen of het bekken. Bloedstolling wordt zowel door operaties als door afwijkingen in het bloedstollingssysteem veroorzaakt: trombofilie, antifosfolipide syndroom, enz. Daarom, als een jonge moeder zo'n oedeem van de benen ziet na een keizersnede, is het een gelegenheid om onmiddellijk een arts te raadplegen.

Zwelling van de benen na de bevalling: hoe kom je van een onplezierig symptoom af?

Om de aanwezigheid van deze veranderingen in de onderste ledematen te bepalen, is het mogelijk om op de huid te drukken in het gebied van de zwelling: als er een fossa is, is er overtollig vocht in de weefsels. Bovendien kunnen krampen en zwaar gevoel in de benen voorkomen.

redenen

Waarom is er in de postpartumperiode zwelling van de ledematen? Dit pathologische proces kan worden veroorzaakt door zowel gemeenschappelijke factoren als de aanwezigheid van ziekten. De meest voorkomende redenen voor zwelling van de benen na de bevalling zijn als volgt:

• gebrek aan goede rust. Iedereen weet dat kinderopvang veel tijd en moeite kost. Je moet jezelf echter niet vergeten, het is noodzakelijk om tijd uit te trekken voor rust. Anders kan aan het einde van de dag zwelling van de benen optreden;
• niet-naleving van het dieet. Constante snacks gedurende de dag dreigen het gewicht en de belasting op de benen te verhogen, wat zal leiden tot het verschijnen van gezwollen ledematen;
• overmatige consumptie van zout, gekruid of gefrituurd voedsel. Dergelijk voedsel leidt tot het vasthouden van vocht in het lichaam, zijn ophoping in de weefsels;
• gebrek aan vitamines.

Zwelling na de bevalling, die om deze redenen is ontstaan, kan worden geëlimineerd door vast te houden aan het regime, de juiste voeding en suppletie van vitaminepreparaten.

Ernstig oedeem na de bevalling kan wijzen op de aanwezigheid van ziekten in het lichaam van een vrouw, zoals:

• verminderde nierfunctie, die de normale verwijdering van vocht voorkomt. Wallen worden waargenomen in beide ledematen, veranderingen in urine zijn mogelijk;
• hartziekte. In dit geval zwellen de benen de hele dag, niet 's avonds, zoals bij vermoeidheid;
• spataderen van de onderste ledematen;
• trombose in de vaten van de benen. In dit geval zal het aangedane been opzwellen;
• erfelijkheid;
• pathologie van de schildklier;
• darmziekte.

Welke dokter behandelt zwelling van de benen na de bevalling?

Als na 4 weken na bevalling de zwelling van de onderste ledematen niet overgaat, moet je een specialist bezoeken. De oorzaak van oedeem na de bevalling op de benen zal helpen bij het vaststellen van een fleboloog. Daarnaast kan een huisartsoverleg worden ingepland. Als de oorzaak van het proces ligt in de verminderde functie van het hart of de nieren, is raadpleging van de cardioloog of nefroloog noodzakelijk.

behandeling

Wat te doen als de benen sterk zwellen na de bevalling? In het geval van gezwollen ledematen, kunnen eerste-hulp-methoden, medische behandeling en folk remedies worden gebruikt om zwelling te elimineren.

Eerste hulp

Om zwelling in de benen in een korte tijd te verminderen, kunt u acties zoals:

• de ledematen een verhoogde positie geven;
• massage;
• flexie en extensie van de vingers;
• op de tenen lopen;
• opheffen van de vloer tenen objecten (potlood, bal);
• cirkelvormige bewegingen met tenen;
• stijgt op sokken;
• knijpen in de tenen;
• rust en slaap.

Medicamenteuze behandeling

U moet niet alleen naar medicatie grijpen als u borstvoeding geeft: dit kan de baby schaden. Er zijn weinig geneesmiddelen goedgekeurd voor gebruik door zogende vrouwen, dus alleen een arts kan ze voorschrijven.

Het verloop van de medicamenteuze behandeling hangt af van de oorzaak van het pathologische proces. Voor ziekten van de nier of het cardiovasculaire systeem is het gemiddeld 30 dagen. Bij spataderen is de duur van de therapie ongeveer zes maanden.

Voor de behandeling met behulp van zalven en gels op basis van heparine (Lioton, Essaven), evenals geneesmiddelen met kruideningrediënten.

Folk therapie

Als de benen gezwollen zijn na de bevalling, dan zal de traditionele therapie dit helpen. Het gebruik ervan is echter ook toegestaan ​​na overleg met een arts.

In het geval van hoge bloeddruk zal zwelling in de benen verdwijnen na het gebruik van diuretica:

• linden thee;
• cowberry afkooksel;
• urologische kosten;
• appel en berkensap.

Sterke zwelling van de onderste ledematen na de bevalling helpt het bad te elimineren met de toevoeging van kamille en citroenmelisse, citroenschil of brandnetel met salie.

Een massage met ijs uit een aftreksel van salie, duizendblad of eucalyptus zal ook helpen.

Zwaarte in de benen, vermoeidheid en zwelling kunnen worden verwijderd met behulp van een contrastdouche, die moet worden afgewerkt met koud water.

het voorkomen

Hoe het optreden van oedeem in de benen na de bevalling voorkomen? De volgende richtlijnen moeten worden gevolgd:

• draag een verband in het derde trimester;
• tijdens de zwangerschap en na de bevalling compressiekleding gebruiken;
• na levering is het verboden schoenen met hoge hakken te dragen;
• vasthouden aan een dieet dat vet, zout, pittig, zoet voedsel en koolzuurhoudende dranken beperkt;
• volg de aanbevelingen van de arts.

Zwelling van de benen na de bevalling kan wijzen op ondervoeding, dagelijks regime, gebrek aan vitamines, hartaandoeningen, nieren en bloedvaten. Als het oedeem 4 weken na de bevalling aanhoudt, moet u een arts raadplegen. De specialist zal de exacte oorzaak van dit proces bepalen en een behandeling voorschrijven.

Onafhankelijk gebruik van drugs is verboden, omdat dit de gezondheid van het kind nadelig kan beïnvloeden. Ook in de behandeling kunnen volksremedies worden gebruikt. Voor de preventie van oedeem van de onderste ledematen is het noodzakelijk om een ​​verband te dragen tijdens zwangerschap en compressieondergoed. Je moet ook een dieet en dagelijks regime volgen.

Zwelling van de benen na de bevalling: oorzaken, manifestaties, behandelingsmethoden

Zwangerschap en bevalling zijn een ernstige belasting voor het lichaam van de vrouw, waarvan de werking wordt beïnvloed door factoren als een voortdurend toenemend lichaamsgewicht, hormonale veranderingen, problemen met het werk van inwendige organen. En de zwelling na de bevalling, die meestal optreedt op de benen, kan een gevolg zijn van een verstoring van de nieren en het hele urinewegstelsel, die onmiddellijke behandeling vereist. Vandaag legt de arts die de zwangerschap leidt en haar vooruitgang regelt, de zwangere vrouw de noodzaak van een tijdige reactie op veranderingen in de nieren voor, zelfs met een lichte vochtretentie in het lichaam, en raadt aan om onderzoek te ondergaan en de aanbevelingen te volgen, zodat u de onaangename symptomen kunt verhelpen en mogelijke verergering kunt voorkomen.

Wallen kenmerken

Omdat tijdens het dragen van een kind het lichaam van de vrouw een aanzienlijke belasting voelt, kunnen de nieren niet omgaan met de uitscheiding van al het vocht dat in het lichaam wordt gevormd en het binnendringt. Wallen van de weefsels van de onderste ledematen kunnen ook gepaard gaan met een toename van het bloedvolume, dat in deze periode in het lichaam aanwezig is. Als er enige provocerende factoren zijn, waaraan erfelijke aanleg in de eerste plaats moet worden toegeschreven, de aanwezigheid van chronische of acute ziekten van het lichaam (en in de eerste plaats van de urinewegorganen), begint ondervoeding met het overheersende aroma van gekruid voedsel een neiging tot oedemenvorming van de onderste ledematen te vertonen.

Bij sommige vrouwen, na het einde van de zwangerschap en de bevalling, gaan de oedemen spontaan voorbij, maar de meeste vrouwen worden gedwongen om dit defect zelfstandig en met de hulp van de behandelend arts op te lossen. Medicatie, de passage van speciale fysiotherapie zal helpen de meest uitgesproken manifestaties van beenoedeem te elimineren, maar de beste maatregel zou de preventie van dit onplezierige fenomeen moeten zijn.

Bij het begin van de zwangerschap treden er verschillende veranderingen op in het functioneren van het lichaam, maar na de bevalling kan het oedeem zichzelf doorgeven wanneer de systemen werken. Maar omdat het niet altijd mogelijk is om het lichaam van een vrouw op een natuurlijke manier te herstellen, kan een therapeutisch effect nodig zijn, waarvan de keuze wordt gemaakt door de behandelend arts op basis van de resultaten van testen en extern onderzoek. Zwelling van de benen na de bevalling gaat gepaard met een verandering in het werk van de nieren en urinewegen, de benen verliezen hun natuurlijke vorm, ze kunnen gepaard gaan met het optreden van hevige pijn op de plaats van oedeem.

Voor oedemen gekenmerkt door de volgende manifestaties:

• onderste ledematen krijgen een onnatuurlijke vorm, worden groter;
• afhankelijk van de ernst van de laesie, kan het oedeem zich over een groot deel van het been (of over beide benen) verspreiden of kan het worden gelokaliseerd;
• Omdat oedeem de plaats is waar overtollig vocht zich ophoopt, reageren de huid en de weefsels eronder op een merkwaardige manier op externe mechanische invloeden: wanneer u op de huid drukt, verschijnt er een kuiltje in de plaats van oedeem, dat mogelijk niet lang verdwijnt.

Deze manifestaties, zelfs na de bevalling, zullen misschien niet vanzelf verdwijnen, om de overgang van de ziekte naar een verder gevorderd stadium te voorkomen en de huidige symptomen te verergeren, dient men onmiddellijk medische hulp in te roepen.

Waarom benen opzwellen na de bevalling

De redenen die stagnerende vloeistoffen in het lichaam veroorzaken, kunnen verschillen. Aangezien tijdens de ontwikkeling van de zwangerschap het vrouwelijk lichaam aanzienlijke veranderingen ondergaat, die voornamelijk hormonale veranderingen omvatten, het lichaamsgewicht voortdurend toeneemt, het werk van veel inwendige organen wordt afgebroken, de nieren het eerst lijden: een toename van de hoeveelheid bloed in het lichaam, gecombineerd met de natuurlijke wens van het lichaam om te behouden Zwangerschap (door veranderingen in de samenstelling van het bloed, hormonale veranderingen) kan hun werk negatief beïnvloeden.

Het verwijderen van overtollig vocht uit het lichaam is de primaire taak van de nieren, en in geval van storingen in hun werk stagneert de vloeistof. Na de geboorte is het lichaam niet in staat om snel zijn oorspronkelijke vorm te bereiken, omdat de zwelling nog lang kan aanhouden. Bij afwezigheid van de noodzakelijke therapeutische effecten, kunnen de symptomen verergeren, daarom zal een tijdig bezoek aan de arts helpen om de gezondheid van de vrouw te behouden.

De redenen die zwelling van de benen na de bevalling veroorzaken, kunnen ook de volgende zijn:

• verstoringen in de bloedsomloop - wanneer zwangerschap optreedt, wordt er een extra hoeveelheid bloed in het lichaam gevormd, wat te belangrijk kan zijn voor het systeem dat de beweging door de weefsels regelt;
• overmatige ophoping van vocht in het lichaam als gevolg van insufficiëntie van het urinewegstelsel;
• spataderen;
• voeding van een zwangere vrouw - met een aanzienlijke hoeveelheid in de dagelijkse voeding van kruiden, gekruide smaakmakers, ingeblikte goederen en gerookt voedsel, komt vaak zwelling van het weefsel voor, wat wordt veroorzaakt door een grote hoeveelheid natrium en sommige chemische verbindingen in het vermelde voedsel die vochtretentie in het lichaam veroorzaken.

Deze redenen kunnen worden verergerd door chronische of acute ziekten; zelfs bij verergering van luchtweginfecties bij een zwangere vrouw neemt de belasting van de nier en het urinestelsel toe.

Spataderen

Schade aan de aderen en bloedvaten kan het proces van het verwijderen van overtollig vocht uit het lichaam aanzienlijk nadelig beïnvloeden. Aangezien spataderen een afname in de snelheid van de bloedstroom door de aderen en bloedvaten vertonen, gaat het begin van de zwangerschap vaak gepaard met een neiging of is de aanwezigheid van een bepaalde aderlaesie oedeem, wat zich voornamelijk manifesteert in de weefsels van de onderste ledematen.

Wat te doen als de zwelling na de bevalling blijft bestaan, ze zijn gelokaliseerd in de weefsels van de benen, beslist de behandelende arts. Aangezien de aanwezigheid van spataderen de mogelijkheid van oedeemverschijnselen waarschijnlijker maakt, is het noodzakelijk om de tips voor de preventie van oedeem met deze specifieke veneuze laesie met meer zorg te volgen. Die preventie moet het hoofddoel van elke vrouw zijn die aan spataderen lijden, wanneer zwangerschap optreedt.

Spatadere expansie manifesteert zich niet alleen door het verschijnen van spataderen en knopen van beschadigde aderen op het huidoppervlak (hoofdzakelijk onderste ledematen), maar verergert ook de kans op verslechtering van het bloedcirculatieproces. Dit kan op de lange termijn het behoud van beenoedeem en na de bevalling een aanzienlijke toename van de manifestaties van spataderen veroorzaken.

arteriële hypertensie

Hoge bloeddruk gaat vaak gepaard met verstoringen in het werk van veel lichaamssystemen. Gezien de significante stress die optreedt tijdens de zwangerschap, kan arteriële hypertensie het verloop van de onderliggende ziekte verergeren en het risico op het ontwikkelen van mogelijke complicaties verhogen. De neiging tot een significante verhoging van de bloeddruk is erfelijk, de genetische factor is de belangrijkste factor bij het optreden van vele ziekten die gepaard gaan met een hoge mate van druk.

Bij verhoogde bloeddruk vóór de zwangerschap wordt aanbevolen om een ​​speciale behandeling uit te voeren om de indicatoren te stabiliseren om mogelijke gezondheidsrisico's tijdens de periode van het kind te voorkomen. Het zijn de schendingen van het functioneren van het cardiovasculaire systeem die vaak de oorzaak van oedeem worden, wat de situatie verergert tijdens de zwangerschap en na de bevalling.

Stroomuitval

Omdat veel afhangt van het dieet van een zwangere vrouw, zowel in haar gezondheidstoestand als in termen van zwangerschap, hebben het dieet, de gekozen producten en de juistheid van hun bereiding een belangrijke invloed op de werking van veel interne organen. Voedingsmiddelen die vochtretentie in het lichaam kunnen veroorzaken, moeten worden uitgesloten als er een erfelijke neiging is om oedemen te vormen, aangezien de kans op hun verschijning meerdere keren toeneemt bij het begin van de zwangerschap.

Wallen worden veroorzaakt door overmatige inhoud in het voedsel van een dergelijk sporenelement als natrium, de overmaat in het dieet kan leiden tot aanzienlijke zwelling van de benen, die kan verergeren na de bevalling. Het is zijn vermogen om water in de weefsels vast te houden, wat zwelling veroorzaakt, waarmee rekening moet worden gehouden bij het opstellen van het dagmenu voor een zwangere vrouw. Passie voor hete specerijen en kruiderijen, overmatige consumptie van koffie en sterke thee leidt ook tot stagnatie van lichaamsvloeistoffen, compliceert het proces van de eliminatie ervan.

Voor een zwangere vrouw zijn goede producten producten die het metabolisme in weefsels versnellen, het voorzien van noodzakelijke stoffen (sporenelementen en mineralen, vitamines en zouten) en geen vochtretentie veroorzaken. Dit zijn vers fruit en groenten, groenten en melkproducten. Een volledige afwijzing van kruiderijen, hete specerijen, gefrituurd en ingeblikt voedsel zal de kans op oedeem voorkomen.

Nierziekte

Nierbeschadiging moet worden beschouwd als de meest voorkomende oorzaak van oedeemvorming in de weefsels van de onderste ledematen. Met een gebrek aan kwaliteit van hun werk, is er een constante vertraging in het proces van het verwijderen van vocht uit de weefsels, vergezeld van de vorming van oedeem. Nierziekten van welke aard dan ook, veroorzaakt door erfelijkheid, ondervoeding,. overkoelen of een aantal uitlokkende factoren veroorzaken stagnatie van vocht in het lichaam, wat verergerd wordt door het begin en de zwangerschap.

De meest voorkomende nierletsels die de oorzaak zijn van vochtretentie in het lichaam van een zwangere vrouw zijn:

• pyelonefritis;
• nierfalen;
• schendingen in de structuur van de levercellen, die kunnen worden veroorzaakt door andere ziekten van het lichaam, erfelijkheid.

Een tijdige genezing van deze ziekten vóór de zwangerschap maakt het mogelijk om het risico te voorkomen van nierproblemen, die vaak gepaard gaan met de vorming van oedeem in de benen.

Andere redenen

Andere redenen die stagnatie van vocht in de weefsels na de bevalling kunnen veroorzaken, kunnen worden toegeschreven aan een te lang staan ​​in een staande positie, wanneer de vloeistof zich ophoopt in de benen en niet op natuurlijke wijze wordt uitgescheiden. Strakke schoenen, kleding en ondergoed van niet-natuurlijke stoffen, allergische reacties kunnen ook de vorming van oedeem veroorzaken tijdens de zwangerschap en na de bevalling.

Algemene aanbevelingen voor de verwijdering van oedeem na de bevalling

Aan het einde van de zwangerschap en na de bevalling kan oedeem spontaan verdwijnen, maar dit gebeurt niet altijd. Wanneer oedemen van de benen worden opgespoord, die zelfs na het einde van de zwangerschap en de bevalling blijven bestaan, schrijft de arts een behandeling voor en legt het schema van blootstelling uit, hoe deze kwijt te raken.

Als aanbevelingen voor de snelste eliminatie van beenoedeem, kan het volgende advies worden gegeven door de behandelende arts:

1. Weigering van gekruid, gefrituurd, vet en gerookt voedsel.
2. Adequate slaap, bij voorkeur in rust, plaats je voeten op een heuvel (kussen, opgerolde deken).
3. Introductie tot de dagelijkse voeding van voldoende verse kruiden en groenten, die het proces van het verteren van voedsel en het afscheiden van toxines normaliseren, inclusief overtollig vocht.
4. Weigering van slechte gewoonten - roken, alcoholmisbruik.
5. Beperking van het gebruik van sterke zwarte en groene thee, geef de voorkeur aan vruchtendranken en compotes van vers en gedroogd fruit en bessen.

Deze aanbevelingen helpen bij het elimineren van weefseloedeem bij jonge moeders en voorkomen ook de ontwikkeling van oedeem in de postpartumperiode.

Hoe wallen snel thuis te elimineren

Om de stagnatie van overtollig vocht in de weefsels in de periode na de bevalling te elimineren, zijn er veel tips, die vooral gericht zijn op het stabiliseren van het werk van de nieren, het genezen van pathologieën van de bloedsomloop en cardiovasculaire systemen. Als u bijvoorbeeld de zwelling wilt verwijderen wanneer deze in de weefsels van de benen verschijnt, kunt u de volgende eenvoudige aanbevelingen gebruiken die artsen geven:

• geef huiswerk op;
• beperk de tijd van rechtop blijven wanneer de benen een aanzienlijke belasting krijgen;
• maak vaak niet-duurzame wandelingen;
• om in een horizontale positie te rusten, met de benen in een opgeheven positie;
• gebruiken vaak producten van natuurlijke oorsprong, die de voorkeur geven aan verse groenten en fruit, kruiden en bessen;
• drink veel drankjes met veel vitamines - infusen, fruit en bessencompote.

Kan worden aanbevolen het gebruik van methoden van de traditionele geneeskunde, die zijn gericht op het stimuleren van het werk van de nieren, het elimineren van stagnatie in de nieren. Medicamenteuze behandeling moet worden voorgeschreven door de behandelende arts onder zijn controle, rekening houdend met de algemene toestand van de jonge moeder.

Medicamenteuze behandeling

Het gebruik van geneesmiddelen, waarvan de werking is gericht op een snellere eliminatie van vocht uit de weefsels van het lichaam van de vrouw, maakt het in korte tijd mogelijk om van oedeem af te komen. Hun benoeming dient echter te gebeuren door de behandelende arts na het onderzoek en de noodzakelijke tests.

Diureticum bevordert de verwijdering van overtollig vocht, wanneer het wordt geconsumeerd, zou het de consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan sporenelementen en vitamines moeten verhogen.

Folk behandeling

Met behulp van traditionele geneeswijzen is het mogelijk om het herstel van het werk van de nieren te versnellen, om de verergering van de huidige symptomen te voorkomen. Bouillon van geneeskrachtige planten die de verwijdering van vocht uit de weefsels bevorderen, infusies daarvan, helpen bij de behandeling van oedeem na de bevalling.

Traditionele geneeskunde in de postpartumperiode moet echter worden gebruikt onder toezicht van een arts.

Wanneer oedeem na de bevalling afneemt

In sommige gevallen wordt beenoedeem na de bevalling op onafhankelijke wijze geëlimineerd en is behandeling niet nodig. Het is echter vaak mogelijk voor een vrouw om medicijnen te gebruiken, vooral als er parallelle organische laesies parallel zijn, een exacerbatie van chronische ziekten.

Constante monitoring van de conditie van de onderste ledematen, correctie van de geïnjecteerde behandeling en verandering in het dieet versnellen het proces van het elimineren van oedeem na de bevalling.

Hoe zwelling van de benen na de bevalling te voorkomen

Aan de vooravond van de bevalling tijdens de zwangerschap wordt een vrouw aanbevolen om het gebruik van kruiden, hete specerijen, de hoeveelheid geconsumeerd water te beperken. U moet mogelijk ook diuretica gebruiken met een neiging tot het optreden van oedeem, het gebruik van de traditionele geneeskunde: afkooksels en kruidenextracten met een nierstimulerend effect, waarbij vitaminepreparaten worden ingenomen.

Tijdens het dragen van een kind moet een vrouw meer uitrusten, minder tijd in een rechtopstaande positie doorbrengen en haar benen rust geven. Draag geen strakke en ongemakkelijke schoenen, geef slechte gewoonten op en beperk de belasting van de benen - dergelijke aanbevelingen helpen het risico van wallen op de benen na de bevalling te voorkomen.

Krachtregels

Om de verschijning van oedemen te voorkomen, die vaak zelfs na de bevalling aanhoudt, beveelt de arts de introductie van bepaalde veranderingen in het dieet aan. Bij het beantwoorden van de vraag, wat kan worden gegeten tijdens oedeem, zal de arts adviseren voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan sporenelementennatrium uit te sluiten in hun samenstelling, die water in de weefsels vasthoudt en oedeem veroorzaakt. Het is blik en gefrituurd voedsel, veel specerijen en smaakmakers.

Verse groenten, groenten en fruit, plantaardige oliën (voornamelijk olijf- en lijnzaad), natuurlijke honing en gedroogde vruchten, maar ook zuivelproducten en granen - dit is het basisdieet van een zwangere vrouw, die ze moet volgen aan de vooravond van de bevalling om de verschijning of verergering van de wallen te voorkomen onderste ledematen.