Het weglaten van de bogen van de voet, zowel langs als tegenover, duidt op platte voeten, een pathologie die de vorm van de voet van een persoon verandert en zijn afschrijvingskenmerken schendt. Bovendien kunnen osteochondrose, artritis, aandoeningen van de wervelkolom en andere ziekten echo's zijn van misvormingen van de voet. Niet iedereen weet echter wat platvoeten bedreigt en vindt bij zichzelf of een kind dat de symptomen van deze pathologie geen haast hebben om een ​​arts te raadplegen, aangezien de ziekte niet ernstig is.

Hoe de voet wordt vervormd, of kort over de soorten van de ziekte

• lengterichting;
• kruis;
• gecombineerd (of longitudinaal transversaal, het combineren van de twee voorgaande soorten pathologie) flatfoot.

• aangeboren, als gevolg van afwijkingen tijdens de ontwikkeling van de foetus;
• verworven, die op zijn beurt is verdeeld:
  • statisch - dekt het grootste percentage van alle gevallen van flatfoot (dit zijn de gevolgen van overgewicht, oncomfortabele schoenen, zwakke spieren, een sterke belasting van de voeten, enz.),
  • rachitisch - gevolgen van rachitis, waarbij de vorming van het skeletstelsel wordt verstoord, met name de botten van de voet,
  • paralytisch - waargenomen bij patiënten die poliomyelitis ondergaan
  • traumatisch - treedt op op de achtergrond van een botbreuk van de voet of enkel, of met spierblessures, waarvan de belangrijkste taak is om de voetboog te versterken.

Waarom komt flatfoot voor?

Geen enkele factor beïnvloedt de pathologische verandering van de voet.

• Vaak is een dergelijke vervorming het gevolg van een verhoogde belasting van de benen, zoals: sporten, zwaar lichamelijk werk, gewichten slepen. Dit proces kan worden gestart tijdens de zwangerschap of bij het verkrijgen van overgewicht.
• Een sedentaire levensstijl kan op zijn beurt ook leiden tot platte voeten bij volwassenen, wanneer de ligamenten en spieren die de bogen vasthouden verzwakken.
• Kromming van de voet is mogelijk, zelfs na lange tijd dragen van oncomfortabele schoenen of als gevolg van verwondingen.
• Ziekten zoals rachitis of diabetes mellitus verstoren het metabolisme in botten of zachte weefsels en veroorzaken daardoor platte voeten.
• En tot slot wijzen recente onderzoekers op de psychologische toestand van een patiënt die lijdt aan platvoeten. Mensen die vatbaar zijn voor depressieve toestanden hebben meer kans op platvoeten.

Voetvervorming en dagelijks leven

Veel mensen letten niet op de platte voeten die om een ​​of andere reden zijn gevormd. Vooral als de ziekte zich in de beginfase bevindt en de kwaliteit van leven niet beïnvloedt. Maar naarmate de ziekte voortschrijdt, verschijnen de effecten van platvoeten bij volwassenen op enkele onaangename symptomen.

• Constant gevoel van pijn, zwaar gevoel in de benen, onvermogen om lang te staan, lange afstanden lopen is ook moeilijk. Dit beïnvloedt de kwaliteit van het leven: het is moeilijk voor een persoon met een platte voet om te dansen, op excursies te gaan, buitenspellen te spelen, huiswerk te maken. Ook mensen die lijden aan een platte voet, worden gedwongen hun werk op te geven, als het betekent dat ze lang blijven staan.
• Veranderingen in de voetkracht om af te zien van het dragen van mooie, maar niet altijd comfortabele schoenen. Vrouwen en meisjes moeten hakken vergeten, omdat in hen de benen ondraaglijk pijn doen. Mensen met platte voeten moeten bij het kiezen van schoenen alleen rekening houden met het gemak, en niet met de schoonheid of waarde van het model dat u wilt. Bovendien worden de schoenen van mensen met platte voeten veel sneller nutteloos door een onjuiste verdeling van de druk erop.
• En ten slotte heeft een enigszins gebogen houding een negatieve invloed op het leven van de patiënt met platte voeten. Bovendien verandert de gang van een persoon die aan deze ziekte lijdt niet ten goede, wat complexen, stijfheid, stijfheid, zelftwijfel bij zowel een volwassene als een kind veroorzaakt.

Ziektes op de voet

Het is belangrijk om het gevaar van platte voeten te begrijpen, omdat naast de hierboven genoemde ongemakken voetafwijkingen de ontwikkeling van vele ziekten veroorzaken.

• Een van deze ziekten is artrose van het kniegewricht. Het ontstaat als gevolg van het niet-vervullen door de voet van zijn functies, wanneer de waardeverminderingstaken van de voet niet-aangewezen knie- of heupgewrichten uitvoeren. Dit is een pathologie die wordt gekenmerkt door de slijtage van kraakbeenkussentjes in de gewrichten, waardoor ze tegen elkaar wrijven, met ernstige pijn tot gevolg, vooral tijdens het lopen. Volgens de getuigenis (vaak met artrose van 3 graden), is het mogelijk om de gewrichten te vervangen door kunstmatige prothesen, maar de controle van de arts bij deze ziekte is in ieder geval verplicht.
• Problemen met de wervelkolom kunnen ook optreden op de achtergrond van de platte voet.
  • Osteochondrose is een ziekte die de tussenwervelschijven en het kraakbeen aantast. Vergezeld door pijn bij het proberen te buigen of recht te maken bij het optillen van gewichten. Vaak klagen patiënten met osteochondrose over spit, bewegingsbeperking door scherpe acute pijn.
  • Scoliose komt het meest voor bij kinderen in de leerplichtige leeftijd en komt tot uitdrukking in de kromming van de wervelkolom aan de zijkant. Onafhankelijk veroorzaakt platvoetsheid geen scoliose, maar samen met verkeerd zitten aan een bureau veroorzaakt het dragen van een zware broodzak rugwervervorming.
  • Vertebrale arterie-syndroom - wordt gekenmerkt door spierspanning, compressie van de wervelslagader, waardoor wordt voorkomen dat hersenweefsel wordt verrijkt met zuurstof. De ziekte veroorzaakt frequente hoofdpijn.
• Hielspoor - treedt op als een gevolg van vlakke platvoet in de lengterichting en is een groei die lijkt op een wig of spike. Tijdens het lopen, wanneer het gewicht van het lichaam op deze groei valt, voelt de persoon een ondraaglijke pijn.
• Morton's neuroom is een ziekte, waardoor een tumor verschijnt in het gebied van de derde of vierde vinger met bijbehorende symptomen in de vorm van gevoelloosheid van de vingers, hun tintelingen, brandend gevoel, pijn.
• Osteoporose is een ziekte die wordt veroorzaakt door de uitputting van kraakbeengewrichten, veranderingen in botweefsel en schending van de locatie van de wervels door platvoeten.
• Valgus kromming van de teen, of "bot". Zogenaamde een ziekte waarbij het bot van de eerste teen aan de zijkant blijft plakken en pijnlijke gevoelens veroorzaakt.
• Het is bekend dat de voet - het gebied van het menselijk lichaam, waarop veel biologisch actieve en belangrijke punten zijn. Flatfoot provoceert situaties waarbij de zenuwuiteinden van deze plaatsen rafelen, hun functioneren verstoord is. Als gevolg hiervan is gedeeltelijk gezichtsverlies of frequente hoofdpijn mogelijk.
• Op het eerste gezicht geen ernstige, maar zeer onaangename verschijnselen - ingegroeide nagels, andere gevolgen van platte voeten. Verwond het zachte weefsel van de vinger en veroorzaak daardoor infectie en ettering.
• Spataderen zijn een ander gevolg van de misvorming van de voeten. Komt voor als gevolg van verminderde bloedstroom in de onderste ledematen.

Diagnose van de ziekte

Flatfoot is een ziekte die moeilijk te behandelen is in vergevorderde stadia. Daarom is het belangrijk om de vervorming van de voet te noteren aan het begin van de ontwikkeling van de ziekte. Maak het thuis gemakkelijk. Het volstaat om je voet in water te dopen of de voetzolen uit te smeren met crème en dan op een vel papier te staan. De binnenkant van een gezonde voet moet een tandje groter zijn dan de helft van de afdruk, en er moet ook een ruimte zijn tussen de vingers en de voetzolen.

Het is ook noodzakelijk om de slijtage van schoenen zorgvuldig te controleren. Het verbeterde wissen en buigen van de binnenkant is een signaal dat een mogelijke platte voet aangeeft.

Als u een misvorming vermoedt, dient u contact op te nemen met een orthopedist. De arts, op basis van een visueel onderzoek, en met behulp van het instrumentele onderzoek, zal de juiste diagnose stellen en zal, afhankelijk van de aard van de behandeling van de flatfoot, aanbevelen.

video

Video - Oorzaken en effecten van flatfoot

Flatfoot vechten

• Fysiotherapie oefeningen zijn oefeningen waarbij de spieren van de voet sterker worden en de vorm verandert.
• Massage van de onderste ledematen - verbetert de vasculaire functie en weefselmetabolisme.
• Elektrostimulatie is een procedure die stimulering van de bloedcirculatie bevordert, zout uitwassing van pezen, hervatting van het functioneren van ligamenten.
• Kinesiotiping - het opleggen van speciale, vaste met kleefbasis, tapes op de voet. Door middel van tapes wordt de belasting op de noodzakelijke spieren van de voet herverdeeld, waardoor het gemakkelijker wordt voor de benen om hun functies uit te voeren.

Voorkomen van platte voeten

• Mensen die gevoelig zijn voor platvoeten moeten de belasting van hun benen minimaliseren, wat betekent dat sporten zoals atletiek of voetbal worden geëlimineerd, werk wordt gekozen dat niet gerelateerd is aan het dragen van gewichten of op hun voeten staan, het aanpassen van hun lichaamsgewicht aan hun (gewicht) overmaat.
• Zwemmen - versterkt alle spiergroepen, inclusief de voet.
• Gymnastiek, gericht op het versterken van de spieren van de benen, is ook belangrijk voor het voorkomen van platvoeten.
• Schoeisel voor mensen met voetafwijkingen moet wreefsteunen hebben - schoeiselelementen die bedoeld zijn om de belasting van de voetboog te verminderen.
• Het is belangrijk om regelmatig voetmassage uit te voeren na een lange belasting.
• Het is belangrijk niet te vergeten over fysiotherapie, in het bijzonder, over elektrostimulatie - een methode die de reiniging van ligamenten bevordert, hun ontspanning in het geval van overbelasting en daaropvolgende toning.
• Goede voeding - ondersteunt normale stofwisselingsprocessen, is de sleutel tot de gezondheid van het lichaam in het algemeen en de voeten in het bijzonder.

Flatfoot - een ernstige ziekte, beladen met trieste gevolgen in afwezigheid van behandeling. Daarom is het uitermate belangrijk om de behandeling niet te verwaarlozen en te voldoen aan alle aanbevelingen van de arts om de ziekte te bestrijden.

Dwars platte voet

Verschillende misvormingen van de voet, die leiden tot het afvlakken van de bogen, zijn de meest voorkomende orthopedische ziekte. Volgens de statistieken lijdt elke tweede persoon in zekere mate aan platte voeten. Velen geloven dat alleen kinderen door deze pathologie worden getroffen. Maar transversale flatfoot is een verworven aandoening en verschijnt voornamelijk na 35 jaar. Het komt met name veel voor bij vrouwen, vanwege de zwakte van het spier-ligamenteuze apparaat en de eigenaardigheid van hun levensstijl.

Deze ziekte is wijdverspreid en de ICD 10-code is M21.4. Deze misvorming van de voet wordt ook valgus genoemd, en bij de mensen staat het bekend als een "bult" of "bot" op het been. Het brengt veel leed en ongemak met zich mee, dus patiënten proberen op alle mogelijke manieren van de pathologie af te komen.

Dit wordt vaak gebruikt door gewetenloze fabrikanten, die een wonderbaarlijke verdwijning van het "bot" beloven. Maar het feit is dat behandeling van transversale flatfoot slechts mogelijk is met 1 graad. En alle 'wonderbaarlijke' middelen kunnen de vervorming alleen maar vertragen of pijn verlichten.

Ziekte kenmerk

Normaal heeft de voet twee sets - dwars en in de lengterichting. Ze zijn nodig om de belasting opnieuw te verdelen tijdens het lopen en het evenwicht te bewaren. Dit zijn natuurlijke schokdempers die de gewrichten en de wervelkolom beschermen tegen schokken en schudden.

Dwarse platte voet wordt gevormd als de dwarsboog van de voet, gelegen onder de tenen, vlakker wordt. Normaal gesproken moet iemand tijdens het lopen op de 1 en 5 gewrichten van de vingers rusten en tussen de vingers zit ruimte voor demping. Als het afneemt of verdwijnt, spreken ze van de ontwikkeling van valgusdeformiteit van de voet of transversale platte voet.

Het mechanisme voor de ontwikkeling van deze pathologie is dat wanneer de ligamenten die de middenvoetbeenderen in de juiste positie houden verzwakt zijn, ze van elkaar af bewegen. Dit wordt vooral merkbaar op de positie van de eerste vinger, die sterk naar buiten afwijkt. Dit leidt tot een herverdeling van de belasting op de tenen en afvlakking van de dwarsboog van de voet. Het been wordt korter en breder, de patiënt heeft problemen met de keuze van schoenen, evenals pijn bij het lopen.

Bij volwassenen is zo'n misvorming bijna niet te corrigeren, dus de ziekte wordt als ongeneeslijk beschouwd. Met behulp van verschillende methoden kunt u de toestand van de patiënt alleen verlichten en de vervorming vertragen.

Er zijn drie ontwikkelingsstadia van transversale flatfoot. Met de vervorming van 1 graad, wijkt de duim niet meer dan 20 graden, het "bot" is nog klein, er is bijna geen ontsteking en pijn. Graad 2 wordt gekenmerkt door een afwijking van maximaal 35 graden, met een brok groei, die sterk hindert en pijn doet. Met 3 graden van platte platvoeten, komt de duim op de andere, is de helling meer dan 35 graden, is er een sterke vervorming van de overblijvende vingers, grover worden van de huid op de voet, beperking van de mobiliteit.

Meestal is een cross-valgus-flatfoot bij mensen bekend als een 'bot'. Een dergelijke hobbel op het gewricht van de grote teen wordt gevormd als gevolg van het feit dat 1 been van de middenvoet naar buiten is gericht en de vinger zelf naar binnen is gekanteld. Het gewricht dat in contact staat met de schoenen, vormt de groei van botten en kraakbeen - exostose, dat vaak ontstoken raakt.

Waarom verschijnt dwarse flatfoot?

Volgens statistieken ontwikkelt zich bij 8 van de 10 gevallen transversale flatfoot bij vrouwen. De belangrijkste reden hiervoor is de zwakte van spieren en gewrichtsbanden als gevolg van erfelijke aanleg of sedentaire levensstijl.

Daarom leiden de belastingen van vrouwelijke benen tot vervorming van de voet. Dit is staand werk, overgewicht en ongemakkelijke schoenen of hoge hakken. Het is de laatste factor die meestal de indruk wekt van een "bot" op de duim. Immers, de valgus misvorming, ook wel de "dwars afgevlakte voet", ontstaat als gevolg van de verhoogde belasting op de voorkant van de voet als gevolg van hoge hakken.

Bij mannen en kinderen komt deze misvorming veel minder vaak voor, voornamelijk als gevolg van letsel of een ziekte in het verleden. Dit kunnen hormoonontregeling, rachitis, polio, sporten zijn die worden geassocieerd met rennen of springen. In dit geval ontwikkelt zich een gecombineerde platte voet, gekenmerkt door afvlakking van de langs- en dwarsboog van de voet.

Symptomen van transversale flatfoot

Conservatieve behandeling van deze ziekte is alleen effectief in het beginstadium, wanneer het "bot" nog steeds niet veel opzwelt. Daarom is het erg belangrijk om contact op te nemen met een orthopedist zodra de eerste symptomen verschijnen. Dit kan snel voortschrijdende vermoeidheid van de beenspieren zijn, lichte malaise. De arts maakt gebruik van speciale onderzoeksmethoden en schrijft de behandeling voor bij het bevestigen van de diagnose.

Wanneer de misvorming van de voet is begonnen, kan deze alleen met een handeling worden gecorrigeerd. Maar zelfs in dit geval is de voorspelling niet altijd gunstig. Daarom is het noodzakelijk om te weten wat de eerste tekenen zijn van valgusmisvorming van de voet:

• pijn in de voeten na het sporten of aan het eind van de dag;
• snel toenemende vermoeidheid;
• krampen van de gastrocnemius-spieren;
• zwelling in de voeten en enkels;
• de voorvoet wordt groter, wordt breder;
• in plaats van de kruisboog wordt onder de vingers een rol gevormd, de huid wordt verdicht.

Als de behandeling niet op tijd wordt gestart, voegen andere stoornissen zich bij de voetproblemen. Het ontbreken van schokabsorptie tijdens het lopen veroorzaakt een verhoogde belasting van de gewrichten van de onderste ledematen en de wervelkolom. Daarom kan de patiënt tijdens de 2e en 3e fase van de transversale flatfoot de volgende symptomen ervaren:

• veelvuldige rugpijn;
• vernietiging van de knie- en heupgewrichten;
• ernstige misvorming van de tenen: de duim weigert en de middelste krijgen door de verhoogde belasting een hamervorm;
• op de enige gevormde eelt, napoptyshi.

Hoe een ziekte te diagnosticeren

Om nauwkeurig vast te stellen dat problemen met de voeten optreden als gevolg van dwarse platvoeten, is het noodzakelijk om een ​​orthopedisch chirurg te raadplegen. Na het gesprek en onderzoek van de patiënt benoemt hij speciale onderzoeksmethoden. Allereerst is het een röntgenfoto die andere pathologieën van het voetbotapparaat zal uitsluiten. Om de toestand van weefsels toegewezen berekende of magnetische resonantie beeldvorming te verduidelijken.

De eenvoudigste manieren om te bepalen of platte voeten plantografie en podometrische test zijn. Het is het beste om het met een arts te doen, maar u kunt het zelf doen. Plantografie is een studie van de voetafdruk. Je kunt het op gewoon papier maken, nadat je de zool met een dikke crème of kleurstof hebt verspreid. Sta vervolgens direct op het blad met beide voeten.

Podometrische test Frinnanda is de berekening van de subometrische index. Om dit te doen, meet u de hoogte van de voet, vermenigvuldigt u deze met 100 en deelt u deze over de lengte van de voet. Als het resultaat minder dan 28 is, moet u een arts raadplegen.

Kenmerken van de behandeling van transversale flatfoot

In tegenstelling tot de vervorming van de langsboog is de dwarsvoetvoet veel moeilijker te genezen. Bovendien is de behandeling pas effectief in de beginfase van de ziekte. Aangezien het afvlakken van de voetboog optreedt vanwege de verzwakking van de ligamenten en de vervorming van de positie van de botten, kan alleen gymnastiek of massage helpen bij conservatieve methoden.

Bovendien is het gebruik van speciale inlegzolen met dwarse flatfoot effectief. Ze stoppen de vervorming en voorkomen complicaties. Help speciale interdigitale inserts, die de vingers in de gewenste positie fixeren. In ernstige gevallen beveelt de arts ook speciale orthopedische schoenen aan, die afzonderlijk worden geselecteerd.

Alle andere behandelingen zijn gericht op het verlichten van pijn en ontsteking. Dit zijn fysiotherapeutische procedures, traditionele methoden of externe geneesmiddelen. Als zich artrose van de gewrichten ontwikkelt, worden niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen voorgeschreven.

Bij vlakke voeten, 2 en 3 graden, ervaart de patiënt meestal ernstig ongemak tijdens het lopen, hevige pijn in de benen en verstoringen in het werk van het hele organisme. Daarom kan alleen chirurgische behandeling in deze gevallen helpen.

Basisregels voor gedrag bij voetafwijkingen

Als een persoon wordt gediagnosticeerd met transversale flatfoot, moet hij proberen de belasting van de voet te beperken. Het is raadzaam om langdurig staan ​​te vermijden en niet om aan te komen. Schoenen moeten comfortabel zijn, de hiel niet hoger dan 4 cm.

Nou help speciale inlegzolen met dwars platte voeten. Ze vertragen de misvorming en verlichten de conditie van de patiënt. Dergelijke inlegzolen of orthopedische voeringen moeten continu worden gebruikt. Daarnaast is het erg belangrijk om alle aanbevelingen van de arts te volgen. Immers, de behandeling van deze ziekte hangt in de eerste plaats af van de inspanningen van de patiënt.

Gevolgen van dwarsflats

In de beginfase van valgusmisvorming hebben patiënten moeite met het kiezen van schoenen en met esthetische ongemakken. Recensies van vrouwen met een uitpuilend "bot" zeggen dat het al onmogelijk is om mooie open schoenen te dragen, het is zonde om schoenen uit te doen op een feestje, in het zwembad of op het strand.

Later, als de ziekte niet wordt behandeld, veroorzaakt de misvorming meer ernstige problemen. Dit is de ontwikkeling van bursitis of artrose aan het gewricht van de eerste teen. Ontstoken "bot" voorkomt niet alleen het dragen van schoenen, maar zelfs lopen. Dit leidt vaak tot beperkte mobiliteit en verminderde prestaties.

De vervorming van de tenen van de voet neemt toe. De constante belasting op 2-4 hoofden van metatarsale botten, die bijna niet betrokken zijn bij het lopen, leidt tot hun verdikking, die bekend staat als hamerachtige vervorming. Frequent trauma aan de spieren en pezen als gevolg van subluxatie van de gewrichten in een onnatuurlijke positie veroorzaakt de ontwikkeling van contracturen. Vingers met tijd stoppen helemaal met bewegen.

De meest uitgesproken symptomen van transversale flatfoot worden waargenomen in het gebied van de eerste vinger. Hij wijkt niet alleen af, "gaat" in op de tweede vinger, maar vanwege het feit dat de gewrichtsbollingen osteoartrose in zich ontwikkelen. Frequente gevolgen van transversale flatfoot zijn loopstoornissen, het uiterlijk van de hielspoor.

Andere organen en patiëntsystemen worden ook beïnvloed. Ziekten zoals osteoartritis van de knie- of heupgewrichten, posturale vervorming, osteochondrose, ischias, verplaatsing of hernia van tussenwervelschijven kunnen optreden. Vaak ontwikkelen zich spataderen, hielspoor of storingen van het hart en de bloedvaten.

De bilaterale transversale flatfoot is vooral van invloed op de gezondheid. Gebrek aan schokabsorptie bij lopen veroorzaakt een permanente hersenschudding. Dit veroorzaakt verstoringen in zijn werk, frequente hoofdpijn. De patiënt ervaart constante stress, wat leidt tot prikkelbaarheid en neurose.

Voorkomen van voetafwijkingen

Platte voeten genezen bij volwassenen is helemaal niet mogelijk. Alle therapeutische methoden zijn gericht op het verlichten van pijn en het vertragen van de belasting. Daarom wordt de belangrijkste manier om lijden te voorkomen preventie:

• sinds de kindertijd is het noodzakelijk om een ​​correcte wandeling te vormen;
• spieren en ligamenten versterken tijdens het sporten;
• vermijd verhoogde statische of soortgelijke dynamische belastingen, zoals frequente sprongen;
• probeer niet aan te komen;
• draag alleen comfortabele schoenen, vermijd skinny sokken en hoge hakken;
• In de zomer is het waarschijnlijker om blootsvoets over gras of zand te lopen.

Transverse flatfoot is een ernstige pathologie. Ondanks het feit dat veel patiënten niet eens naar de dokter gaan en een dergelijke vervorming niet behandelen, maar het leidt tot veel ernstige gevolgen. Daarom is flatfoot een contra-indicatie voor militaire dienst. Dit suggereert dat een persoon met deze ziekte niet zo'n uithoudingsvermogen en prestaties als gezond bezit. Daarom is het erg belangrijk om uw voeten te beschermen tegen vervorming en als de eerste tekenen van een platte voet verschijnen, begint u met de behandeling.

Transverse flatfoot: symptomen en behandeling, diagnose en preventie

Menselijke voeten bestaan ​​uit puzzels in de vorm van botten, pezen, gewrichten en ligamenten en vormen een enkel mechanisme waarmee een persoon kan bewegen.

Eén type platte voet is - platvoet dwars. Deze vorm van flatfoot wordt meestal gedefinieerd bij vrouwen vanwege het dragen van dichte en ongemakkelijke schoenen met hoge hakken of in schoenen met vernauwde tenen. Bij mannen kunnen vlakke voeten ontstaan ​​door een verwonding of door erfelijke factoren. Kinderen worden ook in gevaar gebracht, maar het is niet zo eenvoudig om de stoornis op jonge leeftijd te bepalen vanwege het gebrek aan vorm van de voorvoet.

Hieronder zullen we proberen te doorzoeken en te begrijpen wat is transversale flatfoot, symptomen, behandeling, soorten en tekenen van deze ziekte.

Transverse flatfoot - ziektekenmerken

Transverse Flatfoot-symptomen en -behandeling

Platte voeten - een ziekte van verschillende etiologieën, gekenmerkt door progressieve afvlakking van de anatomische bogen van de voet.

Afhankelijk van welke bogen van de voet die betrokken zijn bij het proces worden onderscheiden:

• Dwars platte voet
• Longitudinale Flatfoot
• Gecombineerde platte voeten

Onafhankelijke vormen van platvoeten zijn vrij zeldzaam, meestal bij patiënten met gecombineerde platvoetenheid - longitudinale transversaal.

Flatfoot verwijst naar polyetiologische ziekten. Dit betekent dat er veel redenen zijn voor de ontwikkeling ervan. De erfelijkheid van deze ziekte wordt meestal getraceerd.

Onder de verworven soorten platvoeten worden onderscheiden:

• statische flatfoot is het meest voorkomende type. Ze lijden aan ongeveer 80% van alle patiënten. Zowel erfelijke aanleg ("aristocratische voet") als beroepsrisico's (langdurige statische belasting van de ledematen of hypodynamie) hebben ertoe geleid. Een andere voorwaarde is endocriene ziekten, overgewicht, systemische ziekten van het bindweefsel, enz.
• rachitische platvoet - komt voor wanneer de misvorming van de voet door een gebrek aan vitamine D vrij zeldzaam is.
• paralytische flatfoot wordt waargenomen na het lijden aan verlamming, meestal met polio als gevolg van verlamming van de spieren die de voetboog en de tibiale spieren ondersteunen.
• traumatische platte voet - waargenomen als gevolg van trauma (breuk van de botten van de tarsus, enkels, calcaneus, enz.).

De aangeboren flatfoot is een vrij zeldzame vorm, preventieve onderzoeken helpen om dit type platte voet te onthullen. Een nauwkeurige diagnose kan niet eerder dan 2 jaar worden gemaakt (omdat alle jonge kinderen vanwege fysiologische redenen een afgevlakte voet hebben).

Transversale platvoet en valgusmisvorming van de eerste teen (hallux valgus) zijn meestal verwante ziekten. Het concept van de dwarse platte voet wordt gebruikt wanneer de boog gevormd door de koppen van de middenvoetbeenderen vlak wordt, met als gevolg dat de voet ophoudt met het uitvoeren van zijn veerfunctie.

Met transversale platte voeten zijn er uitzetting en vlakheid van de voorvoet, verschillende misvormingen van de vingers, de vorming van pijnlijke likdoorns, evenals een specifiek pijnsyndroom genaamd metatarsalgie.

De valgusdeformiteit van de eerste vinger is de meest voorkomende misvorming van de voeten.

Meer dan 65 procent van de vrouwen is uit de eerste hand bekend met deze vervorming van de voeten. Het dagelijks dragen van modieuze scherpgerande, smalle schoenen met hoge hakken draagt ​​bij aan onjuiste herverdeling van de belasting van de voet, wat de belangrijkste factor is die leidt tot de vorming van een "bot" of "bult" in het gebied van de eerste vinger.

Interessant is dat deze ziekte bijna nooit voorkomt in culturen die geen schoenen dragen. De erfelijke factor krijgt ook niet de laatste rol toegewezen.

De aanwezigheid van "hobbels" op de voet en de kromming van de eerste vinger is niet alleen een cosmetisch probleem, omdat het wordt gemaskeerd door een complexe orthopedische pathologie, die onmiddellijke behandeling vereist.

In dit artikel zullen we u vertellen welke transversale platvoet en valgus misvorming van de eerste vinger zijn, onder welke omstandigheden ze zich ontwikkelen, en welke andere ziekten pijn in de voorvoet kunnen veroorzaken (metatarsalgie) en welke behandelingsopties op dit moment beschikbaar zijn.

Anatomie. De voorvoet vormt de middenvoetbeenderen en vingerkootjes van de vingers. De duim of eerste teen van de voet bestaat uit twee vingerkootjes. De verbinding tussen het eerste middenvoetsbeen en de eerste vinger wordt het metatarsophalangeale genoemd.

Dit is een zeer belangrijke verbinding, zonder welke normaal lopen onmogelijk is. De duim en het eerste metatarsophalangeale gewricht spelen een grote rol tijdens het afstoten van de voet van de grond tijdens het lopen. De kracht waarmee de duim de voet van het oppervlak duwt is drie keer groter dan de kracht van de andere vier vingers bij elkaar.

De dwarse boog van de voet vormt de middenvoet metatarsale botten. De bovenkant van de boog is het hoofd van het derde middenvoetbot en ondersteuning tijdens het lopen wordt uitgevoerd op de koppen van de eerste en vijfde middenvoetbeenderen.

Met transversale platte voeten dalen de hoofden van de 2,3,4 middenvoetbeenderen van de bodem af en raken het oppervlak bij elke stap.

Hoofden van de 2,3,4 metatarsale botten met platte voeten dragen een extra lading die niet inherent is aan hen. In het gebied van de dalende hoofden van de metatarsale botten, kan de vorming van pijnlijke eelt en likdoorns worden opgemerkt. Chronische zenuwcompressie, met platte voeten, vooral tussen het derde en vierde been in de middenvoet, leidt tot de vorming van het neuroom van de digitale zenuw of, zoals het vaak wordt genoemd in de geneeskunde, Morton's neuroma.

In tegenstelling tot de duim bestaan ​​de andere vingers van de voeten uit drie vingerkootjes. De vingerkootjes vormen interfalangeale gewrichten. De interfalangeale gewrichten worden omgeven door een capsule en de botten worden samengevoegd en bij elkaar gehouden door sterke ligamenten.

In het gebied van het eerste metatarsophalangeale gewricht, onder het hoofd van het middenvoetsbeen, bevinden zich twee kleine sesamoidbotten. Ondanks het feit dat deze botten klein zijn, spelen ze een grote rol bij het implementeren van buigbewegingen met je duim. Ook sesamoidbones absorberen gedeeltelijk de belasting op het eerste middenvoetsbeen tijdens het lopen.

Als, om welke reden dan ook, sesambeenbotten worden verwond of vernietigd, kunnen ze een bron van hevige pijn zijn tijdens beweging en zelfs invaliditeit.

Bij sommige misvormingen van de voeten neemt de belasting van de sesambeenbotten toe, wat uiteindelijk ook leidt tot pijn en ongemak in het gebied van de eerste vinger.

Oorzaken van dwarse platvoeten

Oorzaken van transversale flatfoot zijn overbelasting van de voorvoet, zwakte van het musculo-ligamenteuze apparaat, erfelijke aanleg.

In geval van ziekte is de belangrijkste oorzakelijke factor de functionele onbalans van het ligamenteuze apparaat, en de volgende punten komen ook voor:

1. Genetische aanleg. Zoals reeds vermeld, manifesteert de meeste flatfoot zich als een aangeboren ziekte. Het komt voort uit de inherente zwakte van de spieren van de gewelfde kluis, die ook de 'aristocratische voet' wordt genoemd. Als iemand een gezonde levensstijl leidt, goed eet, matige lichaamsbeweging krijgt, goede schoenen draagt, gaat dit type platvoeten niet vooruit en veroorzaakt het nauwelijks problemen.
2. Stoornissen in het spier- en ligamentische apparaat van de voet. Bij een gezond persoon moeten de vingerkootjes van de tenen parallel aan elkaar zijn. Maar in de regel leidt de geringste en onmerkbare verstoring van de ontwikkeling van spieren of ligamenten tot een waaierachtige opstelling van vingerkootjes. In de loop van de tijd "kruipen" de vingerkootjes naar de zijkant, en hierdoor vindt een transversale platte voet plaats.
3. Overgewicht. De voetboog, maar ook de musculaire en ligamenteuze apparaten in het algemeen, zijn ontworpen om alleen met een bepaald gewicht te werken. Als het de grenzen van de norm overschrijdt, neemt de belasting van de voet toe, deze wordt vlakker.
4. Dezelfde situatie wordt waargenomen bij mensen met een normaal gewicht, maar met een overmatige belasting van de voet vanwege het soort activiteit. Het werk van een docent, docent, fabrieksarbeider en vele andere beroepen wordt dus beschouwd als "staand", dat wil zeggen dat een persoon het grootste deel van de dag op zijn voeten doorbrengt. Overmatige belasting verstoort de balans van de voet, ontwikkelde platte voet ontwikkelt, die wordt beschouwd als een beroepsziekte.
5. Voetwonden zijn een van de meest frequente factoren bij de ontwikkeling van flatfoot bij mannen. Fracturen van de voetgraten, verstuikingen, rekken van spieren en ligamenten, overtreding van de integriteit van de calcaneus leiden tot een schending van het voetapparaat en de progressieve flatfoot.
6. Wandelen op hakken, het dragen van oncomfortabele schoenen met een ongeschikte schoen en andere schendingen van voethygiëne zijn bijna een van de meest voorkomende oorzaken voor de ontwikkeling van verworven platvoeten.

Bij het lopen in hakken, bijvoorbeeld, wordt het hele lichaamsgewicht overgebracht naar de voorvoet. In plaats van gelijkmatig te worden verdeeld over de hele ondersteuning, vervormt het en na verloop van tijd vervormen de botten die niet klaar zijn voor dergelijke belastingen. Het is juist vanwege hakken, en ook vanwege de overdracht van een erfelijke aanleg voor platte voeten langs de vrouwelijke lijn, de verhouding van vrouwen en mannen die lijden aan deze ziekte is respectievelijk acht tot twee.

De symptomen van een voetziekte kunnen in eerste instantie de patiënt helemaal niet hinderen en passeren in een latente vorm, misschien soms gemanifesteerd door gezoem en milde kwaal van de benen.

Na enige tijd, wanneer de ziekte vordert, geeft het zichzelf bekend te zijn door sterke intense pijnen die zich uitstrekken tot de wervelkolom.

Het belangrijkste klinische beeld is:

• vergroot bot onder de duim;
• permanente educatie in de vorm van likdoorns en likdoorns;
• de derde
• de locatie van de eerste vinger over de tweede, gevolgd door de vervorming.

In de meeste gevallen wordt transversale flatfoot waargenomen bij vrouwen. Dit komt door de aanzienlijke belasting van de voorste delen van de voeten die optreden bij het lopen op schoenen met hoge hakken. De plantaire aponeurose die de dwarse boog ondersteunt, is niet bestand tegen de verhoogde belasting, de vezels rekken uit en de voorvoet spreidt zich uit.

In aanvulling op het verworven type van de ziekte, wordt congenitale flatfoot bij kinderen soms gevonden in de medische praktijk. De oorzaak van deze anomalie zijn de ontwikkelingsafwijkingen van de voet in de prenatale periode.

Om gevaarlijke complicaties bij kinderen te voorkomen, moeten ouders de conditie van hun tenen controleren. Tijdige behandeling van transversale flatfoot zal ook de schending van de houding in de wervelkolom voorkomen, omdat deze ziekten met elkaar samenhangen.

Gevaarlijke dwarse platvoeten bij volwassenen is ook een asynchrone verdeling van functies tussen de ligamenten van de voet. Valgusafwijking spant de ligamenten van de duim. Tegelijkertijd wordt het gewrichts- en ligamentapparaat van de resterende vier vingers intensief verminderd. De biomechanica van beweging wordt geschonden, waarbij de schokabsorberende functie van de voet verloren gaat.

Verhoogde belastingen op de dwarsboog van de voet kunnen ook worden geassocieerd met het beroep en de sport, met het huishouden, met het gebruik van irrationeel schoeisel, met een algemene toename van het lichaamsgewicht en andere negatieve factoren.

In het geval van transversale flatfoot spreidt de voorvoet zich uit en verspreiden de middenvoetbeenderen zich naar de zijkanten. Het botmetatarsale bot wordt verplaatst en naar binnen gedraaid, waardoor de ondersteunende functie van de kop van het metatarsale I afneemt en de belasting op de hoofden van de resterende middenvoetbeenderen toeneemt. Als gevolg hiervan worden op het plantaire oppervlak pijnlijke eeltplekken gevormd, de zogenaamde natops.

De divergentie van de middenvoetbeenderen leidt tot een afwijking van de eerste vinger naar de buitenzijde (hallux valgus), bot-kraakbeenachtige gezwellen verschijnen op het binnenoppervlak van de kop van het eerste middenvoetbot (botten op de benen), de extensorenpezen onder de huid aan de achterkant van de voet worden gespannen, leidend tot hamerachtige vervorming II -III vingers.

Er zijn drie graden van horizontale platte voeten:

• Ik ben afgestudeerd. De hoek van de afwijking van de eerste vinger naar buiten is 20-29 °,
• II graad. De hoek van de afwijking van de eerste vinger naar buiten is 30-39 °,
• III graden. Het wordt gekenmerkt door de afwijking van de I-vinger met 40 ° en meer.

De diagnose van transversale flatfoot wordt gemaakt op basis van de kliniek en wordt bevestigd door röntgen- en plantografiestudies.

Tekenen van

Tekens van 1e, 2e, 3e graad dwarse flatfoot:

• De afplatting van de dwarse boog van de 1e graad wordt gekenmerkt door een deviatie van de duim ongeveer onder een hoek van 20 graden. Een dergelijke vervorming leidt tot vermoeidheid van de voet na een lange wandeling, evenals bij het dragen van smalle schoenen. Roodheid en verdikking van de huid in het gebied van de 2e 5e vingers is het eerste teken van laterale afvlakking.
• De transversale platte voet van de 2e graad komt tot uiting door likdoorns en eelt in het gebied van de middenvoetbeenderen. De duim op deze graad wijkt ongeveer 20-39 graden af. Visueel onderzoek van de voet bij pathologie bij kinderen stelt u in staat ruwe huid aan de voorkant van de voet te identificeren.
• Symptomen van pathologie van de 3e graad worden gekenmerkt door de hoek van de deviatie van de duim op 35-39 graden. Symptomen van pathologie manifesteren ondraaglijke pijn. De belasting van de voorvoet vormt tentatieve stammen, evenals de ontwikkeling van ontstekingsveranderingen op het gebied van ligamenten en pezen.

Het verminderen van de hoogte van de dwarsboog leidt ertoe dat de lengte van de voet in de longitudinale (anteroposterieure) richting afneemt en in de dwarsrichting juist toeneemt. Dit verandert de verdeling van zwaartekracht op de voet.

Normaal gaat het grootste deel van de lading naar 1 middenvoetsbeentje. Met dwarse flatfoot valt bijna de gehele lading op de middensecties (2 en 3 middenvoetbeenderen). Tegelijkertijd neemt de hoogte van het middenvoetbot over de overblijvende botten toe, worden 2 en 3 vingers vervormd (bekvormige, hamerachtige vervorming) en de 1e vinger wijkt naar buiten.

De afwijking kan zo uitgesproken zijn dat de eerste vinger boven de tweede kan worden geplaatst. Tegelijkertijd groeit aan de basis van de eerste vinger het kraakbeenachtige weefsel in de vorm van een kenmerkende kegel overdreven, in de toekomst kan dit de ontwikkeling van osteochondrose van de wervelkolom, articulaire artrose veroorzaken.

Bepaling van de platte voet bij kinderen met gevorderde gevallen kan ook worden gemaakt door het kruisen van de 2e of 3e tenen. Visueel gaat dit gepaard met het feit dat de 3e vinger zich op de 2e bevindt.

Bij het dragen van smalle schoenen, kan de mate van horizontale platte voet echter niet worden gekenmerkt door typische symptomen. Dus de afwijking van de 1e vinger naar de zijkant leidt tot de snelle vorming van "hobbels". De druk op de duim veroorzaakt in dit geval een sterke pijn, zelfs wanneer een graad 2-pathologie optreedt.

Exophyte (botgroei) van het 1e metatarsophalangeale gewricht met druk op de zachte weefsels leidt snel tot bursitis (ontsteking van de ligamenten). Hierdoor zwellen zachte weefsels van de voet, die niet volledig kunnen functioneren, op.

In een dergelijke situatie, wanneer een persoon loopt, vertrouwt hij op zijn middelvingers, waardoor ze worden vervormd. Acute pijn, prikkelbaarheid leiden tot een schending van de psycho-emotionele toestand van een persoon. De beperking van huishoudelijke en werkactiviteiten dwingt mensen om hulp te zoeken bij traumatologische orthopedische chirurgen die de mate van pathologie correct kunnen bepalen en een adequate behandeling kunnen voorschrijven.

Het is echter belangrijker om de ziekte in een vroeg stadium te behandelen om de vreselijke complicaties van de pathologie te voorkomen.

Men kan een dwarse platvoeten vermoeden op de volgende gronden:

• zwelling van de voeten in de avond;
• steken van de zool op de plaatsen van de kussentjes van de middenvoetsbeentjes;
• verhoogde pijn bij het dragen van schoenen met hoge hakken;
• verhoogde pijn bij het dragen van schoenen met hoge hakken;

De ernstige gevolgen van afvlakking van de boog voor het lichaam leiden tot veranderingen in het gehele bewegingsapparaat en de wervelkolom.

De belangrijkste complicaties van transverse flatfoot zijn:

• voortijdige slijtage van de gewrichten (artrose);
• aandoeningen van de wervelkolom (osteochondrose, hernia, scoliose);
• neurologische pathologie (verminderde motorische coördinatie, neuralgie van Mardan);
• pijnlijke spiercontractie van de onderste ledematen;
• etterende veranderingen in de voet;
• problemen met het cardiovasculaire systeem.

Het cardiovasculaire systeem wordt beïnvloed door spataderen, die worden gevormd tijdens het afvlakken van de dwarse boog.

symptomen

Naarmate de pathologische toestand vordert, groeit het ongemak, dat dan verandert in pijn en branden. Aan het begin van de ontwikkeling van platvoeten hecht een persoon vaak geen belang aan dergelijke alarmerende signalen zoals gewicht in de voet na langdurig staan, lopen of fysieke inspanning.

Pijn komt in de regel voor op de kruising van de eerste en tweede vinger. Platte voeten kunnen ernstige gevolgen hebben voor het hele bewegingsapparaat. Dit zijn aandoeningen van de wervelkolom, bekken (coxarthrosis), artrose van de gewrichten, artrose, "trigger" -punten, neuralgie van Mardan.

Het meest kenmerkende symptoom bij transversale flatfoot is de ontwikkeling van valgusdeformiteit van de eerste teen van de voet, in de geneeskunde aangeduid als bursitis. Deze pathologische aandoening ontwikkelt zich als gevolg van constante mechanische irritatie.

• je oude schoenen zijn versleten en van binnenuit versleten, dit is vooral duidelijk als de schoenen een hiel hebben;
• benen worden snel moe tijdens het lopen en staand werken;
• na zware lichamelijke inspanning beginnen de voeten pijn te doen;
• aan het eind van de dag, vermoeidheid en pijn in de benen, gevoel van zwaarte, benen alsof "gevuld met lood", wallen, zelfs stuiptrekkingen mogelijk zijn;
• zwelling verschijnt in de enkels;
• wandelen op hielen verandert in een kwelling;
• de voet lijkt in omvang te zijn gegroeid, zowel in de breedte als in de lengte, dus je moet schoenen een maat groter kopen en je past niet langer in oude schoenen;
• in de laatste fase van de ziekte, naast de benen, begint de onderrug pijn te doen, wordt het lopen in schoenen angstig en pijn in de benen kan worden gecombineerd met hoofdpijn.

Veel van de bovenstaande symptomen van flatfoot kunnen overeenkomen met spataderen, dus wanneer u voor het eerst pijn in de voet en het onderbeen ziet, moet u onmiddellijk contact opnemen met een orthopedist.

Longitudinale flatfoot en zijn symptomen:

• vermoeidheid in de benen, druk op de voet of het midden van de zool veroorzaakt pijn, de achterste voet zwelt 's avonds op;
• sterke en aanhoudende pijn in de voeten, in de enkels en onderbenen, om de juiste schoenen te vinden wordt erg moeilijk;
• naast de pijn in de voeten ontwikkelen de onderbenen vaak pijn in de onderrug, is de longitudinale boog niet meer zichtbaar, is de hiel volledig afgeplat, is de voet opgezwollen, is de enkel moeilijk te bewegen, is het bijna onmogelijk om in massaproductie-schoenen te lopen.

Transverse flatfoot en zijn symptomen:

• het verdwijnen van de dwarsboog van de voet, en als gevolg daarvan, de vervorming van de tenen van de voet;
• pijn in de voorvoet, huidkanker;
• opkomst van molotoobrazny vingers.

Diagnose van transversale flatfoot

Om te beginnen onderzoekt de arts de voet visueel. Er wordt aandacht besteed aan het gladmaken van de inkeping op de zool, het veranderen van de locatie van de vingers, zwelling en tederheid van de benen. Ook een onderzoek uitgevoerd naar de erfelijke factor, de aanwezigheid van cardiovasculaire of reumatische aandoeningen.

Bij een klinisch onderzoek wordt de afwijking van de eerste teen en de aanwezigheid van verschillende graden van ernst van de pijnlijke "bult" of "bot" in het gebied van de binnenrand van de voet in de projectie van de kop van het eerste middenvoetsbeen bepaald.

De huid in de "hobbels" kan ontstoken zijn. Ontsteking wordt uitgedrukt in zwelling, roodheid en scherpe pijn in de "bult".

Methoden van instrumentele diagnostiek:

• geometrische en topografische studie van de zool: meting van de voetboog van de vloer (fometrie), mathematische analyse van de voetafdruk (plantografie);
• bepaling van de ernst van platvoets en valgusdeformiteit met behulp van een röntgenfoto (het niveau van de afwijkende hoek wordt berekend);
• computertomografie en magnetische resonantie beeldvorming voor evaluatie van beschadiging van zacht weefsel.

De ontwikkeling van transversale platvoeten omvat in het pathologische proces nabijgelegen bloedvaten en zenuwvezels. Gezien dit feit, wordt de patiënt aanbevolen aanvullende raadpleging chirurg flebologist en neuropathologist.

Plantogram geeft de arts een overzicht van de toestand van de voetbogen van de patiënt. Plantogram is een voetafdruk verkregen in een speciaal apparaat. De procedure is pijnloos en veroorzaakt geen ongemak voor de patiënt.

Op de normale hoogte van de dwarse boog zijn de meest belaste delen van de voorvoet op het plantogram de hoofden van het eerste en vijfde been van de middenvoet. De vlakheid van de voet met dwarse vlakke voet zal een reflectie hebben op het plantogram, in de vorm van een verplaatsing van de belasting op de koppen van het tweede, derde en vierde been in de middenvoet.

Naast het klinische onderzoek, vindt de arts de geschiedenis van de ziekte, evenals de aan- en afwezigheid van bijbehorende ziekten. Bij reumatoïde artritis, obesitas en sommige andere ziekten komt valgus misvorming van de eerste vinger bijvoorbeeld het meest voor.

Verhoogde belasting van de onderste ledematen, bijvoorbeeld bij zwaar lichamelijk werk, overgewicht, zwangerschap kan ook pijn in de voet veroorzaken en factoren worden die een predispositie vormen voor de ontwikkeling van transversale platvoets en valgusdeformiteit van de eerste vinger.

Röntgenstraling is uitermate belangrijk voor de diagnose van voetaandoeningen. Met röntgenfoto's onder belasting kunt u de locatie van de botten van de voet ten opzichte van elkaar beoordelen, evenals de hoeken meten tussen de middenvoetbeenderen en vingers. Afhankelijk van de röntgenfoto, de resultaten van metingen van de hoeken tussen de botten van de voet, evenals op basis van het klinisch onderzoek van de patiënt, wordt de chirurg bepaald met de behandelmethode.

Ziekte behandeling

Conservatieve behandeling van transversale flatfoot moet gericht zijn op het verlichten van pijn en het voorkomen van de progressie van misvorming.

Behandeling van platvoeten bij volwassenen moet onmiddellijk worden uitgevoerd nadat de diagnose is gesteld. Omdat hoe eerder de behandeling wordt gestart, hoe meer kans er is om de vervorming van de voet te stoppen en gunstige voorwaarden voor de correctie ervan te creëren.

In de vroege stadia van transversale platvoetsheid bestaat de behandeling uit het maken en dragen van orthopedische inlegzolen voor vrouwen - het beperken van het dragen van schoenen met hoge hakken. Voor transversale flatfoot is het beter om individuele orthopedische inlegzolen te gebruiken die langs de voet van de patiënt zijn gemaakt.

Dergelijke inlegzolen houden rekening met de kenmerken van de structuur van de voet en de ernst van de misvorming, en ze maken ook de correctie mogelijk van de dwarsboog van de voet op een nauwkeurig gedefinieerde plaats. In dit geval krijgen de inlegzolen de exacte vorm van de voetafdruk, waardoor ze comfortabeler en comfortabeler worden gedragen en kunt u de belasting op de benen gelijkmatig verdelen.

Orthopedische inlegzolen helpen om de dwarsboog van de voet te herstellen, waardoor de divergentie van de middenvoetbeenderen naar de zijkanten en de afwijking van de 1e vinger naar buiten wordt voorkomen. Individuele orthopedische inlegzolen kunnen ook worden gemaakt voor schoenen met hakken.

Wanneer schoenen met hakken worden gedragen, neemt de belasting op de voorvoet aanzienlijk toe en wordt het transversale ligament overdreven overdreven, wat leidt tot de ontwikkeling van dwarse platvoeten.

Daarom wordt het niet aanbevolen om hoge hakken te dragen, en indien nodig, ze mogen worden gebruikt voor een korte periode (maximaal twee uur per dag) gelijktijdig met orthopedische inlegzolen.

De conservatieve behandeling van transversale flatfoot omvat ook lichaamsbeweging, massage en fysiotherapie, warme baden voor de benen (bevordering van spierontspanning en pijnverlichting). Het wordt ook aanbevolen om blootsvoets te lopen op een oneffen oppervlak of op een orthopedische mat met "kiezelstenen".

Bij het lopen op dit oppervlak, samen met voetmassage, worden de spieren en banden die betrokken zijn bij de vorming van de voetbogen getraind. Bij aanhoudende ernstige pijn wordt fysiotherapeutische behandeling voorgeschreven (ozokeriet, paraffinebaden, novocaine elektroforese, hydrocortison fonoforese).

Onlangs is een effectieve methode voor de behandeling van transverse flatfoot shock-golftherapie. Hiermee kunt u de pijn verminderen door de microcirculatie in het impactgebied te verbeteren, de tonus en elasticiteit van het ligamenteuze apparaat van de voet te herstellen en de zoutafzettingen te verminderen.

Bij de behandeling van dwarse platvoeten worden verschillende correctiemiddelen gebruikt: een beschermer op de kop van het eerste middenvoetsbeentje, U-vormige interdigitale scheidingswanden en banden om de vervorming van de eerste vinger te corrigeren. Deze apparaten kunnen slijtage aan de uitstekende stenen van de voet verminderen, maar ze laten niet toe de vervorming te corrigeren die het gevolg is van het afvlakken van de dwarsboog van de voet.

Conservatieve behandeling voor transversale flatfoot is een preventieve maatregel die de functie van vervormde tenen en voeten onder statische en dynamische belastingen ondersteunt, waardoor de kwaliteit van leven van patiënten wordt verbeterd en de progressie van voetvervormingen wordt vertraagd.

Corrigerende therapie. Correctie met behulp van speciale medische hulpmiddelen is effectief in de vroege stadia van de ziekte. Tijdens ontsteking van het metatarsofalangeale gewricht worden rollen toegewezen, die tussen de eerste en tweede vinger worden geplaatst en aan het laterale oppervlak van de voet worden bevestigd. Hierdoor kan de eerste vinger terugkeren naar de anatomisch correcte positie.

Om de fysiologische buiging van de voet te herstellen, worden speciale inlegzolen toegewezen om de belasting van de gewrichten van de enkel en de wervelkolom te verminderen en de progressie van de ziekte te voorkomen.

Om de voet te ondersteunen na een operatie of in geval van ernstige pathologie, worden orthopedische schoenen voorgeschreven.

Medicatie. Therapeutische maatregelen worden aanbevolen om ontstekingen en pijn in spieren en gewrichten te verlichten. De best presterende geneesmiddelengroep zijn niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) op basis van Indomethacin, Ketorolac en Diclofenac.

Meestal is de door een specialist voorgeschreven doseringsvorm een ​​zalf, gel, pil of dragee. Voor ondraaglijke pijn en ernstige ontsteking worden intramusculaire of intraveneuze injecties voorgeschreven.

Fysiotherapie en fysiotherapie. Dit type behandeling wordt als bijkomstig beschouwd en wordt meestal gebruikt met 1-2 graden dwarse flatfoot, evenals voor snel herstel (revalidatie) na een operatie. Wanneer een ontsteking wordt voorgeschreven fysiotherapie (modderbaden, UHF, elektroforese).

Het doel van fysiotherapie-oefeningen is om de spieren en ligamentapparatuur voor het natuurlijke onderhoud van de voet te versterken en de progressie van de pathologie te voorkomen.

Chirurgische interventie. Tegenwoordig wordt chirurgie beschouwd als de meest effectieve methode om de anatomie van de voet te herstellen. Met deze methode kunt u orthopedische aandoeningen elimineren en de duim terugbrengen in de natuurlijke positie.

Tijdens de operatie zijn pezen en spiertractie verantwoordelijk voor de positie van de eerste en tweede tenen. Dit wordt bereikt door resectie van de hoofdpezen en hun verplaatsing in de gewenste positie. Soms, voorafgaand aan het uitvoeren van de bovenstaande acties, wordt gedeeltelijke verwijdering van het botfragment uitgevoerd.

Veel patiënten willen van het "bot" af. Dit is een cosmetische ingreep, waarbij alleen botovergroei en een onderhuidse zak die een vergrote verbinding vormen, worden weggesneden.

Versterking van de voetboog thuis

Het is handig om op blote voeten te lopen, vooral op zachte grond, zoals zand op het strand. Dit zorgt voor een goede spiertraining, helpt de ontwikkeling van transversale flatfoot te stoppen en te behandelen.

Deze procedure is alleen schadelijk in het laatste stadium van het probleem of in de aanwezigheid van enkele geassocieerde ziekten zoals fasciitis plantaris (pijn en ontsteking van de weefsels die de palpaties en de calcaneus verbinden).

Thuis kan een voetvoetsbehandeling ook worden uitgevoerd door een reeks oefeningen uit te voeren voor de ontwikkeling van spieren, waarvan de verzwakking tot de ontwikkeling van deze ziekte leidt.

Een goede oefening voor de behandeling van flatfoot:

1. Ga staan ​​met je grote tenen in de buurt en je hielen uit elkaar.
2. Klim op je tenen, hou vast aan iets, indien nodig.
3. Houd uw duimen op hun plaats, laat langzaam uw hielen zakken en verbind ze met elkaar.
4. Uiteindelijk moeten beide voeten parallel aan elkaar op de vloer liggen.
5. Als dit in het begin moeilijk blijkt te zijn, moet de actie afwisselend met elk been worden uitgevoerd en met de handen om de punt van de grote teen van de betreffende voet op zijn plaats te houden.
6. Als je hielen naar beneden zijn en je duimen vooruit kijken, moet je dat doen
   buig je knieën en duw ze een beetje uit elkaar, zonder de hielen van de grond te tillen. Wanneer u naar beneden kijkt, moeten de knieschijven zich achter de derde (middelste) teen bevinden.
7. Herhaal de hele bestelling zo vaak als je kunt.

Complicaties van flatfoot. Voor velen lijkt flatfoot als een ziekte onbelangrijk, maar bij gebrek aan adequate behandeling, kunnen de gevolgen zeer onaangenaam zijn:

• Flatfoot provoceert pathologische veranderingen in de wervelkolom, gewrichten van de dijen en knieën, evenals andere organen.
• Vermoeidheid tijdens het lopen, later - Ernstige moeite met lopen.
• Pijn in het uitstekende bot neemt toe tot het volledig ondraaglijk wordt.
• Het dragen van schoenen wordt onmogelijk vanwege onvoldoende breedte voor vooruitstekend bot.

Ziektepreventie

In aanvulling op de hierboven genoemde blote voeten lopen op zand of andere losse grond, is het vermeldenswaard de rol van correct gekozen schoenen om een ​​normale boog van de voet te vormen en dwars platfoot te voorkomen.

Een medische studie in India waarbij een groot aantal kinderen betrokken was, toonde een lagere prevalentie van flatfoot bij degenen die sandalen en slippers droegen in vergelijking met de groep die gesloten schoenen gebruikte. Het bleek dat de gesloten teen de ontwikkeling van de voetboog in vergelijking met slippers of sandalen sterk belemmerde.

Ook hebben wetenschappers ontdekt dat het dragen van schoenen tijdens de vroege kinderjaren schadelijk kan zijn voor de voetboog. Tegelijkertijd nemen de kansen voor de ontwikkeling van transversale platvoeten toe als het kind in een uitgerokken of versleten schoen loopt of groter is dan de maat die hij nodig heeft.

Voor de preventie van flatfoot raden artsen aan:

• ga zwemmen, loop blootsvoets op zand, gras, kiezels, aarde, zijwaarts langs een boomstam;
• raak niet betrokken bij gewichtheffen, schaatsen, skiën - ze overbelasten de voet;
• sporten in sportschoenen, veranderen elke zes maanden;
• massage doen: kneed en strijk de voet met uw vingers of met behulp van een massagerol;
• tijdens een lange rit achter het stuur om pauzes te nemen en de benen te kneden;
• maak voetbaden met zeezout, tinctuur van kamille, salie, eikenschors, munt, immortelle;
• draag zachte lederen schoenen met een lage hak - 4-5 cm;
• laat verkrampte ongemakkelijke schoenen, stiletto sandalen achter;
• draag sokken zonder steken, om de bloedcirculatie niet te belemmeren;
• Het is erg belangrijk om minstens één keer per jaar een orthopedist te raadplegen om in een vroeg stadium over de ziekte te leren.

Houd er rekening mee dat de bovenstaande aanbevelingen geen oproep tot zelfbehandeling zijn!

Tijdige diagnose, de juiste keuze van de methode van eliminatie van de ziekte en de vervulling van alle revalidatievoorwaarden zullen het mogelijk maken om flatfoot zo snel mogelijk te elimineren en de cosmetische problemen die daarmee samenhangen op te lossen.