Voeten zwellen in de enkels en pijnlijk: een volledige herziening van de oorzaken, behandeling
Gezwollen benen creëren niet alleen een onaangenaam cosmetisch effect, maar ook zijn er aanwijzingen dat pathologische processen plaatsvinden in het menselijk lichaam. Anomalie kan zowel optreden als gevolg van algemene fysieke vermoeidheid en overbelasting, als ook als gevolg van verborgen ziekten van inwendige organen. Overweeg de redenen waarom de benen in de enkels zwellen en bepaal ook hoe de pathologie moet worden behandeld die gepaard gaat met dit symptoom.
Risicogroepen
Meest vatbaar voor het optreden van oedeem van de benen in het enkelgebied:
- atleten;
- vrouwen die schoenen met hoge hakken dragen;
- zwangere vrouwen;
- patiënten die lijden aan obesitas en overgewicht;
- mensen die een sedentaire levensstijl leiden, verdragen slecht warmte.
Om het probleem van de zwelling van de enkels kwijt te raken, moet u op betrouwbare wijze de oorzaak van het probleem vaststellen en verhelpen.
Soorten oedeem, afhankelijk van provocerende factoren
De volgende typen oedemen van de onderste ledematen worden onderscheiden:
- Lymfe. Door de ophoping van overtollig vocht in de vaten van de extremiteiten, gekenmerkt door de aanwezigheid van een dichte zwelling, geen pijn.
- Veroorzaakt door veneuze insufficiëntie. Geassocieerd met verminderde werking van de veneuze kleppen. Deze zwelling wordt verminderd, als je je benen een sublieme positie geeft.
Unilateraal oedeem wordt gediagnosticeerd in het geval dat slechts één ledemaat wordt beïnvloed. Bilateraal bedekken beide benen.
Op basis van de aanwezigheid van verborgen ziekten zijn oedemen:
- cachecticum geassocieerd met ziekten van het hart en bloedvaten;
- hydremisch, vanwege de bestaande pathologie van de nieren;
- mechanisch, veroorzaakt door een krachtige klap of breuk van de enkel;
- neuropathisch, veroorzaakt door ziekten van het zenuwstelsel;
- stagnerend - waargenomen met verhoogde fragiliteit van bloedvaten, ophoping van lymfe in de zachte weefsels van de benen;
- allergisch (angio-oedeem).
Wallen manifesteren zich als gevolg van externe en interne oorzaken (ontsteking, shock, allergieën, de werking van pathogene micro-organismen, verwondingen). Ze hebben allemaal hun eigen kenmerken.
Ontstekingszwelling van de voeten in de enkels
Begeleid het ontstekingsproces in de gewrichten, die wordt geassocieerd met de vernietiging van kraakbeen bij artritis en artritis, verschijnen op een van de ledematen. Eerder werd de patiënt gehinderd door nachtelijke pijn in het enkelgebied.
Oedeem kan ontstaan als gevolg van chemotherapie of bestraling van kanker.
Mechanische oorzaak van oedeem
Geassocieerd met verstuikingen of schending van de integriteit van het enkelgewricht. Mechanische letsels worden gekenmerkt door bloeding in de gewrichten en de vorming van hematoom, ernstige pijn.
Vaak lijden aan de ziekte vrouwen met overgewicht, leidt een sedentaire levensstijl, de voorkeur aan het dragen van schoenen met hoge hakken.
Veroorzaakt de verschijning van wallen, het gebruik van overmatige hoeveelheden vocht, evenals verkrampte, niet-grote schoenen.
Enkelblessures kunnen leiden tot de vorming van een goedaardige laesie aan de onderkant van de enkel - een hygroma, waarvan de holte is gevuld met viskeuze inhoud. Elimineer de tumor operatief.
Veneus oedeem
Pathologie lijkt te wijten aan onjuiste lymfedrainage als gevolg van ontoereikende veneuze kleppen. Dientengevolge is er stagnatie van vloeistof in de vaten in het enkelgebied. De benen zwellen, ze voelen zwaar, stijf aan. Het gevaar is dat in deze toestand bloedstolsels in de aderen kunnen ontstaan en het vasculaire lumen kunnen bedekken.
Met de komst van bloedstolsels, is de normale bloedcirculatie verstoord - een persoon kan doodgaan.
Anomalie kan zich in de buurt van een enkels of beide tegelijk ontwikkelen.
Infectieus oedeem
Doet zich voor als een van de enkels is gewond, als een infectie de open wond is binnengekomen. De kenmerkende symptomen van infectie met ziekteverwekkers zijn:
- pijn in de voeten;
- roodheid en ettering van de wond;
- verhoogde lichaamstemperatuur;
- algemene zwakte en malaise.
Behandeling van oedeem omvat het gebruik van speciale medicijnen en moet gericht zijn op het aanpakken van de diepere oorzaken van pathologie. Het negeren van het probleem en onjuiste therapie kan leiden tot sepsis en amputatie van de ledematen.
Zwelling van de enkels van de voeten bij ziekten van individuele organen
In het geval van een ziekte van een van de systemen van interne organen, verschijnt de tumor aan zowel de rechter- als de linkerkant. De meest uitgesproken zwelling wordt 's avonds: het gewicht in de benen neemt toe, de ledematen worden erg moe en beginnen pijn te doen.
In een dergelijke situatie is het noodzakelijk om een uitgebreide enquête uit te voeren om een verborgen anomalie te identificeren.
Oedeem bij breuken
Schending van de integriteit van de enkel - de meest voorkomende verwonding die optreedt als gevolg van een sterke klap. Door de beschadiging wordt de circulatie van de lymfe gestoord, de vloeistof stagneert in de weefsels van de enkel - het oedeem wordt gevormd.
Oorzaken van oedeem
Het verschijnen van oedeem in het enkelgebied wordt veroorzaakt door verschillende factoren: zowel intern als extern. De belangrijkste redenen waarom de enkels van een persoon deining zijn, zijn:
- beenmoeheid veroorzaakt door verkeerd gekozen schoenen, het dragen van een te smalle synthetische broek;
- overgewicht;
- allergische reactie als reactie op het gebruik van bepaalde medicijnen, cosmetica, voedingsmiddelen;
- insectenbeten.
Zulke manifestaties verdwijnen vanzelf, als we het effect op het organisme van de uitlokkende factor uitsluiten.
Zwelling van de enkels kan erop duiden dat een persoon ziekten van interne organen en hun systemen heeft:
- Vaak vergezelt wallen ziekten van de nieren, het hart, de bloedvaten (spataderen), diabetes.
- Zwelling treedt op als gevolg van ziekten van het bewegingsapparaat (met de nederlaag van het enkelgewricht, ligamenten).
Wallen manifesteren zich ook bij vrouwen die zwanger zijn. Dit komt door de toename van de druk op de interne organen van de toenemende baarmoeder.
diagnostiek
Om op betrouwbare wijze vast te stellen waarom de benen in de enkels zwellen, wordt aangetoond dat de patiënt een reeks medische onderzoeken moet ondergaan. Onder hen zijn:
- algemene bloed- en urinetests;
- echografisch onderzoek van de buikorganen en ledematenvaten;
- elektrocardiogram.
Als pathologie door de behandelende arts wordt gedetecteerd, wordt een behandelingsregime opgesteld.
Eerste hulp maatregelen
Om snel wallen te verminderen, wordt aanbevolen:
- de fysieke activiteit van de patiënt beperken;
- breng ijs aan op het getroffen gebied;
- geef de voet een sublieme positie;
- zoutinname verminderen;
- drink genoeg (maar niet overmatig!) hoeveelheid schoon water.
Om ervoor te zorgen dat de enkel niet nog meer opzwelt, is het aan te raden om voedingsmiddelen te gebruiken die bijdragen aan de eliminatie van overtollig vocht uit het lichaam (watermeloen, meloen) en om verse bessenvruchtendranken te drinken. Als de toestand van de patiënt niet verbetert, moet u een specialist raadplegen.
behandeling
De pathologie wordt pas door een huisarts behandeld na een betrouwbare vaststelling van de oorzaak van het oedeem. Kan overleg met een vaatchirurg, cardioloog of nefroloog vereisen.
geneesmiddel
Om zwelling te verlichten, worden diuretica voorgeschreven aan de patiënt (Furosemide, Torasemide, Trifas, Hydrochlorothiazide). Mensen die lijden aan hart- en vaatziekten worden behandeld met Trigrim, Veroshpiron. Medicijnen nemen moet voorzichtig zijn, omdat velen van hen hun eigen contra-indicaties hebben.
Behandel wallen op de benen en lokale middelen. Troxevasin, Essaven-gel, Lioton worden veel gebruikt. Ze zijn besmeurd aan de buitenkant van de enkels.
Heparine zalf kan worden gebruikt. Als gevolg van dergelijke blootstelling worden pijnverlichting, oedeem en bloedvatwanden versterkt.
Heparine heeft de neiging het bloed te verdunnen, daarom is het gebruik ervan zonder het advies van een specialist verboden.
Folkmedicijn voor de behandeling van oedeem
Therapie van pastoznost mogelijk door methoden van alternatieve geneeskunde te gebruiken. Volksgenezers kennen vele recepten om de ziekte met succes te overwinnen. Maar ze moeten ook alleen worden toegepast na overleg met de behandelende arts.
Compressen en lotions
Als het bot aan het been opgezwollen is, wordt het aanbevolen om compressen te maken uit de volgende materialen:
- Aardappelen. Ruwe gepelde knol gewreven op een rasp, de resulterende massa wordt aangebracht op het weefsel en aangebracht op de zere plek. Ga 15 minuten staan en was daarna af.
- Alcohol. De stof wordt in gelijke hoeveelheden met water gemengd. De resulterende vloeistof is geïmpregneerd met gaas of verband en is omwikkeld met de enkel. Topzieke ledemaat gewikkeld met een warme sjaal en laat zo lang als het verband warm zal blijven.
- Kool blad Een deel van de plant wordt licht uitgewrongen tot het sap verschijnt en wordt aangebracht op het getroffen gebied nabij de voet. Voor beter effect wordt het comprimeren 's nachts achtergelaten.
- Mosterdpleisters Ze worden onder het verband in het gebied van het enkelgewricht geplaatst en na 15 minuten verwijderd.
- Herhaal de procedure 's nachts tot het onaangename symptoom verdwijnt. Als er geen verbetering is, moet u contact opnemen met uw arts.
Fondsen voor interne ontvangst
Voor orale toediening kan worden gedaan:
- Bouillon van lijnzaad: 4 el. l. helende component wordt gebrouwen met een glas kokend water, houd het vuur gedurende 15 minuten aan. Nadat de vloeistof is afgekoeld, wordt deze gefilterd en 120 ml om de twee uur gedronken. Het wordt twee weken lang behandeld.
- Een mengsel van gedroogde vruchten en walnoten. In de grondmassa wordt wat honing ingespoten. Gebruik de tool elke dag na de maaltijd.
- Schelpen van kippeneieren. Het wordt gemalen, toegevoegd aan voedsel.
- Koperpoeder. Het ingrediënt wordt gemengd met melk in een verhouding van 1:10. Gebruik een theelepeltje een keer per week tot de zwelling naar beneden komt.
Voor therapeutische doeleinden, ook gebruikte mummie, medicinale kruiden (smeerwortel, geranium, klimop-vormige burga).
Om thuisremedies effectief te laten zijn, moeten de dosering en het doseringsschema strikt worden gevolgd.
Preventieve maatregelen om wallen te voorkomen
Preventie van oedeem van de onderste ledematen omvat:
- Vermijden van verwondingen van de enkel en uniforme verdeling van fysieke activiteit op de onderste ledematen. Vrouwen in het dagelijks leven worden geadviseerd om comfortabele schoenen met lage hakken en loszittende kleding te dragen. De voorkeur wordt gegeven aan natuurlijke ademende stoffen.
- Naleving van een gezonde levensstijl en een volledig dieet. Patiënten moeten verse groenten en fruit eten, zout, vet beperken, veel schoon water drinken.
- Preventie van obesitas en overgewicht.
- Toezicht houden op de gezondheidstoestand: tijdig alle geplande medische onderzoeken doorstaan, bestaande ziekten behandelen.
- Strikte naleving van veiligheidsprocedures tijdens sporttrainingen en wedstrijden.
- Het lichaam voorzien van de juiste rust, met respect voor het slaappatroon.
- Ontvangst van vitamines (B, E, C).
Als de enkel regelmatig opgezwollen is, is het bot rood en pijnlijk, dan is het noodzakelijk om naar een dokter te gaan. Alleen hij kan op betrouwbare wijze de bron van de ziekte vaststellen en de juiste therapiekuur voorschrijven. Zelfbehandeling kan de pathologie verergeren en de toestand van de patiënt verslechteren.
Zwelling van de enkels
Gezwollen enkels en gezwollen voeten zijn een veel voorkomend symptoom en veroorzaken geen ernstig ongemak of reden tot bezorgdheid, vooral als u veel hebt gestaan of gewandeld. Maar soms kunnen de benen en enkels, die lang gezwollen blijven of vergezeld gaan van andere tekenen, wijzen op een ernstig probleem in het lichaam. Hieronder in het artikel worden enkele mogelijke oorzaken van zwelling van de voet en enkel beschouwd.
Wat is wallen?
In medische termen is wallen een voorbijgaande abnormale toename van een deel van het lichaam of gebied dat niet wordt veroorzaakt door celproliferatie. Dit wordt veroorzaakt door de ophoping van vocht in de weefsels. Wallen kunnen overal in het lichaam voorkomen (algemene zwelling), of een specifiek deel of orgaan kan door dit probleem worden beïnvloed (gelokaliseerd). Oedeem is meestal niet gevaarlijk en is een veel voorkomende reactie op ontsteking of een blauwe plek.
Zwelling wordt beschouwd als een van de vijf kenmerken van ontsteking; samen met pijn, warmte, roodheid en functieverlies. Een deel van het lichaam kan opzwellen als reactie op een verwonding, infectie of ziekte. Zwelling, vooral van de enkel, kan optreden als het bloed slecht circuleert. Als het vasthouden van water tot een symptomatische graad voortschrijdt, is het resultaat wallen. Gegeneraliseerde zwelling of massief oedeem (ook wel anasarca genoemd) is een veel voorkomend symptoom bij mensen met een kritieke aandoening. Hoewel milde zwelling moeilijk te detecteren is, vooral bij personen met overgewicht. Daarentegen is massaal oedeem heel duidelijk.
Oorzaken van zwelling van de enkel
Zwangerschap. Wanneer zwangerschap optreedt, zwellen enkels en voeten. Plotselinge of overmatige zwelling kan echter een teken zijn van pre-eclampsie, een ernstige aandoening waarbij hoge bloeddruk en eiwitten in de urine zich ontwikkelen in de twintigste week van de zwangerschap. Als u ernstige zwelling of zwelling ervaart, gepaard gaand met andere symptomen, zoals buikpijn, hoofdpijn, zelden ledigen van de blaas, misselijkheid en braken of wazig zicht, dient u een arts te raadplegen.
Schade aan de voet of enkel. Schade aan de voet of enkel kan zwelling veroorzaken. Het meest voorkomende geval is een verstuikte enkel, die optreedt wanneer de blessure de ligamenten verlengt en het been zich in een onnatuurlijke positie bevindt. Om zwelling te verminderen van letsel aan de voet of enkel, rust. Vermijd beweging op een gezwollen enkel of been, gebruik ijspakken, het is de moeite waard om een been of enkel te wikkelen met een compressieverband en het been op een krukje of kussen te heffen. Als zwelling en pijn niet verdwijnen bij thuisbehandeling, zoek dan medische hulp.
Bijwerking van het medicijn. Veel medicijnen veroorzaken zwelling in de benen en enkels als een mogelijke bijwerking. Ze omvatten:
- hormonen zoals oestrogeen (gevonden in orale anticonceptiva en hormoonvervangingstherapie) en testosteron;
- calciumantagonisten, een type bloeddrukgeneesmiddel dat nifedipine, amlodipine, diltiazem, felodipine en verapamil omvat;
- steroïden, waaronder androgene en anabole steroïden en corticosteroïden, zoals prednison;
- antidepressiva, waaronder: tricyclische, zoals nortriptyline, desipramine en amitriptyline (Elavil, Endep, Vanatrip); en monoamineoxidase (MAO) remmers, zoals fenelzine en tranylcypromine;
- niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's);
- diabetische medicijnen.
Als u vermoedt dat de zwelling geassocieerd kan zijn met een geneesmiddel dat u gebruikt, raadpleeg dan uw arts. Ondanks het feit dat de voordelen van het medicijn oedeem kunnen rechtvaardigen, suggereert een ernstiger zwelling dat je het medicijn of de dosering moet veranderen.
Lymfoedeem. Dit is een stagnatie van lymfevocht in de weefsels, die kan optreden als gevolg van problemen met de lymfevaten of na een operatie om lymfeklieren te verwijderen. Lymfe is een eiwitrijke vloeistof die wordt vervoerd door een uitgebreid netwerk van bloedvaten en haarvaten. Het wordt vrijgemaakt door de lymfeklieren die ongewenste stoffen (zoals bacteriën) vasthouden en vernietigen. Als de patiënt echter problemen heeft met de lymfeklieren, stopt de circulatie van de vloeistof. Lymfstasis is nadelig voor wondgenezing en kan infectieziekten in het lichaam veroorzaken. Lymfoedeem is gebruikelijk na radiotherapie of een operatie om de lymfeklieren te verwijderen. Als u bent behandeld voor kanker en lymfevaccinatie ondervindt, is het de moeite waard contact op te nemen met artsen.
Veneuze insufficiëntie. Wallen van de enkels en voeten worden vaak het eerste teken van veneuze insufficiëntie - een aandoening waarbij het bloed onregelmatig door de aderen van de benen naar het hart beweegt. Gewoonlijk ondersteunen de nerven de richting van de bloedcirculatie naar boven met eenrichtingskleppen. Wanneer ze beschadigd of verzwakt zijn, stroomt het bloed terug naar beneden door de vaten en blijft het vocht achter in de zachte weefsels van de benen, vooral op de enkels. Chronische veneuze insufficiëntie leidt tot huidveranderingen, huidzweren en infecties. Als u symptomen van veneuze insufficiëntie ervaart, moet u het ziekenhuis bezoeken.
Infectieziekte. Zwelling in de benen en enkels kan een symptoom zijn van een infectie. Mensen met een diagnose van diabetische neuropathie en alle andere zenuwaandoeningen van de benen lopen een groter risico op het ontwikkelen van voetinfecties. Als u diabetes heeft, is het belangrijk om uw voeten elke dag te inspecteren op blaren en zweren, omdat zenuwbeschadiging kan leiden tot pijnvermindering en voetproblemen zich snel kunnen ontwikkelen. Als u zwelling in uw benen bemerkt, ga dan onmiddellijk naar het ziekenhuis.
Bloedprop. Bloedproppen die zich in de aderen van de benen vormen, kunnen de bloedstroom van de benen naar het hart terugleiden en zwelling in de enkels en benen veroorzaken. Bloedstolsels kunnen oppervlakkig zijn (voorkomend in de aderen onder de huid of diep (een aandoening die wordt gedefinieerd als diepe veneuze trombose). Grote stolsels kunnen een of meer hoofdaders in de benen verstoppen. Deze bloedstolsels kunnen levensbedreigend zijn als ze afbreken en ga naar het hart en de longen. Als u wallen in een been heeft, vergezeld van pijn, koorts en mogelijk een verandering in de kleur van het aangedane been, ga dan onmiddellijk naar de arts. Mogelijk heeft u bloedverdunners nodig.
Hart-, lever- en nierziekte. Soms is wallen een symptoom van hart-, nier- of leverziekte. Enkels die dichter bij de nacht zwellen ('s avonds) zijn een zeker teken van zout- en waterretentie als gevolg van hartfalen. Nierziekte kan ook zwelling van de voet en enkel veroorzaken. Wanneer de nieren niet normaal functioneren, bouwt zich vocht op in het lichaam.
Leverziekte kan de productie van leverproteïne beïnvloeden - albumine, dat remt dat bloed uit bloedvaten in weefsels lekt. Onregelmatige afgifte van albumine kan leiden tot vloeistoflekkage. Zwaartekracht zorgt ervoor dat vloeistof meer in de benen en enkels stagneert, maar het kan ook in de maag en borst zijn. Als uw zwelling gepaard gaat met andere symptomen, zoals vermoeidheid, verminderde eetlust en gewichtstoename, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen. Als u kortademig of pijn op de borst, druk of benauwdheid voelt, bel dan een ambulance.
Diagnose van zwelling
Allereerst is het noodzakelijk om de symptomen van oedeem op te merken, wat een voorwaarde is voor de diagnose:
- pastoznost
- ernstige zwelling
- lokaal oedeem
- trofische huidaandoeningen.
Er moet rekening worden gehouden met de recente voedselinname, vooral bij gehospitaliseerde patiënten, die mogelijk zijn uitgeput als gevolg van lange perioden van anorexia, misselijkheid, braken, gastro-intestinale stoornissen of vasten voor onderzoek en behandeling. Evenzo moet bij patiënten in het ziekenhuis het volume van intraveneuze infusies worden beoordeeld. De duur en snelheid van de zwelling van de benen moeten worden vastgesteld.
Familiegeschiedenis van dergelijke problemen kan relevant zijn. Het verleden van spataderen, maligne ziekten, bestralingstherapie, chirurgie, eerdere episodes van een tumor of een infectie van de benen of diepe veneuze trombose (mogelijk complicaties van een operatie of bevalling) moeten worden geïdentificeerd.
Een volledig lichamelijk onderzoek moet worden uitgevoerd. Algemene onderzoekspunten omvatten de voedingsstatus van de patiënt en abnormale pigmentatie van de huid, sclera en slijmvliezen. Onderzoek de buik en onderste ledematen op verdachte huidlaesies en vasculaire afwijkingen, chirurgische littekens en tekenen die wijzen op bestralingstherapie (huidatrofie, telangiectasie, schilferige huid).
Wallen van één of beide benen worden bevestigd door een medisch onderzoek en bepaalde testen. Vergeet niet dat een opgezwollen deel van het lichaam gevoelig kan zijn voor aanraking. Acute zwelling wordt bepaald door langzame, zachte druk over de enkel. Lymfoedeem wordt gekenmerkt door zwelling van de benen en voeten, evenals zwelling van de vingers. In langdurige gevallen verschijnen intradermale blaasjes, droge en schilferige huid en het uiterlijk van "ivoor". Benen worden onderzocht op tekenen van veneuze ziekte (spataderen, veneuze uitbraken, pigmentvlekken, liposclerose, eczeem, veneuze ulceratie).
Trendelenburg-test wordt ook uitgevoerd bij de diagnose van oedeem. De heupen, knieën en enkels moeten samen met de knieholte worden onderzocht. Groepen lymfeklieren moeten ook worden onderzocht. De arts kan een onderzoek van de rectale en bekkenorganen bevelen. Tekenen van ontsteking (erytheem, koorts, zwelling, verminderde beweging) met of zonder infectie (pus) moeten worden opgemerkt.
Waarom zwellen de benen in de enkels? Wat te doen om zwelling te verlichten?
Enkelzwelling is een veel voorkomend verschijnsel dat bij mensen van verschillende leeftijden kan voorkomen. Oedeem treedt op bij zowel jonge patiënten als oudere patiënten. De laatste - vaker. Wallen is niets anders dan een verzameling "extra" vocht in de zachte weefsels van de enkels. In 80-90% van de gevallen is een onaangenaam verschijnsel een symptoom van bepaalde ziekten. Wat precies? Overweeg verder.
Enkelzwelling: wat is het en waarom gebeurt het?
Verstoorde water-zoutbalans in het menselijk lichaam, vroegtijdige afgifte van vocht - de belangrijkste boosdoeners van oedeem. Ze provoceren het optreden van oedeem van de onderste ledematen, wat een opeenhoping van vocht in de weefsels van de enkels is. Het lijkt misschien velen dat er geen specifiek gevaar is in de accumulatie van overtollig water in de enkels. In feite is het dat niet.
In het lichaam is alles met elkaar verbonden: de zwelling van de benen zegt over bepaalde overtredingen, heeft een negatieve invloed op het werk van andere organen en hun systemen. Overmatige vochtophoping in de enkels bevat stoffen die schadelijk zijn voor de gezondheid en de vitale activiteit van cellen en de functies die ze uitvoeren negatief beïnvloeden.
Als er sprake is van zwelling van de benen, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. In de meeste gevallen geeft oedeem de ontwikkeling van bepaalde ziekten aan. Daarom is het uiterst belangrijk om de oorzaak van het onaangename symptoom te bepalen.
Oorzaken van oedeem
Er is een massa aan worteloorzaken waarom oedeem in het onderbeengebied kan voorkomen. Aanvankelijk moet worden opgemerkt dat een dergelijk oedeem uit twee typen kan bestaan: eenzijdig en bilateraal. Het is gemakkelijk te raden dat als beide ledematen opzwellen, we het dan hebben over bilateraal oedeem, dat meestal duidt op de aanwezigheid van een ziekte. Wallen op één scheen worden eenzijdig genoemd. De laatste verschijnt op de achtergrond van de blessure.
De belangrijkste oorzaken van bilateraal enkeloedeem:
- langdurig verblijf in een bepaalde positie (staand of zittend, bijvoorbeeld, "wanneer" werken op zijn voeten "of zittend werk op kantoor);
- liefde voor schoenen op een hoog platform, hakken, te smalle modellen dragen of schoenen die niet passen;
- obesitas;
- ziekten van het cardiovasculaire systeem of nieren;
De bovenstaande redenen voor het verschijnen van bilateraal oedeem - een alarmsignaal voor elke persoon, een aandoening die medische behandeling vereist. Daarom is het bij het verschijnen van dergelijke zwelling belangrijk om u onmiddellijk aan te melden voor een consult bij een specialist.
Eenzijdig oedeem: van wat en waarom?
- Pootfracturen, ernstige kneuzingen en verstuikingen zijn de meest voorkomende oorzaak van zwelling van een van de benen. Naast oedeem treden ook ernstige pijn en blauwe plekken op in het geval van een beenblessure.
- Infecties van de weefsels van de enkel, die leiden tot ontsteking en zwelling. Hier, in de eerste plaats, hebben we het over ziektes zoals abces, phlegmon, huidziekten.
- Spataderen Ernstige ziekte, tegen de achtergrond waarvan ook zwelling van de benen wordt waargenomen, die optreedt als gevolg van een verzwakte doorbloeding. Als gevolg hiervan is er stagnatie van bloed in de aderen. Bij een lang verloop van de ziekte dringt de bloedvloeistof diep in de weefsels, wat leidt tot de vorming van wallen.
- Ziekten van de gewrichten (artritis, artrose). In de meeste gevallen optreden op de achtergrond van een uitgesproken zwelling van de benen. Dit laatste lijkt niet alleen vanwege een ontsteking, maar ook vanwege excessieve, niet-fysiologische stress die optreedt op weefsels en gewrichten.
- Bites. Als een persoon door een been is gebeten door een giftig insect of een amfibie, dan wordt op de plaats van de beet (lager of hoger) meestal oedeem gevormd. In een dergelijke situatie heeft hij een allergische aard.
- Dwars of longitudinale platte voet. Alle misvormingen van de voet beïnvloeden op een of andere manier de gang en het algemene welzijn van een persoon. Met aangeboren of verworven platte voeten zwellen de onderste ledematen, waaronder de enkels. Wallen worden waargenomen op de achtergrond van loopstoornissen, veranderingen in houding, pijn in de benen.
Drie oorzaken van zwelling van de benen (video)
Zwelling van de voeten: oorzaken, gevolgen, behandeling van zwelling van de onderste ledematen met folk remedies. Deskundig advies van het Live Healthy-programma.
Oedeem bij breuken: is er een relatie?
Is er een fractuur opgetreden? Je hebt vast al gemerkt dat het gewonde been opgezwollen is. Wallen bij fracturen komen veel voor, het eerste symptoom van een schending van de integriteit van het bot. Een zwelling rond de plaats van de laesie treedt op vanwege aandoeningen van de bloedsomloop in het getroffen gebied.
Wallen geassocieerd met een gebroken been verdwijnen meestal niet gedurende enkele weken of zelfs maanden en kunnen een persoon voor een lange tijd storen. Er zijn gevallen waarin oedeem niet alleen optreedt als gevolg van stoornissen in de bloedsomloop, maar ook tegen de achtergrond van spier- of ligamentschade (ernstige rekking, breuk, enz.).
Het optreden van oedeem bij een fractuur van het been gaat in de meeste gevallen gepaard met een sterk pijnsyndroom, roodheid. Een ernstiger letsel is een open fractuur, waarbij niet alleen het gebied nabij de fractuurplaats kan opzwellen, maar het hele been. Soms verliest een persoon de gevoeligheid van de oppervlakkige lagen van de huid op de plaats van zwelling.
Zwelling na een fractuur bestrijden
Er is een massa effectieve en efficiënte, evenals dubieuze manieren om zwelling van de benen na een fractuur te verwijderen. Officiële medicijnen kunnen aanbevelen om moderne medicijnen of bepaalde procedures te gebruiken. Traditionele geneeskunde is niet ver achter en geeft haar aanbevelingen over deze kwestie.
Zalven en gels voor uitwendig gebruik. Traditionele methoden voor het behandelen van oedema bij breuken omvatten de benoeming van verschillende geneesmiddelen voor uitwendig gebruik. Hier, in de eerste plaats, hebben we het over gels, zalven, crèmes waarvan het belangrijkste actieve ingrediënt de bekende heparine is, die de bloedstroom en lymfestroom verbetert, tegen ontsteking vecht.
De meest voorkomende manier van uitwendig gebruik (zalf) voor zwelling van de benen (voeten):
"Essaven" -gel. Een middel dat een positief effect heeft op de bloedsomloop. De gel heeft een versterkend effect op de wanden van kleine en grote vaten, voorkomt de vorming van kleine bloedstolsels.
"Venitan". Het versterkt ook de wanden van bloedvaten en haarvaten, bevat paardenkastanje-extract, wat een goed effect heeft tegen oedeem.
"Lioton" -gel. Uitstekend hulpmiddel met een licht pijnstillend en verkoelend effect, waardoor ook het capillaire systeem versterkt kan worden.
Fysiotherapie. Naast de "externe" therapie wordt fysiotherapie veel gebruikt:
- elektroforese;
- elektrostimulatie van beschadigde spieren;
- magnetische therapie;
- phonophoresis;
- UV-straling, etc.
Massage. Om zwelling te verlichten, kan een traumatoloog een hydro- of klassieke massage van een gewonde ledemaat aanbevelen. Het verbetert niet alleen de bloedcirculatie door beschadigde weefsels, maar normaliseert ook de processen van lymfeproductie en -afvoer. Idealiter zou u de therapeutische massage moeten toevertrouwen aan een professionele masseuse.
Waarom treedt zwelling op nadat een cast is verwijderd?
Er zijn gevallen waarin het bot goed is gegroeid, de man uit het gips is verwijderd, maar na een tijdje verschijnt de wallen van het eerder gewonde been. In de regel ontstaat een dergelijk oedeem als gevolg van verstoorde lymfatische drainage en wordt het "lymfostasis" genoemd.
Breuken zijn ernstige verwondingen waarbij zowel botten als andere delen van het lichaam kunnen worden beschadigd. De categorie "getroffen" kan krijgen:
- spierweefsel en ligamenten;
- aderen, slagaders en haarvaten;
- zenuwen;
- lymfeklieren;
- andere stoffen.
In dit geval ontwikkelt zich "lymfostase" - een aandoening die wordt gekenmerkt door verminderde productie en uitstroom van lymfe, die gepaard gaat met zwelling van de ledematen.
Post-fractuuroedeem is niet normaal. Als de pleister al is verwijderd, de revalidatie voorbij is en de zwelling niet is verstreken of, integendeel, net is verschenen, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Het negeren van het probleem kan rampzalige gevolgen hebben: verstoring van de normale werking en beweeglijkheid van de ledemaat, de opkomst van een ziekte zoals "elephantiasis".
Traditionele geneeskunde komt te hulp
Traditionele methoden om oedeem te verwijderen hadden niet het verwachte effect? Probeer een beroep te doen op de volksraden. In sommige gevallen kan traditionele geneeskunde zwelling snel verwijderen en pijn verminderen.
Meestal raadt de traditionele geneeskunde aan om oliën met een verwarmend effect (ceder, spar, enz.) Op de plaats van de fractuur te wrijven. Bovendien kunnen verschillende kompressen en wikkels, tincturen voor orale toediening worden gebruikt.
Overweeg in meer detail de meest voorkomende:
Blauwe klei Gebruikt als een kompres. Verdun een kleine hoeveelheid farmaceutische klei met warm water tot de consistentie van dikke zure room en plaats het in de vorm van een platte koek op de plek van de breuk. De procedure duurt ongeveer 1 uur. Voordat de toestand wordt verbeterd, kan een compressie worden uitgevoerd tot 3 keer per dag.
Tinctuur van arnica. Twee of drie eetlepels gemalen planten gieten een liter kokend water. Sta er ongeveer een uur op. Zeef en gebruik voor kompressen en lotions tot de zere plek tot een half uur voor het slapengaan.
Spar olie. Licht drukkende bewegingen wreven in de plaats van oedeem. De procedure wordt twee keer per dag uitgevoerd: voor het slapen gaan en erna.
Zeezout ? beker zout giet 2 liter warm water. Bevochtig een badstof handdoek in oplossing en wikkel de enkels ermee. De procedure moet twee keer per dag worden herhaald. Het verloop van de behandeling is van 7 tot 10 dagen.
Bovendien kan zeezout worden gebruikt voor voetbaden. In 10 liter warm water een glas zeezout oplossen en grondig mengen. Stoom je voeten gedurende 20-30 minuten. Om de zwelling van het bad te verwijderen, moet dit ten minste 10 dagen achter elkaar worden gedaan.
Kalanchoe. Een paar geplette bladeren van een bloem gieten 1 liter wodka. Verwijder tin met tinctuur op een donkere koele plaats gedurende 2 weken. Na deze tijd moet de tinctuur worden gebruikt om oedemateuzen te wrijven bij het naar bed gaan.
Aardappelen. Rasp een paar aardappelen. De resulterende pap wordt op de enkel aangebracht op de plaats van het oedeem en omwikkeld met een niet-elastisch verband. Aardappelkompressen moeten dagelijks gedurende 7-10 dagen worden gedaan. De tijd van één procedure is 2-3 uur.
Folkmedicijnen helpen het lichaam om overtollige vloeistof kwijt te raken. Als u tips van mensen gebruikt in combinatie met het gebruik van producten met een licht diuretisch effect, kunt u de zwelling van de enkels snel verwijderen. Dergelijke "nuttige" voor oedeemproducten omvatten:
- zwarte bes;
- knoflook;
- yoghurt, kwark en kefir;
- pompoen;
- asperges.
Gebruikelijk voor veel theeën is niet overbodig om te vervangen door afkooksels van kruiden, die ook een licht diuretisch effect hebben.
Als volksremedies niet helpen om de zwelling het hoofd te bieden, moet je naar het ziekenhuis gaan.
Wat te doen met oedeem
U bent door een arts onderzocht, maar het was niet mogelijk om de duidelijke oorzaken en kwalen die tot oedeem leiden, vast te stellen. In dit geval, zwelling van de enkel, kunt u proberen om het alleen thuis te verminderen. Te dien einde:
- Probeer waar mogelijk de benen boven het hart te heffen.
- Minimaliseer de hoeveelheid zout in de dagelijkse voeding.
- Dagelijkse oefentherapie.
- Drink zo mogelijk minder vloeistof.
- Voor het slapengaan zelfmassage van de benen.
- Neem 's ochtends een contrastrijke douche.
- Draag geen strakke en oncomfortabele schoenen, hoge hakken of plateauschoenen.
- Als obesitas optreedt, probeer dan extra kilo's kwijt te raken.
Simpele aanbevelingen helpen bij het wegwerken van wallen en vergeten dit probleem al heel lang.
Hoe zich te ontdoen van zwelling van de benen (video)
Ontdoe je van de zwelling van de benen in 5 minuten. Weet niet hoe? Deskundigen van het programma "Alles zal goed zijn" geven effectieve aanbevelingen.
Preventieve maatregelen
Om een probleem als zwelling van de enkel niet aan te pakken, moet u de eenvoudige regels volgen:
- Minstens een paar keer per dag om van schoen te wisselen (als je een liefhebber van hoge hakken bent, moet je een paar reserve schoenen op lage snelheid in je tas hebben, die je op het juiste moment kunt aantrekken).
- Koop profylactische kousen of kousen die de vorming van oedeem en het optreden van spataderen voorkomen.
- Voor het slapengaan, maak decongestiva voetbaden.
- Plaats tijdens het slapen gaan een roller onder je voeten.
- Wanneer je thuiskomt, doe je het volgende: ga op de grond liggen, til je benen op en laat ze tegen de muur rusten. Houd deze positie tien minuten vast. Intens massage van de benen in de richting van de voeten tot de knieën.
Oedeem is geen onplezierig symptoom, maar een alarmsignaal dat waarschuwt dat het lichaam hulp nodig heeft. Als de zwelling regelmatig is geworden, zijn de oedemateuze delen van de huid hard geworden en is de huidtemperatuur toegenomen - u moet zich onmiddellijk aanmelden voor een consult met een specialist om een diagnose te stellen en een adequate behandeling voor te schrijven.
Enkel zwelling, oorzaken en behandeling.
De meest voorkomende zwelling van de enkel. Deze aandoening is niet alleen kenmerkend voor mensen van middelbare leeftijd, maar ook voor jongeren. De meesten van hen lijden aan vrouwen.
Wallen in de enkel zijn niet alleen een ernstige cosmetische aandoening. Het beperkt vaak de activiteit van een persoon. Tegen de avond neemt de zwelling alleen maar toe, kunnen er hevige pijn en verlies van gevoel van het getroffen gebied optreden.
Er zijn problemen met de kledingkeuze. Strakke schoenen kunnen het getroffen gebied samendrukken, wat leidt tot gevoelloosheid, dat wil zeggen volledig of gedeeltelijk verlies van gevoeligheid. Al het bovenstaande spreekt van één ding - wanneer een enkeloedeem van het rechterbeen, het linkerbeen of beide benen verschijnt, moet u onmiddellijk een specialist raadplegen.
Soorten zwelling
Oedeem komt vooral voor door het vroegtijdig verwijderen van overtollig vocht uit het lichaam. Het probleem is dat deze vloeistof stoffen bevat die schadelijk zijn voor het lichaam en die het functioneren van inwendige organen nadelig beïnvloeden.
Edemas in deze zone zijn van twee soorten:
Ze verschillen van elkaar in hun oorzaken, mate van ernst.
Eenzijdige zwelling
Eenzijdig oedeem komt slechts op één been voor. Er zijn veel redenen voor hun voorkomen. Beschouw ze in meer detail.
verwondingen
Een vrij veel voorkomende oorzaak van unilateraal oedeem is een voetblessure. Dit kunnen verstuikingen, breuken, breuken van het ligamenteuze apparaat, etc. zijn.
Bijna elke ernstige verwonding beschadigde lokaal de bloedvaten. De benen in de voet worden in dit geval gezwollen door de uitstorting van bloed. Dit kan gepaard gaan met een hematoom, verkleuring van de huid, enz.
trombose
Trombose is een veel voorkomende ziekte van de bloedvaten. Deze ziekte vernauwt het lumen van bloedvaten aanzienlijk, waardoor de bloedcirculatie wordt vertraagd door de vorming van bloedstolsels.
Waarom zwellen de voeten en enkels in dit geval? Het getroffen gebied ontvangt onvoldoende zuurstof. De patiënt heeft hevige pijn.
Besmettelijke processen
Infectieuze processen leiden vaak tot oedeem van bepaalde delen van het lichaam. Lokale temperatuur stijgt, pijn, pijn, zwakte verschijnen.
Voor dergelijke infectieuze processen kan worden toegeschreven aan een abces, cellulitis, enz. U moet onmiddellijk een arts raadplegen, omdat de infectie kan leiden tot een bloedinfectie.
Ontstekingsprocessen
Artritis of artrose gaat bijna altijd gepaard met ontstekingsprocessen. Overmatige spanning op de gewrichten verergert de situatie. Dit leidt tot oedeem.
Insectenbeten
Insectenbeten kunnen gepaard gaan met vergelijkbare lichaamsreacties. Dit komt door het binnendringen van gif. Dergelijke reacties kunnen allergieën veroorzaken. Sommige happen zijn fataal.
Spataderen
foto van enkelzwelling in close-up in schoenen
"data-medium-file =" https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.3.jpg?fit=300%2C210ssl=1 "data-large- file = "https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.3.jpg?fit=500%2C350ssl=1" data-flat-attr = "yes" class = "wp-image-569 alignright" title = "Voorbeeld van voetoedeem in strakke schoenen" src = "https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.3.jpg? resize = 359% 2C251 "alt =" De enkel zwelt op in strakke schoenen "width =" 359 "height =" 251 "srcset =" https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content /uploads/2017/06/6.3.jpg?w=500ssl=1 500w, https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.3.jpg?resize= 300% 2C210ssl = 1 300w "afmetingen =" (max-width: 359px) 100vw, 359px "data-herberekenen-dims =" 1 "/> spataderen leiden tot stagnatie van de inbreuk zijn klepinrichting..
Bloed door de wanden van bloedvaten kan het omliggende weefsel infiltreren. Dit leidt tot zwelling van individuele gebieden.
Bilaterale zwelling
Bilateraal oedeem is, respectievelijk, een verandering in de grootte van de enkels op beide benen. Overweeg de belangrijkste oorzaken van dergelijke wijzigingen.
Lang blijven in een geforceerde houding
Mensen die al lang in een staande positie staan hebben vaak last van hun benen. Dit komt door de gedeeltelijke of volledige afwezigheid van veneuze en lymfatische uitstromen van de onderste ledematen met een lang verblijf in een geforceerde houding.
Strakke schoenen dragen
Het is heel belangrijk om comfortabele en losse schoenen te kiezen. Dit geldt vooral voor sport.
Tijdens fysieke inspanning, om een normale uitstroom uit de ledematen te verzekeren, is het noodzakelijk om speciale sportschoenen te dragen. Hiermee kunt u ook de overmatige belasting van de voeten verwijderen en deze opnieuw verspreiden over het gehele bewegingsapparaat.
zwaarlijvigheid
Extra kilo's leiden onvermijdelijk tot negatieve veranderingen in het lichaam. De voeten zijn overbelast.
Bloedcirculatie, uitstroom uit de onderste ledematen zijn aangetast. Al deze factoren leiden tot wallen.
zwangerschap
Tijdens de zwangerschap neemt de baarmoeder sterk toe in grootte. Dit is vooral merkbaar in de vroege stadia. Dergelijke veranderingen kunnen de toestand van andere organen en lichaamssystemen niet beïnvloeden.
De inferieure vena cava, die verantwoordelijk is voor het leveren van bloed aan de extremiteiten, is gecomprimeerd. Dit leidt tot verminderde bloedsomloop en bijgevolg wallen.
Nierziekte
Heel vaak zijn dergelijke veranderingen de oorzaak van de schending van de water-zoutbalans in het lichaam. Dit kan te wijten zijn aan ernstige nierproblemen.
Overtollige vloeistof heeft eenvoudigweg geen tijd om op tijd uit het lichaam te worden verwijderd, het begint zich op te hopen in de weefsels.
Hormonale medicijnen
Hormonale medicijnen leiden onvermijdelijk tot veranderingen in veel processen in het lichaam. Een bijwerking van hun ontvangst kan zwelling van de ledematen zijn.
Eerste stappen voor wallen
Als uw onderste ledematen gezwollen zijn, is het eerste dat u moet doen contact opnemen met een specialist. Hij zal de oorzaken van dergelijke veranderingen nauwkeurig bepalen en een reeks procedures toewijzen die deze kunnen helpen verwijderen.
Maar wat te doen als er meerdere dagen zijn voordat u een specialist inneemt en de aandoening veel is verslechterd? Er zijn enkele tips die zullen helpen om de zwelling enigszins te verminderen voordat u naar de dokter gaat:
- Neem voordat je naar bed gaat een houding aan waarbij je been iets verhoogd is. Je kunt het op een hoog kussen of een speciale roller zetten.
- Verminder de hoeveelheid vloeistof die gedurende de dag wordt verbruikt. Anderhalve liter water is het volume dat alle stofwisselingsprocessen in het lichaam ondersteunt. Het is beter om andere dranken te weigeren.
- Verminder de hoeveelheid zout die wordt geconsumeerd of elimineer het volledig van uw dieet. De eerste keer dat het ongewoon is om zich aan dergelijke voeding te houden. Maar na een tijdje lijken alle producten veel smakelijker voor het lichaam.
- Neem 1-2 keer per dag een douche.
- Kies voor jezelf comfortabele en losse schoenen die niet in de voet en enkel knijpen.
- Masseer het getroffen gebied meerdere keren per dag. Masseren van de benen moet lichte, cirkelvormige bewegingen zijn, zonder veel moeite.
- Als u overgewicht heeft, moet u serieus nadenken over het verliezen van gewicht. Begin met de juiste voeding, dan kun je eenvoudige oefeningen toevoegen, waardoor de belasting van het lichaam geleidelijk toeneemt.
Deze regels zullen u niet volledig van het probleem in de aanwezigheid van ernstige ziekten bevrijden, maar zullen een uitstekende basis voor behandeling zijn en de toestand verbeteren.
diagnostiek
Bij deze ziekte is de waarde van de diagnose moeilijk te overschatten. Er zijn veel oorzaken van wallen, ze zijn allemaal verschillend van elkaar, geassocieerd met verschillende aandoeningen van interne organen en systemen.
Oorzaken en behandeling hangen nauw samen. Volgens de resultaten van de diagnose zal een effectieve therapie voor het lichaam worden toegewezen.
De diagnose wordt in verschillende stadia uitgevoerd. Beschouw ze in meer detail.
Eerste inspectie
Diagnose van een ziekte begint met een eerste onderzoek door een arts. In dit stadium kunt u een voorlopige diagnose stellen, die verder wordt bevestigd door nauwkeuriger onderzoeksmethoden.
De arts moet de kaart van de patiënt onderzoeken, leren over alle klachten, symptomen.
Verder kan de specialist de volgende procedures gebruiken om de toestand van de patiënt te bepalen:
- Meting van de lichaamstemperatuur en het gezwollen gebied.
- Palpatie.
- Meting van de bloeddruk in het lichaam, etc.
Daarna schrijft de arts verdere onderzoeksmethoden voor, afhankelijk van de resultaten die in dit stadium zijn verkregen.
Instrumentele onderzoeksmethoden
Instrumentele onderzoeksmethoden zijn zeer effectief voor het verkrijgen van nauwkeurige resultaten over de toestand van de patiënt.
De volgende procedures kunnen voor dit probleem worden gebruikt:
- Biochemische analyse van bloed.
- Urineonderzoek.
- US.
- Hormonaal profiel.
- Hemostasiogram.
Na ontvangst van de resultaten van de studie wordt de behandeling voorgeschreven.
behandeling
Behandeling van oedeem is om de oorzaken van het optreden ervan te verwijderen. Er zijn veel behandelingen. Ze onderscheiden zich door hun effectiviteit in verschillende stadia van ontwikkeling van het probleem.
Fotodiagnose en behandeling van gezwollen voet
"data-medium-file =" https://i1.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.2.jpg?fit=274%2C300ssl=1 "data-large- file = "https://i1.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.2.jpg?fit=274%2C300ssl=1" data-flat-attr = "yes" class = "wp-image-568 alignright" title = "Diagnose en behandeling van gezwollen enkel" src = "https://i1.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.2. jpg? resize = 295% 2C323 "alt =" Fotodiagnostiek en behandeling van gezwollen enkel "width =" 295 "height =" 323 "data-recalc-dims =" 1 "/>
geneesmiddel
Vaak schrijven artsen medicijnen voor. Wanneer oedeem wordt aanbevolen:
- Geneesmiddelen voor orale toediening.
- Geneesmiddelen voor uitwendig gebruik.
Het eerste type medicatie dat wordt voorgeschreven voor zwelling, kan worden toegeschreven diuretica. Ze zijn in staat om overtollig water lokaal uit het lichaam te verwijderen.
Bij ischemische vaatziekten worden geneesmiddelen voorgeschreven die het cholesterolgehalte in het lichaam verlagen en de vorming van nieuwe bloedstolsels voorkomen.
In dit geval kunnen verschillende gels en zalven worden verwezen naar geneesmiddelen voor uitwendig gebruik. Hun hoofdfuncties zijn de volgende items:
- Versterking van de wanden van bloedvaten.
- Bestrijding van ontstekingen.
- Lokale verbetering van de bloedcirculatie en koeling.
- Pijnverlichting.
Effectieve en betaalbare tools in deze categorie zijn:
- Essaven.
- Venitan.
- Lioton.
fysiotherapie
Fysiotherapie kan fysiotherapie en behandeling met speciale innovatieve apparaten omvatten.
Fysiotherapie moet worden aangesteld door een specialist, rekening houdend met de gezondheidstoestand van de patiënt. Het kan gericht zijn op het verminderen van gewicht, het versterken van gewrichten en ligamenten, het verhogen van de vasculaire tonus, etc.
Alleen de regelmatige implementatie van fysiotherapeutische complexen zal helpen om uitstekende resultaten te bereiken. Naast de oefeningen, kunt u regelmatig wandelingen (wandelen, fietsen), yoga of Pilates toevoegen.
De volgende procedures kunnen worden toegeschreven aan fysiotherapie:
- Elektroforese.
- Phonophoresis.
- Ultraviolette bestraling.
- Magnetische therapie.
- Elektrische stimulatie van de aangetaste structuren in het lichaam, etc.
massage
Genezende massages helpen de benen te verlichten, de normale bloedcirculatie te herstellen en de conditie van de weefsels te verbeteren. Om zich te ontdoen van wallen is het beter om klassieke massages of hydromassage te gebruiken.
Dergelijke procedures mogen alleen worden uitgevoerd door een gekwalificeerde professional. Anders zullen eventuele effecten op de getroffen gebieden leiden tot verslechtering van de weefsels in het lichaam.
De belangrijkste functies van massage voor de gezondheid van het lichaam zijn de volgende items:
- Verbetering van de bloedcirculatie in het gebied van oedeem.
- Normalisatie van uitstroom van de onderste ledematen in het lichaam.
- Pijnverlichting, etc.
Gebruik van traditionele geneeskunde
Traditionele geneeskunde is een specifiek type behandeling van het lichaam. Niet alle professionele specialisten keuren een dergelijke therapie goed. Het kan de toestand van de patiënt aanzienlijk verslechteren.
Maar als uw arts het gebruik van traditionele medicijnen heeft goedgekeurd, kunt u de volgende recepten gebruiken:
Zwelling van de voeten in het enkel- en enkelgebied
De vorming van oedeem gaat altijd gepaard met een aantal interne veranderingen die kunnen worden veroorzaakt door ziekten van het lichaam en door factoren aan te roepen die de algemene gezondheid van een persoon negatief beïnvloeden. Meestal zijn de gebieden van oedeem geconcentreerd in de weefsels van de onderste ledematen, die gedurende hun hele leven een aanzienlijke belasting ontvangen, bij gebrek aan de nodige aandacht en ondersteuning kunnen verschillende pathologieën ontstaan, gepaard gaande met de vorming van oedeem. Zwelling van de voeten van elke locatie, in het bijzonder in de enkel of enkel, veroorzaakt ongemak bij de patiënt, kan misvorming van het been veroorzaken.
Soorten oedeem
Oedeem dat zich in de weefsels van de onderste ledematen ontwikkelt, kan op verschillende locaties worden gevestigd, heeft een andere aard en de redenen die ervoor hebben gezorgd. De scheiding van wallen in variëteiten kan worden gemaakt afhankelijk van hun lokalisatie, mate van manifestatie, vorm van ernst en prevalentie. De aanvangsfase van elk oedeem in de benen gaat gepaard met kleine veranderingen in de weefsels, maar er moet ook aandacht zijn voor kleine veranderingen: dit zal de waarschijnlijke verslechtering van de pathologie voorkomen en voorkomen dat het oedeem van de beginfase naar de meer geavanceerde overgaat.
Zwelling in de benen kan voorkomen in de volgende delen:
- in het scheenbeen;
- in het enige weefsel;
- op de enkel;
- minder vaak in de heup.
De mate van ontwikkeling van oedeem bepaalt ook de grootte van het getroffen gebied: de beginfase van het pathologische proces wordt gekenmerkt door een kleinere afmeting van het aangetaste weefsel, in een meer verwaarloosde toestand wordt een toename van het aangetaste gebied opgemerkt.
Er is een dergelijke scheiding van oedeem gelocaliseerd in de weefsels van de onderste ledematen:
Afhankelijk van het been waarop het pathologische oedeem is ontstaan, wordt een linker- en een rechtszijdige variëteit onderscheiden, vaak komt het gebied van oedeem symmetrisch op beide benen.
Eenzijdige zwelling
Wanneer de vorming van oedeem op een van de ledematen moet spreken over eenzijdig oedeem. Een dergelijke manifestatie wordt meestal waargenomen met lokale laesies van de weefsels van het been, met mechanische schade aan een bepaald been. En hoewel een dergelijk oedema gelokaliseerd op één been geen ernstig gevaar voor de menselijke gezondheid vormt (een frequente reden voor hun uiterlijk kan een lang verblijf van een persoon in een rechtopstaande of zittende positie zijn, gebrek aan fysieke activiteit), echter, zelfs kleine veranderingen in de beenweefsels moeten snel worden behandeld. vermijding van verergering van pathologische manifestaties.
Met mechanische schade aan de weefsels van een van de benen (bijvoorbeeld wanneer een insect bijt, slaat of de spieren of ligamenten uitrekt), verschijnt oedeem zeer snel, hun behandeling is vrij eenvoudig en niet lang in de tijd. Dergelijke oedemen gaan sneller, vereisen minder ernstige therapeutische effecten en zijn meestal niet het resultaat van organische pathologieën.
Enkelzwelling met de ontwikkeling van een eenzijdige vorm van deze ziekte komen vaker voor dan andere soorten zwelling van het beenweefsel. Dit deel van de onderste ledematen wordt meestal onderworpen aan verschillende mechanische effecten, waardoor dit type oedemen zich ontwikkelt. Met de nederlaag van de interne organen kan oedeem het gevolg zijn van de ontwikkeling van dergelijke ernstige verstoringen in het lichaam als hartfalen, ontoereikende nier- en urinewegen. Oedeem van enig gebied van het rechterbeen kan als minder gevaarlijk worden beschouwd dan dat van links. Dit komt door het feit dat bij letsels van het hart (bijvoorbeeld bij hartfalen) de linkerzijde van het lichaam, inclusief de onderste ledematen, lijdt.
Bilaterale zwelling
Oedeem dat zich op beide benen ontwikkelt, kan een manifestatie of een gevolg zijn van interne pathologieën. Congestie in de benen, slechte verwijdering van overtollig opgehoopt vocht uit het lichaam gaat gepaard met manifestaties zoals verlies van gevoeligheid van het getroffen gebied, verandering in huidtint op de plaats van oedeemvorming.
Enkelzwelling kan verschillende oorzaken hebben, en het identificeren van deze zal de waarschijnlijke negatieve effecten van deze manifestatie minimaliseren. Ook minimaliseert de diagnose van de oorzaak van een dergelijk oedeem het risico op verzwarende pathologie.
Waarom benen opzwellen rond de enkel - mogelijke ziekten
De volgende ziekten zijn de meest voorkomende oorzaken van oedeem op de benen:
- nierschade;
- verslechtering van het urinestelsel;
- een afname in de intensiteit van de eliminatie van stagnatie in het beenweefsel;
- hart- en vaatziekten, allereerst hartfalen.
Deze ziekten, waardoor oedeem meestal wordt gevormd in de weefsels van de benen, kunnen worden aangevuld door het dragen van dichte of ongemakkelijke schoenen voor een lange tijd, rechtop blijven zitten of zitten.
Enkeloedeem gaat gepaard met een schending van de normale gevoeligheid van de voetweefsels in dit gebied, de huidskleur verandert geleidelijk: het wordt bleek in de vroege stadia van de ontwikkeling van oedeem en wordt dan blauwachtig. Enkeloedeem kan oorzaken en verergering van ernstige ziekten veroorzaken zoals diabetes, systemische lupus erythematosus.
Zwelling na het verwijderen van gips
Breuken vereisen het aanbrengen van een gipsverband op de beschadigde ledemaat, wat de constante beweging van gebroken botten voorkomt. En na het verwijderen van gips kan oedeem vaak worden opgespoord, wat wordt verklaard door een aanzienlijke beperking van beenmobiliteit, het optreden van stagnatie. Fracturen of verstuikingen voor hun snellere herstel vereisen het opleggen van een strak verband, dat de immobiliteit van het been en snellere hechting van het bot of het herstel van het ligament verzekert, omdat gips in dit geval in het bijzonder geschikt is.
Zwelling op de enkels van de benen na het verwijderen van de gipsen afgietsel kan geleidelijk afnemen in grootte en mate van manifestatie op zichzelf, maar er moet meer aandacht worden besteed aan de gewonde ledemaat om deze zo snel mogelijk te herstellen en tekenen van vochtretentie daarin te verwijderen.
Oorzaken van oedeem die optreden in het enkelgebied kunnen ook worden opgemerkt met een lichte uitrekking van de benen. De redenen voor dit effect van de verwonding kunnen verhoogde lichamelijke activiteit, zwakte van de ligamenten en de spieren van de enkel zijn.
Oedeem tijdens de zwangerschap
Het begin van de zwangerschap gaat gepaard met aanzienlijke hormonale veranderingen in het lichaam van de vrouw. Met een steeds groter wordend lichaamsgewicht, zullen significante veranderingen in het lichaam van de aanstaande moeder waarschijnlijk oedeem ontwikkelen. Het kan ook worden veroorzaakt door een toename van het totale bloedvolume, dat niet alleen het lichaam van de vrouw voedt, maar ook de groeiende baby. Vooral vaak tijdens de zwangerschap wordt zwelling van de enkel waargenomen: het is dit gebied dat de grootste belasting ontvangt door het lichaam met een verhoogde massa te bewegen.
Omdat de interne organen worden samengedrukt door de constant groeiende baarmoeder, zijn er storingen in het functioneren van de blaas en de nieren, die verantwoordelijk zijn voor het proces van het verwijderen van overtollig vocht uit het lichaam. Tegelijkertijd kunnen ook stoornissen in de bloedstroom worden opgemerkt, die vanwege de toename van het bloedvolume niet volledig zijn functies vervullen.
diagnostiek
Om de behandeling te starten en het succes ervan te waarborgen, is het noodzakelijk om tijdig de noodzakelijke diagnostiek uit te voeren, die het mogelijk maakt om een nauwkeurige diagnose te stellen, om het meest effectieve schema van therapeutische effecten te maken. Zwelling van de voeten in de enkel vereist de volgende maatregelen om een diagnose te stellen:
- extern onderzoek van het beschadigde gebied;
- Röntgenonderzoek van de beenweefsels;
- kan een echografieprocedure vereisen.
Bij aanzienlijk oedeem wordt pijn opgemerkt, die verergerd wordt door mechanische actie op het getroffen gebied en bloed- en urinetests worden uitgevoerd om actieve pathologische processen in het lichaam van een infectieuze of inflammatoire aard te identificeren. Het verschijnen van de allereerste symptomen in de vorm van een verandering in de grootte van de benen of een deel ervan, het verschijnen van pijn en een verandering in de kleur van de huid is het moment om een arts te raadplegen om de intensivering van pathologische manifestaties en verergering van processen in de weefsels van de benen te voorkomen.
Omdat oedeem vaak voorkomt bij een nieraandoening, moet het urinewegsysteem eerst worden gecontroleerd wanneer oedeem optreedt.
Behandelmethoden
Behandelingsmethoden voor oedeem van verschillende aard kunnen variëren. Gevormd op de enkel en in het enkelgebied kunnen beschadigde plaatsen veroorzaakt door de stagnatie van vocht in de weefsels worden geëlimineerd met behulp van medicijnen, met behulp van fysiotherapie-effecten, met behulp van traditionele geneeswijzen.
geneesmiddelen
Preparaten met diuretische en ontstekingsremmende effecten elimineren zelfs een aanzienlijke zwelling van de enkel in de benen. De arts kiest geschikte diuretica na het uitvoeren van een onderzoek naar de tests en het onderzoeken van het gebied van de laesie.
Het gebruik van ontstekingsremmende geneesmiddelen maakt het mogelijk om de ontwikkeling van ontstekings- en infectieuze processen te voorkomen, het herstel te versnellen en de meest voor de hand liggende manifestaties van oedeem te elimineren. Behandeling met medicijnen wordt als bijzonder effectief beschouwd voor het zwellen van de benen.
Volksmanieren
Volg het advies van de mensen kan na overleg met de arts zijn, het heeft de voorkeur om een dergelijke behandeling parallel met het gebruik van medicamenteuze therapie uit te voeren. Met een goed ondersteunend en stimulerend effect, geeft traditionele geneeskunde stimulatie van het immuunsysteem, waardoor het risico van verergering van oedeem wordt voorkomen.
lichaamsbeweging
De impact van lichaamsbeweging fysiotherapie stelt u in staat om het genezingsproces te versnellen als gevolg van de activering van alle processen in het lichaam. Stimulatie van de bloedsomloop, verwijdering van slakken uit weefsels. De fractuurplaatsen bij genormaliseerde belastingen groeien sneller, maar zorg is vereist tijdens revalidatie na mechanische schade om weefselzwelling te elimineren.
Massage, blootstelling aan echografie en elektromagnetische straling maken het gebruik van oefeningen effectiever.
Algemene aanbevelingen voor het wegwerken van wallen
Zwelling van de enkels, schenen of zolen die zich in de weefsels van de linker- of rechtervoet kunnen ontwikkelen, kan worden verminderd door deze regels te volgen:
- voedingscorrectie - eliminatie van producten met een hoog zoutgehalte en conserveermiddelen, gefrituurde en gearomatiseerde gerechten, ter vervanging van verse producten, groenten, groente en fruit;
- voldoende lichaamsbeweging met constante controle over het welzijn;
- het gebruik van voetbaden op basis van het afkooksel van geneeskrachtige planten (bijvoorbeeld het verzamelen van paardenstaartgras, kamille, muntblaadjes en brandnetel heeft een zeer goed effect);
- het gebruik van diuretica, waardoor het overtollige vocht snel uit het lichaam wordt verwijderd.
De opgesomde aanbevelingen zullen het mogelijk maken om de gezondheid van de benen te behouden, en in de beginfase van het verschijnen van wallen, om de waarschijnlijke verergering van het pathologische proces te voorkomen.
Preventieve maatregelen
Om zwelling van de enkels, het onderbeen, de dij en de zool te voorkomen, dient u de bovenstaande aanbevelingen te volgen om zwelling van de voeten te voorkomen. In aanwezigheid van een erfelijke neiging om de benen te verslaan, verslechtering van de bloedsomloop, moet men zorgvuldig het dieet volgen, slechte gewoonten verwijderen en onmiddellijk een diagnose stellen bij een arts.
De beginstadia van het pathologische proces kunnen meer vatbaar zijn voor therapeutische effecten en de manifestatie van bijwerkingen voorkomen.