Kenmerken van de behandeling van hielspoor bij kinderen

Heel spoor, plantaire fasciitis is een ziekte van het plantaire ligament van de voet. Is er een hielspoor bij kinderen? Het antwoord is ja. Ondanks het conventionele idee van de uitloper als een ziekte van ouderen, lijden zowel volwassenen als kinderen eraan.

Oorzaken van hielspoorontwikkeling in de kindertijd

De hoofdoorzaak van de hielspoor is constante overbelasting van de voeten, en dit geldt ongeacht de leeftijd van de patiënten. De plantaire fascia is een dikke plaat van bindweefsel die de voetboog ondersteunt. Het wordt lichtjes verlengd bij het lopen op het moment van duwen met de voet, en het ervaart de grootste belasting tijdens hardlopen en springen. Herhaalde herhaling van bewegingen waarbij het ligament sterk wordt uitgerekt, verwondt het weefsel. Schade ontstaat op de plaats waar het ligament aan de calcaneus is bevestigd. Dit is het begin van plantaire fasciitis.

Wat zijn de redenen voor overbelasting van de voeten bij kinderen? Ze zijn onderworpen aan kinderen die serieus verslaafd zijn aan sporten of dansen. Allereerst gaat het om jonge ballerina's en dansers, hardlopers en andere atleten die veel moeten rennen en springen: voetbalspelers, basketbalspelers, volleyballers.

Pediatrische voet wordt gevormd door 6-7 jaar. Tot deze leeftijd is verhoogde stress op haar ongewenst. Vroege choreografieklassen worden niet aanbevolen, enz. Echter, leraren, coaches en ouders, bij het nastreven van het resultaat, vergeten soms dat het lichaam van het kind alleen maar wordt gevormd en overmatige training is niet goed voor hem.

Wanneer een kind een periode van versnelde groei ervaart, is zijn gezondheid het meest kwetsbaar. Bij veel kinderen worden platvoeten, valgus of varusdeformiteiten van de voeten gediagnosticeerd. Deze aandoeningen kunnen niet worden overgelaten zonder behandeling, en je moet niet hopen dat sporten of dansen problemen zullen oplossen. Integendeel. Daarom eerst - traktatie! Oefeningen en fysiotherapie corrigeren de misvormingen, versterken de voeten. Bij het kiezen van een sportafdeling is het raadplegen van een arts.

Voetproblemen bij kinderen worden nog verergerd door ongepast schoeisel. Orthopedisten adviseren het dragen van gratis modellen op een kleine hak en tijdens misvormingen worden orthopedische schoenen of inlegzolen voorgeschreven. Ballet flats en sneakers op een dunne, platte zool zijn schadelijke, buitenaards gedragen schoenen. Atleten het is belangrijk om speciale schoenen te selecteren voor training.

Het negeren van deze tips verhoogt het risico op plantaire fasciitis-symptomen en andere voetziekten bij kinderen aanzienlijk.

De ontwikkeling van de hielspoor provoceert ook: aangeboren zwakte van de ligamenten; metabolische aandoeningen van calcium en vitaminen; obesitas. Met metabolische stoornissen op de calcaneus worden soms gezwellen gevormd.

Symptomen van hielspoor bij kinderen

Aan de uitlating klaagt het kind dat het hem pijn doet om op de hielen te trappen. De pijn is scherp en het is sterker in de ochtend. Er is kreupelheid, vooral na de training. Deze symptomen zijn echter kenmerkend voor andere ziekten.

Meestal wordt hielpijn bij kinderen niet geassocieerd met plantaire fasciitis, maar met apofysitis. Apofyse is de kern van ossificatie van de calcaneus, de ontsteking ervan treedt op als gevolg van microtrauma's van de groeischijven. Synoniemen van apofysitis: Noordse ziekte, aseptische necrose van de calcaneale knol, de ziekte van Schinz of Haglund-Schinz.

Soms wordt apophysitis, en gewoon elke pijn in de hielen, de hielspoor genoemd, hoewel dit tot verwarring leidt. Bij plantaire fasciitis wordt een ligament aangetast, pijn op druk wordt gevoeld in het voorste deel van de hiel. Als apofysitis een probleem is in het bot en de pijn sterker is in de achterkant van de hiel dichter bij de achillespees, wordt vaak zwelling waargenomen. Over het algemeen zijn de ziekten vergelijkbaar: beide veroorzaken hevige hielenpijn en treden vaker op als gevolg van overbelasting, maar worden ook aangetroffen bij normale, mobiele kinderen; behandeling is bijna hetzelfde.

Bij hielpijn-syndroom bij kinderen wordt een röntgenfoto uitgevoerd. Als de diagnose onzeker is, dan een extra MRI- of radio-isotoopscan, echografie. Het is belangrijk om andere ernstige oorzaken van hielpijn uit te sluiten, zoals zwelling van het bot.

Hoe fasciitis plantaris bij kinderen te behandelen

Het is noodzakelijk om het kind te behandelen bij de kinderorthopedist. Voor behandeling met dezelfde methoden als in de praktijk voor volwassenen, maar er zijn enkele verschillen.

De belangrijkste therapeutische factor is rust. Home-modus wordt aanbevolen tot het verdwijnen van pijnsymptomen. Soms zetten ze een kussen onder de hielen. Voor zeer ernstige pijnen wordt bedrust voorgeschreven met volledige uitsluiting van de belasting van de voet.

In veel gevallen verdwijnt de ziekte na voldoende rust op zichzelf en vereist geen speciale behandeling. Bij kinderen gaan regeneratieve processen in beschadigde weefsels sneller dan bij volwassenen en vindt herstel eerder plaats.

Nadat de pijn is verdwenen, wordt fysiotherapie gebruikt om de spieren van de benen te versterken en de plantaire fascia te rekken. Klassieke oefeningen zijn geschikt voor het omgaan met platte voeten: een kleine bal onder de voetboog laten glijden, een doek oppakken met de tenen, enz. Een handig idee is om een ​​foto op te hangen met een reeks oefeningen in de kinderkamer. Dus hij herinnert zich liever de bewegingen en vergeet de gymnastiek niet.

In de toekomst, om de bloedcirculatie thuis te verbeteren, maak warme voetenbaden, breng therapeutische modder aan.

Volgens het recept van de arts en met de verplichte overweging van contra-indicaties, wordt een fysiotherapiebehandeling uitgevoerd: elektroforese met novocaïne, ultrasone fonoforese, magnetische therapie, UHF.

Röntgenbehandeling wordt niet gebruikt vanwege de verhoogde gevoeligheid van het lichaam van de kinderen voor straling. Behandeling met schokgolftherapie is niet voorgeschreven vóór 18 jaar, omdat het is gecontra-indiceerd bij kinderen en adolescenten met niet-gesloten gebieden waar botgroei optreedt. Onder invloed van schokgolven is het mogelijk om de groei te stoppen of het bot te vervormen.

Indien nodig medicijnen voorschrijven, ontstekingsremmende zalf, speciaal ontwikkeld voor de behandeling van hielspoor. Het is onaanvaardbaar om een ​​kind met pillen of traditionele methoden te behandelen zonder toestemming van de arts.

Om de belasting van de calcaneus permanent te verminderen, wordt aanbevolen om individuele orthopedische inlegzolen met wreefsteunen te dragen. Dit is een grote hulp bij de behandeling van sporen: inlegzolen verlichten de voet en voorkomen herhaling van de ziekte.

Na het verbeteren van de conditie, moeten sporters en dansers een voorzichtig oefeningsregime observeren. Verplichte volledige warming-up voor de lessen, wedstrijden - dit is de natuurlijke preventie van ligamentische schade. Na intensieve belasting wordt aanbevolen om ijs op de hiel te plaatsen.

Als de symptomen van de ziekte opnieuw verschijnen, moet het kind de ouders, de coach of de sportarts onmiddellijk op de hoogte brengen. Je kunt niet trainen door pijn, het leidt tot complicaties, als gevolg hiervan zal de ziekte langer behandeld moeten worden.

De diagnose hielspoor bij een kind klinkt eng, maar in feite is de ziekte niet zo erg. Om hielpijn te behandelen, start u met een goede nachtrust - in veel gevallen is er geen andere behandeling nodig. Het grootste probleem dat het kind en de ouders bedreigt, houdt verband met de noodzaak om sport te onderbreken of een sport- of balletcarrière helemaal te verlaten.

Het kind heeft hielpijn: oorzaken en behandeling

Naarmate uw kind groeit, neemt zijn lichamelijke activiteit toe. Maar naast de voordelen voor het lichaam, kan het ook tot enkele bijwerkingen leiden. Bijvoorbeeld, tot zo'n onaangename situatie, als je kind klaagt dat zijn hiel pijn doet. U moet weten dat dit kan leiden tot een aantal redenen, van vrij onschadelijk, tot ernstige ziekten die een onmiddellijk bezoek aan de arts vereisen. In dit artikel zullen we ontdekken waarom de hielen van het kind pijn doen tijdens het lopen, welke ziekten een dergelijk symptoom kunnen hebben en wat er moet gebeuren om dit probleem in de toekomst te voorkomen.

Veel voorkomende redenen dat de hielen van een kind pijn doen

Het kind heeft dus een zere hiel en het is erg pijnlijk om erop te gaan staan. Waarmee kan het worden verbonden? De reden kan banaal zijn en vereist geen serieuze behandeling. Na de zomervakantie ging je student bijvoorbeeld naar school en daar begon hij naast zijn lessen verschillende cirkels en secties bij te wonen, bijvoorbeeld dans of sport. De belasting op de benen nam op sommige momenten onmiddellijk toe, en het kleine lichaam kan het eenvoudigweg niet aan. Onhandige schoenen kunnen er ook voor zorgen dat het kind zich bezeert aan de hiel. Bovendien kan hielpijn bij het lopen bij een kind worden veroorzaakt door een tekort aan calcium in het lichaam, algemene vitaminetekorten, evenals te veel lichaamsgewicht, dat de leeftijdsgrens ruim overschrijdt.

Hoe hielpijn bij een kind voorkomen

Het is noodzakelijk om een ​​sterke belasting van de benen te voorkomen, en als het kind al klaagt over pijn in de hiel, verminder het dan tot het maximum. Schoenen voor dagelijks gebruik moeten comfortabel zijn, met een kleine hak, waardoor de belasting op het hielgebied wordt verminderd. Indien gewenst kunt u orthopedische inlegzolen gebruiken.

Geef de kleine patiëntvitamines van groep A, evenals calcium. Deze elementen zijn essentieel voor een groeiend lichaam. Pas ook op voor eten. Het moet correct en evenwichtig zijn.

Het gebeurt dat de reden dat het kind een pijn in de hiel heeft en het pijnlijk is om het aan te vallen veroorzaakt door de ziekte. Ziekten met dit symptoom kunnen worden onderverdeeld in twee groepen: geschikt voor de leeftijd en die meestal lijden aan volwassenen. Vandaag zullen we naar beide categorieën kijken.

Leeftijdsgebonden ziekten

In deze categorie zullen we ziekten onderzoeken die geschikt zijn voor kinderen, en dat zijn de redenen waarom de hielen van een kind van ongeveer 10 jaar oud (van 7 tot 12 jaar) pijn deden.

ziekte

  1. Haglund-Shinz-ziekte (osteochondropathie)

Typische pathologie die kenmerkend is voor de kindertijd. Op 8 en 9 jaar is er een piek van toenemende lichamelijke activiteit en een toename van de belasting van het bewegingsapparaat, die de ontwikkeling van deze ziekte veroorzaakt. Klachten bij een kind zijn meestal dat de hiel opgezwollen is en dat het pijn doet om aan te vallen. De behandeling van deze ziekte is voornamelijk gebaseerd op een afname van motorische activiteit. Daarnaast worden fysiotherapie, massage en therapeutische oefeningen gebruikt.

Scheuren van kraakbeen tussen de calcaneus en apofyse. Meestal komt het voor bij adolescente jongens van 11 - 12 jaar oud, die zich bezighouden met professionele sporten met een grote belasting op de benen, dit leidt tot het feit dat de hielen van het kind na het trainen pijn doen. Bovendien kan deze ziekte worden veroorzaakt door een tekort aan vitamine D in het lichaam van een kind, daarom lijden kinderen in de noordelijke regio's, waar er een tekort is aan deze vitamine, vaak aan epifyse.

Deze ziekte wordt vaak verward met epifyse, hoewel dit twee totaal verschillende problemen zijn. Apophysitis is, in tegenstelling tot epiphysitis, een ziekte die wordt veroorzaakt door botontsteking. Het komt vooral voor bij kinderen in de kleuter- en lagere schoolleeftijd, wanneer het proces van vorming van de calcaneus aan de gang is en de apofyseplaat extreem zwak is. Tijdens fysieke inspanning, vindt een overbelasting in dit gebied plaats, en dit is waarom de hielen van het kind pijn doen tijdens het lopen.

Deze ziekte is gebaseerd op ontsteking van de fascia - het bindweefsel dat het middenvoet- en hielbot verbindt. De reden voor deze ontsteking kan ongemakkelijke, te kleine schoenen dragen, evenals te groot, niet door leeftijd, gewicht. Bij deze ziekte zal de patiënt klagen over een scherpe pijn bij het lopen, misschien zelfs een verhoging van de temperatuur.

De oorzaak van deze ziekte is een ontstoken achillespees. De ziekte treedt op tegen de achtergrond van actieve sportactiviteiten, in het bijzonder springen

verwondingen

Misschien is de meest voorkomende reden dat de hielen van een kind tijdens het lopen pijn doen, een verscheidenheid aan verwondingen die verband houden met een actieve levensstijl die kenmerkend is voor kinderen. Wat te vrezen:

Elke mislukte val kan ernstige schade veroorzaken. Daarom moet u in elk geval contact opnemen met een specialist en een röntgenfoto maken. Dit is met name nodig om een ​​breuk van de calcaneus te diagnosticeren, waarbij pijn kan worden getolereerd en externe schade niet waarneembaar is.

Ziekten die niet karakteristiek zijn voor kinderen

  • Hielspoor of plantaire fasciitis

Als het kind een zegel op de hiel heeft en het pijn doet om te lopen, dan wordt dit hoogstwaarschijnlijk veroorzaakt door het verschijnen van de hielspoor, calcium-zoutgroei op het bot. De uiteindelijke diagnose wordt meestal bevestigd door röntgenfoto's. Het behandelen van de hielspoor in de beginfase kan een verscheidenheid aan lokale toepassingen zijn, evenals beproefde folkremedies, maar vergeet niet dat niet alle kinderen geschikt zijn voor kinderen.

Dit is een ontsteking van de zakholtes op de kruising van de gewrichten. De vloeistof in deze zakken is nodig om de bewegingen van de pezen en spieren te verzachten. Als een tiener slijmbeursontsteking heeft, zullen er klachten zijn van scherpe pijn, temperatuur. Zere plek is opgezwollen en rood. Deze ziekte wordt behandeld met een antibioticakuur, de zieke ledemaat is gefixeerd.

  • Tendovaginitis van de achillespees

Nogmaals, een ziekte die alleen aan kinderen-atleten eigen is. Ontsteking in de peesmantels, waardoor de pees verdikt en voorkomt dat de voet pijnloos beweegt.

Lees op onze site, wat is de hiel op de hiel, en hoe deze ziekte te behandelen.

Hulp bij hevige pijn in de hiel

Opnieuw merken we op dat zelfmedicatie niet nodig is. Bij de eerste klachten van pijn, toon je zoon of dochter aan een specialist. De symptomen van veel van de bovengenoemde ziekten zijn zeer vergelijkbaar, en alleen een arts kan een juiste diagnose stellen. Maar wat te doen als er geen mogelijkheid is om een ​​specialist te raadplegen, bijvoorbeeld, de problemen zijn opgetreden tijdens een vakantie buiten de stad? Probeer de motorische activiteit van de patiënt teniet te doen, met andere woorden, hem te voorzien van bedrust en de voet in één positie te fixeren, bijvoorbeeld met een elastisch verband. Een ziek ledemaat kan op een kussen worden geplaatst, zodat het op een bepaalde hoogte staat. Gebruik pijnstillers en ontstekingsremmende middelen die geschikt zijn voor kinderen.

Hielspoor bij kinderen - symptomen, behandelmethoden, preventie

Hielspoor bij kinderen is niet ongewoon. De malaise ontwikkelt zich tegen de achtergrond van overmatige lichamelijke inspanning geassocieerd met een passie voor bepaalde sporten, choreografie of dansen. Het risico van ontsteking van de fascia plantaris op jonge leeftijd neemt aanzienlijk toe als gevolg van onvolledig gevormd botweefsel en spiervezels, die niet in staat zijn de belastingen goed te weerstaan. De risicogroep omvat kinderen van wie de ouders niet voldoende verantwoordelijk zijn voor het kiezen van schoenen voor de jongere generatie.

Hielspoor bij kinderen wordt net zo vaak gediagnosticeerd als bij volwassenen.

Oorzaken van ontwikkeling

De hielspoor (plantaire fasciitis) wordt gevormd tegen de achtergrond van verhoogde belastingen op de voet, vergezeld van ligament microtrauma's. Normaal gesproken genezen deze kleine tranen onafhankelijk, maar met de constante invloed van negatieve factoren treedt chronische ontsteking van de fascia op bij de vorming van osteophyten. Deze botgroei fungeert als een piek en drukt tijdens het lopen op de zachte weefsels van de voet, traumatiserend, wat ernstige pijn veroorzaakt.

De oorzaken van hielspoor bij baby's zijn bijna hetzelfde als bij volwassenen:

  • overmatige fysieke of atletische belasting;
  • longitudinale flatfoot;
  • overgewicht;
  • stofwisselingsstoornissen;
  • voetblessures;
  • laesies van het spier-ligamenteuze apparaat.

Tot 7-8 jaar oud, is de pediatrische voet erg plastisch en gemakkelijk te vervormen. Professionele sporten, choreografie en dansen zorgen voor een constante belasting van de ligamenten, die geen tijd hebben om te herstellen.

De trend naar vroege kinderactiviteiten in sportclubs, balletstudio's doet meer kwaad dan goed.

De zwakte van het ligamentische apparaat in de kindertijd leidt vaak tot de ontwikkeling van platte voeten. Draagt ​​bij aan dit en de verkeerde schoenen. Als gevolg van de pathologische vorming van de voet, vindt een herverdeling van de belasting en een overmatige spanning van de plantaire fascia plaats. De schoof wordt gemakkelijk kwetsbaar en raakt gewond bij de meest onbelangrijke belastingen.

Platte voeten zijn de meest voorkomende oorzaak van hielspoor

Overgewicht, gebrek aan vitamines en calcium, de genetische aanleg van het kind aan de pathologieën van het bewegingsapparaat - dit alles heeft betrekking op de precipiterende factoren die het ontstaan ​​van de hiel osteophyte kan aanmoedigen.

Hoe manifest

In de vroege stadia van de ziekte, hindert het spoor het kind nauwelijks. Het kan weken of maanden duren voordat de eerste tekenen van een laesie verschijnen.

De ziekte doet zich de volgende symptomen voelen:

  • pijn van verschillende ernst tijdens beweging;
  • loop verandering;
  • afname van motorische activiteit.

Wanneer de ontsteking van de plantaire ligament is al in het stadium van de vorming van osteofyten (benige uitwassen), het kind begint te klagen over 's morgens pijn in de hiel. De intensiteit van het ongemak hangt in de regel niet af van de grootte van het spoor, maar van de locatie. Hoe dichter de piek bij de zenuwuiteinden, des te sterker het ongemak.

De zogenaamde startpijnen passeren vrij snel, maar met de ontwikkeling van de pijn wordt de kwaal meer uitgesproken.

Bijna elke persoon met hielspoor verandert de gang. Kinderen, die proberen de last op de vingers of het buitenste kussen van de voet over te brengen, beginnen te hinken en gaan naar de voeten. Daarom moeten ouders de houding en het gedrag van hun baby zorgvuldig observeren. Bij de eerste tekenen van afwijking van de norm, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

Daarnaast wordt aanbevolen om de voeten van het kind regelmatig te inspecteren. Schaafplekken en likdoorns, ingegroeide nagels of wonden dwingen de kleine man om zijn voet op de verkeerde manier te zetten en de vervorming van de botten uit te lokken.

Diagnose en behandeling

Meestal is het identificeren van de hielspoor voldoende klachten van de jonge patiënt, een visueel onderzoek en doorverwijzing naar röntgenfoto's. Diagnose stelt u in staat om de aanwezigheid van ontsteking te verifiëren en de omvang van de laesie te bepalen.

De strijd tegen fasciitis plantaris in de kindertijd verschilt niet veel van de therapie voor volwassenen, maar sommige kenmerken van de behandeling moeten worden genoemd. Ten eerste wordt in pediatrie alleen een conservatieve benadering gebruikt. Chirurgische interventie wordt extreem zelden voorgeschreven en alleen met aangeboren afwijkingen van de voet. Ten tweede probeert de specialist het probleem altijd op te lossen met behulp van lokale middelen, voetverlagende en fysiotherapeutische procedures.

De volgende methoden worden gebruikt om de hielspoor in de kindertijd te bestrijden:

  1. Tijdelijke immobilisatie van ledematen in de periode van exacerbatie.
  2. Het gebruik van orthopedische apparaten voor schoenen: inlegzolen, rollers, hielbekledingen.
  3. Regelmatige uitvoering van therapeutische oefeningen uit de loop van de oefentherapie.
  4. Overgang van fysiotherapeutische procedures.
Inlegzolen inlegzolen verminderen de belasting van de voet en helpen pijn te lenigen.

Medicamenteuze behandeling

Medicijntherapie in de kindertijd is gebaseerd op het gebruik van lokale producten:

  • homeopathische middelen - Zeel T-zalf en Pyatkashpor-crème;
  • kruidenzalf - celabelgel, Gouden snorcrème;
  • medicijnen met opwarming - Kapsikam, Finalgon, Apizartron, Nikofleks;
  • regeneratie medicijnen - Hondroxide gel en zalf;
  • middelen met anti-inflammatoire en analgetische werking - Naproxen, Diklak gel, pleister Voltaren gel Diep Relief, indometacine zalf.

Heel vaak is na een dergelijke behandeling alle pijn volledig verdwenen. Om een ​​therapeutisch effect te behouden en de bloedcirculatie in de aangetaste weefsels te verbeteren, wordt het aanbevolen warme baden te maken met afkooksel van kruiden. Het is een goed idee om met een kind mee te gaan voor een voetmassage of een paar sessies therapeutische modder.

Een reis naar de zee zal helpen om platfoot en placenta fasciitis te verwijderen

Wanneer de hielspoor een geweldige reis naar de zee helpt. Wandelen in heet zand en zout water activeert het metabolisme en versnelt herstelprocessen, en de zon en lucht verbeteren de gezondheid.

Het belangrijkste is schoenen

Ouders moeten leren hoe ze de juiste schoenen voor het kind moeten kiezen. Dit moet worden bepaald door de leeftijd van de baby, zijn behoeften en levensstijl. De booties zijn bijvoorbeeld ideaal voor de "slider", gewoon proberen op te staan. Na een jaar zullen er goede schoenen zijn met een kleine hak en een strakke voetbedekking.

Schoenen voor dagelijks gebruik moeten niet met een platte zool, zoals balletschoenen of schoenen. Een lichte hoogte zal helpen om de voet te fixeren en de buitensporige belasting te verwijderen. Kwaliteitsschoenen moeten comfortabel zijn en preventieve functies uitvoeren.

Hoe hielspoor tijdens de zwangerschap te behandelen

Naast algemene oorzaken, ontwikkelt fascia-ontsteking bij zwangere vrouwen zich vaak tegen de achtergrond van snelle gewichtstoename en verzachting van de ligamenten van de voet. Behandeling in deze periode is moeilijk, omdat de aanstaande moeder niet veel medicijnen kan nemen.

In dit geval raden artsen aan de volgende activiteiten te beperken:

  • dagelijkse voetmassage;
  • comfortabele schoenen dragen;
  • het gebruik van speciale inlegzolen;
  • lichaamsgewicht controle.

Het gevecht tegen hielspoor tijdens de zwangerschap omvat het gebruik van lokale middelen:

  • ontstekingsremmende en pijnstillende gels;
  • homeopathische, verwarmende zalven;
  • warme baden met zout of afkooksel van kruiden.

Kompressen van koolbladeren, besmeurd met honing of gemalen mierikswortel kunnen worden aangebracht op pijnlijke hielen.

Vrouwen die een kind dragen, het is heel lang ongewenst om op hun benen te staan ​​- in de rij, op het werk, in de metro of gewoon in gesprek met een vriend. Langzame wandelingen in de frisse lucht zijn veel nuttiger.

Tijdens de zwangerschap zijn fysiotherapie en andere methoden die de baarmoeder kunnen verbeteren verboden.

Antwoorden op vragen

Hielspoor bij kinderen roept altijd veel vragen op. Niet elke ouder weet hoe een ziekte te voorkomen en te genezen, bij wie contact kan worden gemaakt bij de eerste symptomen.

Welke dokter behandelt het probleem?

Als het kind kreupel is en klaagt over pijn in de hiel, moet je eerst naar de kinderarts gaan. De specialist zal u na een visuele inspectie naar een röntgenfoto wijzen en adviseren om contact op te nemen met een orthopedist. Hij zal je helpen bij het kiezen van schoenen en inlegsteunen van inlegzolen adviseren. Niet slecht om naar een massagetherapeut en oefentherapeut methodoloog te gaan. Spur-behandeling moet uitgebreid zijn en moet worden uitgevoerd in strikte overeenstemming met de aanbevelingen van artsen.

Zowel nauwe specialisten als kinderartsen doen mee aan de behandeling van hielspoor.

Hoe de juiste schoenen te kiezen?

Artsen raden ten sterkste aan dat kinderen hoogwaardige en comfortabele schoenen kopen. Hierbij moet rekening worden gehouden met de leeftijd van het kind en de anatomische structuur van de voet. Om niet te worden verward met de keuze, is het beter om de orthopedist te raadplegen. Maar in elk geval moet de zool niet plat zijn. Een kleine hak zal de baby redden van het verschijnen van een spoor.

Welke gevolgen kan dit hebben?

Als fasciitis niet wordt behandeld, zal de ziekte snel leiden tot een schending van het looppatroon en de houding, de kromming van de botten van de voeten, de klompvoet of de dwarse platvoet. Het zal erg moeilijk zijn om pathologie in de toekomst te corrigeren. Het dragen van speciale schoenen, regelmatige lichaamsbeweging, massage zal lang duren.

Spoor zal de mobiliteit van de baby beïnvloeden. Constante pijn in het been zal de activiteit beperken, er zullen problemen zijn in de kleuterklas en op school, in lessen lichamelijke opvoeding.

Welke preventieve maatregelen zijn er?

Preventieve maatregelen in het algemeen omvatten de aanschaf van comfortabele schoenen voor sport en dagelijks gebruik, het gebruik van inlegsteunen voor steunzolen.

Wandelen op het gras - uitstekende preventie van plantaire fasciitis

Kinderen die actief betrokken zijn in sport-, dans- en danskringen, moeten de tijd krijgen om de ligamenten te herstellen. In de zomer is het erg handig om met blote voeten in het zand en kleine steentjes te lopen, dwaal door het water langs de kust. Zulke procedures genezen perfect vlakke voeten en voorkomen de ontwikkeling van fasciitis.

conclusie

Ouders moeten weten dat de hielspoor bij kinderen heel snel heelt en zonder sporen overgaat. De meest ernstige problemen die de ziekte in de toekomst kan veroorzaken met adequate therapie is de afwijzing van een geweldige sport of professioneel ballet. Ondanks de afwezigheid van complicaties moet de pathologie echter onmiddellijk en correct worden behandeld. Alleen in dit geval zal het resultaat van de ziekte gunstig zijn.

Stimuleer de symptomen en behandeling van de hiel van het kind

Heel spoor, plantaire fasciitis is een ziekte van het plantaire ligament van de voet. Is er een hielspoor bij kinderen? Het antwoord is ja. Ondanks het conventionele idee van de uitloper als een ziekte van ouderen, lijden zowel volwassenen als kinderen eraan.

Oorzaken van hielspoorontwikkeling in de kindertijd

De hoofdoorzaak van de hielspoor is constante overbelasting van de voeten, en dit geldt ongeacht de leeftijd van de patiënten. De plantaire fascia is een dikke plaat van bindweefsel die de voetboog ondersteunt. Het wordt lichtjes verlengd bij het lopen op het moment van duwen met de voet, en het ervaart de grootste belasting tijdens hardlopen en springen. Herhaalde herhaling van bewegingen waarbij het ligament sterk wordt uitgerekt, verwondt het weefsel. Schade ontstaat op de plaats waar het ligament aan de calcaneus is bevestigd. Dit is het begin van plantaire fasciitis.

Wat zijn de redenen voor overbelasting van de voeten bij kinderen? Ze zijn onderworpen aan kinderen die serieus verslaafd zijn aan sporten of dansen. Allereerst gaat het om jonge ballerina's en dansers, hardlopers en andere atleten die veel moeten rennen en springen: voetbalspelers, basketbalspelers, volleyballers.

Pediatrische voet wordt gevormd door 6-7 jaar. Tot deze leeftijd is verhoogde stress op haar ongewenst. Vroege choreografieklassen worden niet aanbevolen, enz. Echter, leraren, coaches en ouders, bij het nastreven van het resultaat, vergeten soms dat het lichaam van het kind alleen maar wordt gevormd en overmatige training is niet goed voor hem.

Wanneer een kind een periode van versnelde groei ervaart, is zijn gezondheid het meest kwetsbaar. Bij veel kinderen worden platvoeten, valgus of varusdeformiteiten van de voeten gediagnosticeerd. Deze aandoeningen kunnen niet worden overgelaten zonder behandeling, en je moet niet hopen dat sporten of dansen problemen zullen oplossen. Integendeel. Daarom eerst - traktatie! Oefeningen en fysiotherapie corrigeren de misvormingen, versterken de voeten. Bij het kiezen van een sportafdeling is het raadplegen van een arts.

Voetproblemen bij kinderen worden nog verergerd door ongepast schoeisel. Orthopedisten adviseren het dragen van gratis modellen op een kleine hak en tijdens misvormingen worden orthopedische schoenen of inlegzolen voorgeschreven. Ballet flats en sneakers op een dunne, platte zool zijn schadelijke, buitenaards gedragen schoenen. Atleten het is belangrijk om speciale schoenen te selecteren voor training.

Het negeren van deze tips verhoogt het risico op plantaire fasciitis-symptomen en andere voetziekten bij kinderen aanzienlijk.

De ontwikkeling van de hielspoor provoceert ook: aangeboren zwakte van de ligamenten; metabolische aandoeningen van calcium en vitaminen; obesitas. Met metabolische stoornissen op de calcaneus worden soms gezwellen gevormd.

Symptomen van hielspoor bij kinderen

Aan de uitlating klaagt het kind dat het hem pijn doet om op de hielen te trappen. De pijn is scherp en het is sterker in de ochtend. Er is kreupelheid, vooral na de training. Deze symptomen zijn echter kenmerkend voor andere ziekten.

Meestal wordt hielpijn bij kinderen niet geassocieerd met plantaire fasciitis, maar met apofysitis. Apofyse is de kern van ossificatie van de calcaneus, de ontsteking ervan treedt op als gevolg van microtrauma's van de groeischijven. Synoniemen van apofysitis: Noordse ziekte, aseptische necrose van de calcaneale knol, de ziekte van Schinz of Haglund-Schinz.

Soms wordt apophysitis, en gewoon elke pijn in de hielen, de hielspoor genoemd, hoewel dit tot verwarring leidt. Bij plantaire fasciitis wordt een ligament aangetast, pijn op druk wordt gevoeld in het voorste deel van de hiel. Als apofysitis een probleem is in het bot en de pijn sterker is in de achterkant van de hiel dichter bij de achillespees, wordt vaak zwelling waargenomen. Over het algemeen zijn de ziekten vergelijkbaar: beide veroorzaken hevige hielenpijn en treden vaker op als gevolg van overbelasting, maar worden ook aangetroffen bij normale, mobiele kinderen; behandeling is bijna hetzelfde.

Bij hielpijn-syndroom bij kinderen wordt een röntgenfoto uitgevoerd. Als de diagnose onzeker is, dan een extra MRI- of radio-isotoopscan, echografie. Het is belangrijk om andere ernstige oorzaken van hielpijn uit te sluiten, zoals zwelling van het bot.

Hoe fasciitis plantaris bij kinderen te behandelen

Het is noodzakelijk om het kind te behandelen bij de kinderorthopedist. Voor behandeling met dezelfde methoden als in de praktijk voor volwassenen, maar er zijn enkele verschillen.

De belangrijkste therapeutische factor is rust. Home-modus wordt aanbevolen tot het verdwijnen van pijnsymptomen. Soms zetten ze een kussen onder de hielen. Voor zeer ernstige pijnen wordt bedrust voorgeschreven met volledige uitsluiting van de belasting van de voet.

In veel gevallen verdwijnt de ziekte na voldoende rust op zichzelf en vereist geen speciale behandeling. Bij kinderen gaan regeneratieve processen in beschadigde weefsels sneller dan bij volwassenen en vindt herstel eerder plaats.

Nadat de pijn is verdwenen, wordt fysiotherapie gebruikt om de spieren van de benen te versterken en de plantaire fascia te rekken. Klassieke oefeningen zijn geschikt voor het omgaan met platte voeten: een kleine bal onder de voetboog laten glijden, een doek oppakken met de tenen, enz. Een handig idee is om een ​​foto op te hangen met een reeks oefeningen in de kinderkamer. Dus hij herinnert zich liever de bewegingen en vergeet de gymnastiek niet.

In de toekomst, om de bloedcirculatie thuis te verbeteren, maak warme voetenbaden, breng therapeutische modder aan.

Volgens het recept van de arts en met de verplichte overweging van contra-indicaties, wordt een fysiotherapiebehandeling uitgevoerd: elektroforese met novocaïne, ultrasone fonoforese, magnetische therapie, UHF.

Röntgenbehandeling wordt niet gebruikt vanwege de verhoogde gevoeligheid van het lichaam van de kinderen voor straling. Behandeling met schokgolftherapie is niet voorgeschreven vóór 18 jaar, omdat het is gecontra-indiceerd bij kinderen en adolescenten met niet-gesloten gebieden waar botgroei optreedt. Onder invloed van schokgolven is het mogelijk om de groei te stoppen of het bot te vervormen.

Indien nodig medicijnen voorschrijven, ontstekingsremmende zalf, speciaal ontwikkeld voor de behandeling van hielspoor. Het is onaanvaardbaar om een ​​kind met pillen of traditionele methoden te behandelen zonder toestemming van de arts.

Om de belasting van de calcaneus permanent te verminderen, wordt aanbevolen om individuele orthopedische inlegzolen met wreefsteunen te dragen. Dit is een grote hulp bij de behandeling van sporen: inlegzolen verlichten de voet en voorkomen herhaling van de ziekte.

Na het verbeteren van de conditie, moeten sporters en dansers een voorzichtig oefeningsregime observeren. Verplichte volledige warming-up voor de lessen, wedstrijden - dit is de natuurlijke preventie van ligamentische schade. Na intensieve belasting wordt aanbevolen om ijs op de hiel te plaatsen.

Als de symptomen van de ziekte opnieuw verschijnen, moet het kind de ouders, de coach of de sportarts onmiddellijk op de hoogte brengen. Je kunt niet trainen door pijn, het leidt tot complicaties, als gevolg hiervan zal de ziekte langer behandeld moeten worden.

De diagnose hielspoor bij een kind klinkt eng, maar in feite is de ziekte niet zo erg. Om hielpijn te behandelen, start u met een goede nachtrust - in veel gevallen is er geen andere behandeling nodig. Het grootste probleem dat het kind en de ouders bedreigt, houdt verband met de noodzaak om sport te onderbreken of een sport- of balletcarrière helemaal te verlaten.

Wanneer ontsteking van de plantaire schede optreedt hielspoor bij kinderen. Pathologie wordt gekenmerkt door beschadiging van het verbindende ligament, waardoor botovergroei optreedt in de vorm van een spike of snavel in het hielbot. Tijdens het lopen verwondt deze bobbel spierweefsel en veroorzaakt ernstige pijn, wat het belangrijkste symptoom van de ziekte is.

De hielspoor is een doorn in de vorm van een spike op het hielbot.

De oorzaken van het optreden van pathologie op jonge leeftijd

De belangrijkste factor in de manifestatie van de hielspoor bij zowel een kind als een volwassene is overmatige belasting van de voeten. Op jonge leeftijd is de ontwikkeling van pathologie geassocieerd met dergelijke professionele bezigheden:

  • balletdansen;
  • sport en ritmische gymnastiek;
  • voetbal;
  • basketbal;
  • Volleybal.

De vorming van de voet van een kind eindigt 6-7 jaar, dus tot deze leeftijd is het beter om af te zien van dergelijke overbelastingen.

Verkeerd gekozen schoenen kunnen pathologie veroorzaken.

Negatieve impact op de juiste ontwikkeling van de voeten heeft de verkeerde schoenen. Het is beter om schoenen met lage hakken te kiezen, omdat ballerina's en sneakers leiden tot pathologische afwijkingen van de voet. Anderen versleten schoenen zijn ook schadelijk voor de beenvorming. Naast externe, uitstoten en interne factoren die de organisatie van het bewegingsapparaat beïnvloeden. Deze omvatten erfelijkheid, evenals metabolische processen in het lichaam. Eventuele afwijkingen leiden tot abnormale ontwikkeling van de botten en gewrichten.

Terug naar de inhoudsopgave

Aan welke symptomen moet ik letten?

De hielspoor wordt gekenmerkt door een sterk pijnsyndroom dat optreedt tijdens het lopen. Een kenmerk van deze pathologie is de lokalisatie van pijn aan de binnenkant van de hiel. Ouders moeten alert zijn op het optreden van dergelijke afwijkingen bij het kind:

  • verhoogde pijn treedt op na het slapen of langdurig zitten;
  • scherpe pijn zonder zichtbare schade aan de voet;
  • klikken op de hiel veroorzaakt ook ongemak.

Terug naar de inhoudsopgave

Diagnostische maatregelen

Als verschillende symptomen optreden, een arts raadplegen. Naast het verduidelijken van het ziektebeeld van de ziekte, zullen dergelijke studies helpen bij de diagnose:

  • Palpatie. Het veroorzaakt een scherpe pijn aan de hiel van binnenuit.
  • Radiografie, gemaakt in de laterale projectie. Detecteert een groei die pijn veroorzaakt.

Terug naar de inhoudsopgave

Complicaties van hielspoor bij kinderen

Met vroege diagnose en behandeling heeft de ziekte een gunstig resultaat. Maar een verwaarloosde vorm van pathologie kan leiden tot een chirurgische oplossing voor een probleem. Een operatie om de hielspoor te verwijderen kan complicaties hebben in de vorm van een infectie van een wond of schade aan zenuwuiteinden. De herhaling van de ziekte vereist een tweede behandelingskuur en, indien nodig, een andere operatie. Daarom moet u de reis naar de arts niet uitstellen wanneer u de eerste symptomen van de ziekte identificeert.

Terug naar de inhoudsopgave

Hoe te behandelen?

Een kenmerk van pathologietherapie bij jonge patiënten is het gebruik van alleen een conservatieve behandelmethode. Chirurgische interventie wordt in extreme gevallen voorgeschreven met aangeboren afwijkingen. Een conservatieve behandeling van de hielspoor bij kinderen begint met het verminderen van de belasting van de voet. Hiervoor moet je verschillende sporten of choreografieën stoppen. Als het kind levendig is, graag rennen en springen, moet je denken aan meer ontspannen manieren van entertainment voor hem. Indien nodig worden speciale pijnstillers voorgeschreven voor de behandeling van hielspoor.

Voorschrijven van medicijnen en aanvullende procedures moet alleen door een arts worden gedaan.

Terug naar de inhoudsopgave

Rehabilitatieproces

Het verloop van fysiotherapie wordt aan kinderen voorgeschreven na de eliminatie van pijn.

Na het volledig verdwijnen van het pijnsyndroom wordt een speciale therapeutische oefening aanbevolen. U kunt de oefeningen gebruiken zoals bij platte voeten. Op aanbeveling van de arts wordt een fysiotherapeutische kuur uitgevoerd. Zulke procedures als elektroforese met novocaïne, ultrasone fonoforese, magnetische therapie en UHF helpen de aansporing op het been bij kinderen te behandelen. Het gebruik van schokgolftherapie is gecontra-indiceerd in de groeiperiode van het kind, omdat dit de vorming van botten nadelig beïnvloedt. Na volledig herstel wordt tijdens de training een soepele toename van de werklast aanbevolen. Met de re-manifestatie van de pathologie van sport zal moeten vertrekken.

Veel mensen zijn ervan overtuigd dat de hielspoor niet bij kinderen voorkomt. Deze ziekte in de geneeskunde wordt plantaire fasciitis genoemd, en het is een schending van de ligamenten van de voet. In tegenstelling tot de mening, hebben zowel volwassenen als jonge patiënten last van pathologie. Dit komt doordat de botten bij baby's nog niet volledig zijn gevormd, zodat de spiervezels moeilijker bestand zijn tegen de belastingen.

Waarom verschijnt pathologie?

De hiel van de persoon is verbonden met de tenen van de voet met de plantaire fascia, die helpt de longitudinale boog van de voet te behouden en bijdraagt ​​aan demping. Wanneer de belasting op de benen toeneemt, bijvoorbeeld tijdens fysieke activiteit, wordt soms schade aan de fascia en breuk van de vezels waargenomen. Als een kind met een vergelijkbare verwonding het revalidatieregime volgt, vormt de schade geen gevaar. Wanneer een kleine patiënt de door de behandelend specialist aanbevolen herstellende methoden echter niet verwaarloost, treden pathologische veranderingen van de fascia op.

Terug naar de inhoudsopgave

Risicofactoren

Een aansporing op de hiel kan worden gevormd om de volgende redenen:

  • Platvoet. De verkeerde voetstructuur veroorzaakt een ongelijke belasting, waardoor het meeste op de hiel valt.
  • Professionele sport. Constante fysieke inspanning staat niet toe dat kinderen die nog niet volledig pezen en botten van de voet hebben gevormd, zich herstellen. Daarom is er naast microtrauma's van weefsels ook een ontstekingsproces in. Het grootste deel hiervan betreft jonge patiënten die zich bezighouden met voetbal, dansen.
  • Ongemakkelijke en krappe schoenen dragen. Artsen raden aan dergelijke kledingstukken te kiezen die gratis zijn en met een kleine hak.
  • Overmatig gewicht.
  • Genetische aanleg.

Terug naar de inhoudsopgave

Hoe de pathologie te herkennen: symptomen

Een kind kan pijn in de hiel ervaren.

Meestal heeft het spoor op de voet tijdens de eerste fasen geen symptomen. Tekenen ervan verschijnen in de laatste fasen. De volgende symptomen worden waargenomen:

  • pijn in het hielgebied, die van een andere aard kan zijn;
  • loopstoornissen;
  • ongemak na rust, bijvoorbeeld, slaap.

In de beginfase van ontwikkeling merken kinderen alleen het uiterlijk van onplezierige gevoelens in de hiel, die vergelijkbaar zijn met een naaldprik. Een dergelijk ongemak is niet constant, na een korte tijd gaat het vanzelf over. De tijd tussen het verschijnen van een onaangenaam gevoel in de voet en het optreden van hevige pijn bij verschillende kinderen is anders. Het kan een paar weken tot een jaar duren.

Terug naar de inhoudsopgave

Diagnostische maatregelen

Wanneer er een vermoeden bestaat over de ontwikkeling van de hielspoor op de benen van een kind, is het belangrijk om onmiddellijk naar een medische instelling te gaan om een ​​juiste diagnose te stellen en tijdig te behandelen. Allereerst stuurt de arts een kleine patiënt op een röntgenfoto. Het is belangrijk op te merken dat in de vroege stadia van ontwikkeling de pathologie niet zichtbaar is op de röntgenfoto. Wanneer dit gebeurt, worden kinderen aanvullend voorgeschreven magnetische resonantie beeldvorming en echografie. Tijdens het diagnoseproces is het belangrijk dat de arts de hielspoor onderscheidt van andere ziekten die pijn kunnen veroorzaken, bijvoorbeeld van bottumoren.

Terug naar de inhoudsopgave

Hoe de ziekte te behandelen?

Medicamenteuze therapie

Voor de behandeling van problemen is gebruik gemaakt van het gebruik van indomethacine zalf.

Behandel de aansporing op het been zal worden vereist met behulp van medicijnen. Meestal nemen ze de hulp in van geneesmiddelen voor lokaal gebruik (pleisters, gels, crèmes). Deze medicijnen bieden een kans om ontstekingen en pijn te verlichten. Voor dergelijke doeleinden, voornamelijk gebruikt indomethacin zalf. Breng het 3 keer per dag in een dunne laag op het geblesseerde gebied aan en wrijf in een cirkelvormige beweging, een zachte massage makend. De duur van het gebruik van dit geneesmiddel wordt bepaald door de behandelende arts, afhankelijk van de ernst van het verloop van de ziekte.

Als de hielspoor zich in een vergevorderd stadium bevindt en de kleine patiënt klaagt over ernstige pijn, worden hormonale medicijnen voorgeschreven. Voor deze doeleinden worden Kenalog en Diprospan het meest gebruikt. Voor een sneller effect worden deze geneesmiddelen gebruikt in de vorm van injecties. Soms gebruiken ze speciale pleisters die aan het aangedane deel van de hiel zijn bevestigd. Met hun hulp worden onaangename symptomen verminderd vanwege de impact op bioactieve punten.

Terug naar de inhoudsopgave

Fysiotherapie bij hielspoor van kinderen

Meestal gebeurt fysiotherapeutische behandeling met een laser die naar de hiel wordt gestuurd. De bundel beïnvloedt het zachte weefsel, dat ontstekingen vermindert en de bloedstroom normaliseert. Magnetische therapie kan worden toegewezen aan een kleine patiënt, waarbij een elektromagnetisch veld op het getroffen gebied inwerkt. Met deze procedure is het mogelijk om de expansie van bloedvaten, hun verzadiging met zuurstof en de vermindering van pijn te bereiken. Gebruik de hulp van paraffine, modder, minerale trays. Dergelijke manipulaties duren niet langer dan 20 minuten. Het kind krijgt een cursus voor een maand toegewezen. Effect - verbeterde celregeneratie, eliminatie van ontsteking.

Terug naar de inhoudsopgave

Volksgeneeskunde

De ziekte kan worden behandeld met kompressen van aardappelen.

Het gebruik van folk healers is acceptabel in combinatie met medische en fysiotherapie. Door een dergelijke complexe behandeling zal het snelste en meest effectieve resultaat worden behaald. Verwijder de hielspoor bij kinderaardappelen. Wortel wordt gewreven op een fijne rasp, vervolgens geperst uit het sap en aangebracht op het getroffen gebied. Bevestig het kompres met gaas en laat het 8 uur staan.

Daarom is het beter om dergelijke procedures te doen voor het slapen gaan.

Goede hulp van de uitloper op het been-jodium. Het gaas wordt 2 keer per dag op de geblesseerde hiel getrokken. Daarna met een verband omwikkeld of op een sok gelegd. De stof wordt ten minste 10 dagen gebruikt, totdat het pijnsyndroom de kleine patiënt verlaat. Aanbevolen om te doen en bad met zout. In een liter warm water 3 eetlepels van het ingrediënt roeren, waarna de voeten in de resulterende vloeistof worden gedompeld. Met behulp van dergelijke manipulaties is het mogelijk om van de pijn af te komen en de huid te verzachten.

Hielspoor bij kinderen is niet ongewoon. De malaise ontwikkelt zich tegen de achtergrond van overmatige lichamelijke inspanning geassocieerd met een passie voor bepaalde sporten, choreografie of dansen. Het risico van ontsteking van de fascia plantaris op jonge leeftijd neemt aanzienlijk toe als gevolg van onvolledig gevormd botweefsel en spiervezels, die niet in staat zijn de belastingen goed te weerstaan. De risicogroep omvat kinderen van wie de ouders niet voldoende verantwoordelijk zijn voor het kiezen van schoenen voor de jongere generatie.

Hielspoor bij kinderen wordt net zo vaak gediagnosticeerd als bij volwassenen.

Oorzaken van ontwikkeling

De hielspoor (plantaire fasciitis) wordt gevormd tegen de achtergrond van verhoogde belastingen op de voet, vergezeld van ligament microtrauma's. Normaal gesproken genezen deze kleine tranen onafhankelijk, maar met de constante invloed van negatieve factoren treedt chronische ontsteking van de fascia op bij de vorming van osteophyten. Deze botgroei fungeert als een piek en drukt tijdens het lopen op de zachte weefsels van de voet, traumatiserend, wat ernstige pijn veroorzaakt.

De oorzaken van hielspoor bij baby's zijn bijna hetzelfde als bij volwassenen:

  • overmatige fysieke of atletische belasting;
  • longitudinale flatfoot;
  • overgewicht;
  • stofwisselingsstoornissen;
  • voetblessures;
  • laesies van het spier-ligamenteuze apparaat.

Tot 7-8 jaar oud, is de pediatrische voet erg plastisch en gemakkelijk te vervormen. Professionele sporten, choreografie en dansen zorgen voor een constante belasting van de ligamenten, die geen tijd hebben om te herstellen.

De trend naar vroege kinderactiviteiten in sportclubs, balletstudio's doet meer kwaad dan goed.

De zwakte van het ligamentische apparaat in de kindertijd leidt vaak tot de ontwikkeling van platte voeten. Draagt ​​bij aan dit en de verkeerde schoenen. Als gevolg van de pathologische vorming van de voet, vindt een herverdeling van de belasting en een overmatige spanning van de plantaire fascia plaats. De schoof wordt gemakkelijk kwetsbaar en raakt gewond bij de meest onbelangrijke belastingen.

Overgewicht, gebrek aan vitamines en calcium, de genetische aanleg van het kind aan de pathologieën van het bewegingsapparaat - dit alles heeft betrekking op de precipiterende factoren die het ontstaan ​​van de hiel osteophyte kan aanmoedigen.

Hoe manifest

In de vroege stadia van de ziekte, hindert het spoor het kind nauwelijks. Het kan weken of maanden duren voordat de eerste tekenen van een laesie verschijnen.

De ziekte doet zich de volgende symptomen voelen:

  • pijn van verschillende ernst tijdens beweging;
  • loop verandering;
  • afname van motorische activiteit.

Wanneer de ontsteking van de plantaire ligament is al in het stadium van de vorming van osteofyten (benige uitwassen), het kind begint te klagen over 's morgens pijn in de hiel. De intensiteit van het ongemak hangt in de regel niet af van de grootte van het spoor, maar van de locatie. Hoe dichter de piek bij de zenuwuiteinden, des te sterker het ongemak.

De zogenaamde startpijnen passeren vrij snel, maar met de ontwikkeling van de pijn wordt de kwaal meer uitgesproken.

Bijna elke persoon met hielspoor verandert de gang. Kinderen, die proberen de last op de vingers of het buitenste kussen van de voet over te brengen, beginnen te hinken en gaan naar de voeten. Daarom moeten ouders de houding en het gedrag van hun baby zorgvuldig observeren. Bij de eerste tekenen van afwijking van de norm, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

Daarnaast wordt aanbevolen om de voeten van het kind regelmatig te inspecteren. Schaafplekken en likdoorns, ingegroeide nagels of wonden dwingen de kleine man om zijn voet op de verkeerde manier te zetten en de vervorming van de botten uit te lokken.

Diagnose en behandeling

Meestal is het identificeren van de hielspoor voldoende klachten van de jonge patiënt, een visueel onderzoek en doorverwijzing naar röntgenfoto's. Diagnose stelt u in staat om de aanwezigheid van ontsteking te verifiëren en de omvang van de laesie te bepalen.

De strijd tegen fasciitis plantaris in de kindertijd verschilt niet veel van de therapie voor volwassenen, maar sommige kenmerken van de behandeling moeten worden genoemd. Ten eerste wordt in pediatrie alleen een conservatieve benadering gebruikt. Chirurgische interventie wordt extreem zelden voorgeschreven en alleen met aangeboren afwijkingen van de voet. Ten tweede probeert de specialist het probleem altijd op te lossen met behulp van lokale middelen, voetverlagende en fysiotherapeutische procedures.

De volgende methoden worden gebruikt om de hielspoor in de kindertijd te bestrijden:

  1. Tijdelijke immobilisatie van ledematen in de periode van exacerbatie.
  2. Het gebruik van orthopedische apparaten voor schoenen: inlegzolen, rollers, hielbekledingen.
  3. Regelmatige uitvoering van therapeutische oefeningen uit de loop van de oefentherapie.
  4. Overgang van fysiotherapeutische procedures.

Inlegzolen inlegzolen verminderen de belasting van de voet en helpen pijn te lenigen.

Medicamenteuze behandeling

Medicijntherapie in de kindertijd is gebaseerd op het gebruik van lokale producten:

  • homeopathische middelen - Zeel T-zalf en Pyatkashpor-crème;
  • kruidenzalf - celabelgel, Gouden snorcrème;
  • medicijnen met opwarming - Kapsikam, Finalgon, Apizartron, Nikofleks;
  • regeneratie medicijnen - Hondroxide gel en zalf;
  • middelen met anti-inflammatoire en analgetische werking - Naproxen, Diklak gel, pleister Voltaren gel Diep Relief, indometacine zalf.

Heel vaak is na een dergelijke behandeling alle pijn volledig verdwenen. Om een ​​therapeutisch effect te behouden en de bloedcirculatie in de aangetaste weefsels te verbeteren, wordt het aanbevolen warme baden te maken met afkooksel van kruiden. Het is een goed idee om met een kind mee te gaan voor een voetmassage of een paar sessies therapeutische modder.

Een reis naar de zee zal helpen om platfoot en placenta fasciitis te verwijderen

Wanneer de hielspoor een geweldige reis naar de zee helpt. Wandelen in heet zand en zout water activeert het metabolisme en versnelt herstelprocessen, en de zon en lucht verbeteren de gezondheid.

Het belangrijkste is schoenen

Ouders moeten leren hoe ze de juiste schoenen voor het kind moeten kiezen. Dit moet worden bepaald door de leeftijd van de baby, zijn behoeften en levensstijl. De booties zijn bijvoorbeeld ideaal voor de "slider", gewoon proberen op te staan. Na een jaar zullen er goede schoenen zijn met een kleine hak en een strakke voetbedekking.

Schoenen voor dagelijks gebruik moeten niet met een platte zool, zoals balletschoenen of schoenen. Een lichte hoogte zal helpen om de voet te fixeren en de buitensporige belasting te verwijderen. Kwaliteitsschoenen moeten comfortabel zijn en preventieve functies uitvoeren.

Hoe hielspoor tijdens de zwangerschap te behandelen

Naast algemene oorzaken, ontwikkelt fascia-ontsteking bij zwangere vrouwen zich vaak tegen de achtergrond van snelle gewichtstoename en verzachting van de ligamenten van de voet. Behandeling in deze periode is moeilijk, omdat de aanstaande moeder niet veel medicijnen kan nemen.

In dit geval raden artsen aan de volgende activiteiten te beperken:

  • dagelijkse voetmassage;
  • comfortabele schoenen dragen;
  • het gebruik van speciale inlegzolen;
  • lichaamsgewicht controle.

Het gevecht tegen hielspoor tijdens de zwangerschap omvat het gebruik van lokale middelen:

  • ontstekingsremmende en pijnstillende gels;
  • homeopathische, verwarmende zalven;
  • warme baden met zout of afkooksel van kruiden.

Kompressen van koolbladeren, besmeurd met honing of gemalen mierikswortel kunnen worden aangebracht op pijnlijke hielen.

Vrouwen die een kind dragen, het is heel lang ongewenst om op hun benen te staan ​​- in de rij, op het werk, in de metro of gewoon in gesprek met een vriend. Langzame wandelingen in de frisse lucht zijn veel nuttiger.

Tijdens de zwangerschap zijn fysiotherapie en andere methoden die de baarmoeder kunnen verbeteren verboden.

Antwoorden op vragen

Hielspoor bij kinderen roept altijd veel vragen op. Niet elke ouder weet hoe een ziekte te voorkomen en te genezen, bij wie contact kan worden gemaakt bij de eerste symptomen.

Welke dokter behandelt het probleem?

Als het kind kreupel is en klaagt over pijn in de hiel, moet je eerst naar de kinderarts gaan. De specialist zal u na een visuele inspectie naar een röntgenfoto wijzen en adviseren om contact op te nemen met een orthopedist. Hij zal je helpen bij het kiezen van schoenen en inlegsteunen van inlegzolen adviseren. Niet slecht om naar een massagetherapeut en oefentherapeut methodoloog te gaan. Spur-behandeling moet uitgebreid zijn en moet worden uitgevoerd in strikte overeenstemming met de aanbevelingen van artsen.

Zowel nauwe specialisten als kinderartsen doen mee aan de behandeling van hielspoor.

Hoe de juiste schoenen te kiezen?

Artsen raden ten sterkste aan dat kinderen hoogwaardige en comfortabele schoenen kopen. Hierbij moet rekening worden gehouden met de leeftijd van het kind en de anatomische structuur van de voet. Om niet te worden verward met de keuze, is het beter om de orthopedist te raadplegen. Maar in elk geval moet de zool niet plat zijn. Een kleine hak zal de baby redden van het verschijnen van een spoor.

Welke gevolgen kan dit hebben?

Als fasciitis niet wordt behandeld, zal de ziekte snel leiden tot een schending van het looppatroon en de houding, de kromming van de botten van de voeten, de klompvoet of de dwarse platvoet. Het zal erg moeilijk zijn om pathologie in de toekomst te corrigeren. Het dragen van speciale schoenen, regelmatige lichaamsbeweging, massage zal lang duren.

Spoor zal de mobiliteit van de baby beïnvloeden. Constante pijn in het been zal de activiteit beperken, er zullen problemen zijn in de kleuterklas en op school, in lessen lichamelijke opvoeding.

Welke preventieve maatregelen zijn er?

Preventieve maatregelen in het algemeen omvatten de aanschaf van comfortabele schoenen voor sport en dagelijks gebruik, het gebruik van inlegsteunen voor steunzolen.

Wandelen op het gras - uitstekende preventie van plantaire fasciitis

Kinderen die actief betrokken zijn in sport-, dans- en danskringen, moeten de tijd krijgen om de ligamenten te herstellen. In de zomer is het erg handig om met blote voeten in het zand en kleine steentjes te lopen, dwaal door het water langs de kust. Zulke procedures genezen perfect vlakke voeten en voorkomen de ontwikkeling van fasciitis.

conclusie

Ouders moeten weten dat de hielspoor bij kinderen heel snel heelt en zonder sporen overgaat. De meest ernstige problemen die de ziekte in de toekomst kan veroorzaken met adequate therapie is de afwijzing van een geweldige sport of professioneel ballet. Ondanks de afwezigheid van complicaties moet de pathologie echter onmiddellijk en correct worden behandeld. Alleen in dit geval zal het resultaat van de ziekte gunstig zijn.


Artikelen Over Ontharen