Wat te doen als uw enkelbeen opgezwollen is

Niet iedereen let op zwelling. Maar zij kunnen op hun beurt het falen van het lichaam aangeven. Bijvoorbeeld, zwelling van de voeten in de enkel is een symptoom van verschillende ziekten, vaak ernstige. In dit artikel zullen we u vertellen welke ziekten zwelling van de benen kunnen veroorzaken, wat te doen als de benen in het gebied van de enkels zwellen.

Oorzaken van symptomen

De redenen waarom het bot op de enkel van één been of beide gezwollen is. Ze kunnen worden geassocieerd met trauma, mechanische stress of pathologie van inwendige organen. Overweeg alle mogelijke factoren.

Mogelijke oorzaken geassocieerd met botten, gewrichten en spieren:

  1. Kneuzingen, gebroken benen en verstuikingen zijn de meest voorkomende oorzaak van wallen. Je kunt gewond raken met een scherpe podkrytyvanii benen tijdens het lopen of met een niet geslaagde sprong. Ernstige pijn in de laterale enkel (enkelgebied) gaat in alle gevallen gepaard met zwelling van het getroffen gebied. Als gevolg van een bloeding, verschijnt er onmiddellijk zwelling aan de binnenkant van het gewricht. Vervorming van de gewrichten treedt op als gevolg van schade aan hun kraakbeenweefsel. Soms verliest de patiënt de gevoeligheid van de bovenste lagen van de huid op de plaats van zwelling. Wallen veroorzaakt door een gebroken been, gaan meestal niet weken of maanden weg. Op de onderstaande foto ziet u zwelling van de enkel van het linkerbeen bij de fractuur:
  2. Langs of dwars platvoets. Met platte voeten (aangeboren of verworven), de onderste ledematen, waaronder de enkels, vaak zwellen. Zwelling verschijnt op de achtergrond van pijn in de benen, loopstoornissen en veranderingen in houding.
  3. Polyartritis en artrose. Oedeem manifesteert zich in het gebied van het getroffen gewricht. Als de pathologie zich actief ontwikkelt, zijn naast wallen ook de beperking van de mobiliteit van het been en sterke pijn zorgwekkend. In het geval van artrose is de pijn 's morgens het sterkst en overdag verschijnt deze van tijd tot tijd. De chronische vorm van deze pathologie is moeilijk te behandelen, en pijn en zwelling vergezellen een persoon door het leven.
  4. Jicht. Deze ziekte wordt gekenmerkt door verminderde metabole processen. Zout van urinezuur hoopt zich op in de gewrichtszak, die zwelling en pijn veroorzaakt.

Andere oorzaken van unilateraal oedeem:

  1. Bites. Gif in het speeksel van sommige amfibieën of insecten kan een allergische reactie of de ontwikkeling van het ontstekingsproces veroorzaken. Dit zal leiden tot zwelling op de plaats van de laesie.
  2. Infectieuze laesies (huidziekten, abcessen, cellulitis), vergezeld van een ontstekingsproces.
  3. Spataderen. Verminderde doorbloeding leidt tot stagnatie van bloed. Bij een lang ziekteverloop dringt vloeistof in de nabijgelegen zachte weefsels en de ledemaat zwelt op.

In de meeste gevallen is medische zorg vereist om de oorzaak die leidt tot oedeem te elimineren.

Factoren waarvan beide benen in de enkel zwellen:

  1. Onhandige schoenen. Strakke schoenen, hoge hakken, ongemakkelijke schoenen veroorzaken niet alleen ongemak, maar veroorzaken ook de vorming van wallen.
  2. Verhoogde druk. Springt in bloeddruk leidt tot zwelling van de benen in de enkels. In de regel verschijnt de zwelling 's avonds.
  3. Obesitas. Als er sprake is van overgewicht, wordt zwelling beschouwd als regelmaat. Lichaamsgewicht drukt op de gewrichten, waardoor er een falen is in de stofwisseling.
  4. Overtreding van lymfedrainage. Het lijkt door een ontsteking en gaat gepaard met zwelling van de benen.
  5. Zwangerschap. De baarmoeder neemt in omvang toe en verstoort de normale doorbloeding in het onderlichaam. Als gevolg hiervan veroorzaakt overtollig vocht zwelling, die direct na de bevalling zal verdwijnen.
  6. Ontvangst van medicijnen. Sommige geneesmiddelen (antidepressiva, antihypertensiva en hormonale geneesmiddelen) kunnen bijdragen aan stagnerende vloeistoffen in het lichaam.
  7. Ziekten van het cardiovasculaire systeem. Dit kan een schending zijn van de bloedstroom door pathologieën van bloedvaten, hartziekten. Bij dergelijke ziekten neemt de zwelling in de benen 's morgens af en neemt in de avond toe. Dit is een van de symptomen die hartfalen onderscheidt van nierfalen.
  8. Nierziekte. In dit geval is het oedeem symmetrisch op beide benen en gaat het gepaard met rugpijn. De zwelling passeert niet in de ochtend en neemt niet toe in de avond. Ook zwelling van het hele lichaam, inclusief het gezicht, wordt waargenomen.
  9. Schending van de schildklier. Een kenmerkend teken van mislukkingen in schildklierhormonen is zwelling van de benen in het enkelgebied als gevolg van een grote ophoping van vocht. Het gezicht zwelt ook op en voelt vrij dicht aan.

In al deze gevallen van oedeem, met uitzondering van zwangerschap, is behandeling vereist, ongeacht of de enkel gezwollen is op één been of twee. De effectiviteit van de behandeling zal afhangen van een tijdige behandeling voor de arts.

Wanneer een dokter bezoeken?

Wat als mijn enkel gezwollen is van buiten of van binnen en het doet pijn? Dikwijls wordt zwelling op het been nabij de enkel voorafgegaan door een lange zit- of sta-positie, actieve oefening, overdag veel drinken, op hoge hakken lopen of de poot instoppen, wat leidt tot letsel aan de onderbeenverbinding. In de meeste gevallen gaat het oedeem na een lichte massage van de benen en voeten en een korte rusttijd vanzelf over.

Maar als de zwelling niet voorbij gaat of periodiek verschijnt en zelfs gepaard gaat met pijn, moet u een arts raadplegen. Dit kan een symptoom zijn van een ziekte van de interne organen. Als een bloeduitstorting zichtbaar is op de plaats van de wallen en het pijnlijk is om het been aan te vallen, moet u onmiddellijk contact opnemen met een traumatoloog.

Als de enkel snel opgezwollen en rood is, kan deze worden veroorzaakt door een beet. In deze situatie vereist het ook een onmiddellijke oproep aan een specialist, vooral als de patiënt allergisch is. Een ernstige allergische reactie kan gepaard gaan met zwelling van het strottenhoofd. U moet zo snel mogelijk een antihistaminegeneesmiddel nemen en een ambulance bellen.

Behandelmethoden

Nadat de oorzaak van ongemak en pijn in de benen is vastgesteld, schrijft de arts een complexe therapie voor. Om van oedeem af te komen, wordt aan de patiënt een medicijncursus voorgeschreven die bijdraagt ​​aan het verwijderen van overtollig vocht uit het lichaam. Het kunnen diuretica, ontstekingsremmende crèmes en zalven zijn, gels die de wanden van bloedvaten verstevigen.

Het is belangrijk! In geen geval hoeft u diuretica niet voor te schrijven. Ze zullen in staat zijn om de zwelling te elimineren door het verwijderen van overtollig vocht uit het lichaam, maar ze zullen de oorzaak niet wegnemen.

geneesmiddelen

Alle medicijnen worden op basis van de enquête door een arts geselecteerd. Om zwelling in de benen te bestrijden, worden diuretica gebruikt - diuretica, die overtollig vocht effectief uit het lichaam verwijderen.

Als het been gezwollen is door spataderen, worden medicijnen uit de groep van flebotonics voorgeschreven. Ze normaliseren het bloedstroomproces en verlichten ongemakken zoals pijn en zwaarte in de benen. Een uitgesproken effect is bij venoskleroziruyuschih-geneesmiddelen die in een ader worden geïnjecteerd.

Voor de behandeling van oedeem van de voet en enkel worden gebruikt en middelen voor uitwendig gebruik - heparine en troxevasin zalf, gel "Esvaven." Positieve feedback op preparaten op basis van paardenkastanje. Ze helpen de bloedcirculatie te verbeteren en pijn te verlichten.

De meest voorkomende middelen voor uitwendig gebruik onder zalven voor oedeem van de onderste ledematen:

  1. "Essaven" -gel. Een middel dat een positief effect heeft op de bloedsomloop. De gel heeft een versterkend effect op de wanden van kleine en grote vaten, voorkomt de vorming van kleine bloedstolsels.
  2. "Venitan". Het versterkt ook de wanden van bloedvaten en haarvaten, bevat paardenkastanje-extract.
  3. "Lioton" -gel. Uitstekend hulpmiddel met een licht pijnstillend en verkoelend effect, waardoor het capillaire systeem versterkt kan worden.
    Voor oedeem, dat een gevolg is van hoge bloeddruk, hartfalen, worden geschikte medicijnen voorgeschreven.

Verplichte component van de kuur is vitamine complexen die magnesium en vitamines van groep R bevatten.

Folk remedies

In de behandeling van folk remedies hebben een positief effect. Er zijn veel recepten van traditionele medicijnen waarmee je snel van oedemen af ​​kunt komen. Hier zijn enkele effectieve tools bijvoorbeeld.

Compressen en lotions:

  1. Blauwe klei comprimeren. Het kan bij elke apotheek worden gekocht. Los de klei op met warm water om een ​​uniforme dikke consistentie te krijgen. Breng dit mengsel één uur op de gezwollen plek aan. Je kunt meerdere keren per dag doen.
  2. Zeezout wrap. Meng een half glas zeezout met twee liter warm water. Bevochtig een handdoek gedrenkt in de resulterende oplossing en wikkel je voet in de plaats van oedeem. Wikkel twee keer per dag gedurende tien dagen.
  3. Comprimeren van geraspte aardappelen. Knollen raspen op een fijne rasp. Pers het resulterende mengsel een beetje en breng het aan op de plaats van oedeem. Bedek met een wrap of een plastic zak en wikkel af met een handdoek of sjaal. Houd het kompres ongeveer twee uur. Herhaal de procedure gedurende tien dagen.

Middelen voor orale toediening:

  1. Bouillon van lijnzaad. 30 g lijnzaad, giet 1 l water en laat een uur sudderen. Neem niet meer dan zes keer per dag 100 g op een lege maag.
  2. Bouillon van de wortel van de peterselie. Peterseliewortel fijngehakt, giet kokend water en laat gedurende ten minste 12 uur. Deze infusie kan zowel in een complex van medische therapie als ter preventie worden gedronken.

Preventie methoden

De belangrijkste preventieve maatregel is de organisatie van de juiste levensstijl. Dus, om te voorkomen dat de verschijning van wallen helpt:

  • normalisatie van het lichaamsgewicht;
  • een panty dragen met compressie-actie;
  • dieet beperkend gebakken, vettig, kruidig, zout voedsel;
  • regelmatige matige lichaamsbeweging, vooral voor de voeten en onderbenen (lopen op de tenen, rollen van teen naar hiel);
  • comfortabele schoenen dragen met een kleine hak;
  • het verminderen van de hoeveelheid zout die wordt gebruikt - het houdt overtollig vocht vast in het lichaam, waardoor zwelling van de voeten en enkels ontstaat;
  • douche in de ochtend;
  • voetmassage versnelt ook de lymfe en voorkomt het optreden van oedeem.

conclusie

Waarom het rechter of linkerbeen in de enkel opzwelt, kan alleen de dokter zeggen. Hij zal ook een complexe therapie voorschrijven. Je moet zelf geen diagnose stellen, en nog meer om jezelf te behandelen. Symptomen zoals zwelling (oedeem) en pijn in de benen kunnen niet worden genegeerd. Ze kunnen een teken zijn van ernstige pathologieën in het lichaam.

Wat veroorzaakt een zwelling van het enkelbot?

Voor mensen die hun leven verbonden hebben met sporten, is het van essentieel belang om de toestand van het lichaam op het juiste niveau te houden. Daarom is het in het geval van gezondheidsproblemen belangrijk om te weten hoe de ziekte op de juiste manier moet worden behandeld en snel terug te keren naar de vorm.

Een van de meest frequente ziekten die bij atleten voorkomt en niet alleen in situaties waarbij de benen dicht bij de botten zijn gezwollen of, in medische termen, de enkelpathologie.

De ziekte in kwestie is niet gemakkelijk. Om haar te helpen studeren, is het gepast om anatomische kennis te verkrijgen. Dus, de enkel of enkel wordt gemaakt van het botweefsel van het distale beengebied, het wordt gevormd door de uiteinden van de fibulaire en tibiale botten en wordt geassocieerd met een heel complex van ligamenten en spieren. Aparte externe - laterale en interne - mediale enkels. Tussen hen is de botstructuur van de ram. Deze componenten vormen een bijzonder belangrijke verbinding en een grote werker - een enkel, in staat om het menselijke gewicht te weerstaan ​​en de voet actieve bewegingen te laten maken.

redenen

Volgens de medische statistieken van de meest voorkomende negatieve punten, leidend tot zwelling van de botten op de enkels, kunnen we de volgende groepen onderscheiden:

  1. Letselgevaar: letsel; strekken; dislocatie en subluxatie; breuk.
  2. Ontstekingsmomenten: infectieus plan (artritis); een gevolg van een onderliggende ziekte (jicht).
  3. Andere volgorde: osteoartrose.

Ziekten en hun symptomen

In de sport zijn verwondingen een vervelend fenomeen, maar helaas niet ongewoon. Van 20 tot 30% van de letsels van het musculoskeletale mechanisme valt op de enkel.

Enkel contusie treedt op vanwege de impact van een traumatisch agens op het gewricht, zonder de integriteit ervan aan te tasten. Het wordt gekenmerkt door lokale pijn, zwelling en hematoom. Het vermogen om te bewegen is afhankelijk van de omvang van de schade.

Niet alleen atleten zijn onderhevig aan stretching, maar ook mensen die haast hebben, omdat ze, net als niemand, verzekerd zijn tegen de mogelijkheid om onverwacht een voet te draaien.

In traumatologie en orthopedie zijn er drie soorten verstuikingen:

  • Grade I - licht met een lichte belasting van het ligamenteuze mechanisme. Het wordt gekenmerkt door motorisch ongemak, kleine bloedingen en zwelling van het bot op de enkel van buitenaf;
  • Graad II - medium met gedeeltelijke beschadiging van de gewrichtsbanden. Tegelijkertijd is de vorige kliniek veel uitgesprokener.
  • Graad III - verergering van Graad II met een scherpe pijnlijke aanval en volledig onvermogen om het been te bewegen.

De dislocatie van de enkel die is opgetreden, is te wijten aan de verplaatsing van de oppervlakken van de gewrichten tot aan de uitval van de gewrichtszak. Visueel geeft hij zichzelf een duidelijk zichtbare abnormale positie van de voet van de orde met een merkbare pijn van de enkel. In tegenstelling tot de dislocatie gedragen subluxaties zich terughoudender en ze haasten zich niet meteen naar de dokter om een ​​vergissing te maken.

Het musculoskeletale systeem van de enkel is echter betrouwbaar genoeg, met een sterke uitwendige invloed en is onderhevig aan breuken. Er zijn twee hoofdtypen vergelijkbare schade:

In de eerste variant is niet alleen het bot gewond, maar ook de zachte weefsels in dit gebied, en in de tweede, de integriteit van de huid niet. Complicaties van de laatste - een breuk met een offset. Bijkomende tekenen van een gebroken bot kunnen een crunch zijn op het moment van het incident, uitgebreide bilaterale wallen, cyanose en immobiliteit.

Artritis is een pathologie waarbij, tegen de achtergrond van een ernstige ziekte, een infectie in de enkelknoop wordt geïntroduceerd en een ontstekingsreactie veroorzaakt. In de symptomatologie is er zwelling van de benen onder het bot, hyperemie en hyperthermie van de huid over het brandpunt van infectie, algemene koorts, evenals bewegingsproblemen. De ziekte heeft een acuut en chronisch beloop. In de risicogroep, leeftijdscategorie en mensen met een verzwakte immuniteit.

Bij jicht worden de urinezuurspiegels overschreden, wat een negatief effect heeft op de gewrichten, inclusief de enkel. Er is een krachtig pijnsyndroom en symptomen in de buurt van artritis.

Artrose komt meestal voor als gevolg van verslechtering van het gewrichtsmechanisme en vervorming van de botkoppen. Meestal gebeurt dit op hoge leeftijd of met constante professionele werkbelastingen (in atleten, dansers). In dit geval zijn er klachten over crunching tijdens het lopen, frequente dislocaties, vermoeidheid, malaise, zelfs in rust.

Gezwollen bot op de enkelsfoto

Spoedeisende zorg en behandelingstactieken

Zoals duidelijk wordt, verdienen ziekten van het bewegingsapparaat de meest aandachtige en serieuze benadering. Het is belangrijk om te onthouden dat een competente diagnose en een behandelingsalgoritme alleen kunnen worden ontwikkeld door een gekwalificeerde medisch specialist. Je kunt niet vertrouwen op hun kracht en zelfmedicatie! In dit verband is het noodzakelijk om uzelf vertrouwd te maken met de volgende informatie:

Voorschriften voor de komst van artsen in een traumatische situatie met enkelbeschadiging:

  • laat het slachtoffer van de schoenen los;
  • breng koude aan op het getroffen gebied en geef rust aan de onderste extremiteit;
  • in het geval van rekken, verband het enkelgebied in een hoek van 90 graden;
  • neem in de variant met een fractuur maatregelen om het aangedane ledemaat te immobiliseren met behulp van de beschikbare hulpmiddelen;
  • met verhoogde pijn en cyanose in het gebied van de enkelpoot, probeer de patiënt zo snel mogelijk naar het ziekenhuis te brengen.

In een medische instelling voeren patiënten met een dergelijk plan in de regel een reeks maatregelen uit:

  1. diagnostiek door de methode van onderzoek, laboratorium en instrumentele methoden;
  2. juiste ledemaat immobilisatie en anesthesie;
  3. herpositionering van dislocatie en imposante longets;
  4. bij een open fractuur is een operatie en een langdurige behandeling in een ziekenhuis vereist;
  5. aan het einde van therapeutische methoden komt de ommekeer van herstellende fysiotherapie en revalidatietechnieken.

Pijnlijke en gezwollen enkel

Als de voet pijn doet aan de enkel tijdens het lopen of de enkel gezwollen is, kan dit een symptoom zijn van een verborgen verwonding. Ziekten zoals artrose, artritis, jicht en achillitis manifesteren zich door zwelling. Als er een tumor op het bot is, moet u een arts raadplegen. Alleen een specialist kan de oorzaak van pijn en zwelling van de enkel identificeren, de juiste diagnose stellen en een behandeling voorschrijven.

Waarom gezwollen en pijnlijke voeten in de enkel: de oorzaken

Contusie van zacht weefsel

Het wordt gekenmerkt door schade aan de spieren en ligamenten, terwijl de integriteit van het bot behouden blijft. In het geval van ernstig letsel, is het pijnlijk om op het been te stappen, een blauwe plek in het enkelgebied en de enkel zwelt op. De redenen voor de schade zijn als volgt:

  • smalle ongemakkelijke schoenen die de enkel samendrukken;
  • een hard voorwerp schoppen;
  • directe enkelblessure.

verstuikingen

De toestand gaat gepaard met een gedeeltelijke of volledige breuk van de bindweefselvezels. De verwonding gaat gepaard met een onderhuidse bloeding, zodat de zwelling zich snel verspreidt. Vaker beschadigd mediaal en lateraal ligament. Rekken in het enkelgebied wordt voorafgegaan door de volgende factoren:

  • been draai van de buitenkant of binnenkant;
  • schoenen met hoge hakken;
  • actieve sporten en vechtsporten;
  • plotselinge beweging van de voet in de vorm van een eikel.

Ontwrichte enkel

Trauma kan worden gecombineerd met een gescheurd ligament. Wanneer het bindweefsel beschadigd is, verschuift de verbinding en treedt dislocatie op. Er is ernstige pijn in de enkel, gewrichtsmisvorming en het been is opgezwollen en rood. Schade ontstaat door de volgende factoren:

  • springen van hoogte naar voet;
  • vallen met beenkrul;
  • gezamenlijke instabiliteit door zwakke ligamenten.

Enkel botbreuk

Als het bot niet in fragmenten wordt verpletterd en het been niet extern wordt vervormd, en het bot op de enkel gezwollen en pijnlijk is, bestaat de mogelijkheid van een scheur. Met verborgen of stressvolle fracturen is het moeilijk om te lopen, er is een scherpe pijn die kan worden toegebracht aan de knie, er is roodheid en een lokale temperatuurstijging. Trauma door de volgende oorzaken:

  • lange belasting van de voet;
  • springen van een hoogte;
  • extreme sporten beoefenen;
  • gebrek aan calcium in het lichaam.

Ontsteking van het gewricht (artritis)

Als gevolg van verwondingen of tegen de achtergrond van systemische ziekten, ontwikkelt zich artritis. De ziekte gaat gepaard met pijn aan één of beide enkels, zwelling, hyperthermie, roodheid, bewegingsproblemen. De etiologie van de ziekte is als volgt:

  • verwondingen, vooral hardlopen;
  • regelmatige onderkoeling;
  • bacteriële en virale aandoeningen;
  • lupus erythematosus;
  • psoriasis;
  • spondylitis ankylopoetica;
  • intolerantie voor vreemde eiwitten;
  • onjuiste vaccinatie;
  • slechte gewoonten.

Artrose en artrose van de enkel

Als het bot is opgezwollen en gezwollen is, wordt er hevige pijn in de voet gevoeld, evenals kraken of knarsen. Dit kan een symptoom zijn van degeneratieve dystrofische veranderingen. Bij artrose wordt het gewrichtskraakbeen dunner en door constante wrijving worden de botkoppen ruw. De ziekte ontstaat als gevolg van dergelijke factoren:

  • obesitas;
  • overmatige belasting van de benen;
  • trauma;
  • extreme sporten;
  • endocriene ziekten.

Jicht (jichtachtige artritis)

De enige oorzaak van de ziekte is de afzetting van natriumuraatzouten in mobiele verbindingen. Als de nieren niet functioneren, wordt een teveel aan urinezuur niet uit het lichaam verwijderd. De stof met bloed circuleert, bezinkt en hoopt zich op in de gewrichtsbanden. Jichtaanvallen gaan gepaard met uitgebreid oedeem nabij het bot, hevige pijn, onvermogen om te bewegen.

Achillespeesontsteking

Achillitis komt vaker voor bij atleten. Gemanifesteerd door hevige pijn aan het been, beperkte mobiliteit, kraak, visueel merkbaar dat het bot gezwollen is. Er is een ziekte onder invloed van de volgende ongunstige factoren:

  • schoenen met hoge hakken, waarvan het dragen een onjuiste verdeling van de belasting op de voet uitlokt;
  • overmatige beweging;
  • platte voeten;
  • uiterlijk van botgroei op de hiel (Haglund-misvorming).

Veneuze pathologie

Slechte bloedcirculatie veroorzaakt ongeschikte schoenen.

Als de enkel opgezwollen en rood is, doet het pijn als hij wordt ingedrukt, neemt de pijn 's avonds toe - dit kan een schending zijn van de bloedstroom in de onderste ledematen. De etiologie is als volgt:

  • slechte gewoonten;
  • endocriene ziekten;
  • tromboflebitis;
  • overgewicht;
  • atherosclerose.

diagnostiek

Traumatologische schade diagnosticeert orthopedisch of traumatoloog. Om pijn en zwelling van het bot vast te stellen, wordt in andere gevallen advies gevraagd aan een therapeut, reumatoloog, artholoog of endocrinoloog. Om een ​​diagnose te stellen, moet u procedures doorlopen zoals:

  • algemene en biochemische bloedonderzoeken;
  • urinetest;
  • Röntgenstralen;
  • scintigrafie;
  • artroscopie;
  • echografie;
  • magnetische resonantie of computertomografie.

Behandeling: de meest effectieve methoden

bereidingen

Als het bot aan de enkel pijnlijk en opgezwollen is, wordt aangeraden om ontstekingsremmende en anti-oedemateuze smeersel te gebruiken - "Diclofenac", "Dolobene", "Voltaren", "Deep Relief". Voor jicht zijn Butadion, Indomethacin, Ketazon, Prednisolone en Colchicine effectief. Als het ongemak in de enkel wordt veroorzaakt door pathogene micro-organismen, moet een antibioticatherapie worden uitgevoerd. Alle medicijnen moeten worden voorgeschreven door een arts, het is gevaarlijk om zelfmedicatie uit te voeren.

Folk remedies

Om pijn en zwelling te verlichten, kan een vers blad van kool, varens, wit-lila bloemen of gehakte alsem worden samengedrukt. En je kunt ook een stukje vet op het zere gedeelte leggen en het eraan vastbinden met een warme doek. De genezers bevelen het volgende recept aan als pijnstiller:

  1. Neem in gelijke verhoudingen fijn zout (extra) en honing.
  2. Ingrediënten om goed te mengen tot een uniforme massa.
  3. Ben op de enkel van toepassing, gebonden met polyethyleen en wollen stof bovenop.

Om zouten met jicht te verwijderen, is het effectief om zo'n mengsel te maken:

  1. Neem 500 g veenbessen en 200 g knoflook en gehakt.
  2. Voeg aan het mengsel 1 l honing toe.
  3. Neem 1 theelepel. 3 p. per dag voor de maaltijd.

Andere aanbevelingen

Het wordt ook aanbevolen om een ​​tumor aan de onderkant van de voet te genezen met een dieet. Wanneer jicht moet worden uitgesloten van het dieet voedingsmiddelen met purines, vooral bier. Om de botten van de enkel te versterken, moet je zuivelproducten, gevogelte, groenten en fruit eten, noten. En observeer ook het drinkregime. Om toxines en overtollige zouten te verwijderen, moet u schoon water van minimaal 2 liter per dag drinken.

het voorkomen

Om je voeten gezond te houden, wordt aanbevolen dat je de juiste schoenen kiest. Het moet gemaakt zijn van natuurlijke materialen, met een wijde hak van niet meer dan 4 cm. Orthopedische inlegzolen moeten worden gebruikt voor een juiste verdeling van de belasting en demping. Het wordt aanbevolen om het immuunsysteem te versterken, een actieve levensstijl te leiden, slechte gewoonten op te geven en dagelijkse oefeningen te doen. Alle infectieziekten moeten snel worden behandeld.

Wat te doen als uw enkelbeen opgezwollen is

Zwelling van de benen na een dag hard werken is voor veel mensen een normale situatie. Vaak lijden vrouwen aan een dergelijk probleem, aangezien het een normale conditie is na uren wandelen.

Helaas kan het verschijnen van zwelling van de benen in het enkelgebied een teken zijn niet alleen van het dragen van ongepast schoeisel, maar ook van een ernstige ziekte. Als de zwelling lang aanhoudt of regelmatig terugkeert, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

Het uiterlijk van oedeem van de voet en enkel

Artsen worden vaak gevraagd wat de benen in de enkel doet zwellen. Ze antwoorden dat er veel situaties zijn waarbij de voeten en enkels kunnen opzwellen - beginnend met verstuikingen en eindigend met zwangerschap. Oorzaken van zwelling van de enkel kunnen gerelateerd zijn aan bot-, gewrichts- en spieraandoeningen:

  • traumatische botschade (fracturen), ziektes van het botapparaat (osteomyelitis) manifesteren zich door een tumor nabij het bot op de enkel;
  • aandoeningen van de gewrichten: artritis van elke etiologie (jichtig, reumatoïde, reactief), artrose, dislocaties, congenitale pathologie van de gewrichten en bindweefsel;
  • verstuikingen en ontstekingen in het onderbeen;
  • tranen, tranen en andere verwondingen van de spieren van de onderste ledematen. Patiënten klagen dat het hen pijn doet om op te staan, wat ernstige schade signaleert.

Oedeem is mogelijk niet geassocieerd met letsels van het bewegingsapparaat. In dit geval zijn ze gemarkeerd onder de volgende voorwaarden:

  • ziekten van het cardiovasculaire systeem, zoals chronisch hartfalen of ritmestoornissen;
  • overtreding van veneuze circulatie in spataderen. Onjuiste werking van de veneuze kleppen leidt tot problemen bij de uitstroom van bloed door de aderen, hetgeen zich manifesteert door zwelling van de benen, maximaal 's avonds;
  • nierziekte, gekenmerkt door zwelling van het gezicht. In de latere stadia van de ziekte verschijnt echter zwelling op de benen;
  • langdurig verblijf in één positie (tijdens vluchten, zittend of staand werken);
  • ongemakkelijke of ongepaste schoenen;
  • hypothyreoïdie;
  • pathologie van het lymfestelsel, vergezeld van een verminderde lymfe-uitstroom. Dit manifesteert zich in de vorm van "olifanten" - de benen nemen toe in volume, de voet en de deining zwellen, de persoon verliest praktisch het vermogen om zelfstandig te bewegen;
  • beten van giftige en niet-giftige insecten;
  • zwangerschap, omdat een toename van het lichaamsgewicht en vocht in het lichaam leidt tot zwelling van de enkels.

Oorzaken geassocieerd met ziekten van het hart, aders en nieren vormen het grootste gevaar voor de gezondheid van de patiënt, omdat pathologieën in staat zijn om snel te vorderen.

Het is belangrijk! De specifieke reden waarom een ​​enkelbot gezwollen is, kan alleen door een specialist worden bepaald. Daarom moet u het bezoek aan de arts niet uitstellen met regelmatige zwelling.

Bezoek aan het ziekenhuis

Als de zwelling op het been bij de enkel eenmaal verscheen en niet terugkeert, kan de persoon zich geen zorgen maken. Dit symptoom wordt vaak geassocieerd met ongemakkelijke schoenen of met een lang verblijf in één positie.

Angst wordt veroorzaakt door aandoeningen waarbij de zwelling regelmatig verschijnt en de persoon zich de blessure of andere oorzaak van het symptoom niet kan herinneren (bijvoorbeeld waarom het rechterbeen elke dag in de richting van de avond in de enkel of de laterale enkel zwelt). Neem in dergelijke situaties onmiddellijk contact op met uw arts voor een eerste onderzoek.

In het beginstadium zal de specialist de persoon onderzoeken en, indien nodig, doorverwijzen naar een andere arts, afhankelijk van de vermeende ziekte. Voor tekenen van spataderen is raadpleging van een vaatchirurg nodig, voor hartaandoeningen, een cardioloog, enz.

Bovendien helpen moderne onderzoeksmethoden om de oorzaak van oedeem te vinden: klinische en biochemische bloedonderzoeken, elektrocardiografie (ECG), urineanalyse, röntgendiagnostiek van de borst en beenderen in de onderbenen, en Doppler-echografie om de bloedstroom in de aderen van de benen te beoordelen.

In geval van traumatisch letsel (de foto toont zwelling van de enkel van het linkerbeen), vragen patiënten wat ze moeten doen als de enkel van de buitenkant gezwollen en pijnlijk is. Artsen adviseren dringend om contact op te nemen met een traumacentrum of rechtstreeks met een traumatoloog voor röntgenfoto's.

Behandelmethoden

Artsen weten wat ze moeten doen als hun enkels opzwellen. Therapie is afhankelijk van de ernst van de pathologie en de oorzaak van zwelling van het onderbeen. Kortom, ze gebruiken medicamenteuze therapie en traditionele geneeskunde.

Voor ziekten van de aderen bevelen artsen het gebruik van speciale zalven en gels aan met heparine (Lioton, Troxevasin). Trombless is een effectieve remedie die de zwelling in het enkelgebied vermindert, de microcirculatie verbetert en het weefselmetabolisme activeert, wat leidt tot een afname van de ernst van oedeem en ongemak voor de patiënt.

Voor hartaandoeningen worden diuretica voorgeschreven die het vochtvolume in het lichaam (Furosemidem, Thiazide diuretica), cardioprotectieve geneesmiddelen (die het functioneren van het hart verbeteren) in de vorm van Riboxin, Mildronata, enz. Verminderen.

In zeldzame situaties (bijvoorbeeld in het geval van spataderen en in gevallen waarin de enkel van binnenuit gezwollen is tegen de veneuze knooppunten), bevelen artsen chirurgische verwijdering van de aangetaste aderen aan, waardoor onaangename symptomen kunnen worden geëlimineerd en verdere progressie van spataderen wordt voorkomen.

De postoperatieve periode omvat het dragen van compressieondergoed, bewegingsoefeningen (passieve en actieve bewegingen van de benen), evenals fysiotherapie. Fysiotherapeutische procedures in de vorm van elektroforese, magnetische therapie vermindert zwelling en verbetert de bloedcirculatie. Veneuze uitstroom verbetert met regelmatige therapeutische massage.

Traditionele benaderingen

Behandeling van folk remedies is een goede aanvulling op conservatieve therapie. Ze mogen echter niet de door artsen voorgeschreven geneesmiddelen vervangen. Dit kan leiden tot de progressie van de onderliggende ziekte en de achteruitgang van de patiënt.

De meest gebruikelijke middelen: afkooksel van vlierbesblaadjes (200 g van de bladeren van de plant, giet 500 ml kokend water en laat gedurende 20 minuten), wrijven voet van terpentijn en ricinusolie (meng deze twee ingrediënten en wrijf de benen met de samenstelling, op sokken).

Voor intern gebruik wordt een afkooksel van astragalus bereid (10 gram gemalen astragalus wordt gegoten met een glas kokend water, het mengsel wordt gekoeld en drie eetlepels worden 2-3 keer per dag genomen, de behandeling duurt 2 weken). Daarnaast is het gebruik van berk toppen en infusies van paardestaart.

Het is belangrijk! Methoden van traditionele geneeskunde hebben geen bewijs van hun effectiviteit, daarom mag alleen worden gebruikt na overleg met een arts.

Preventie methoden

Het is gemakkelijker ziekten te voorkomen dan ze volledig te genezen. De basis van preventie is het handhaven van een gezonde levensstijl, die het optreden van hart-, nier- en vaatziekten voorkomt, vaak vergezeld van oedeem.

De methoden voor preventie van oedeem omvatten:

  • rationele voeding. Het dieet is verrijkt met vers fruit en groenten, groenten en mager vlees van kip of kalkoen; vet, gebakken, zout, meel, zoet en rijk uitsluiten;
  • verminderde zoutinname - tot 3,5 gram per dag;
  • de modus van werk en rust is genormaliseerd. Een gezonde slaap van acht uur helpt de lichaamskracht te herstellen, en de juiste werkmodus zorgt ervoor dat je overwerk en overbelasting kunt voorkomen;
  • actieve levensstijl: joggen, wandelen of elke andere sport houdt het spier- en cardiovasculaire systeem in goede conditie;
  • het dragen van schoenen in maat en lage hakken, wat vermoeidheid en zwelling in de benen voorkomt;
  • normalisatie van de body mass index. Het op een optimaal niveau houden van het gewicht voorkomt de ontwikkeling van ziekten van het hart, de alvleesklier, enz.;
  • voor ziekten van het hart en de nieren, is het noodzakelijk om de vloeistofinname te beperken;
  • voetmassage na een zware dag. Een korte massage verlicht wallen, versterkt spieren en bloedvaten;
  • therapeutische oefeningen voor de benen. Het is gemakkelijk te combineren met huishoudelijke klusjes, waardoor je tijdens het koken, de interactie met kinderen, oefeningen kunt doen;
  • behandeling van geassocieerde ziekten van inwendige organen.

Door de eenvoudige regels van preventie te volgen, kan het voorkomen van de ziekte en het optreden van oedeem in de benen worden voorkomen.

conclusie

Wallen in de benen is een belangrijk symptoom dat ernstige ziekten van de inwendige organen kan weerkaatsen. Pathologie van het hart, de nieren, het aderstelsel, de schildklier, botten en gewrichten leidt tot vochtretentie in het onderbeen, ongemak en pijnsyndroom.

Als u terugkerende zwelling van het been ervaart, moet u hulp inroepen bij een specialist die de nodige onderzoeken zal uitvoeren en de therapie zal selecteren. In geen geval mag u zich niet bezighouden met zelfbehandeling, omdat ziekten snel kunnen verlopen en tot complicaties kunnen leiden.

Wat te doen als het been gezwollen is rond de enkel en het doet pijn?

De conditie is onaangenaam, wanneer het been rond de enkel gezwollen is en het pijn doet, wat te doen in zo'n situatie interesseert veel mensen, vooral ouderen. Zwelling van het gewricht leidt tot nervositeit, een lelijke vorm van buitenaf, het dragen van favoriete schoenen voor meisjes en vrouwen wordt problematisch. De oorzaken van het pijnsyndroom kunnen veel zijn en sommige ervan zijn zeer ernstig.

Waarom doen de enkels pijn?

Als de pijn tijdens het lopen toeneemt, moet je beslist van schoen veranderen. Het identificeren van de echte oorzaak van pijn is niet altijd mogelijk zonder de hulp van artsen en het doorgeven van diagnostiek, voornamelijk echografie. Een enkel begint pijn te doen en zwelt tegelijk, bijvoorbeeld als gevolg van een mislukte sprong of beenbocht tijdens het lopen op hielen. Bloeding vindt plaats aan de binnenkant van het been.

Het gewricht in dit geval in het gebied van de enkel zwelt onmiddellijk op wanneer het kraakbeenweefsel vervormd of beschadigd is. Wallen kunnen zijn door constant in ongemakkelijke, verkrampte schoenen te lopen. Beenproblemen zijn vaak mensen met overgewicht. De belasting op de gewrichten neemt vele malen toe.

Dit alles is niet zo eng. Enkelpijn kan een gevaarlijk symptoom zijn in geval van een laesie, ontsteking van het gewricht als gevolg van bepaalde ziekten of eerder ontvangen ernstige verwondingen. Gebrek aan behandeling kan leiden tot een afname van gewrichtsmobiliteit, tot de volledige immobilisatie ervan. En dit is al een handicap, en degeneratieve veranderingen in de gewrichten zijn moeilijk te voorkomen.

Ziekte draagt ​​bij aan sommige interne ziekten. Enkel gezwollen en pijnlijk met:

  • jicht;
  • artrose, osteoartrose, osteomyelitis;
  • tendonitis (Achillespees);
  • enkel fractuur;
  • verstuikingen, spiertranen.

Artritis leidt tot de ontwikkeling van ontstekingen in de gewrichten, hun metabole proces is verstoord. Het ontstoken gewricht degenereert snel. Vaak is artritis een aan leeftijd gerelateerde ziekte, maar kan reumatoïde, erfelijke of post-traumatische gevolgen hebben als gevolg van kneuzingen, diverse verwondingen.

In jicht accumuleert urinezuur in het bloed en in jichtige gewrichten - zoutafzettingen. In de symptomatologie lijkt jicht op artritis in een acute vorm. Het doet pijn in het enkelgebied op verschillende posities van het been, vaker bij oudere mannen.

Bij tendinitis wordt de achillespees ontstoken en in het gebied van de enkel neemt de pijn gewoonlijk toe met overbelasting van het been. De pijn pulseert door de pees en de zwelling wordt dichter bij de hielen waargenomen. Als de ontsteking niet wordt behandeld, kan dit leiden tot een peesruptuur.

In feite zijn de oorzaken van zwelling van de onderste ledematen veel groter. Het is niet zo gevaarlijk als de enkel pijn doet en zwelt tijdens de zwangerschap. De lichaamsmassa neemt toe, het bloed in de ledematen stagneert, de bloedcirculatie is verstoord. Zwelling van de enkel bij zwangere vrouwen is gebruikelijk. Met een lichte zwelling in de avond verdwijnen de symptomen meestal in de ochtend en is er geen reden tot bezorgdheid. Maar met constante zwelling en pijn in de benen tijdens het lopen moet je nog steeds naar de dokter.

De enkels zwellen op in het geval van problemen met het urinaire, cardiovasculaire systeem. Met trombose, spataderdilatatie, vooral bij vrouwen na 40 jaar, doet het gewricht pijn en zwelt, er is een patroon op de vaten, sterretjes. De huid wordt rood, ontstoken, heet, pijnlijk van druk. Constante zwelling van de enkels kan duiden op cardiovasculair falen. Stagnatie van bloed in de bloedvaten leidt meteen tot zwelling van beide benen. Er is meestal geen pijn, maar de huid zwelt 's avonds op na langdurig verblijf op de benen of het opnemen van vocht in grote hoeveelheden. Naast pijn in de enkels met spataderen zijn dyspneu, hartkloppingen en zwakte mogelijk.

De enkels zwellen op als er vloeistof in het lichaam is opgehoopt, dat wil zeggen in het geval van een nieraandoening. Daarnaast verschijnen er zakken onder de ogen, vooral 's ochtends na het slapen. De zwelling is pijnlijk en kan de knieën bereiken.

Hoe zich te ontdoen van pijn en zwelling?

Het probleem is eng als het bot op het been licht gezwollen is door de ontwikkeling van de ziekte in het lichaam.

Alleen een verandering van schoenen, vooral bij platvoeten. Orthopedisten wordt aanbevolen speciale inlegzolen te dragen. Wat als mijn benen gezwollen zijn van het dragen van hoge hakken? Het is beter om over te schakelen op comfortabelere, niet-uitpersende voetschoenen. Vingers mogen niet worden geperst, hun opstelling moet gratis zijn.

U moet de vloeistofinname 's avonds beperken, waardoor de zoutinname vermindert. Iedereen weet dat het vocht in het lichaam vasthoudt en zwellingen in de benen kunnen daarom niet worden vermeden. Als er dergelijke problemen zijn, dan moet je voor altijd weigeren pittige, zoute, pittige gerechten te accepteren, de vochtinname te verminderen, vooral 's avonds.

Het dragen van compressieondergoed, panty's helpt mensen die last hebben van spataderen. Het is precies de afslanklegging die helpt om de wanden van bloedvaten te versterken en wallen op de enkels kwijt te raken.

Het helpt om een ​​contrastdouche en -baden te ontvangen om zwelling te verminderen en vermoeidheid te verminderen. Houd uw voeten 5-7 minuten in heet water en dompel ze vervolgens een paar seconden onder in koud water. Herhaal een aantal behandelingen 2 keer, doe dit elke dag voor het slapen gaan.

Speciale gymnastiek en massage zullen ook helpen. De benen vereisen ook zorg en rust. Masseer je voeten met lichte bewegingen, zodat de wallen rond de enkels zullen verdwijnen, zullen de vaten en spieren sterker worden met de tijd. Voer dagelijks procedures uit, geef niet de gelegenheid oedeem te vormen, kneed uw enkels en voeten, doe tijdens het eten recht aan uw werk tijdens de lunch of thuis in de keuken. Stap van hak tot teen, draai uw voeten afwisselend, zoals bij het trappen met een fiets.

Als het gewricht pijnlijk en gezwollen is, wrijf dan de zalf: lioton, troxevasin, Asklezan, heparine zalf. Drink diuretische afkooksels voor problemen met de nieren uit de collecties van berkenknoppen, paardestaart extract. Als uw benen pijnlijk en opgezwollen zijn door systematische belasting van de gewrichten als gevolg van overmatig lichaamsgewicht, moet u uw dieet opnieuw overwegen en deskundigen inschakelen om een ​​aanvaardbaar dieet te ontwikkelen. Belangrijk is de stabilisatie van het metabolisme, die uiteindelijk een positief effect zal hebben op de enkelgewrichten in het algemeen.

Als je een beenblessure hebt, moet je zo snel mogelijk contact opnemen met de spoedeisende hulp. Zelfmedicatie is gevaarlijk en niet effectief voor ernstige verwondingen. Onmiddellijk is er een scherpe pijn en zwelling in breuken, verstuikingen in de enkel. Voorafgaand aan het verlenen van medische zorg aan de plaats van ontsteking, moet je een koud kompres aanbrengen, de enkel fixeren met een strak verband, zorgen voor volledige rust en je been omhoog brengen naar een hogere positie.

Traditionele geneeskunde

Het moet worden begrepen dat de zwelling van de enkels geassocieerd met de pathologie van interne organen niet wordt behandeld met folk remedies. Ook moet u bij het verwonden van uw been onmiddellijk contact opnemen met een traumatoloog of orthopedist en een röntgenfoto ondergaan. In geval van een nieraandoening, moet u een uroloog bezoeken, voor hartproblemen - een cardioloog, met een schildklier - een endocrinoloog.

Als een insect heeft gebeten, moet je onmiddellijk ijs aan je enkel hechten, deze plek behandelen met alcoholbevattende middelen om het bloeden te desinfecteren en te stoppen. Wallen kunnen lang duren, tot 2-3 weken. Als het na een lange tijd niet af valt, dan is rekken en zelfs een breuk, schade aan de pees door een bloeding mogelijk. Noodzaak om een ​​arts te raadplegen, zelfbehandeling is gevaarlijk. Alleen de arts zal een röntgenfoto voorschrijven, de exacte oorzaak van de pijn en zwelling vaststellen, een pleister aanbrengen.

Als thuisbehandeling kunt u bevroren kamille afkooksel bevestigen aan het oedemateus gebied. Woningen zijn goed zoutbad, douche. Dus, folk remedies:

  • Bereid een aftreksel van vlas, giet kokend water (1 l) 2-3 eetlepels, drink 2-3 weken, en al snel voel je je licht in de benen;
  • Vervang gewoon zout met gejodeerd of citroensap bij toevoeging aan gerechten, eet verse peterselie, dille, bosbessen, watermeloenen, aardbeien - dit zijn goede diuretica;
  • weigeren gelei en zwarte lijsterbes, die de viscositeit van het bloed verhogen en het bloed van framboos, cranberry, citroen, knoflook verdunnen;
  • eet voedingsmiddelen rijk aan kalium: perziken, bananen, abrikozen, gedroogde abrikozen, bladsla;
  • blijf niet lang zitten, met uw benen erin gestoken, - dit is hoe het bloed stagneert en leg een kussen onder uw enkels in de nacht;
  • met het verschijnen van oedeem, drink bouillons van vlier, kunnen de bladeren van de bes worden gestoomd en op de zere plekken worden aangebracht;
  • als een diureticum, meng paardestaart, duizendknoop en berk toppen (2 eetlepels elk), giet kokend water (1 kop), laat het 30 minuten brouwen, zeef en drink gedurende 1 maand;
  • verbetert de conditie van de vaten Astragalus-bouillon: 15 g giet kokend water (0,3 l), laat het brouwen, zeven en drink 2 weken tot 2-3 eetlepels. per dag.

Tips om zwelling te verwijderen

Wat te doen als volksremedies machteloos zijn? Natuurlijk moet je een dokter raadplegen. Problemen gebeuren altijd op het verkeerde moment. Het is mogelijk om een ​​voet per ongeluk op een ladder te draaien en in het donker naar beneden te gaan. Verstuikingen en kneuzingen zijn de meest voorkomende problemen waarmee patiënten naar de eerste hulp gaan. Het belangrijkste - om op tijd zelf hulp te bieden. Bevestig binnen 30 minuten na het letsel elke koude die zich voordoet, of het nu ijs, sneeuw of een fles koud water is. Vervolgens moet je voor de uitstroom van vocht het been opheffen, fixeren om haar volledige rust te verzekeren.

Het is alleen mogelijk om een ​​opgezwollen enkel alleen te behandelen in extreme gevallen, wanneer röntgenfoto's geen ernstige verwondingen vertonen, of de enkel gezwollen is alleen door een insectenbeet of het dragen van een ongemakkelijke, verkrampte schoen op hakken.

Natuurlijk heeft het gewricht in het begin rust nodig. Sporten moet worden uitgesteld. In de eerste 2-3 dagen is het nodig om koude kompressen te plaatsen om het ontstoken gebied te behandelen met jodium, dat wil zeggen om een ​​jodiumrooster te tekenen. Op de 4e dag kunt u beginnen met het verwarmen van kompressen, wrijven van zalven: diclofenac, fastum-gel, maar alleen met een afname van de zwelling in het enkelgebied.

Voor kneuzingen, verstuikingen, maak lotions uit aftreksels van boerenwormkruid, hypericum, weegbree of heide. Om pijnsyndroom te verlichten wrijf kamferolie. Voor hematomen helpt het aanbrengen van een gaasje dat is bevochtigd met arnica-afkooksel of een brij rauwe aardappelen. Als niets helpt, neem dan contact op met uw arts. Dus, het probleem is ernstiger, de enkel vereist onderzoek door deskundigen.

Zwelling van de voeten in het enkelgebied

Zwelling van de benen in het enkelgebied is een veel voorkomend symptoom in onze tijd. Natuurlijk zijn het vooral oudere mensen die eraan lijden, maar vaak lijden ook jonge mensen, en zelfs kinderen kunnen zwelling in het enkelgebied vinden. Als de voeten in de enkels zwellen, de reden en hoe te behandelen thuis, en in welke gevallen om een ​​specialist te contacteren? We zullen deze vragen in het artikel beantwoorden.

Oorzaken van zwelling van de enkel

Oedeem is een toename van het volume van vloeistof in de extracellulaire ruimte of organen. Hun uiterlijk duidt op de aanwezigheid van een stoornis in het lichaam.

Waarom zwellen mijn enkels op? Daar kunnen vele redenen voor zijn: van een slechte levensstijl en overmatige inspanning tot ernstige ziektes of verwondingen. Om te bepalen waarom de enkels deining, moet u aandacht besteden aan de bijbehorende symptomen en de algehele gezondheid.

artritis

Als de voeten in de enkel opgezwollen zijn, kan de oorzaak verband houden met artritis. Bij deze ziekte zijn één enkel of beide ontstoken. Kortom, deze ziekte treft mensen van ouderdom. De persoon voelt zich stijf in de bewegingen, de enkels van de benen zwellen, het aangetaste gewricht doet veel pijn. In het acute verloop van de ziekte kan de temperatuur lokaal stijgen. Als u niet op tijd met de behandeling begint, kan het gewrichtskraakbeen binnen enkele jaren volledig instorten.

jicht

Als de enkel opgezwollen en rood is, kan de oorzaak verband houden met het ontwikkelen van jicht. Deze ziekte wordt veroorzaakt door de afzetting van urinezuurzouten in de enkel als gevolg van stofwisselingsstoornissen en een slechte nierfunctie. Dit veroorzaakt hevige pijn, vaak 's nachts, het gewricht raakt ontstoken, vandaar dat de temperatuur ter plaatse van het oedeem lokaal stijgt en de enkel opzwelt.

Spataderen

Een andere oorzaak van beenoedeem kan spataderen zijn. Dit is een vrij veel voorkomende kwaal, die vaak kan worden waargenomen bij vrouwen van middelbare leeftijd. Het risico op spataderen neemt toe bij mensen die een sedentaire "sedentaire" levensstijl leiden.

De ziekte wordt gekenmerkt door verwijding en verlenging van de aderen, evenals het dunner worden van de veneuze wand. De onderste ledematen zien er niet erg esthetisch uit. Ten eerste verschijnt het aderlijke reticulum en na verloop van tijd beginnen donkerblauwe saphena-adertjes uit te steken en knopen te vormen. Dit alles gaat gepaard met zwelling van de voeten in de enkel en het onderbeen, een gevoel van zwaarte en vermoeidheid. Bovendien kunnen spataderen 's nachts krampen veroorzaken.

Trombose en tromboflebitis

De vorming van bloedstolsels in de vaten en ontsteking van de aderwand is wat ook een gezwollen ledemaat kan veroorzaken. Het getroffen gebied is vrij pijnlijk, er is roodheid of blauwheid van de huid. Wanneer tromboflebitis optreedt zwaarte en vermoeidheid in de benen.

gezwellen

Als u een gezwollen bot op de enkel of aan de buitenkant van de voet heeft, kunt u argwanend naar hygroma kijken. Dit is een goedaardige tumorformatie, die wordt gevormd door de ophoping van vocht in de periarticulaire zak. De bult heeft dichte wanden en sereuze vloeistof met slijm en fibrine aan de binnenkant. Zo'n tumor is vaak gelokaliseerd in de buurt van het bot aan de enkel of aan de buitenkant van de voet. Jonge mensen, vooral vrouwen, zijn vatbaarder voor deze ziekte.

In de meeste gevallen veroorzaakt de hygroma geen symptomen, behalve de aanwezigheid van de knobbel zelf, die gemakkelijk zichtbaar en voelbaar is. Het bot op de enkel doet zelfs geen pijn, maar dit betekent niet dat je de behandeling moet weigeren. De complicatie van de ziekte kan een sterke toename van de tumor veroorzaken, die de bewegingen zal verstoren en er erg lelijk uit zal zien. Bovendien kan het aangrenzende gewricht of de knobbel zelf ontstoken raken en kan suppuratie optreden.

Hormonale verstoringen

Waarom zwellen de benen in de enkels bij vrouwen? De zwelling van de ledematen kan worden veroorzaakt door hormonale verstoring, die vaak wordt aangetroffen bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd of tijdens de menopauze. De oorzaken van deze aandoening zijn vele, het kan de meest triviale stress of ongezond dieet zijn, evenals hormonale geneesmiddelen, zoals anticonceptiva.

Bovendien kan zwelling van de benen worden veroorzaakt door overmatige productie van oestrogeenhormonen, die optreedt in de premenstruele periode. In dit geval neemt de zwelling gewoonlijk af met het einde van het premenstrueel syndroom (PMS) en zijn er geen aanvullende maatregelen nodig.

verwondingen

Enkelzwelling treedt ook op als gevolg van traumatische letsels. Dit kan een blauwe plek, verstuiking of breuk van ligamenten, dislocatie, fractuur zijn. Meestal worden dergelijke verwondingen verkregen bij het sporten, met name tijdens hardlopen, springen of vallen. Vaak stoppen vrouwen hun benen als ze op hoge hakken lopen. Voor ouderen is het winterseizoen bijzonder gevaarlijk wanneer je kunt vallen door op het ijs te glijden.

Lokalisatie van verstuikingen en breuken beïnvloedt voornamelijk de laterale enkel, dat wil zeggen, het uitwendige gedeelte, hoewel schade van binnenuit ook niet is uitgesloten.

Direct na het letsel treden symptomen op zoals zwelling van de benen, roodheid en ernstige pijn. Wanneer gekneusde en gescheurde ligamenten na een tijdje op de geblesseerde plaats hematoom lijken. Als de schade ernstig is (breuk, ontwrichting), doet de enkel zoveel pijn dat de persoon niet kan opstaan.

Andere factoren die de zwelling van de enkel veroorzaken

Wat anders kan de enkel op je been zwellen? Als er, bij afwezigheid van aanvullende symptomen, zwelling van de enkels is opgetreden, zijn de oorzaken waarschijnlijk verborgen in uw dagelijks leven, gewoonten, dieet.

De reden waarom de enkels van de benen opzwellen, kan triviale vermoeidheid zijn. Als je de hele dag op de been blijft, is het niet verrassend dat je 's avonds zwelling en zwaarte zult hebben, die verdwijnen na een rustperiode.

Onhandige schoenen, vooral schoenen met een smalle of hoge hak, zijn een andere factor die ervoor zorgt dat de enkel zwelt en de voet pijn doet. Het is een feit dat de enkel zwaar belast wordt tijdens het lopen en rennen, en slecht gekozen schoenen verergeren de situatie alleen maar.

Een onjuist drinkregime, het eten van grote hoeveelheden zout en het uitsluiten van de voeding van vleesproducten die rijk zijn aan eiwitten, leidt ook tot het feit dat de enkel opzwelt.

Behandeling van zwelling van de voeten in de enkels

Voordat u beslist hoe de zwelling het best van de enkel verwijderd kan worden, moet u begrijpen dat, zonder de factor te verwijderen die het oedeem veroorzaakte, alle genomen maatregelen slechts tijdelijk zijn. Oorzaken en behandelingen zijn meestal onlosmakelijk met elkaar verbonden. Overweeg vervolgens wat u moet doen en hoe u de zwelling moet behandelen.

Medicijnen voor het verwijderen van de zwelling van de enkel

Als uw been rond de enkel gezwollen is, kunt u speciale crèmes, zalven en gels gebruiken die de uitstroming van vocht uit de ledematen stimuleren en tevens helpen om vermoeidheid te verlichten. Hier zijn enkele van hen:

  • Lioton, het hoofdbestanddeel hiervan is heparine. Het medicijn helpt om te gaan met vermoeidheid, pijn en zwelling van de enkels, voorkomt het verschijnen van bloedstolsels in de bloedvaten;
  • Heparine zalf - een decongestivum, dat ook wordt gebruikt voor de behandeling van blauwe plekken, zweren, hematomen, bevordert de resorptie van bloedstolsels;
  • Venitan. Het belangrijkste bestanddeel, escin, heeft ontstekingsremmende, anti-oedeem en venotonische werking, waardoor het effectief spataderen kan bestrijden.

Als de enkel gezwollen is vanwege hart- en nierfalen, evenals voor sommige vaataandoeningen, kan de arts het gebruik van diuretica (diuretica) voorschrijven. Bijvoorbeeld Furosemide, Trifas, Lasix, Veroshpiron.

Folkmedicijnen tegen enkelzwelling

Naast medische behandeling, kan de strijd tegen zwelling van de benen in de enkel helpen bij folk remedies:

  • 1 wrijf de aardappelknol op een fijne rasp en, in de vorm van een kompres, breng aan op het gezwollen deel van het been en fixeer het op de bovenkant met een plastic zak en een verband, laat het 2-3 uur staan;
  • een goede behandeling helpt essentiële oliën zoals dennen, cipressenolie, dennen, mirte en geraniums. Gewreven met lichte massagebewegingen in de ochtend en de avond;
  • gezwollen enkel snel weer normaal, als u een afkooksel van vlas gebruikt. Voor de bereiding 1 theelepel. zaden schenken een glas kokend water, koken gedurende 15 minuten en laten een uur staan;
  • blauwe kleipapier. Verdun met water tot de consistentie van zure room, gedurende 2 uur aan te brengen.

Eerste hulp bij blessures

Als je een enkel gezwollen hebt door een blessure, moet je op tijd eerste hulp verlenen. Goed uitgevoerde acties helpen de symptomen zoals pijn en zwelling te verminderen.

Om te beginnen moet de beschadigde ledemaat worden geïmmobiliseerd, het is beter om hem op een torenhoog oppervlak te leggen, bijvoorbeeld een kussen of een roller. Breng vervolgens een koud kompres aan op het gezwollen gebied en pas na een bepaalde tijd, indien nodig, een verband of breng een spalk aan.

Als er een vermoeden bestaat van een fractuur, dislocatie of breuk van ligamenten, is het noodzakelijk om contact op te nemen met de traumatologie en een röntgenfoto te maken om de aard van de verwonding te bepalen.

Preventie van beenoedeem in het enkelgebied

Om het risico op zwelling van de voeten in de enkels te minimaliseren, kunt u enkele preventieve maatregelen nemen.

  1. Het is noodzakelijk om aandacht te besteden aan matige lichaamsbeweging. Gymnastiek, yoga en andere sporten helpen de bloedsomloop en gewrichtsmobiliteit te verbeteren, wat op zijn beurt vele ziekten helpt voorkomen.
  2. Comfortabele schoenen dragen is ook belangrijk voor gezonde voeten. Orthopedisten raden aan niet meer dan twee uur per dag op een hoge hak te lopen. Voor werk is het de moeite waard om schoenen te kiezen met een comfortabele lift.
  3. Na een dag hard werken, kunt u een lichte massage maken, die vermoeidheid en zwelling van de ledematen vermindert.
  4. Een andere manier om spanning in de benen te verminderen - bad met zeezout. Men dient echter in gedachten te houden dat spataderen beter zijn om dergelijke procedures met warm water te vermijden.
  5. Bovendien moet u gedurende de dag op voldoende vochtinname letten. Een volwassene moet 1,5 - 2 liter schoon water per dag drinken.

Enkelzwelling komt niet zomaar voor, eventuele factoren of ziektes dragen bij aan het uiterlijk. Hoe het ook zij, de tumor kan in het dagelijks leven ongemak veroorzaken en moet daarom niet zonder aandacht aan dit symptoom worden overgelaten. Om het probleem met succes aan te kunnen, moet u weten of uw benen in de enkels opgezwollen zijn, wat de reden is en hoe u het moet behandelen.


Vorige Artikel

tenosynovitis

Volgende Artikel

Wat is paronychia

Artikelen Over Ontharen