Het vermogen om te lopen - een van de eerste vaardigheden die een persoon verwerft aan het begin van zijn levenspad. Dankzij de beweging leert een persoon de wereld, studeert hij zichzelf, brengt hij er iets nieuws, interessants en belangrijks bij. De beweging van het menselijk lichaam proces is complex, vanwege het werk van het zenuwstelsel en het bewegingsapparaat.

Dankzij het werk van de gastrocnemius-spier, gelegen aan de achterkant van het onderbeen, kan een persoon bewegen - lopen en rennen. Soms gebeurt het echter dat mensen pijn voelen in het gebied van deze spier. om te weten hoe je ervan afkomt, zou je de oorzaken van deze aandoening moeten kennen.

fysiologie

Met een sterke spanning van de spieren, kan het pijn en tintelingen veroorzaken. Dus begint acute pijn in de gastrocnemius spier te verschijnen als gevolg van de vorming van melkzuur in de spieren.

Op basis van de aard en frequentie van pijn, de tijd van manifestatie en de plaats van lokalisatie, is het mogelijk om de reden te identificeren waarvoor de gastrocnemius spier pijn begint te doen. Pijn in de kuitspieren is een vrij algemeen verschijnsel en daarom zijn de oorzaken van onplezierige pijn de meest banale.

Het optreden van onplezierige gevoelens in het kalf kan te wijten zijn aan ernstige vermoeidheid. Als de spieren overbelast zijn, signaleren ze pijn. Met lange en lange overgangen beginnen onvoorbereide kuitspieren pijn te doen. De aard van pijn is plotseling, gaat over na een lichte massage, rust.

Omdat de oorzaak van de pijn fysiologisch is en wordt veroorzaakt door de effecten van melkzuur op de kuitspieren, terwijl rust wordt gegarandeerd voor vermoeide benen en het gebruik van koele baden, zal de pijn snel overgaan.

redenen

Wat te doen als de pijn niet lang aanhoudt en het ongemak begint te veroorzaken, het antwoord is simpel: je moet je levensstijl, dieet en arbeidsomstandigheden analyseren. Diagnose en raadpleging van een specialist zal helpen bij het voorkomen van het begin van de ziekte geassocieerd met het zenuwstelsel, het vaatstelsel en het spierstelsel. We durven je te verzekeren dat de pijn in de gastrocnemius spier zal verdwijnen als je de oorzaken elimineert die het veroorzaken. Beschouw de belangrijkste factoren die de ontwikkeling van een dergelijke toestand veroorzaken.

Blaas, blauwe plekken, kuitspieren verstuiking. Door overspanning en zware belasting kan spierbeschadiging optreden. In dit geval wordt pijn toegevoegd aan de acute pijn tijdens palpatie, zwelling.

Spataderen, als gevolg van stoornissen in de bloedsomloop. Spataderen beginnen te verschijnen wanneer bloed stagneert, en dit is te wijten aan een schending van de veneuze circulatie. Deze pathologie kan worden bepaald door de pijn van een saai karakter in de kuitspieren en het gevoel van zwaarte tijdens het lopen. In gebieden waar sprake was van stagnatie van bloed, is er irritatie van de zenuwuiteinden en onaangename pijn.

Stuiptrekkingen. Door de langdurige belasting van de benen tijdens stilstaand werk, optredend in één positie - zittend of staand, treden processen in de spieren van de onderste ledematen op die samenhangen met een verminderde bloedcirculatie en, als gevolg daarvan, accumulatie van toxines. In dit geval treedt er stekende pijn op, vergezeld van convulsies. Om vermoeidheid te verminderen, volstaat het om de positie van het lichaam te veranderen - ga zitten of liggen, breng een koel kompres aan op kalveren en wrijf de voeten.

Epileptische aanvallen kunnen optreden als gevolg van:

• tekort aan kalium, calcium, magnesium;
• uitdroging;
• abrupte klimaatverandering, onderkoeling.

Aanvallen duren niet langer dan een minuut. In dit geval worden de spieren erg hard, is er een onaangenaam gevoel van spanning. Om krampen te stoppen, moet je je blote voeten op de koude vloer zetten. Zere plek enigszins nodig knijpen, strelen, wrijven.

Tromboflebitis. Thrombophlebitis wordt gekenmerkt door pijnlijke, brandende pijnen die gedurende een lange periode in de gastrocnemius doorgaan. In de regel kunnen oedemen verschijnen op de plaats van ontsteking van de veneuze wanden en uitgesproken aderstroken die kenmerkend zijn voor tromboflebitis.

Atherosclerose van de slagader. Door de verdikking van de wanden van bloedvaten wordt de bloedstroom belemmerd. Tijdens snelle bewegingen kan er hevige pijn in het onderbeengebied zijn. De aard van pijn is pulserend, beperkend. Het belangrijkste symptoom voor atherosclerose is koude benen, spierverdunning, droge huid van het onderbeen.

Schending van de wervelkolom, heupzenuw en perifere zenuw. De pijn is scherp, lijkt op de kamer met de overgang naar het lumbale gebied of been.

Osteomyelitis. Aangezien ontsteking optreedt in het botweefsel bij osteomyelitis, is het pijnsyndroom in de spieren van de onderste ledematen lang en constant.

Myositis. Als de pijn in de kuitspier het hele been pijn doet, kan worden aangenomen dat deze ontstoken is. De oorzaak van de ontsteking is de griep die "op de voeten" was, overmatige lichaamsbeweging, verwondingen, infectieziekten, overdosis drugs. Pijnzweet karakter. Bij palpatie in het gebied van de gastrocnemius spier, zijn de knobbeltjes dicht bij aanraking.

Een tekort aan vitaminen en mineralen kan ook pijn veroorzaken.

Eerste hulp

Wanneer een persoon voelt dat hij al lange tijd geen pijn meer heeft in zijn kuiten, moet hij weten hoe hij effectieve eerste hulp aan zichzelf kan geven:

• Zorg voor maximale voetsteun.
• Span je been aan met elastische verbanden.
• Na twee uur, zet de kou op het ontstoken gebied voor een half uur. Na een paar dagen kan droge kou worden vervangen door warme, natte kompressen.
• Een afkooksel voor een vochtig warm kompres van geneeskrachtige kruiden heeft zichzelf goed bewezen. Om je voor te bereiden moet je een theelepel van onsterfelijke zaden, wortels en berkenbladeren nemen. Voeg toe aan het mengsel in een eetlepel gras, berendruif, sint-janskruid, een serie, kersenstengel. Roer het mengsel. Om de bouillon te bereiden, moet je twee eetlepels van het mengsel combineren met een liter hete jaren. Om aan te dringen hebben kruiden 12 uur nodig. Wikkel je voeten maximaal drie keer per dag met een nat kompres.
• Gebruik ontstekingsremmende wrijving: Finalgon, Bengey.

het voorkomen

Wanneer er factoren worden geïdentificeerd die de pijn in de kuitspieren beïnvloeden, moet u uw eigen algoritme maken om voor gezonde benen te vechten. We raden u aan om kennis te maken met enkele aanbevelingen met betrekking tot dit probleem:

• Kies comfortabele schoenen om te dragen. Een goede oplossing zou zijn om schoenen met hoge hakken te vermijden. De hoogte van de hak mag niet groter zijn dan 4 cm. De binnenzool voor schoenen is verplicht.
• Het gebruik van vitamines - kalium, calcium, magnesium en vitamine D.
• De weigering van slechte gewoonten - het gebruik van grote hoeveelheden suiker, thee, koffie, tabak, alcohol, vet voedsel.
• Verrijk het dieet met groenten en fruit, zuivelproducten. Drink regelmatig een cursus vitamines. Drinkwater moet verrijkt zijn met mineralen en schoon zijn, bij voorkeur niet tappen.
• Na een zware dag, maak een aangenaam voetbad en geef je benen een verhoogde positie. Deze eenvoudige acties zullen de bloedcirculatie in de benen verbeteren, waardoor melkzuur sneller uit het lichaam kan worden geëlimineerd.
• Dagelijkse beengymnastiek uitvoeren, een contrasterende hygiënische ziel.

gymnastiek

Het doel van gymnastiek is om de kuitspieren te versterken en uit te rekken. Laadtijd - avond, voor het slapengaan, na een warme douche. Het is heel belangrijk om te gaan voor oefeningen met warme spieren.

Uitgangspositie - kijkend naar de muur, leg je handpalmen tegen de muur. Zet een voet iets naar voren en de ander op de hiel van de andere. Buig in deze positie het voorbeen op de knie en wacht 30 seconden. Been veranderen.

Als de pijn in de kuitspieren niet wordt veroorzaakt door fysiologische redenen, neem dan contact op met een specialist. De arts zal een decongestivum en een anti-inflammatoire behandeling voorschrijven. Na een uitgebreid onderzoek met röntgenfoto's, tomografie, bloed- en urinetests, zal een beslissing worden genomen over de behandeling van het syndroom, dat pijn veroorzaakt.

Pijnlijke kuiten (kuitspieren)

Pijn in de kuitspieren ervaren door iemand die ooit heeft gerend of lange afstanden heeft gelopen. Naast fysieke activiteit en verwondingen van de benen kunnen de kalveren pijn doen als er ziekten van de vaten, spieren van de benen, gewrichten en wervelkolom zijn. Dit artikel onthult de fysiologische en pathologische oorzaken van pijn in de kuitspieren en biedt ook informatie over eerste hulp bij de meest voorkomende aandoeningen die dergelijke pijn veroorzaken.

Oorzaken van pijn in de kuitspieren

1. Crape.
De belangrijkste energiebron in het menselijk lichaam is glucose en het product van de afbraak ervan is melkzuur. De laatste wordt volledig uit het lichaam verwijderd met kleine en middelgrote belasting van de spieren. De opeenhoping van melkzuur vindt plaats tijdens langdurige en intense belastingen, resulterend in irritatie van de zenuwuiteinden en zenuwvezels van spierweefsel. Aanvankelijk ervaart een persoon een brandend gevoel in het kuitgebied, en dan - pijn. Vijf tot zes uur na een training wordt de pijn intenser en wordt de dag na een overmatige belasting zo uitgesproken mogelijk. Melkzuur met het irriterende effect verhoogt de bloedtoevoer naar de weefsels, verhoogt de spiertonus, veroorzaakt een trainingseffect in de vorm van spiercelgroei en verhoogde spierkracht na verloop van tijd. De pijn in de spieren verdwijnt.

2. Scheenblessures.
Verschillende letsels van de knie- en enkelgewrichten, ligamenten en pezen van het onderbeen, weke delen letsels, fracturen en dislocaties van botten en gewrichten gaan altijd gepaard met pijnsyndroom. Direct na het letsel wordt meestal het optreden van oedeem van zacht weefsel in het gebied van schade opgemerkt en een dag later verschijnt een blauwe plek. Bij palpatie van de plaats van de verwonding wordt lokale pijn bepaald. Met bewegingen en belasting van het onderbeen neemt de pijn dramatisch toe. Breuken van de botten en hun dislocaties gaan altijd gepaard met ernstige pijn op de plaats van de verwonding, een verandering in de configuratie van de ledematen. Bij open fracturen is er sprake van bloeding. Radiografisch bepaald het type breuk.

3. Zwangerschap.
De belangrijkste oorzaak van pijn in de kuiten van de benen tijdens de zwangerschap is een groeiende belasting: de buik groeit in omvang en als een zwangere vrouw lange tijd in beweging is, zal pijn in de spieren van nature voorkomen. Het probleem zal verergeren als een vrouw de normen voor gewichtstoename tijdens de zwangerschap overschrijdt. De maximale stijging voor alle negen maanden mag niet hoger zijn dan dertien kilogram, in het geval dat vóór de aanvang van de zwangerschap de vrouw geen problemen had met overgewicht. Als de aanstaande moeder compleet was, zouden haar toelagen kleiner moeten zijn (ze zouden niet meer dan zeven kilogram mogen bedragen).

De tweede oorzaak van pijn in de gastrocnemius tijdens de zwangerschap is een tekort aan calcium, kalium, magnesium en B-vitamines, vooral in het tweede trimester van de zwangerschap. Het embryo groeit op dit moment actief en vereist meer vitamines en mineralen. Hun gebrek leidt tot het optreden van stuiptrekkingen 's avonds en' s nachts. Als dit 's nachts gebeurt, voelt de vrouw misschien geen krampen in haar slaap, maar wordt ze' s ochtends wakker met pijn in haar kuiten.

De derde reden is de groeiende buik van een zwangere vrouw, die de vena cava knijpt wanneer de vrouw in rugligging is. Dit leidt tot een langzamere bloedstroom in de onderste ledematen. Bovendien verhogen slechte gewoonten (roken, evenals het gebruik van cafeïnehoudende dranken) de kans op spierkrampen.

4. Ondervoeding, vasten.
Een tekort aan het lichaam van calcium-, kalium-, magnesium- en B-vitamines leidt tot stuiptrekkingen van de kuitspieren.

Ziekten waarvoor de kalveren pijn hebben

1. Spataderen.
Verhoogde bloeddruk in de aderen leidt tot de uitbreiding van de vaatwand, veranderingen in het oppervlak van de bloedvaten en verdraaien van de aderen. Pijn ontstaat langs geperste of uitgerekte zenuwvezels en -bundels. En ook, als gevolg van een afname van de slagaderlijke bloedstroom in de weefsels van de beenspieren, begint zuurstofverbranding van cellen en accumulatie van toxines. In de loop van de tijd worden trofische aandoeningen, zweren, ontsteking van de zachte weefsels die pijn veroorzaken, ontwikkeld. Geleidelijk aan neemt de pijn toe.

De pijn is meestal pijnlijk, minder vaak - spastisch. De kracht van de pijn is afhankelijk van het weer, het tijdstip en belastingen op het onderbeen. In de beginfase van de ziekte is er een constant gevoel van vermoeidheid en spanning in de benen, kleine zwelling en doffe pijn in de kuitspieren verschijnen. Onder de huid beginnen de knopen en verdraaide touwen van de aderen te bobbelen.

Bij de ontwikkeling van pathologie lijken trofische aandoeningen, merkbare zwelling, ernstige pijn, convulsies, pruritus, soms eczeem. De aderen zien eruit als donkere, uitpuilende knobbeltjes. In dit stadium van een ernstig klinisch beeld van spataderen gaan patiënten het vaakst naar een arts en de belangrijkste reden hiervoor is de esthetische onvolkomenheid van de benen en helemaal geen pijn.

Het derde stadium van de ziekte is onomkeerbaar. Uitgebreide trofische stoornissen manifesteren zich als constante zwelling (tot "elephantiasis") van de benen, trofische ulcera, bloedingen van spataderen en tromboflebitis (verstopping van trombus) diepe aderen.

2. Acute trombose van de slagaders van het been.
Plotselinge blokkering van een slagader door een trombus van de onderste ledematen leidt tot stopzetting van de bloedstroom in het aangetaste vat. Trombusvorming vindt plaats als een gevolg van schade aan de slagaderwand door de ontwikkeling van ontsteking of veranderingen in het vaatwandtrofisme, als gevolg van vatletsel (mechanisch trauma, elektrisch letsel, bevriezing, vaatschade tijdens medische procedures), als gevolg van veranderingen in de bloedsamenstelling van leukemieën, ernstige chronische ziekten, als gevolg van medicijnen, evenals in overtreding van bloedcirculatie tijdens spasmen van het bloedvat, schokreacties, na operaties aan arteriële stammen. Zelden embolie van de slagaders van de onderste ledematen - verstopping van het vat met een fragment van een bloedstolsel, atherosclerotische plaque, tumorweefsel bij kanker, enz. Pijn in de kuitspieren met trombose is acuut, brandend, gepaard gaand met ernstige zwelling van de ledematen. Verder ontwikkelen zich stoornissen van gevoeligheid en verlamming van de getroffen ledemaat. Daarna - spiercontractuur (gebrek aan passieve bewegingen) en gangreen.

3. Myositis.
Ontsteking van de gastrocnemius-spieren (myositis) is niet gebruikelijk en kan om de volgende redenen voorkomen: verwondingen van de scheenblessures, infectie, fysieke overspanning, koude actie, toxische schade, erfelijke pathologie, stress, parasitaire infectie en auto-immuunontsteking. In de symptomen van myositis heerst pijnsyndroom. De pijnen zijn scherp, sterk, verergerd door beweging. Vanwege een afname van de contractiele functie van de spieren, wordt spierzwakte opgemerkt. In de laesie wordt infiltratie gevoeld. De algemene toestand van de patiënt lijdt: lichaamstemperatuur stijgt, rillingen verschijnen, zweten, algemene zwakte, verminderde aandacht, verschillende soorten bewustzijnsverlies. Als myositis niet wordt behandeld, kan spieratrofie optreden.
In sommige gevallen is myositis een van de symptomen van het paraneoplastische proces. Dit betekent dat myositis optrad tegen de achtergrond van een maligne neoplasma. Tegelijkertijd passen de tekenen van de belangrijkste ziekte in het klinische beeld van myositis.

4. Neuritis. Polyneuritis.
Het belangrijkste symptoom van neuritis en polyneuritis is ernstige trekpijn, die optreedt bij aanvallen en zich langs de aangedane zenuw kan verspreiden. De pijn wordt veroorzaakt door de samendrukking van zenuwen door het ontstekingsproces en de zwelling van de weefsels rond de zenuwvezels en -stammen. Andere symptomen van beschadiging van de beenzenuwen: trofische stoornissen in het geïnnerveerde (d.w.z. door zenuwen gevoede organen en weefsels) gebied, gevoel van gevoelloosheid, tintelingen of kippenvel, motorische stoornissen in het geïnnerveerde gebied, verminderde huidgevoeligheid.

5. Osteomyelitis.
Osteomyelitis is een ontstekingsziekte van het botweefsel van een infectieuze aard, met de vorming van brandpunten van purulente ontsteking en necrose. De lange tubulaire botten zijn het meest "kwetsbaar" voor osteomyelitis. De ziekte begint met een toename van de lichaamstemperatuur en uitgesproken pijnsyndroom, waardoor het been een geforceerde, half gebogen positie aanneemt. Visueel gemarkeerde hyperemie en zwelling, er is een lokale temperatuurstijging op de plaats van letsel. Meestal na anderhalve maand wordt de ziekte chronisch. Fasen van exacerbatie en remissie wisselen elkaar af, hun duur hangt af van de vorm van de ziekte en de algemene toestand van het lichaam. Een kenmerkend symptoom van chronische osteomyelitis is de vorming van fistels - abcessen op de huid, met aanhoudende en langdurige (soms meerdere jaren) etterende afscheidingen.

6. Tumoren.
Neoplasma's van de wervelkolom van een kwaadaardige of goedaardige aard hebben vaak in hun ziektebeeld een pijnsyndroom dat pijn uitstraalt naar de kuitspieren. In de eerste fase van tumorgroei is de pijn in de rug gelokaliseerd. Daarna, toenemend in omvang, begint het druk uit te oefenen op de zenuwwortels (aan de uitgang van het wervelkanaal). Radiculair syndroom veroorzaakt ernstige pijn in de onderste ledematen. Kenmerkende symptomen van pijnsyndroom: pijn neemt toe met scherpe bewegingen (waaronder hoesten, niezen) en kan 's nachts met verschillende bewegingen van het lichaam toenemen of afnemen.

Andere tekenen van oncologische pathologie van de wervelkolom zijn: verminderde gevoeligheid, spierzwakte (meestal in de onderste ledematen), disfunctie van de urinewegen, veranderingen in het maagdarmkanaal, verlamming, misvorming van de wervelkolom.

7. spinale tuberculose.
Het ontstekingsproces van de wervelkolom veroorzaakt door Koch mycobacterium in het klinische beeld is vergelijkbaar met dat met tumorgroei.
Aanvankelijk manifesteert zich een tuberculeuze ontsteking door lichte pijn in de aangedane wervel, van periodieke aard (na lichamelijke inspanning en aan het einde van de werkdag), maar geleidelijk aan, met de progressie van degeneratieve veranderingen in een of meerdere wervels, wordt het pijnsyndroom acuut, de perioden van remissie worden geleidelijk verminderd.

Een al lang bestaand ontstekingsproces (gelokaliseerd in de lumbosacrale wervelkolom) kan de ontwikkeling van radiculair syndroom veroorzaken. De symptomatologie is identiek aan de manifestaties van zenuwcompressie, de groeiende formaties van de wervelkolom: hevige pijn, verergerd door inspanning en beweging, uitstralend naar de kuitspieren.

8. Osteochondrose.
Pathologie degeneratieve inflammatoire aard van de laesie van het tussenwervelschildkraakbeen (kraakbeen en tussenwervelschijven) en voortgaand in een chronische vorm. Bij osteochondrose van de lumbosacrale wervelkolom strekt de pijn zich uit langs de heupzenuw naar de beenspieren. De pijn wordt verergerd door de belasting van de wervelkolom (bijvoorbeeld bij het heffen van gewichten), evenals door fysieke activiteit.

Eerste hulp bij pijn bij de kalveren

1. Laat je voeten alleen.
Neem een ​​ligpositie, indien mogelijk, waarbij de benen iets boven het niveau van het hart komen (dit kan gedaan worden met een roller, geplant onder de enkels). Dit verbetert de veneuze bloedstroom, vermindert wallen en ontspant de spieren.

2. Maak een koud kompres.
Bevestig aan het pijnlijke gebied een pakket met ijs gewikkeld in een dunne handdoek gedurende 15-20 minuten, herhaal drie keer per dag als dat nodig is.

3. Neem een ​​pijnmoordenaar.
Met pijn in de spieren van de benen hebben preparaten op basis van ibuprofen en naproxennatrium zichzelf goed bewezen.

4. Maak een massage.
Massage helpt bij pijn veroorzaakt door kramp of langdurige fysieke inspanning op de benen.

In geen geval de benen masseren met spataderen en de kans op bloedstolsels.

Welke arts moet contact opnemen als kaviaar pijn doet

Het bellen van een ambulance voor pijn in de kuitspieren is noodzakelijk in gevallen waarin beweging niet mogelijk is wanneer er tekenen zijn van een botbreuk, in aanwezigheid van een complex van symptomen. Het is noodzakelijk om snel een arts te raadplegen als er tekenen van infectie zijn, zwelling van het onderbeen gepaard gaat met symptomen van respiratoir falen of hartactiviteit, er is een lange pijn in het onderbeen na zittend zitten of om andere redenen.

Specialisten die u zullen helpen met pijn in de kuitspieren: therapeut, chirurg, neuroloog, angiosurgeon, osteopaat, manueel therapeut.

Pijn in de gastrocnemiusspier: oorzaken en behandelingsmethoden

Een persoon kan worden geconfronteerd met een probleem genaamd myalgie - pijn in de spieren van een andere aard. Behandeling van onaangename symptomen varieert afhankelijk van de locatie van pijn, de kenmerken van het lichaam en de onderliggende oorzaken van spierpijn.

Waarom doet spierpijn zich voor?

Voor overtreding van de functies van de spieren zijn verantwoordelijk voor veranderingen in de contractiele processen in de spieren van het skelet. De veroorzakers van de reacties leiden tot een reflexspiercontractie (hypertonie) met pijnlijke gevoelens. Uiteindelijk leidt dit tot de afgifte van norepinephrine en de vorming van neuromusculaire enzymen.

Spierspanning treedt om verschillende redenen op:

• spanning;
• pathologie van ingewanden;
• overbelasting;
• ontstekingsprocessen.

Oorzaken en symptomen van pijn in verschillende spiergroepen

Elke uiting van ongemak in de spieren kan een eenvoudige overbelasting zijn na sportactiviteiten en een teken van ernstige problemen. In elk geval is het noodzakelijk om rekening te houden met verschillende factoren: van de vorm van pijn tot de voorgaande acties.

Pijn in beenspieren

Verschillende pijnen van de beenspieren kunnen worden geassocieerd met ziekten van de gewrichten, bloedvaten, wervelkolom of de spieren zelf:

• Schepen - doffe spierpijn. De zwaarte in de spieren van de benen ontstaat als gevolg van de neergeslagen uitstroom van veneus bloed en een verdere toename van de druk, wat leidt tot spataderen.
• Perifere zenuwaandoeningen - paroxismale pijn. Komt voor op basis van bewegingsstoornissen. Het martelt niet constant, maar de aanvallen van spierpijn kunnen enkele minuten duren.
• Ziekten van de gewrichten - pijn verdraaien. Zwakke gewrichten in de benen beginnen vaak pijn te doen als gevolg van een dramatische verandering in het weer. In meer ernstige gevallen wordt de pijn al op jonge leeftijd veroorzaakt door jicht. Malaise in de knieën geeft de vernietiging van de kraakbeenplaat aan.
• Myositis - pijn, spierzwakte. Ontsteking van de beenspieren treedt op als gevolg van hypothermie, bedwelming van het lichaam, verwondingen van de beenspieren en bij verschillende infectieziekten. In het laatste geval zijn etterige ontsteking en koorts mogelijk. In het ergste geval treedt spieratrofie op.
• Osteomyelitis - acute langetermijnaandoeningen. De oorzaak van de ziekte ligt in de botten en alle botcomponenten.
• Overgewicht - pijn voortdurende pijn. Bij overgewicht neemt de belasting van de botten en spieren toe, daarom kan op vrij jonge leeftijd pijn in de benen optreden, en op hoge leeftijd zijn ze onvermijdelijk.

Chronische overspanning kan ook leiden tot kolieken en pijn bij het bewegen.

Dijspieren

Pijn in de heupspieren kan ziekten veroorzaken:

• Lubmago - lumbale lumbago. Overbelasting van de lumbale wervelkolom leidt tot acute pijn die wordt weerspiegeld in de gluteus- en dijspieren.
• Ziekten van de wervelkolom - myalgie, die zich uitstrekt tot het rechter of linkerbeen. Problemen met de tussenwervelschijf of ontsteking van de heupzenuw leidt tot bestralingspijn. De oorzaken van deze ziekten worden geassocieerd met een sedentaire levensstijl of erfelijke ziekten van de rug.

Kuitspieren

Soorten ziekten waarbij kuitspieren pijn doen:

• Stasis van bloed in de aderen - steken en pijnlijke gevoelens in de kuit. Werk aan de benen, of juist aan zittend werk, leidt tot verstoorde doorbloeding, waardoor zuurstofgebrek in de beenspieren en ophoping van toxines begint.
• Tromboflebitis is een kloppende pijn en een branderig gevoel in het onderbeen of de dij. Constant brandend gevoel als gevolg van ontsteking van de wanden van de aderen en bloedstolsels binnen treedt op als gevolg van mogelijke ontsteking en schending van de integriteit van de wanden van bloedvaten.
• Atherosclerose - compressieve krampen. Deze ziekte gaat gepaard met een gevoel van koude voeten, zelfs in het warme seizoen. Het ongemak zelf is erger als je loopt. Schade aan de slagader ontwikkelt zich om verschillende redenen: leeftijd, erfelijkheid, roken, onevenwichtige voeding in de richting van consumptie van dierlijke vetten.
• Flatfoot - loodzwaarte in de benen. Problemen met voeten ontstaan ​​door slechte erfelijkheid, overgewicht en constante slijtage van oncomfortabele schoenen. Vergezeld door pijnlijke spasmen vermoeidheid bij het bewegen.

Convulsies komen vrij vaak voor als een priemende spanning in de tibia, quadriceps, deltoïde en soleus spieren. Onvrijwillige samentrekkingen van de spieren in de benen zijn te wijten aan sterke overspanning, onderkoeling of verkeerde positie van de ledemaat.

In de armspieren

De componenten van de armen zijn de schouderklieren, de onderarmen, de schouders en de spieren van de hand.

De reden kan liggen in de pathologie van de ledematen, en in niet-standaard belastingen op de handen:

• Polymyositis is spierzwakte. Spierspanning kan het gevolg zijn van reumatische aandoeningen van de ledemaat of het hele lichaam. Spierstijfheid treedt eerst op in de nek, dan in de schouderspieren en kan zich in de toekomst uitbreiden tot het hele lichaam tot aan de voeten.
• Infectieziekten - pijnlijke spierpijn. Tijdens influenza, Coxsackie en brucellose, wordt de zwakte van het lichaam weerspiegeld in de armspieren, die lijkt op de sensaties van een blauwe plek op palpatie, maar in dit geval zijn er geen directe problemen met de spieren.
• Trauma - acute pijn. Wanneer mechanische schade optreedt tijdens fysieke inspanning, is de spier gescheurd. Naast acute koliek, is er zwelling van de ledemaat en pijnlijke sensaties tijdens tactiel contact.
• Krampen - scherp, golvend prikken. Overbelasting, verkeerde positie van de hand of hypothermie leidt tot plotselinge convulsies. Het is noodzakelijk om de spieren te ontspannen en de zere plek te masseren.

Pijn in alle spieren van het lichaam

Soms komt ongemak niet lokaal voor, maar verspreidt zich over het hele lichaam.

Dit gebeurt om de volgende redenen:

• Bloedaandoeningen - spierpijn. Als lymfomen of leukemie wordt vermoed (de spieren van het hele lichaam doen pijn, maar er zijn geen typische symptomen van een virale aandoening), moet u onmiddellijk een arts raadplegen.
• Verzwakte immuniteit - het gevoel van een blauwe plek. Tijdens virale en infectieziekten, samen met hoge temperaturen, doet het lichaam pijn en doet het pijn als na een sterke fysieke inspanning. Dergelijke aandoeningen verdwijnen na het einde van de actieve fase van de ziekte.
• Fibromyalgie is een symmetrische malaise in het hele lichaam. Meestal ontstaat chronische spiervermoeidheid op basis van psychologisch trauma. Constante stress en vermoeidheid leiden tot constante zwervende spierpijn door het hele lichaam, het meest zichtbaar in de achterkant van het hoofd, de nek, de borst, de dijen en de knieën.
• Voedselvergiftiging - algemene zwakte. Naast de pijn van alle spiergroepen is er koorts (minder vaak, koude rillingen en koud zweet), zwakte van het hele lichaam en scherpe koliek in de buik. In dit geval moet u de maag spoelen door braken te veroorzaken, sorbenten en een grote hoeveelheid schoon water in te nemen.
• Teken bijten - pijn pijn. In het geval van een infectie met encefalitis na een dragerbeet verschijnen, naast pijn in het lichaam, kleine blaren met witte vloeistof in het gebied van de beet. Het is noodzakelijk om zo snel mogelijk naar het ziekenhuis te gaan.

Vasten is een serieuze spierbelasting. Door de remming van alle stofwisselingsprocessen tijdens een langdurige hongerstaking worden niet alleen organen, maar ook de spieren van het lichaam overmatig gespannen.

Spieren van de rug en nek

Pijn in dit gebied maakt mensen zorgen vanwege frequente fysieke inspanning en onjuiste selectie van matrassen voor bedden.

Nekschade veroorzaakt constante spierspanning. Zelfs een kleine verplaatsing van de wervels met mechanische schade leidt tot depressie, paresthesie van de ledematen, duizeligheid en constante problemen met slaap 's nachts.

Maar er zijn andere oorzaken van spierpijn in de nek:

• Hernia - kwaal van de gehele bovenrug en nek. De cervicale schijven zijn verplaatst en vormen een uitstulping buiten de wervelkolom zelf. Door het optreden van een hernia verzwakken de spieren van de handen en een constante migraine.
• Stress - ernstige nekpijn. Chronische vermoeidheid en spanning, evenals frequente neurose leiden tot pijn in de nek.
• Osteochondrosis - spasmen van de nekspieren. De pijn is acuut en pijnlijk, soms kan het de handen en schouderbladen geven. Spasmen beginnen vanwege afschuring van de nekwervels vanwege de uitputting van een laag speciale smerende stof tussen de gewrichten.
• Cervicale myositis - scheurtjes of pijnlijke nacht- of dagpijnen. De oorzaak van de ziekte ligt in de verzwakte staat van botweefsel, infectie of etterende infecties. De behandeling van dergelijke symptomen wordt voorgeschreven door een specialist.
• Hypertensie - ochtendmisselijkheid. Verhoogde druk maakt mensen vaak zorgen niet alleen met migraine, maar ook met pijn in de spieren van de nek, meestal in de ochtend.
• Spondylose - nekpijn en hoofdpijn. Atypische piekprocessen van de wervelkolom dragen bij aan het knellen van zenuwuiteinden, wat leidt tot pijnlijke gevoelens.
• Ontsteking van de nek - pijn van de voorste of sterno-mastoïde spieren. De nederlaag van de submandibulaire lymfeklieren zorgde voor zorgen voor trekken en intense pijn van de voorste spieren. Het overkoelen van de cervicale gewrichten erachter wordt gekenmerkt door pijn, gepaard gaande met schietpijn in de rug, achter de oren, in het onderste deel van het gezicht en in de ogen.

Bij afwezigheid van sporten of elementair opladen met een zittende levensstijl, ontstaan ​​er krampen van verschillende ledematen, waaronder de nek.

Pijn in de rugspieren, bijvoorbeeld in de trapezius, doet zich voor als:

• Overwerk - pijnlijke pijn. Bij overmatige belasting van de rug is er pijnlijke pijn van de schouderbladen tot aan de taille.
• Korte schouders - constante spierspanning. In het geval van een pathologie van een kortere armlengte ten opzichte van het lichaam, ontstaat constante spanning. Op het einde, vanwege hem begint de spieren van de schouders en schouderbladen pijn te doen.
• Gynaecologische problemen - rugpijn. Dit stoort meestal vrouwen. De behandeling wordt voorgeschreven rekening houdend met de gynaecologische kenmerken.

Pijn in de spieren van de tong en keel

Er zijn een aantal ziekten waarbij de tong en keelpijn:

• Emotionele toestand - vernauwing van keel en jukbeenderen. Een psychologische staat van opwinding, jaloezie of irritatie kan gepaard gaan met krampen in de keel en jukbeenderen. Meestal gaat dit vooraf aan het verschijnen van tranen, en afgezien van een slecht humeur, betekent dit niets gevaarlijks.
• Ontsteking - acute pijn. Keelontsteking en keelpijn verzwakken het werk van de gehele holte van de oropharynx.
• Drugsvergiftiging - pijn in de pijn. Dit fenomeen gaat gepaard met pijn, niet alleen in de keel, maar ook in de maag. Algemene zwakte gaat gepaard met koude rillingen of koorts.

Spierpijn na inspanning

Lichte pijn op het gebied van intense lichaamsdelen wordt als de norm beschouwd, maar met een overmaat aan trainingen of een onjuiste selectie van vermogensbelastingen kunnen spieren breken, wat tot acute pijn zal leiden terwijl spieren worden geactiveerd.

Spierpijn bij een kind

Spieren bij kinderen kunnen van tijd tot tijd ziek worden na lange belasting door actieve spelletjes, de onregelmatigheid van dergelijke manifestaties is niet eng en natuurlijk. Acute pijn in de gewrichten met een gezwollen ledemaat en een mogelijke stijging van de temperatuur duiden het trauma van het kind aan.

Als een groeiend lichaam niet genoeg micronutriënten zoals magnesium, calcium en B-vitaminen krijgt, kunnen spasmen en malaise in het lichaam systematisch worden.

Spierpijn in de onderbuik bij vrouwen

Buikkrampen kunnen praten over ontstekingsprocessen van het urogenitale systeem, maar er zijn nog andere redenen:

• Vaginismus - spierspasmen van de vagina. Als tijdens de gemeenschap ongemak wordt gevoeld, kan vaginisme ontstaan ​​als gevolg van slechte voorbereiding en angst, gevaarlijk als het orgel van de partner in de vrouw wordt samengeknepen.
• Ontsteking van de baarmoeder - spanning spieren van de buik. Het binnendringen van schadelijke micro-organismen in de eileiders en eierstokken wordt salpingo-oophoritis genoemd en gaat niet alleen gepaard met spierpijn, maar ook met verhoogde lichaamstemperatuur en migraine.
• Het syndroom van de perenspier is een neurologische klemming van de zenuw. De pijn is vooral uitgesproken in de billen en dijen, maar kan aan de onderbuik worden gegeven, tijdens de beweging van de benen neemt deze toe als gevolg van de spanning van de beknelde zenuw.

Pijn diagnose

Om de oorzaak te vinden, moeten de volgende onderzoeken worden uitgevoerd:

• geschiedenis van de ziekte;
• symptomen;
• instrumentele onderzoeksmethoden (MRI, echografie, röntgenstralen);
• medisch onderzoek;
• laboratoriumtests;
• elektrofysiologische methoden.

Welke arts vraagt ​​om behandeling?

Afhankelijk van de oorzaak van myalgie kunnen de volgende artsen een behandeling uitvoeren en een behandeling voorschrijven:

• trauma;
• chirurg (inclusief vasculair);
• een neuroloog;
• gynaecoloog;
• reumatoloog;
• specialist infectieziekten;
• Fysiotherapeut.

Een specialist voor een meer specifieke ziekte kan door de therapeut worden aanbevolen na onderzoek van de gegevens over de ziekte.

Eerste hulp bij pijn thuis

Ernstige pijn in de spieren als gevolg van gevaarlijke pathologieën kan niet thuis worden behandeld.

Maar in het geval van kortstondige krampen of pijn geassocieerd met ziekten van de gewrichten, kunt u de symptomen van de belangrijkste methoden verlichten:

• Pijnstiller Ontvangst van mogelijke pijnstillers helpt tijdelijk kwalen te verminderen, maar beslist niet over de oorzaak.
• Massage. Bij overspanning moet u geleidelijk de ledemaat ontspannen en een lichte opwarmmassage doen.
• Koelen. Als er symptomen zijn van trauma in de vorm van zwelling en spierpijn, moet een ijspakket of een ijsdoek worden aangebracht op het getroffen gebied tijdens de eerste 10 minuten na het letsel.
• Heat. Als er meer dan 15 minuten zijn verstreken, zal de kou niet helpen. In dit geval moet het gezwollen ledemaat het tegenovergestelde opwarmen.

Hoe om spierpijn te behandelen?

De adviserende arts kan de volgende behandelingsmethoden voorschrijven, afhankelijk van het type ziekte:

• Massage. Het is voorgeschreven voor het overbelastingssyndroom van de spieren en wordt gedaan door specialisten; thuismassage kan alleen de symptomen verlichten. Het moet echter worden gedaan na het verwijderen van de irritatie.
• Fysiotherapie. Meestal wordt myalgie behandeld door elektroforese met prozerine of calciumchloride. Bij sommige ziekten worden elektrostimulatie van spieren en thermische procedures gebruikt.
• Gymnastiek en lichaamsbeweging. Oefeningen ter verbetering van de conditie van de spieren tijdens sedentair werk of inactieve levensstijl worden aangewezen door de individuele fysiotherapeutische arts.
• Acupunctuur en manuele therapie. Dergelijke methoden worden als effectief beschouwd sinds de dagen van het oude China, maar niet zo goed ontwikkeld in de geneeskunde als andere behandelingsmethoden. Manuele therapie wordt beschouwd als vergelijkbaar met een massage, maar heeft zijn eigen individuele verschillen.

Medicatie kan indirect helpen door de ziekten die myalgie veroorzaken te verminderen:

• Tabletten helpen pijn in het behandelingsproces of in de beginfase te verlichten.
• Zalven helpen in de nabije toekomst met mechanische frivole verwondingen van dergelijke spiergebieden, waar het gemakkelijk is om de actieve componenten te bereiken. Meestal hebben zalven een verwarmend effect.
• Injecties zijn een serieuzere manier van behandeling en worden uitsluitend door de behandelende arts voorgeschreven.

Folk remedies

Volkskundige technieken van voorouders worden door velen veel serieuzer beschouwd dan moderne behandelmethoden:

• Zalf van een mengsel van laurier en jeneverbes. Beide componenten worden gemalen tot meel en gemengd met vaseline, zalf wordt de hele nacht op het getroffen gebied aangebracht.
• Verpletterde gekookte aardappelen met schil worden 's nachts in gaas op de zere plek aangebracht.
• Een mengsel van vet of olie met paardenstaart in het veld.
• Grote vellen kool met zeep en zout worden aangebracht op het getroffen gebied.
• Lotions voor de nacht van honing en geraspte mierikswortel of zwarte radijs.
• Infusie van tijmdrankje 2-3 keer per dag.

Spierpijn tijdens de zwangerschap

Myalgie tijdens de zwangerschap komt vaak voor bij vrouwen in de ileum- en borstbeenspieren, die vóór de zwangerschap geen actieve activiteiten verrichten:

• Zeker, de rug van een grote last van de groeiende foetus, evenals de bekkenbodemspieren, zal pijn doen. De spieren van de benen lijden niet minder, omdat ze het gewicht van een ander organisme moet houden.
• Het is het beste om te beginnen met de voorbereiding van de conceptie en train zowel het lichaam als geheel en de bekkenbodemspieren apart voor minder pijnlijke passage van de bevalling.
• Behandeling van myalgie zou vitaminecomplexen moeten zijn voor zwangere vrouwen, de bezetting van speciale lichamelijke opvoeding en de uitsluiting van overbelasting van de aanstaande moeder.

conclusie

Het is gevaarlijk om zelfmedicijnen te nemen wanneer het ernstige spierpathologieën en daarmee gepaard gaande onaangename reacties van het lichaam detecteert. Als u onaangename uitwassen ervaart, moet u onmiddellijk contact opnemen met een therapeut die, volgens tests en controles, een afspraak kan maken met een beperkt gerichte arts.

Waarom doet de kuitspier pijn en wat te doen?

De pijn in de kuiten kan wijzen op een normale overbelasting, als een signaal dat het tijd is om te ontspannen. Maar soms is het optreden van pijn een symptoom van de ziekte. Dit deel van het lichaam heeft de grootste last bij het lopen, sporten, lichamelijke activiteiten. Van wat kaviaar kan doen, zullen we in artikel sorteren.

Wat veroorzaakt pijn in de kuitspieren: ziekten en verwondingen

Bij een gezond persoon kan pijn in de kuiten in twee gevallen voorkomen:

• Een man liep of rende lang, raapte iets zwaars op. In één woord van overbelasting. Mooie dames lijden aan een dergelijke ziekte wanneer ze lange tijd hoge hakken dragen. Pijn kan duren van zes uur tot een dag of langer. Het hangt af van de mate van overbelasting. Soms is een beetje rust voldoende en neemt de pijn af.
  
• De spieren uitrekken. Dit is de "ziekte" van sporters die dagelijks trainen en de belasting verhogen. Zo'n toestand is iets gewoons. Het is echter noodzakelijk om de training een tijdje uit te stellen om de spieren in de kuiten te herstellen.
  

Beschouw vervolgens de pijn in de kuiten geassocieerd met pathologische veranderingen in het lichaam.

Spataderen. Ernstige ziekte geassocieerd met bloedstasis in de aderen. Je kunt de ziekte herkennen in het beginstadium, wanneer de enkels van de benen beginnen te zwellen. De aders zwellen op. De patiënt voelt zich doffe pijn en zwaarte in de benen. Bloeddruk stijgt.

Veneuze insufficiëntie kan op zijn beurt tromboflebitis en phlebothrombosis veroorzaken:

• Tromboflebitis treedt op als een ontstekingsproces van de aderen van het been en gaat gepaard met ernstig oedeem van de onderste ledematen. De huid van de benen wordt rood met een blauwe tint.
  
• Flebotrombose wordt gekenmerkt door de vorming van bloedstolsels in de aderen, die roodheid van de huid van de benen veroorzaken tegen de achtergrond van hoge temperaturen. In de gebieden van de aangetaste aderen worden de benen heet.
  

In beide gevallen voelt de patiënt ernstige pijn in de kuitspieren in de vorm van "hamerslagen".

Kromming van de wervelkolom, hernia's, osteochondrose en andere aandoeningen van de wervelkolom beïnvloeden de vorming van pijn bij de kuiten. De wervelkolom - als basis van het skelet neemt een zware last op. Bij schendingen van de functies van de wervelkolom beweegt de last naar de onderste ledematen, wat ontstekingsprocessen in de kuitspieren veroorzaakt, gepaard gaande met pijn.

Neurologische ziekten. Overtredingen in dit gebied kunnen een onbalans van het hele lichaam veroorzaken, met name de benen. De schade aan de zenuwvezels veroorzaakt een scherpe pijn in de kuitspieren, gevoelloosheid en warmte in de onderste ledematen. Het pijnsyndroom gaat net zo plotseling over als het begint.

Bloedsomloopstoornissen, veroorzaakt krampen in de kuit. Dergelijke indicatoren zijn typerend voor mensen die lang op het werk zitten in een zittende positie. De onderste ledematen worden gevoelloos, zuurstofgebrek begint - giftige stoffen hopen zich op in de kalveren. Dit alles leidt tot hevige pijn tijdens het lopen en 's nachts tot krampen. Nachtkrampen komen vaak voor. Op dit moment van de dag ontspannen de ledematen - de kuitspieren beginnen te samentrekken.

Toevallen kunnen om andere redenen optreden:

• disfunctie van de schildklier;
  
• uitdroging;
  
• lage immuniteit;
  
• klimaatverandering;
  
• gebrek aan vitamines;
  
• tijdens de late zwangerschap;
  
• ongemakkelijke schoenen.
  

Kramp in de spieren van de benen (video)

In een korte video, Dr. M. Sperling. vertelt over de oorzaken van een krampachtige toestand in de benen. Hoe u zelf van de ziekte afkomt. Hoe aandoeningen in de kuitspieren te behandelen.

Arteriële atherosclerose. De wanden van bloedvaten worden tegelijkertijd gecomprimeerd en versmald. Bloed baant zich met moeite een weg door de aderen. Pijn bij kalveren is pulserend. De benen van de patiënt kunnen op elk moment van het jaar bevriezen.

De nederlaag van de kuitspieren, met vermelding van de aanwezigheid van ernstige ziekten:

• Myositis is een ontsteking veroorzaakt door eerdere infectieziekten, posttraumatische aandoeningen, spieroverbelasting door overmatige belasting. Als je het kalf voelt, kun je de vorming van knobbeltjes opmerken. De patiënt voelt het sterkste pijnsyndroom in het kuitgebied. Gecompliceerde ziekte kan worden voorkomen op het gebied van letsel. Purulente myositis, naast ernstige pijn, gaat gepaard met koude rillingen en hoge koorts. De huid op de benen is verdicht en rood gekleurd.
  
• Fibromyalgie is een ziekte waarbij pijn in de kuitspieren wordt overgedragen op verschillende delen van het lichaam: de achterkant van het hoofd, de onderrug, borst, nek en schouders. De ziekte gaat gepaard met slapeloosheid. Vaker, lijdt de mooie helft van de mensheid aan nerveuze schokken en overmatige fysieke inspanning. Fibromyalgie wordt beschouwd als de eerste fase in de ontwikkeling van reuma.
  
• Osteomyelitis is een gevaarlijke ziekte waarbij er afbraak is in de botten, het beenmerg en de zachte weefsels. De afbraak van de botten veroorzaakt hevige pijn in de benen, waardoor de patiënt stopt met lopen. Het komt vaker voor bij kinderen. In veel landen wordt vaccinatie vanaf de eerste maanden van het leven toegepast. Overleven met een dergelijke ziekte is bijna onmogelijk.
  
• Myopathie is een chronische erfelijke ziekte waarbij de spieren van het lichaam, in het bijzonder de gastrocnemius, worden aangetast en atrofiëren. De pijn treedt op bij aanvallen en is progressief.
  

De aanwezigheid van parasieten in de kuitspieren - trichinose. De worm van de nematoden zet larven af ​​in menselijke spieren, en in het bijzonder in kalveren. Doorgegeven via voedsel. Na een incubatieperiode van 1 tot 3 dagen begint de persoon spierpijn te voelen in de voeten, dan in de onderbenen, de kuiten en de dijen, gevolgd door de verspreiding door de spieren van het lichaam.

De pijnlijke gevoelens van een intense aard worden verergerd door te lopen en de pijnlijke plekken te voelen. Het hoofdsymptoom, dat de aanwezigheid van een worm aangeeft, wordt het gezicht van de patiënt - het krijgt een schaduw van "kikkers". Urticaria verschijnt op de huid.

Pijn in de kuitspieren bij kinderen

Pijn in de kuitspieren van een kind wordt vooral geassocieerd met de groei. Sinds de eerste dagen van het leven en vóór de puberteit is er een intensieve groei. Stofwisseling vindt in een razend tempo plaats.

De ontwikkeling van het vasculaire systeem in de kindertijd heeft zijn eigen kenmerken en een directe verbinding met de spieren van de onderste ledematen. Elke onbalans in het lichaam van het kind geeft pijnsignalen naar de benen.

Als we praten over een gezonde baby, vanwege de inherente rusteloosheid, kunnen er verwondingen aan de benen zijn die ouders niet onmiddellijk opmerken. De meest traumatische plaatsen zijn de voet en het scheenbeen.

Op schoolleeftijd proberen kinderen elkaar te bewijzen wie van hen sterker is. Bij sportactiviteiten worden kinderen overbelast door oefening. De spieren van de kalveren zijn overbelast en veroorzaken pijn.

Er zijn een aantal ziekten die het optreden van spierpijn in de kindertijd beïnvloeden:

• Steeds vaker zijn er gevallen van diabetes bij kinderen. Het endocriene systeem begint te haperen, de nieren werken niet goed, het metabolisme is verstoord. Tijdens het lopen kan een ziek kind vallen door zwakte en de voeten en het onderbeen verwonden. Bij diabetes worden de kuitspieren zwak en pijnlijk van oudsher.
  
• Lichte stress bij kinderen kan kreupelheid veroorzaken als gevolg van pijn bij de kalveren. Emotionele kinderen lijden het meest. De praktijk leert dat zodra het kind kalmeert, de slap verdwijnt.
  
• Intramusculaire pijn bij de kalveren kan worden veroorzaakt door aangeboren en verworven ziekten, zoals: flatfoot, scoliose, houding. Er is een schending van het zwaartepunt. Als gevolg daarvan valt er een grote last op een van de benen, wat pijn in de spieren veroorzaakt.
  
• Het ontbreken van vitamines en micro-elementen, in het bijzonder fosfor en calcium, brengt een onplezierige pijn aan de gastrocnemius. Vaker lijden sportkinderen. Spieren en gewrichten door een gebrek aan substanties of hun onjuiste absorptie, worden zwak. Tijdens het sporten en lopen neemt de pijn in de kuiten toe.
  
• Scherp schieten in de kuitspier van een kind kan wijzen op een nierprolaps of spataderen. In dit geval is dringende medische hulp vereist.
  
• Infectieziekten - griep, acute respiratoire virale infecties, amandelontsteking, tonsillitis, sinusitis en anderen gaan gepaard met pijn in de kuitspieren. De pijn is schieten.
  
• Rugpijn in de gastrocnemius in de ochtend kan een symptoom zijn van het ontstaan ​​van leukemie.
  
• Aangeboren en verworven hart- en vaatziekten verminderen de bloedcirculatie bij een kind. De wanden van bloedvaten zijn versmald, er is stagnatie van bloed, wat pijn aan de spieren van de benen geeft. Een complicatie kan spataderen zijn.
  
• Neurocirculaire dystonie van het hypotonische type in de kindertijd veroorzaakt 's nachts pijn in de kalveren. Het kind slaapt niet goed, heeft last van zuurstofgebrek en hartfalen.
  
• Het strekken van de spieren en gewrichtsbanden is gebruikelijk voor tieners. Vanwege hun mobiliteit krijgen kinderen vaak lichte verwondingen en blauwe plekken. Bovendien komt pijn niet meteen voor. Pijn in de kuiten is spontaan, wanneer de benen ontspannen zijn.
  

Wat te doen met pijn in de kuitspieren (eerste hulp)

De pijn in de gastrocnemius spier kan verbazen. Meestal - het is krampen. U kunt pijncider verwijderen door uw voeten op een koude vloer te plaatsen en de kaviaar intensief te wrijven.

De tweede effectieve manier is het tintelen van het kalf met een naald. Dit effect helpt de bloedcirculatie te herstellen en de pijn verdwijnt. De methode van "acupunctuur" wordt beoefend door zwangere vrouwen. Toekomstige moeders zetten 's avonds bewust een speld onder het kussen om zelf eerste hulp te verlenen.

Blessures, ernstige verstuikingen en blauwe plekken zijn ook spontaan. Als je een scherpe pijn voelt, moet je niet proberen zelf naar het huis te 'zweven'. Ga zitten in een comfortabele positie en bel een ambulance die u naar de eerstehulpafdeling brengt.

Als u thuis een ernstige verwonding aan uw benen heeft en u ernstige pijn voelt, kunt u een verdoving drinken, gaan liggen, uw voet op de heuvel zetten en wachten tot de dokters aankomen.

In het geval van pijn in de kuiten van een kind, is het noodzakelijk om hem naar de dokter te brengen, die u de laatste tijd over uw waarnemingen kunt vertellen: hoe de baby slaapt, eet, klaagt, wanneer er pijnlijke gevoelens verschijnen. De specialist zal de kleine patiënt onderzoeken en een onderzoek voorschrijven, afhankelijk van de resultaten waarvan hij een diagnose zal stellen.

Diagnose en behandeling

Bij verwondingen, verstuikingen en blauwe plekken moet u onmiddellijk contact opnemen met een traumatoloog, die een visuele inspectie uitvoert en deze naar een foto van de onderste ledematen leidt om de ernst van de verwonding te bepalen.

Als de oorzaak van pijn in de kuitspieren onbekend is, moet u verschillende artsen raadplegen: een specialist infectieziekten, een neuroloog, een cardioloog, een reumatoloog, een fleboloog, een angiosurgeon.

Een onderzoek is gepland, in de regel zult u algemene tests moeten afleggen en enkele procedures moeten ondergaan:

• Röntgenonderzoek van de benen en de wervelkolom in verschillende projecties.
  
• Echoscopisch onderzoek, dat de veranderingen in spieren en gewrichten registreert.
  
• Electroneuromyography. Een dergelijk onderzoek wordt door een neuroloog voorgeschreven om een ​​nauwkeurige diagnose te stellen als pijn wordt geassocieerd met aandoeningen van het zenuwstelsel.
  

Vanwege de verscheidenheid aan ziekten die gepaard gaan met pijn in de kuit, kan de diagnose ingewikkeld zijn. Mogelijk wordt u gevraagd om naar het ziekenhuis te gaan om een ​​uitgebreid onderzoek te ondergaan, om aanvullende tests uit te voeren.

Behandeling van spierpijn bij de kalveren zal afhangen van de oorzaak van deze aandoening en de ernst van de ziekte, waardoor de spierpijn zich heeft ontwikkeld. Geneesmiddelen worden voorgeschreven: antibiotica, vasodilatoren, antistressmiddelen, pijnstillers, koortswerende middelen, opwarming van de aarde en andere drugs.

Als de pijn wordt geassocieerd met problemen van de wervelkolom en gewrichten, worden oefentherapie, fysiotherapie, massage, acupunctuur en manuele therapie voorgeschreven.

Maar er zijn algemene aanbevelingen om spierpijn te voorkomen, of niet om ze te verergeren:

• Let op je houding.
  
• Ga naar de juiste voeding.
  
• Sporten.
  
• Overlaad jezelf niet in training.
  
• Verdeel het gewicht dat u aan beide kanten draagt ​​gelijkmatig.
  
• Vrouwen moeten zo zelden mogelijk op hoge hakken gaan staan.
  
• Weg met extra kilo's.
  
• Probeer een balans te houden tussen werk en rust.