Pijn in de gastrocnemius: oorzaken en behandeling

Een eenmalige pijn bij de kalveren wordt geassocieerd met vrouwen die schoenen dragen met hakken, lang lopen of zware lichamelijke arbeid.

Waarom er pijn is in de kalveren

Het verschijnen van pijn bij de kalveren is om vele verschillende redenen. Ze zijn allemaal onderverdeeld in twee hoofdgroepen: fysiologisch en pathologisch. In het eerste geval kan de persoon zich geen zorgen maken, omdat de pijn het gevolg is van de natuurlijke reactie van het lichaam. Voor pathologische oorzaken is een medisch onderzoek vereist.

Fysiologische oorzaken

Met de fysiologische aard van de pijn in de kuiten is geen behandeling nodig, behalve rust en rust. Dit symptoom wordt als normaal beschouwd en vormt geen gevaar voor de mens. De belangrijkste fysiologische oorzaken van pijn in de kuitspieren:

• hypertrofie als gevolg van de ophoping van melkzuur na langdurige fysieke inspanning;
• vermoeidheid en spanning na het dragen van ongemakkelijke schoenen;
• overbelasting van de soleus- en bicepsspieren van het scheenbeen bij sporters.

pathologisch

Pathologische oorzaken van pijn in het kalf omvatten verschillende ziekten of verwondingen. Naast pijn kunnen ze veel andere waarschuwingssignalen veroorzaken. De pijn in het kalf van het rechterbeen wordt veroorzaakt door het knijpen van de heupzenuw aan de corresponderende kant. De overige pathologische factoren kunnen worden onderverdeeld in verschillende groepen:

• ontsteking van de vaatwanden van de onderste ledematen;
• verstopping van kleine of grote veneuze kanalen door bloedstolsels;
• ontsteking van de gastrocnemius-spier zelf als gevolg van een verwonding;
• Achillespeesblessure.

• elektrolyt onbalans;
• tumor neoplasmen;
• onderkoeling;
• perifere zenuwziekten;
• reumatische fibromyalgie;
• hormonale stoornissen.

• osteomyelitis;
• infectie in het botweefsel van het been bij breuken of verwondingen;
• penetratie van pathogene flora uit de primaire brandpunten van infectie, bijvoorbeeld in het geval van fractuur van andere botten of zelfs tandbehandeling.

Ziekten van het bewegingsapparaat

• spinale aandoeningen;
• ziekten van de spinale zenuwen;
• neuralgie.

Ziekten van de kuitspieren

• myositis;
• myopathie;
• beenblessures of kuiten.

Spinale ziekten

Bij spinale pathologieën komt pijn in het kalf vaker voor na scherpe bewegingen. Ze draagt ​​een scherp, schietend karakter. De opkomst van pijnsyndroom is te wijten aan het feit dat in het geval van disfunctie van de wervelkolom het grootste deel van de belasting naar de onderste ledematen gaat. De volgende ziekten kunnen dit veroorzaken:

• intervertebrale hernia;
• lage rugpijn;
• spinale kromming;
• spondylitis.

Veneuze ziekten

Als er aan het einde van de dag vaak ernstige hevigheid in de benen optreedt, kan aderziekte de oorzaak zijn. Vermoeidheid ontstaat door bloedstagnatie in het veneuze systeem van de benen. Pijn in de kuitspieren 's nachts is een kenmerkend teken van verminderde bloedcirculatie. Het symptoom verdwijnt als de ledemaat 's ochtends uit het bed wordt getrokken, omdat dit de doorbloeding verbetert. De beschreven symptomen zijn kenmerkend voor de volgende pathologieën:

• flebitis;
• trombose;
• spataderen.

Gevaarlijke symptomen

Pathologische oorzaken vereisen noodzakelijkerwijs medische zorg van gekwalificeerde professionals. De volgende symptomen geven de pathologie aan:

• kreupelheid;
• droogte en irritatie van de huid van het kuitbeen;
• roodheid en ontsteking van de huid in het kuitgebied;
• ernstige zwelling;
• frequente krampen;
• constante pijn in de gastrocnemius tijdens het lopen;
• temperatuurstijging;
• rugpijn;
• verandering in huidpigmentatie langs het kalf;
• gevoelloosheid;
• ijs voeten.

Methodes voor pijnverlichting

De behandeling hangt af van de oorzaak, die wordt bepaald door de diagnose. In geval van verwondingen van de gastrocnemius van het onderbeen, neem voor hulp contact op met een traumatoloog die een foto van de ledemaat zal sturen. Wanneer de exacte oorzaak van het pijnsyndroom onbekend is, zijn de volgende specialisten betrokken bij de behandeling:

• fleboloog-;
• specialist infectieziekten;
• neuroloog;
• cardioloog;
• reumatoloog;
• vaatchirurg.

Pijnstillers

De belangrijkste methode om het pijnsyndroom in de gastrocnemius te behandelen is symptomatische therapie met niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) en pijnstillers (zalven en tabletten). De volgende medicijnen worden vaak gebruikt:

• Nurofen;
• ketonal;
• Voltaren;
• Finalgon;
• Fastum-gel.

Folk remedies voor pijn

Het gebruik van folk remedies helpt alleen om pijn te verminderen, maar niet om de oorzaak ervan te elimineren. Gebruik ze alleen na overleg met de arts. De aanvallen van pijn verlichten de volgende remedies:

• Meng 1 theelepel. terpentijn met dooier en 1 eetl. l. appelazijn. Breng de compositie op de huid aan op de gastrocnemiusspier voordat u naar bed gaat met massagebewegingen.
• Neem voor 1 liter water 2 eetlepels. l. extracten van bergaraica. Gebruik een wrijfmiddel of kompressen.
• Kook 500 ml kokend water 4 el. l. klaverbloemen, na een half uur, drain. Drink 5 keer gedurende de dag tot 2 eetl. l.
• Voeg aan 40 g vet 10 g paardenstaartmeel toe. Breng de resulterende compositie op de focus van pijn.

Pijn in de gastrocnemiusspier: oorzaken en behandelingsmethoden

Een persoon kan worden geconfronteerd met een probleem genaamd myalgie - pijn in de spieren van een andere aard. Behandeling van onaangename symptomen varieert afhankelijk van de locatie van pijn, de kenmerken van het lichaam en de onderliggende oorzaken van spierpijn.

Waarom doet spierpijn zich voor?

Voor overtreding van de functies van de spieren zijn verantwoordelijk voor veranderingen in de contractiele processen in de spieren van het skelet. De veroorzakers van de reacties leiden tot een reflexspiercontractie (hypertonie) met pijnlijke gevoelens. Uiteindelijk leidt dit tot de afgifte van norepinephrine en de vorming van neuromusculaire enzymen.

Spierspanning treedt om verschillende redenen op:

• spanning;
• pathologie van ingewanden;
• overbelasting;
• ontstekingsprocessen.

Oorzaken en symptomen van pijn in verschillende spiergroepen

Elke uiting van ongemak in de spieren kan een eenvoudige overbelasting zijn na sportactiviteiten en een teken van ernstige problemen. In elk geval is het noodzakelijk om rekening te houden met verschillende factoren: van de vorm van pijn tot de voorgaande acties.

Pijn in beenspieren

Verschillende pijnen van de beenspieren kunnen worden geassocieerd met ziekten van de gewrichten, bloedvaten, wervelkolom of de spieren zelf:

• Schepen - doffe spierpijn. De zwaarte in de spieren van de benen ontstaat als gevolg van de neergeslagen uitstroom van veneus bloed en een verdere toename van de druk, wat leidt tot spataderen.
• Perifere zenuwaandoeningen - paroxismale pijn. Komt voor op basis van bewegingsstoornissen. Het martelt niet constant, maar de aanvallen van spierpijn kunnen enkele minuten duren.
• Ziekten van de gewrichten - pijn verdraaien. Zwakke gewrichten in de benen beginnen vaak pijn te doen als gevolg van een dramatische verandering in het weer. In meer ernstige gevallen wordt de pijn al op jonge leeftijd veroorzaakt door jicht. Malaise in de knieën geeft de vernietiging van de kraakbeenplaat aan.
• Myositis - pijn, spierzwakte. Ontsteking van de beenspieren treedt op als gevolg van hypothermie, bedwelming van het lichaam, verwondingen van de beenspieren en bij verschillende infectieziekten. In het laatste geval zijn etterige ontsteking en koorts mogelijk. In het ergste geval treedt spieratrofie op.
• Osteomyelitis - acute langetermijnaandoeningen. De oorzaak van de ziekte ligt in de botten en alle botcomponenten.
• Overgewicht - pijn voortdurende pijn. Bij overgewicht neemt de belasting van de botten en spieren toe, daarom kan op vrij jonge leeftijd pijn in de benen optreden, en op hoge leeftijd zijn ze onvermijdelijk.

Chronische overspanning kan ook leiden tot kolieken en pijn bij het bewegen.

Dijspieren

Pijn in de heupspieren kan ziekten veroorzaken:

• Lubmago - lumbale lumbago. Overbelasting van de lumbale wervelkolom leidt tot acute pijn die wordt weerspiegeld in de gluteus- en dijspieren.
• Ziekten van de wervelkolom - myalgie, die zich uitstrekt tot het rechter of linkerbeen. Problemen met de tussenwervelschijf of ontsteking van de heupzenuw leidt tot bestralingspijn. De oorzaken van deze ziekten worden geassocieerd met een sedentaire levensstijl of erfelijke ziekten van de rug.

Kuitspieren

Soorten ziekten waarbij kuitspieren pijn doen:

• Stasis van bloed in de aderen - steken en pijnlijke gevoelens in de kuit. Werk aan de benen, of juist aan zittend werk, leidt tot verstoorde doorbloeding, waardoor zuurstofgebrek in de beenspieren en ophoping van toxines begint.
• Tromboflebitis is een kloppende pijn en een branderig gevoel in het onderbeen of de dij. Constant brandend gevoel als gevolg van ontsteking van de wanden van de aderen en bloedstolsels binnen treedt op als gevolg van mogelijke ontsteking en schending van de integriteit van de wanden van bloedvaten.
• Atherosclerose - compressieve krampen. Deze ziekte gaat gepaard met een gevoel van koude voeten, zelfs in het warme seizoen. Het ongemak zelf is erger als je loopt. Schade aan de slagader ontwikkelt zich om verschillende redenen: leeftijd, erfelijkheid, roken, onevenwichtige voeding in de richting van consumptie van dierlijke vetten.
• Flatfoot - loodzwaarte in de benen. Problemen met voeten ontstaan ​​door slechte erfelijkheid, overgewicht en constante slijtage van oncomfortabele schoenen. Vergezeld door pijnlijke spasmen vermoeidheid bij het bewegen.

Convulsies komen vrij vaak voor als een priemende spanning in de tibia, quadriceps, deltoïde en soleus spieren. Onvrijwillige samentrekkingen van de spieren in de benen zijn te wijten aan sterke overspanning, onderkoeling of verkeerde positie van de ledemaat.

In de armspieren

De componenten van de armen zijn de schouderklieren, de onderarmen, de schouders en de spieren van de hand.

De reden kan liggen in de pathologie van de ledematen, en in niet-standaard belastingen op de handen:

• Polymyositis is spierzwakte. Spierspanning kan het gevolg zijn van reumatische aandoeningen van de ledemaat of het hele lichaam. Spierstijfheid treedt eerst op in de nek, dan in de schouderspieren en kan zich in de toekomst uitbreiden tot het hele lichaam tot aan de voeten.
• Infectieziekten - pijnlijke spierpijn. Tijdens influenza, Coxsackie en brucellose, wordt de zwakte van het lichaam weerspiegeld in de armspieren, die lijkt op de sensaties van een blauwe plek op palpatie, maar in dit geval zijn er geen directe problemen met de spieren.
• Trauma - acute pijn. Wanneer mechanische schade optreedt tijdens fysieke inspanning, is de spier gescheurd. Naast acute koliek, is er zwelling van de ledemaat en pijnlijke sensaties tijdens tactiel contact.
• Krampen - scherp, golvend prikken. Overbelasting, verkeerde positie van de hand of hypothermie leidt tot plotselinge convulsies. Het is noodzakelijk om de spieren te ontspannen en de zere plek te masseren.

Pijn in alle spieren van het lichaam

Soms komt ongemak niet lokaal voor, maar verspreidt zich over het hele lichaam.

Dit gebeurt om de volgende redenen:

• Bloedaandoeningen - spierpijn. Als lymfomen of leukemie wordt vermoed (de spieren van het hele lichaam doen pijn, maar er zijn geen typische symptomen van een virale aandoening), moet u onmiddellijk een arts raadplegen.
• Verzwakte immuniteit - het gevoel van een blauwe plek. Tijdens virale en infectieziekten, samen met hoge temperaturen, doet het lichaam pijn en doet het pijn als na een sterke fysieke inspanning. Dergelijke aandoeningen verdwijnen na het einde van de actieve fase van de ziekte.
• Fibromyalgie is een symmetrische malaise in het hele lichaam. Meestal ontstaat chronische spiervermoeidheid op basis van psychologisch trauma. Constante stress en vermoeidheid leiden tot constante zwervende spierpijn door het hele lichaam, het meest zichtbaar in de achterkant van het hoofd, de nek, de borst, de dijen en de knieën.
• Voedselvergiftiging - algemene zwakte. Naast de pijn van alle spiergroepen is er koorts (minder vaak, koude rillingen en koud zweet), zwakte van het hele lichaam en scherpe koliek in de buik. In dit geval moet u de maag spoelen door braken te veroorzaken, sorbenten en een grote hoeveelheid schoon water in te nemen.
• Teken bijten - pijn pijn. In het geval van een infectie met encefalitis na een dragerbeet verschijnen, naast pijn in het lichaam, kleine blaren met witte vloeistof in het gebied van de beet. Het is noodzakelijk om zo snel mogelijk naar het ziekenhuis te gaan.

Vasten is een serieuze spierbelasting. Door de remming van alle stofwisselingsprocessen tijdens een langdurige hongerstaking worden niet alleen organen, maar ook de spieren van het lichaam overmatig gespannen.

Spieren van de rug en nek

Pijn in dit gebied maakt mensen zorgen vanwege frequente fysieke inspanning en onjuiste selectie van matrassen voor bedden.

Nekschade veroorzaakt constante spierspanning. Zelfs een kleine verplaatsing van de wervels met mechanische schade leidt tot depressie, paresthesie van de ledematen, duizeligheid en constante problemen met slaap 's nachts.

Maar er zijn andere oorzaken van spierpijn in de nek:

• Hernia - kwaal van de gehele bovenrug en nek. De cervicale schijven zijn verplaatst en vormen een uitstulping buiten de wervelkolom zelf. Door het optreden van een hernia verzwakken de spieren van de handen en een constante migraine.
• Stress - ernstige nekpijn. Chronische vermoeidheid en spanning, evenals frequente neurose leiden tot pijn in de nek.
• Osteochondrosis - spasmen van de nekspieren. De pijn is acuut en pijnlijk, soms kan het de handen en schouderbladen geven. Spasmen beginnen vanwege afschuring van de nekwervels vanwege de uitputting van een laag speciale smerende stof tussen de gewrichten.
• Cervicale myositis - scheurtjes of pijnlijke nacht- of dagpijnen. De oorzaak van de ziekte ligt in de verzwakte staat van botweefsel, infectie of etterende infecties. De behandeling van dergelijke symptomen wordt voorgeschreven door een specialist.
• Hypertensie - ochtendmisselijkheid. Verhoogde druk maakt mensen vaak zorgen niet alleen met migraine, maar ook met pijn in de spieren van de nek, meestal in de ochtend.
• Spondylose - nekpijn en hoofdpijn. Atypische piekprocessen van de wervelkolom dragen bij aan het knellen van zenuwuiteinden, wat leidt tot pijnlijke gevoelens.
• Ontsteking van de nek - pijn van de voorste of sterno-mastoïde spieren. De nederlaag van de submandibulaire lymfeklieren zorgde voor zorgen voor trekken en intense pijn van de voorste spieren. Het overkoelen van de cervicale gewrichten erachter wordt gekenmerkt door pijn, gepaard gaande met schietpijn in de rug, achter de oren, in het onderste deel van het gezicht en in de ogen.

Bij afwezigheid van sporten of elementair opladen met een zittende levensstijl, ontstaan ​​er krampen van verschillende ledematen, waaronder de nek.

Pijn in de rugspieren, bijvoorbeeld in de trapezius, doet zich voor als:

• Overwerk - pijnlijke pijn. Bij overmatige belasting van de rug is er pijnlijke pijn van de schouderbladen tot aan de taille.
• Korte schouders - constante spierspanning. In het geval van een pathologie van een kortere armlengte ten opzichte van het lichaam, ontstaat constante spanning. Op het einde, vanwege hem begint de spieren van de schouders en schouderbladen pijn te doen.
• Gynaecologische problemen - rugpijn. Dit stoort meestal vrouwen. De behandeling wordt voorgeschreven rekening houdend met de gynaecologische kenmerken.

Pijn in de spieren van de tong en keel

Er zijn een aantal ziekten waarbij de tong en keelpijn:

• Emotionele toestand - vernauwing van keel en jukbeenderen. Een psychologische staat van opwinding, jaloezie of irritatie kan gepaard gaan met krampen in de keel en jukbeenderen. Meestal gaat dit vooraf aan het verschijnen van tranen, en afgezien van een slecht humeur, betekent dit niets gevaarlijks.
• Ontsteking - acute pijn. Keelontsteking en keelpijn verzwakken het werk van de gehele holte van de oropharynx.
• Drugsvergiftiging - pijn in de pijn. Dit fenomeen gaat gepaard met pijn, niet alleen in de keel, maar ook in de maag. Algemene zwakte gaat gepaard met koude rillingen of koorts.

Spierpijn na inspanning

Lichte pijn op het gebied van intense lichaamsdelen wordt als de norm beschouwd, maar met een overmaat aan trainingen of een onjuiste selectie van vermogensbelastingen kunnen spieren breken, wat tot acute pijn zal leiden terwijl spieren worden geactiveerd.

Spierpijn bij een kind

Spieren bij kinderen kunnen van tijd tot tijd ziek worden na lange belasting door actieve spelletjes, de onregelmatigheid van dergelijke manifestaties is niet eng en natuurlijk. Acute pijn in de gewrichten met een gezwollen ledemaat en een mogelijke stijging van de temperatuur duiden het trauma van het kind aan.

Als een groeiend lichaam niet genoeg micronutriënten zoals magnesium, calcium en B-vitaminen krijgt, kunnen spasmen en malaise in het lichaam systematisch worden.

Spierpijn in de onderbuik bij vrouwen

Buikkrampen kunnen praten over ontstekingsprocessen van het urogenitale systeem, maar er zijn nog andere redenen:

• Vaginismus - spierspasmen van de vagina. Als tijdens de gemeenschap ongemak wordt gevoeld, kan vaginisme ontstaan ​​als gevolg van slechte voorbereiding en angst, gevaarlijk als het orgel van de partner in de vrouw wordt samengeknepen.
• Ontsteking van de baarmoeder - spanning spieren van de buik. Het binnendringen van schadelijke micro-organismen in de eileiders en eierstokken wordt salpingo-oophoritis genoemd en gaat niet alleen gepaard met spierpijn, maar ook met verhoogde lichaamstemperatuur en migraine.
• Het syndroom van de perenspier is een neurologische klemming van de zenuw. De pijn is vooral uitgesproken in de billen en dijen, maar kan aan de onderbuik worden gegeven, tijdens de beweging van de benen neemt deze toe als gevolg van de spanning van de beknelde zenuw.

Pijn diagnose

Om de oorzaak te vinden, moeten de volgende onderzoeken worden uitgevoerd:

• geschiedenis van de ziekte;
• symptomen;
• instrumentele onderzoeksmethoden (MRI, echografie, röntgenstralen);
• medisch onderzoek;
• laboratoriumtests;
• elektrofysiologische methoden.

Welke arts vraagt ​​om behandeling?

Afhankelijk van de oorzaak van myalgie kunnen de volgende artsen een behandeling uitvoeren en een behandeling voorschrijven:

• trauma;
• chirurg (inclusief vasculair);
• een neuroloog;
• gynaecoloog;
• reumatoloog;
• specialist infectieziekten;
• Fysiotherapeut.

Een specialist voor een meer specifieke ziekte kan door de therapeut worden aanbevolen na onderzoek van de gegevens over de ziekte.

Eerste hulp bij pijn thuis

Ernstige pijn in de spieren als gevolg van gevaarlijke pathologieën kan niet thuis worden behandeld.

Maar in het geval van kortstondige krampen of pijn geassocieerd met ziekten van de gewrichten, kunt u de symptomen van de belangrijkste methoden verlichten:

• Pijnstiller Ontvangst van mogelijke pijnstillers helpt tijdelijk kwalen te verminderen, maar beslist niet over de oorzaak.
• Massage. Bij overspanning moet u geleidelijk de ledemaat ontspannen en een lichte opwarmmassage doen.
• Koelen. Als er symptomen zijn van trauma in de vorm van zwelling en spierpijn, moet een ijspakket of een ijsdoek worden aangebracht op het getroffen gebied tijdens de eerste 10 minuten na het letsel.
• Heat. Als er meer dan 15 minuten zijn verstreken, zal de kou niet helpen. In dit geval moet het gezwollen ledemaat het tegenovergestelde opwarmen.

Hoe om spierpijn te behandelen?

De adviserende arts kan de volgende behandelingsmethoden voorschrijven, afhankelijk van het type ziekte:

• Massage. Het is voorgeschreven voor het overbelastingssyndroom van de spieren en wordt gedaan door specialisten; thuismassage kan alleen de symptomen verlichten. Het moet echter worden gedaan na het verwijderen van de irritatie.
• Fysiotherapie. Meestal wordt myalgie behandeld door elektroforese met prozerine of calciumchloride. Bij sommige ziekten worden elektrostimulatie van spieren en thermische procedures gebruikt.
• Gymnastiek en lichaamsbeweging. Oefeningen ter verbetering van de conditie van de spieren tijdens sedentair werk of inactieve levensstijl worden aangewezen door de individuele fysiotherapeutische arts.
• Acupunctuur en manuele therapie. Dergelijke methoden worden als effectief beschouwd sinds de dagen van het oude China, maar niet zo goed ontwikkeld in de geneeskunde als andere behandelingsmethoden. Manuele therapie wordt beschouwd als vergelijkbaar met een massage, maar heeft zijn eigen individuele verschillen.

Medicatie kan indirect helpen door de ziekten die myalgie veroorzaken te verminderen:

• Tabletten helpen pijn in het behandelingsproces of in de beginfase te verlichten.
• Zalven helpen in de nabije toekomst met mechanische frivole verwondingen van dergelijke spiergebieden, waar het gemakkelijk is om de actieve componenten te bereiken. Meestal hebben zalven een verwarmend effect.
• Injecties zijn een serieuzere manier van behandeling en worden uitsluitend door de behandelende arts voorgeschreven.

Folk remedies

Volkskundige technieken van voorouders worden door velen veel serieuzer beschouwd dan moderne behandelmethoden:

• Zalf van een mengsel van laurier en jeneverbes. Beide componenten worden gemalen tot meel en gemengd met vaseline, zalf wordt de hele nacht op het getroffen gebied aangebracht.
• Verpletterde gekookte aardappelen met schil worden 's nachts in gaas op de zere plek aangebracht.
• Een mengsel van vet of olie met paardenstaart in het veld.
• Grote vellen kool met zeep en zout worden aangebracht op het getroffen gebied.
• Lotions voor de nacht van honing en geraspte mierikswortel of zwarte radijs.
• Infusie van tijmdrankje 2-3 keer per dag.

Spierpijn tijdens de zwangerschap

Myalgie tijdens de zwangerschap komt vaak voor bij vrouwen in de ileum- en borstbeenspieren, die vóór de zwangerschap geen actieve activiteiten verrichten:

• Zeker, de rug van een grote last van de groeiende foetus, evenals de bekkenbodemspieren, zal pijn doen. De spieren van de benen lijden niet minder, omdat ze het gewicht van een ander organisme moet houden.
• Het is het beste om te beginnen met de voorbereiding van de conceptie en train zowel het lichaam als geheel en de bekkenbodemspieren apart voor minder pijnlijke passage van de bevalling.
• Behandeling van myalgie zou vitaminecomplexen moeten zijn voor zwangere vrouwen, de bezetting van speciale lichamelijke opvoeding en de uitsluiting van overbelasting van de aanstaande moeder.

conclusie

Het is gevaarlijk om zelfmedicijnen te nemen wanneer het ernstige spierpathologieën en daarmee gepaard gaande onaangename reacties van het lichaam detecteert. Als u onaangename uitwassen ervaart, moet u onmiddellijk contact opnemen met een therapeut die, volgens tests en controles, een afspraak kan maken met een beperkt gerichte arts.

Pijn in de kuitspier

Het vermogen om te lopen - een van de eerste vaardigheden die een persoon verwerft aan het begin van zijn levenspad. Dankzij de beweging leert een persoon de wereld, studeert hij zichzelf, brengt hij er iets nieuws, interessants en belangrijks bij. De beweging van het menselijk lichaam proces is complex, vanwege het werk van het zenuwstelsel en het bewegingsapparaat.

Dankzij het werk van de gastrocnemius-spier, gelegen aan de achterkant van het onderbeen, kan een persoon bewegen - lopen en rennen. Soms gebeurt het echter dat mensen pijn voelen in het gebied van deze spier. om te weten hoe je ervan afkomt, zou je de oorzaken van deze aandoening moeten kennen.

fysiologie

Met een sterke spanning van de spieren, kan het pijn en tintelingen veroorzaken. Dus begint acute pijn in de gastrocnemius spier te verschijnen als gevolg van de vorming van melkzuur in de spieren.

Op basis van de aard en frequentie van pijn, de tijd van manifestatie en de plaats van lokalisatie, is het mogelijk om de reden te identificeren waarvoor de gastrocnemius spier pijn begint te doen. Pijn in de kuitspieren is een vrij algemeen verschijnsel en daarom zijn de oorzaken van onplezierige pijn de meest banale.

Het optreden van onplezierige gevoelens in het kalf kan te wijten zijn aan ernstige vermoeidheid. Als de spieren overbelast zijn, signaleren ze pijn. Met lange en lange overgangen beginnen onvoorbereide kuitspieren pijn te doen. De aard van pijn is plotseling, gaat over na een lichte massage, rust.

Omdat de oorzaak van de pijn fysiologisch is en wordt veroorzaakt door de effecten van melkzuur op de kuitspieren, terwijl rust wordt gegarandeerd voor vermoeide benen en het gebruik van koele baden, zal de pijn snel overgaan.

redenen

Wat te doen als de pijn niet lang aanhoudt en het ongemak begint te veroorzaken, het antwoord is simpel: je moet je levensstijl, dieet en arbeidsomstandigheden analyseren. Diagnose en raadpleging van een specialist zal helpen bij het voorkomen van het begin van de ziekte geassocieerd met het zenuwstelsel, het vaatstelsel en het spierstelsel. We durven je te verzekeren dat de pijn in de gastrocnemius spier zal verdwijnen als je de oorzaken elimineert die het veroorzaken. Beschouw de belangrijkste factoren die de ontwikkeling van een dergelijke toestand veroorzaken.

Blaas, blauwe plekken, kuitspieren verstuiking. Door overspanning en zware belasting kan spierbeschadiging optreden. In dit geval wordt pijn toegevoegd aan de acute pijn tijdens palpatie, zwelling.

Spataderen, als gevolg van stoornissen in de bloedsomloop. Spataderen beginnen te verschijnen wanneer bloed stagneert, en dit is te wijten aan een schending van de veneuze circulatie. Deze pathologie kan worden bepaald door de pijn van een saai karakter in de kuitspieren en het gevoel van zwaarte tijdens het lopen. In gebieden waar sprake was van stagnatie van bloed, is er irritatie van de zenuwuiteinden en onaangename pijn.

Stuiptrekkingen. Door de langdurige belasting van de benen tijdens stilstaand werk, optredend in één positie - zittend of staand, treden processen in de spieren van de onderste ledematen op die samenhangen met een verminderde bloedcirculatie en, als gevolg daarvan, accumulatie van toxines. In dit geval treedt er stekende pijn op, vergezeld van convulsies. Om vermoeidheid te verminderen, volstaat het om de positie van het lichaam te veranderen - ga zitten of liggen, breng een koel kompres aan op kalveren en wrijf de voeten.

Epileptische aanvallen kunnen optreden als gevolg van:

• tekort aan kalium, calcium, magnesium;
• uitdroging;
• abrupte klimaatverandering, onderkoeling.

Aanvallen duren niet langer dan een minuut. In dit geval worden de spieren erg hard, is er een onaangenaam gevoel van spanning. Om krampen te stoppen, moet je je blote voeten op de koude vloer zetten. Zere plek enigszins nodig knijpen, strelen, wrijven.

Tromboflebitis. Thrombophlebitis wordt gekenmerkt door pijnlijke, brandende pijnen die gedurende een lange periode in de gastrocnemius doorgaan. In de regel kunnen oedemen verschijnen op de plaats van ontsteking van de veneuze wanden en uitgesproken aderstroken die kenmerkend zijn voor tromboflebitis.

Atherosclerose van de slagader. Door de verdikking van de wanden van bloedvaten wordt de bloedstroom belemmerd. Tijdens snelle bewegingen kan er hevige pijn in het onderbeengebied zijn. De aard van pijn is pulserend, beperkend. Het belangrijkste symptoom voor atherosclerose is koude benen, spierverdunning, droge huid van het onderbeen.

Schending van de wervelkolom, heupzenuw en perifere zenuw. De pijn is scherp, lijkt op de kamer met de overgang naar het lumbale gebied of been.

Osteomyelitis. Aangezien ontsteking optreedt in het botweefsel bij osteomyelitis, is het pijnsyndroom in de spieren van de onderste ledematen lang en constant.

Myositis. Als de pijn in de kuitspier het hele been pijn doet, kan worden aangenomen dat deze ontstoken is. De oorzaak van de ontsteking is de griep die "op de voeten" was, overmatige lichaamsbeweging, verwondingen, infectieziekten, overdosis drugs. Pijnzweet karakter. Bij palpatie in het gebied van de gastrocnemius spier, zijn de knobbeltjes dicht bij aanraking.

Een tekort aan vitaminen en mineralen kan ook pijn veroorzaken.

Eerste hulp

Wanneer een persoon voelt dat hij al lange tijd geen pijn meer heeft in zijn kuiten, moet hij weten hoe hij effectieve eerste hulp aan zichzelf kan geven:

• Zorg voor maximale voetsteun.
• Span je been aan met elastische verbanden.
• Na twee uur, zet de kou op het ontstoken gebied voor een half uur. Na een paar dagen kan droge kou worden vervangen door warme, natte kompressen.
• Een afkooksel voor een vochtig warm kompres van geneeskrachtige kruiden heeft zichzelf goed bewezen. Om je voor te bereiden moet je een theelepel van onsterfelijke zaden, wortels en berkenbladeren nemen. Voeg toe aan het mengsel in een eetlepel gras, berendruif, sint-janskruid, een serie, kersenstengel. Roer het mengsel. Om de bouillon te bereiden, moet je twee eetlepels van het mengsel combineren met een liter hete jaren. Om aan te dringen hebben kruiden 12 uur nodig. Wikkel je voeten maximaal drie keer per dag met een nat kompres.
• Gebruik ontstekingsremmende wrijving: Finalgon, Bengey.

het voorkomen

Wanneer er factoren worden geïdentificeerd die de pijn in de kuitspieren beïnvloeden, moet u uw eigen algoritme maken om voor gezonde benen te vechten. We raden u aan om kennis te maken met enkele aanbevelingen met betrekking tot dit probleem:

• Kies comfortabele schoenen om te dragen. Een goede oplossing zou zijn om schoenen met hoge hakken te vermijden. De hoogte van de hak mag niet groter zijn dan 4 cm. De binnenzool voor schoenen is verplicht.
• Het gebruik van vitamines - kalium, calcium, magnesium en vitamine D.
• De weigering van slechte gewoonten - het gebruik van grote hoeveelheden suiker, thee, koffie, tabak, alcohol, vet voedsel.
• Verrijk het dieet met groenten en fruit, zuivelproducten. Drink regelmatig een cursus vitamines. Drinkwater moet verrijkt zijn met mineralen en schoon zijn, bij voorkeur niet tappen.
• Na een zware dag, maak een aangenaam voetbad en geef je benen een verhoogde positie. Deze eenvoudige acties zullen de bloedcirculatie in de benen verbeteren, waardoor melkzuur sneller uit het lichaam kan worden geëlimineerd.
• Dagelijkse beengymnastiek uitvoeren, een contrasterende hygiënische ziel.

gymnastiek

Het doel van gymnastiek is om de kuitspieren te versterken en uit te rekken. Laadtijd - avond, voor het slapengaan, na een warme douche. Het is heel belangrijk om te gaan voor oefeningen met warme spieren.

Uitgangspositie - kijkend naar de muur, leg je handpalmen tegen de muur. Zet een voet iets naar voren en de ander op de hiel van de andere. Buig in deze positie het voorbeen op de knie en wacht 30 seconden. Been veranderen.

Als de pijn in de kuitspieren niet wordt veroorzaakt door fysiologische redenen, neem dan contact op met een specialist. De arts zal een decongestivum en een anti-inflammatoire behandeling voorschrijven. Na een uitgebreid onderzoek met röntgenfoto's, tomografie, bloed- en urinetests, zal een beslissing worden genomen over de behandeling van het syndroom, dat pijn veroorzaakt.

Hoe kuitspieren behandelen

Veel mensen hebben minstens één keer in hun leven te maken met een fenomeen als pijn in de gastrocnemius. En meestal besteedt een persoon geen aandacht aan dergelijke gevoelens, dit alles wegschrijven voor een lange wandeling, het dragen van hoge hakken of gewoon een kramp. Als gevolg hiervan wordt het bezoek aan de arts uitgesteld en nemen de onaangename en ongemakkelijke symptomen alleen maar toe.

Pijn in de gastrocnemius spier kan om vele redenen voorkomen. Maar in de meeste gevallen duidt dit fenomeen op problemen met de bloedvaten, ontstekingsprocessen in het spierweefsel en ziekten van de wervelkolom. En om de ontwikkeling van ernstige complicaties te voorkomen, moet u weten wat de echte oorzaken van pijn in de kuitspier zijn en wat u moet doen om er zo snel mogelijk vanaf te komen.

Oorzaken van pijn in de gastrocnemius

De pijn die optreedt in het kuitgebied van de onderste ledematen wordt gekenmerkt door de duur, de prieming en de intensiteit. Iemand kan normaal gesproken niet op een zere been stappen en een ondragelijke spasme geeft op, waardoor het onmogelijk is om te bewegen. En de duur van deze status is van enkele seconden tot enkele minuten.

De redenen voor dit fenomeen kunnen heel anders zijn. Dit kunnen neurologische stoornissen zijn die verband houden met problemen met hersenactiviteit of met knijpen van de zenuw in het onderbeengebied. Ook ontstaat een convulsieve toestand in de kalveren wanneer een grote hoeveelheid melkzuur zich ophoopt in het spierweefsel. Dit is meestal te wijten aan verhoogde fysieke inspanning. Als alternatief kan de onderliggende oorzaak een spierspanning zijn.

Soms treedt pijn in de kuitspieren op als gevolg van een tekort aan het lichaam van dergelijke mineralen zoals calcium, kalium en magnesium. Vaker kan een dergelijke factor van invloed zijn op vrouwen tijdens de zwangerschap of degenen die al lange tijd op rigide diëten zitten. Hypoxie veroorzaakt ook krampen en pijn in de kuit. En de resulterende beenverwondingen, die de zenuwuiteinden beschadigen, veroorzaken bijna altijd pijnlijke aanvallen in het onderbeengebied.

Oorzaken van een pathologische aard

Pathologische oorzaken van dit probleem zijn onder andere:

• ontsteking van het onderbeen;
• spataderen;
• veneuze insufficiëntie;
• de aanwezigheid van een groot aantal bloedstolsels;
• atherosclerose van de slagaders in de benen;
• pathologie van de wervelkolom en zenuwvezels;
• myositis en osteomyelitis.

Wanneer spataderen een bloedstasis ontwikkelen, zwellen de aderen en daardoor zien ze in de benen zwaarte en pijn. Wanneer veneuze insufficiëntie vaak tromboflebitis en flebothrombosis ontwikkelt.

Spatadere pijn veroorzaakt gastrocnemius.

Wanneer tromboflebitis ontsteking van de aderen van het been ontwikkelt, zwelling van de onderste ledematen veroorzaakt en pijn in de kuiten knelt. En tijdens phlebothrombosis wordt het huidoppervlak van de benen rood, er treedt sterke warmte op in de ader en pijnlijke spasmen treden op.

Met osteochondrose, intervertebrale hernia en spinale kromming lijken ook onplezierige gevoelens in de kuit. En dat allemaal omdat de belasting van het hoofdlichaam op de onderste ledematen valt en ontsteking in de kuitspieren veroorzaakt.

Als het gaat om neurologische aandoeningen, wordt de pijn in de benen scherp, met extra symptomen zoals koorts en gevoelloosheid in de onderste ledematen. Pijnkramp begint plotseling en gaat net zo snel voorbij.

Wanneer de bloedcirculatie wordt aangetast, worden de onderste ledematen gevoelloos en beginnen de spierweefsels zuurstofgebrek te krijgen. Dientengevolge, tijdens de dag, tijdens het lopen, verschijnt de pijn in de kalveren, en 's nachts wordt iemand geplaagd door hevige krampen. En om een ​​dergelijke conditie van de gastrocnemius te genezen, moet je eerst de belangrijkste factor vaststellen die de verschijning van een pijnlijke spasm veroorzaakte.

Tijdens myositis treedt een ontsteking op van de gastrocnemius-spier, wat natuurlijk het optreden van ernstige pijn veroorzaakt. Tegelijkertijd is het fenomeen zelf van een zeurende aard, maar neemt het toe met bewegingen. En als je de kalveren probeert te voelen, dan kun je in het spierweefsel zeehonden vinden in de vorm van kleine knobbeltjes. Met osteomyelitis, wanneer het ontstekingsproces het botweefsel van de kalveren beïnvloedt, wordt de pijn lang en constant.

De hoofdrichtingen van de behandeling

Wanneer een dergelijk fenomeen alleen tijdens het lopen voorkomt, kan het een symptoom zijn van osteochondrose of platvoeten. Dus, om te beginnen met de behandeling in dergelijke gevallen is het noodzakelijk met de belangrijkste ziekte.

Als de belangrijkste reden ligt in de aangetaste aderen, dan is het meteen de moeite waard om contact op te nemen met een fleboloog.

Afhankelijk van het stadium van de ziekte, schrijft hij de benodigde zalf (Troxevasin) of gels (Fastum-gel, Lioton) voor. Deze lokale middelen verlichten onaangename symptomen en geven rust aan de benen.

Zalf Troksevazin elimineert pijn in het kalf, als de reden ligt in het verslaan van de aderen

Daarnaast voorgeschreven medicijnen voor orale toediening. Dit zijn Detraleks of Venarus, die de veneuze bloedvaten versterken, de vorming van bloedstolsels verminderen en de gestoorde bloedcirculatie herstellen. Wanneer de pijn die ontstaat in de kuiten van de benen wordt geassocieerd met neurologie, dan zijn fysiotherapie en anesthetica de basis van de behandeling.

Eerste hulp bij kaviaarpijn

Meestal betrapt de pijn in de gastrocnemius spier een persoon van zijn hoede. En om dit onaangename gevoel te verwijderen, moeten de voeten op een koude vloer worden geplaatst en moet de kaviaar zelf intensief worden gewreven. U kunt een naald gebruiken die zacht en langzaam het onderbeengebied moet tintelen. Met deze methode kunt u een gestoorde bloedsomloop herstellen en ongemak wegnemen.

Als de pijn van het kalf op de achtergrond van het letsel verscheen, moet u onmiddellijk een comfortabele houding innemen, uw mobiliteit minimaliseren en een ambulance bellen, die de persoon moet afleveren op de eerste hulp. Met een zeer sterke pijn, is het toegestaan ​​om anesthesiegeneeskunde te nemen, en het is beter om de voet op elke hoogte te zetten en in deze positie te wachten op de artsen.

Behandeling afhankelijk van de oorzaak van pijn

Wanneer de pijn in het kalf ontstaat op de achtergrond van osteomyelitis, wordt de in het ziekenhuis voorgeschreven therapie voorgeschreven door de behandelende arts. Ten eerste verwijdert het gebruik van een antibacterieel medicijn het ontstekingsproces. Tegelijkertijd worden anti-niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen voorgeschreven om pijnlijke spasmen te blokkeren. En om een ​​verdere verspreiding van de infectie te voorkomen, kunnen transfusies van bloedplasma en -elementen worden voorgeschreven door een arts. Aan het einde van een dergelijke behandeling, wanneer de ontsteking is verwijderd, wordt de patiënt aanbevolen om fysiotherapie, therapeutische massage en speciale gymnastiek te volgen.

Als het kalf pijn doet door ziekten van de perifere zenuwen, wordt alle behandeling uitgevoerd onder toezicht van een neuroloog. De specialist schrijft pijnstillers en medicijnen voor met antibacteriële eigenschappen. En om de pijn veroorzaakt door de beknelde zenuw te elimineren, worden medicijnen voorgeschreven om de spieren van het lichaam te ontspannen.

Geneesmiddelen die de spieren van het lichaam ontspannen, verlichting en pijn in het kalf

Als de pijn in de gastrocnemius-spier verschijnt als een symptoom van problemen met de wervelkolom, worden acute processen behandeld met blokkades en geneesmiddelen die ontstekingen verminderen. Bovendien worden pijnstillers voorgeschreven en wordt massage voorgeschreven.

Tromboflebitis, waarbij een persoon ook lijdt aan pijn in zijn kuiten, wordt uitvoerig behandeld. Dit is het gebruik van koude alcoholcompressen die worden toegepast op de getroffen gebieden. Ook adviseert de arts om ontstekingsremmende zalf op de kuit aan te brengen. Daarnaast kunnen medicijnen worden voorgeschreven die de bloedcirculatie door de veneuze en kleine bloedvaten stimuleren, evenals antihistaminica die wallen verminderen.

Folkmedicijnen voor kalfspijn

Om pijn te verlichten, ontstekingen te elimineren en de zwelling van weefsels thuis te verminderen, kan traditionele geneeskunde. Je kunt een afkooksel maken gemaakt van berkenbladeren, immortelle en wortelzaden. Alle componenten worden in een halve eetlepel genomen. Voor hen moet je St. Janskruid, kersenstelen, een serie en een berendruif toevoegen, maar al in de hoeveelheid van een volle eetlepel. De ingrediënten worden met elkaar vermengd en kokend water gegoten.

Drenk zo'n afkooksel gedurende 12 uur. Als hij er klaar voor is, wordt er een doek in bevochtigd, die om het zieke been is gewikkeld. Herhaal deze procedure zou drie keer per dag moeten zijn.

Genoeg pijn verlicht kompressen van een paardenbloem. Je moet de bladeren van deze plant gebruiken, die moeten worden gehakt, en de resulterende massa smeert kalveren. Van boven moet je een verband of kaasdoek binden en de kompres de hele nacht laten staan.

Gans wateraardbei heeft een analgetisch effect en verlicht elk ontstekingsproces. Daarom kan het worden gebruikt voor de bereiding van therapeutische kompressen. Het gras moet worden verpletterd en vijf eetlepels Potentilla gieten een kleine hoeveelheid kokend water. Het resulterende mengsel moet op een gaasje worden gedaan en een dergelijke kompres gedurende 30 minuten op de kalveren aanbrengen.

Paardebloemkompress verlicht pijnlijke spasmen in de kuit

Therapeutisch wrijven

De taak van het behandelen van pijn in de kuitspieren kan worden beheerst door het wrijven dat plaatsvindt in het gebied van de oorsprong van de spasmen. Voor deze doeleinden kan infusie van agave en ficus worden gebruikt, die is voorbereid op wodka. Infundeer de oplossing zou drie weken moeten zijn, en ze zouden elke dag moeten wrijven.

Wrijven met het gebruik van kippeneieren zal helpen om ernstige pijn te verlichten. Om dit te doen, moet de dooier worden gescheiden van het eiwit, een theelepel terpentijn en een eetlepel appelciderazijn eraan toevoegen. Alle componenten worden met elkaar gemengd, grondig geslagen en wrijven het kalf met een dergelijke samenstelling elke keer zodra pijnlijke spasmen verschijnen.

Een ander effectief recept dat pijn en ongemak bij kalveren lang helpt te vergeten, is gebaseerd op plantaardige olie. Medicijnen bereiden is eenvoudig. Het is noodzakelijk om plantaardige olie in een glas te gieten, er een theelepel zout aan toe te voegen en te wachten tot het volledig is opgelost. De resulterende samenstelling moet elke nacht worden ingewreven met scheen en voeten en vervolgens over warme sokken worden gehaald. Na een half uur worden je voeten met water gewassen en moet je meteen naar bed. En als meerdere keren een dergelijke procedure te maken, dan kan de kalf krampen worden vergeten.

Elimineer de pijn en krampen in de kuitspier helpt de infusie van kastanjes (50 g) en 200 ml wodka. De oplossing moet gedurende drie weken worden toegediend, waarna deze voor medicinale doeleinden kan worden gebruikt.

Preventieve maatregelen

Om het risico op gastro-intestinale pijn te minimaliseren, moet u enkele richtlijnen volgen. Het is noodzakelijk om het gebruik van cafeïne en suiker te verminderen. Je moet zulke slechte gewoonten opgeven als het drinken van alcoholische dranken en roken. Elke zes maanden zou een gedronken vitaminen- en mineralencomplex moeten zijn.

Het dieet moet zo worden ontworpen dat het grootste deel ervan wordt ingenomen door voedingsmiddelen die rijk zijn aan magnesium en kalium. U kunt beginnen met harden en koud water op uw voeten gieten, vooral als u eerder een warme douche had genomen. Dergelijke eenvoudige aanbevelingen helpen de gastrocnemius te versterken, versterken de bloedvaten en verlichten krampen en pijn in dit deel van het lichaam.

Ernstige, stekende of scherpe pijn die optreedt in de gastrocnemius-spier, kan wijzen op een verscheidenheid aan pathologieën en stoornissen. En als zo'n fenomeen systematisch is geworden en iemand regelmatig zorgen baart, dan is het noodzakelijk om naar de dokter te gaan. Na een algemeen onderzoek en diagnose wordt de noodzakelijke behandeling voorgeschreven.

Pijnlijke kuiten (kuitspieren)

Pijn in de kuitspieren ervaren door iemand die ooit heeft gerend of lange afstanden heeft gelopen. Naast fysieke activiteit en verwondingen van de benen kunnen de kalveren pijn doen als er ziekten van de vaten, spieren van de benen, gewrichten en wervelkolom zijn. Dit artikel onthult de fysiologische en pathologische oorzaken van pijn in de kuitspieren en biedt ook informatie over eerste hulp bij de meest voorkomende aandoeningen die dergelijke pijn veroorzaken.

Oorzaken van pijn in de kuitspieren

1. Crape.
De belangrijkste energiebron in het menselijk lichaam is glucose en het product van de afbraak ervan is melkzuur. De laatste wordt volledig uit het lichaam verwijderd met kleine en middelgrote belasting van de spieren. De opeenhoping van melkzuur vindt plaats tijdens langdurige en intense belastingen, resulterend in irritatie van de zenuwuiteinden en zenuwvezels van spierweefsel. Aanvankelijk ervaart een persoon een brandend gevoel in het kuitgebied, en dan - pijn. Vijf tot zes uur na een training wordt de pijn intenser en wordt de dag na een overmatige belasting zo uitgesproken mogelijk. Melkzuur met het irriterende effect verhoogt de bloedtoevoer naar de weefsels, verhoogt de spiertonus, veroorzaakt een trainingseffect in de vorm van spiercelgroei en verhoogde spierkracht na verloop van tijd. De pijn in de spieren verdwijnt.

2. Scheenblessures.
Verschillende letsels van de knie- en enkelgewrichten, ligamenten en pezen van het onderbeen, weke delen letsels, fracturen en dislocaties van botten en gewrichten gaan altijd gepaard met pijnsyndroom. Direct na het letsel wordt meestal het optreden van oedeem van zacht weefsel in het gebied van schade opgemerkt en een dag later verschijnt een blauwe plek. Bij palpatie van de plaats van de verwonding wordt lokale pijn bepaald. Met bewegingen en belasting van het onderbeen neemt de pijn dramatisch toe. Breuken van de botten en hun dislocaties gaan altijd gepaard met ernstige pijn op de plaats van de verwonding, een verandering in de configuratie van de ledematen. Bij open fracturen is er sprake van bloeding. Radiografisch bepaald het type breuk.

3. Zwangerschap.
De belangrijkste oorzaak van pijn in de kuiten van de benen tijdens de zwangerschap is een groeiende belasting: de buik groeit in omvang en als een zwangere vrouw lange tijd in beweging is, zal pijn in de spieren van nature voorkomen. Het probleem zal verergeren als een vrouw de normen voor gewichtstoename tijdens de zwangerschap overschrijdt. De maximale stijging voor alle negen maanden mag niet hoger zijn dan dertien kilogram, in het geval dat vóór de aanvang van de zwangerschap de vrouw geen problemen had met overgewicht. Als de aanstaande moeder compleet was, zouden haar toelagen kleiner moeten zijn (ze zouden niet meer dan zeven kilogram mogen bedragen).

De tweede oorzaak van pijn in de gastrocnemius tijdens de zwangerschap is een tekort aan calcium, kalium, magnesium en B-vitamines, vooral in het tweede trimester van de zwangerschap. Het embryo groeit op dit moment actief en vereist meer vitamines en mineralen. Hun gebrek leidt tot het optreden van stuiptrekkingen 's avonds en' s nachts. Als dit 's nachts gebeurt, voelt de vrouw misschien geen krampen in haar slaap, maar wordt ze' s ochtends wakker met pijn in haar kuiten.

De derde reden is de groeiende buik van een zwangere vrouw, die de vena cava knijpt wanneer de vrouw in rugligging is. Dit leidt tot een langzamere bloedstroom in de onderste ledematen. Bovendien verhogen slechte gewoonten (roken, evenals het gebruik van cafeïnehoudende dranken) de kans op spierkrampen.

4. Ondervoeding, vasten.
Een tekort aan het lichaam van calcium-, kalium-, magnesium- en B-vitamines leidt tot stuiptrekkingen van de kuitspieren.

Ziekten waarvoor de kalveren pijn hebben

1. Spataderen.
Verhoogde bloeddruk in de aderen leidt tot de uitbreiding van de vaatwand, veranderingen in het oppervlak van de bloedvaten en verdraaien van de aderen. Pijn ontstaat langs geperste of uitgerekte zenuwvezels en -bundels. En ook, als gevolg van een afname van de slagaderlijke bloedstroom in de weefsels van de beenspieren, begint zuurstofverbranding van cellen en accumulatie van toxines. In de loop van de tijd worden trofische aandoeningen, zweren, ontsteking van de zachte weefsels die pijn veroorzaken, ontwikkeld. Geleidelijk aan neemt de pijn toe.

De pijn is meestal pijnlijk, minder vaak - spastisch. De kracht van de pijn is afhankelijk van het weer, het tijdstip en belastingen op het onderbeen. In de beginfase van de ziekte is er een constant gevoel van vermoeidheid en spanning in de benen, kleine zwelling en doffe pijn in de kuitspieren verschijnen. Onder de huid beginnen de knopen en verdraaide touwen van de aderen te bobbelen.

Bij de ontwikkeling van pathologie lijken trofische aandoeningen, merkbare zwelling, ernstige pijn, convulsies, pruritus, soms eczeem. De aderen zien eruit als donkere, uitpuilende knobbeltjes. In dit stadium van een ernstig klinisch beeld van spataderen gaan patiënten het vaakst naar een arts en de belangrijkste reden hiervoor is de esthetische onvolkomenheid van de benen en helemaal geen pijn.

Het derde stadium van de ziekte is onomkeerbaar. Uitgebreide trofische stoornissen manifesteren zich als constante zwelling (tot "elephantiasis") van de benen, trofische ulcera, bloedingen van spataderen en tromboflebitis (verstopping van trombus) diepe aderen.

2. Acute trombose van de slagaders van het been.
Plotselinge blokkering van een slagader door een trombus van de onderste ledematen leidt tot stopzetting van de bloedstroom in het aangetaste vat. Trombusvorming vindt plaats als een gevolg van schade aan de slagaderwand door de ontwikkeling van ontsteking of veranderingen in het vaatwandtrofisme, als gevolg van vatletsel (mechanisch trauma, elektrisch letsel, bevriezing, vaatschade tijdens medische procedures), als gevolg van veranderingen in de bloedsamenstelling van leukemieën, ernstige chronische ziekten, als gevolg van medicijnen, evenals in overtreding van bloedcirculatie tijdens spasmen van het bloedvat, schokreacties, na operaties aan arteriële stammen. Zelden embolie van de slagaders van de onderste ledematen - verstopping van het vat met een fragment van een bloedstolsel, atherosclerotische plaque, tumorweefsel bij kanker, enz. Pijn in de kuitspieren met trombose is acuut, brandend, gepaard gaand met ernstige zwelling van de ledematen. Verder ontwikkelen zich stoornissen van gevoeligheid en verlamming van de getroffen ledemaat. Daarna - spiercontractuur (gebrek aan passieve bewegingen) en gangreen.

3. Myositis.
Ontsteking van de gastrocnemius-spieren (myositis) is niet gebruikelijk en kan om de volgende redenen voorkomen: verwondingen van de scheenblessures, infectie, fysieke overspanning, koude actie, toxische schade, erfelijke pathologie, stress, parasitaire infectie en auto-immuunontsteking. In de symptomen van myositis heerst pijnsyndroom. De pijnen zijn scherp, sterk, verergerd door beweging. Vanwege een afname van de contractiele functie van de spieren, wordt spierzwakte opgemerkt. In de laesie wordt infiltratie gevoeld. De algemene toestand van de patiënt lijdt: lichaamstemperatuur stijgt, rillingen verschijnen, zweten, algemene zwakte, verminderde aandacht, verschillende soorten bewustzijnsverlies. Als myositis niet wordt behandeld, kan spieratrofie optreden.
In sommige gevallen is myositis een van de symptomen van het paraneoplastische proces. Dit betekent dat myositis optrad tegen de achtergrond van een maligne neoplasma. Tegelijkertijd passen de tekenen van de belangrijkste ziekte in het klinische beeld van myositis.

4. Neuritis. Polyneuritis.
Het belangrijkste symptoom van neuritis en polyneuritis is ernstige trekpijn, die optreedt bij aanvallen en zich langs de aangedane zenuw kan verspreiden. De pijn wordt veroorzaakt door de samendrukking van zenuwen door het ontstekingsproces en de zwelling van de weefsels rond de zenuwvezels en -stammen. Andere symptomen van beschadiging van de beenzenuwen: trofische stoornissen in het geïnnerveerde (d.w.z. door zenuwen gevoede organen en weefsels) gebied, gevoel van gevoelloosheid, tintelingen of kippenvel, motorische stoornissen in het geïnnerveerde gebied, verminderde huidgevoeligheid.

5. Osteomyelitis.
Osteomyelitis is een ontstekingsziekte van het botweefsel van een infectieuze aard, met de vorming van brandpunten van purulente ontsteking en necrose. De lange tubulaire botten zijn het meest "kwetsbaar" voor osteomyelitis. De ziekte begint met een toename van de lichaamstemperatuur en uitgesproken pijnsyndroom, waardoor het been een geforceerde, half gebogen positie aanneemt. Visueel gemarkeerde hyperemie en zwelling, er is een lokale temperatuurstijging op de plaats van letsel. Meestal na anderhalve maand wordt de ziekte chronisch. Fasen van exacerbatie en remissie wisselen elkaar af, hun duur hangt af van de vorm van de ziekte en de algemene toestand van het lichaam. Een kenmerkend symptoom van chronische osteomyelitis is de vorming van fistels - abcessen op de huid, met aanhoudende en langdurige (soms meerdere jaren) etterende afscheidingen.

6. Tumoren.
Neoplasma's van de wervelkolom van een kwaadaardige of goedaardige aard hebben vaak in hun ziektebeeld een pijnsyndroom dat pijn uitstraalt naar de kuitspieren. In de eerste fase van tumorgroei is de pijn in de rug gelokaliseerd. Daarna, toenemend in omvang, begint het druk uit te oefenen op de zenuwwortels (aan de uitgang van het wervelkanaal). Radiculair syndroom veroorzaakt ernstige pijn in de onderste ledematen. Kenmerkende symptomen van pijnsyndroom: pijn neemt toe met scherpe bewegingen (waaronder hoesten, niezen) en kan 's nachts met verschillende bewegingen van het lichaam toenemen of afnemen.

Andere tekenen van oncologische pathologie van de wervelkolom zijn: verminderde gevoeligheid, spierzwakte (meestal in de onderste ledematen), disfunctie van de urinewegen, veranderingen in het maagdarmkanaal, verlamming, misvorming van de wervelkolom.

7. spinale tuberculose.
Het ontstekingsproces van de wervelkolom veroorzaakt door Koch mycobacterium in het klinische beeld is vergelijkbaar met dat met tumorgroei.
Aanvankelijk manifesteert zich een tuberculeuze ontsteking door lichte pijn in de aangedane wervel, van periodieke aard (na lichamelijke inspanning en aan het einde van de werkdag), maar geleidelijk aan, met de progressie van degeneratieve veranderingen in een of meerdere wervels, wordt het pijnsyndroom acuut, de perioden van remissie worden geleidelijk verminderd.

Een al lang bestaand ontstekingsproces (gelokaliseerd in de lumbosacrale wervelkolom) kan de ontwikkeling van radiculair syndroom veroorzaken. De symptomatologie is identiek aan de manifestaties van zenuwcompressie, de groeiende formaties van de wervelkolom: hevige pijn, verergerd door inspanning en beweging, uitstralend naar de kuitspieren.

8. Osteochondrose.
Pathologie degeneratieve inflammatoire aard van de laesie van het tussenwervelschildkraakbeen (kraakbeen en tussenwervelschijven) en voortgaand in een chronische vorm. Bij osteochondrose van de lumbosacrale wervelkolom strekt de pijn zich uit langs de heupzenuw naar de beenspieren. De pijn wordt verergerd door de belasting van de wervelkolom (bijvoorbeeld bij het heffen van gewichten), evenals door fysieke activiteit.

Eerste hulp bij pijn bij de kalveren

1. Laat je voeten alleen.
Neem een ​​ligpositie, indien mogelijk, waarbij de benen iets boven het niveau van het hart komen (dit kan gedaan worden met een roller, geplant onder de enkels). Dit verbetert de veneuze bloedstroom, vermindert wallen en ontspant de spieren.

2. Maak een koud kompres.
Bevestig aan het pijnlijke gebied een pakket met ijs gewikkeld in een dunne handdoek gedurende 15-20 minuten, herhaal drie keer per dag als dat nodig is.

3. Neem een ​​pijnmoordenaar.
Met pijn in de spieren van de benen hebben preparaten op basis van ibuprofen en naproxennatrium zichzelf goed bewezen.

4. Maak een massage.
Massage helpt bij pijn veroorzaakt door kramp of langdurige fysieke inspanning op de benen.

In geen geval de benen masseren met spataderen en de kans op bloedstolsels.

Welke arts moet contact opnemen als kaviaar pijn doet

Het bellen van een ambulance voor pijn in de kuitspieren is noodzakelijk in gevallen waarin beweging niet mogelijk is wanneer er tekenen zijn van een botbreuk, in aanwezigheid van een complex van symptomen. Het is noodzakelijk om snel een arts te raadplegen als er tekenen van infectie zijn, zwelling van het onderbeen gepaard gaat met symptomen van respiratoir falen of hartactiviteit, er is een lange pijn in het onderbeen na zittend zitten of om andere redenen.

Specialisten die u zullen helpen met pijn in de kuitspieren: therapeut, chirurg, neuroloog, angiosurgeon, osteopaat, manueel therapeut.