Enkelpijn: oorzaken, symptomen, diagnose, behandeling

Elke persoon heeft minstens eenmaal in zijn leven pijn in het enkelgewricht ervaren. De oorzaak van pijn kan traumatisch letsel, inflammatoire of degeneratieve ziekte zijn. Vroegtijdige behandeling zal pijn verlichten en het beschadigde gewricht herstellen.

redenen

Het enkelgewricht is een van de complexe gewrichten. Drie botten en drie groepen ligamenten zijn betrokken bij de mobiele verbinding. Het blokachtige gewricht verbindt de voet met het scheenbeen en zorgt voor beweging op verschillende vlakken.

Enkelpijn kan om verschillende redenen voorkomen. Voor het bepalen van de exacte diagnose is een hardware-onderzoek vereist. Symptomen zullen de aard van de pathologie aangeven. Therapeutische maatregelen zijn afhankelijk van de etiologie van de pathologie, die leidt tot het ontstaan ​​van pijn.

Elke dag wordt er een grote belasting op het enkelgewricht gelegd bij lopen, rennen, springen of gewoon stilstaan. Pijnsyndroom verstoort de gebruikelijke levenscyclus en beperkt de motorische functie.

Welke factoren kunnen tot pijn leiden?

  • verwondingen van de enkel en de voet: kneuzingen, dislocaties, verstuikingen, fracturen, ligamentruptuur; treedt op bij vallen, directe slagen of ongemakkelijke beweging van de voet;
  • ontstekingspathologieën die zich ontwikkelen in gewrichtszakken en synoviale capsules: artritis, bursitis, synovitis;
  • degeneratieve-dystrofische processen van kraakbeen en botweefsel: vervormen artrose;
  • ontsteking of mechanische schade aan de achillespees;
  • platte voeten - tijdens het lopen van de voet met neergelaten bogen, brengt het een deel van de last over wanneer het naar het enkelgewricht beweegt;
  • reuma;
  • auto-immuunreacties: lupus erythematosus.

Naast pathologische aandoeningen komt ongemak in het enkelgewricht voor bij mensen die in het dagelijks leven niet voldoende aandacht besteden aan hun gezondheid. In gevaar zijn onder meer:

  • onjuist dieet met het gebruik van vet, meel, zoute voedingsmiddelen, gerookt vlees en worstjes, gemaksvoedsel;
  • obesitas - met extra kilo's wordt het gewricht meerdere malen sterker belast dan bij mensen met een normaal gewicht;
  • arbeidsactiviteit geassocieerd met langdurig staan ​​op de benen;
  • vrouwen in de periode van het dragen van een kind, die in de laatste weken van de zwangerschap hun gewrichten onder enorme druk staan ​​vanwege het snel toenemende gewicht;
  • reactie op een insectenbeet;
  • schoenen dragen van materialen van slechte kwaliteit die niet aan de orthopedische normen voldoen: ballerina's, sneakers, schoenen met hoge hakken.

symptomatologie

Pijn in het enkelgewricht kan verschillen in intensiteit en frequentie, gepaard gaand met tekenen van ontsteking of vernietiging van het gewricht. Blessures manifesteren zich door zwelling en hematomen.

Bij een blauwe plek ontstaat er een scherpe pijn, het been in het enkelgebied zwelt op. Als de verwonding optrad na een krachtige slag of een val van grote hoogte, treedt geleidelijk een uitgebreide onderhuidse bloeding op.

Een enkelbandbreuk gaat gepaard met ernstige pijn, uitgebreid oedeem, hematoom, gevoeligheid voor palpatie van het beschadigde gebied. Enkelfractuur is vergelijkbaar bij symptomen van afbraak van bindweefsel. Een onderscheidend kenmerk is de pijn bij het indrukken van het bot 6 cm boven de plaats van de verwonding.

Pijn in het enkelgewricht na intensieve training bij atleten is niet pathologisch. Het symptoom verdwijnt na een paar dagen. Ongetrainde mensen lijden ook aan het optreden van ongemak als gevolg van een zwak ligamentig apparaat.

Ontstekingsprocessen gaan gepaard met aanzienlijk oedeem, waarbij de huid boven het enkelgewricht glanst en glinstert. De huid boven de enkel wordt warm en rood en na verloop van tijd kan deze paars worden. De algemene toestand lijdt in de meeste gevallen niet.

Dystrofie van de weefsels van het gewricht veroorzaakt pijn tijdens stress, zwelling wordt niet waargenomen, er is een beperking van de motor- en veerfunctie. In de laatste stadia van de pathologie is de misvorming van het gewricht duidelijk zichtbaar.

diagnostiek

Zelf-ongemak veroorzaakt veel onaangename symptomen. Je kunt er alleen van afkomen door de oorzaak van het symptoom te bepalen. De diagnose wordt uitgevoerd in een ziekenhuisomgeving.

Wanneer een blessure optreedt, wendt een persoon zich tot een traumacentrum. Naast onderzoek en palpatie schrijft de traumatoloog een röntgenonderzoek voor. In de afbeelding ziet u mogelijke schendingen van het bot of gewricht.

MRI en computertomografie worden uitgevoerd voor artritis en artrose. Punctie van gewrichts- of synoviale zakken met het doel van onderzoek naar het pathogeen wordt gebruikt bij inflammatoire pathologieën die gepaard gaan met de accumulatie van exsudaat.

behandeling

Vergeten ongemak in de enkel zal helpen de behandeling van niet alleen het symptoom, maar ook achtergrondpathologie te corrigeren. Het complex van therapeutische maatregelen omvat medicatie en fysiotherapie. Geneesmiddelen voorschrijven kan alleen een dokter zijn.

geneesmiddelen

  1. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (Ketaprofen, Indomethacin, Diclofenac) in injecties of tabletten om pijn en ontsteking te verlichten. Voor uitwendig gebruik worden zalf of gels gebruikt Dolobene, Nise, Voltaren.
  2. Bij ernstige ontsteking worden steroïde hormonen voorgeschreven - Hydrocortison, prednison. Middelen worden gebruikt voor injectie of voor intra-articulaire effecten.
  3. In aanwezigheid van een allergene factor - Suprastin, Tavegil-tabletten of -injecties, afhankelijk van de ernst van de aandoening.
  4. Chondroprotectors (Teraflex, Honda, Dona) stoppen de vernietiging van kraakbeen, vullen langzaam de verbinding met "bouwmateriaal" voor langzaam herstel.

fysiotherapie

Phonophoresis met pijnstillers (Novocain, Lidocaine) verlicht effectief pijn. Elektroforese met corticosteroïden (Diprospan, Desamethason) stelt u in staat om snelle effecten op het getroffen gebied te bereiken.

Behandeling met apparaten voor magnetische therapie levert geen onmiddellijk resultaat op. Pulserende elektromagnetische stroom heeft een cumulatief effect, dat wordt bereikt door de laatste sessie. Het kan zowel in de ziekenhuisomstandigheden als thuis worden uitgevoerd.

Traumatherapie

Mechanische schade die pijn in de enkel veroorzaakt, kan een ernstig gevaar zijn dat tot een handicap leidt. Om de gecompliceerde omstandigheden uit te sluiten, moet het slachtoffer worden onderzocht in het traumacentrum.

Afhankelijk van de schade, schrijft de arts de behandeling voor:

  • in de eerste twee dagen om een ​​koud kompres aan te brengen (fles met koud water, gekoelde producten, hypothermisch pakket "Sneeuwbal"), op de derde dag is het gebruik van verwarmende kompressen toegestaan;
  • het opleggen van een strak verband van een elastisch verband, het dragen van een orthopedisch verband van gemiddelde of harde graad, een gipsspalk bij breuk;
  • pijnstillers (Nimesil, Baralgin, Ketanov);
  • orthopedisch regime in overeenstemming met de rest voor de zere voeten.

Na een acute periode zal herstel en revalidatie een massage vereisen (om de bloedcirculatie te verbeteren en volledige beweging te herstellen), fysiotherapie klassen onder toezicht van een instructeur.

Voordat u naar de dokter gaat, moeten de gewonden ter plaatse geholpen worden, waarvan de uitkomst van de pathologie vaak afhangt.

Algoritme eerste hulp bij verwondingen van het enkelgewricht:

  1. Inspecteer het been en beoordeel de aard van het letsel. Als er geen ernstige zwelling, onnatuurlijke vervorming, pijn van matige intensiteit is, kunt u uw been strak spannen om compressie te creëren, pijn te verminderen en zwelling te verminderen. Ernstige pijn, hypermobiliteit van het gewricht, gedraaide voet kan een symptoom zijn van een volledige breuk van de ligamenten of breuk. In dit geval moet het been volledig rusten.
  2. Bevestig ijs aan het beschadigde gewricht, dit kan niet langer dan 10 minuten worden gedaan, nadat u eerder een koud voorwerp in een stof hebt gewikkeld.
  3. Geef een pijnstiller (Baralgin, Analgin) om de pijn te verminderen.
  4. Neem contact op met een traumatoloog om gekwalificeerde medische zorg te verkrijgen.

het voorkomen

Om het optreden van pijn in het enkelgebied te voorkomen, eenvoudigweg door simpele regels van preventie in acht te nemen:

  • goede voeding zal helpen om geen extra kilo's te winnen en het lichaam te voorzien van de noodzakelijke chemische elementen voor vitale activiteit;
  • matige fysieke activiteit verbetert het trophisme en de bloedcirculatie in het enkelgewricht;
  • het gebruik van profylactische orthesen om verwondingen en zware lasten te voorkomen;
  • koop comfortabele en hoogwaardige schoenen van natuurlijke materialen voor dagelijks gebruik;
  • pijn in het enkelgewricht is een reden om naar de orthopedist te gaan voor het opstellen van het juiste behandelschema.

Enkelpijn: oorzaken en behandeling

Het enkelgewricht is een complex-bot articulatie van het scheenbeen met de voet, die de onderste epifyse van de tibiale, fibulaire en tarsale talus met elkaar verbindt. Door deze anatomische structuur kunnen de gewrichtselementen van de enkel de voet buigen en buigen, de minder belangrijke adductie en abductie.

Daarom zijn alle veranderingen of aandoeningen die pijn in het enkelgewricht veroorzaken geassocieerd met disfunctie van dit anatomische gebied van het bewegingsapparaat.

Methoden voor de studie van klinische aandoeningen

Belangrijk om te weten! Artsen zijn in shock: "Er is een effectief en betaalbaar middel tegen gewrichtspijn." Lees meer.

Er zijn verschillende fysieke en instrumentele onderzoeksmethoden die het oorzakelijk verband tussen het optreden van pijn in het enkelgewricht bepalen. Als resultaat van de verzamelde geschiedenis, onderzoek en palpatie van een patiënt die klaagt over pijn in de enkel, zal de consultingspecialist aanbevelen een laboratoriumonderzoek te ondergaan om uiteindelijk de vooraf vastgestelde diagnose te bevestigen.

Een röntgenscan is voldoende om te bepalen waarom de enkel pijn doet als deze mechanisch wordt beschadigd. Een meer informatief beeld wordt gegeven door andere methoden van instrumentele diagnostiek:

  • computertomografie;
  • magnetische resonantie beeldvorming;
  • goniometrie;
  • artrografie;
  • echografie van de gewrichten.

Met uitzondering van directe mechanische schade - een blauwe plek, een fractuur of dislocatie, kan pijn in het enkelgewricht optreden als gevolg van acute of chronische ontsteking, die het gevolg is van bepaalde processen van degeneratieve-dystrofische eigenschappen of metabole vernietiging. Overweeg de meest waarschijnlijke toestanden van klinische manifestaties, hun oorzaken en behandeling van pijn in het enkelgewricht.

Artrose (artrose) van het enkelgewricht

Enkelgewrichten kunnen pijn doen als gevolg van oppervlakkige schade aan de weefselstructuur van gewrichtskraakbeen ten gevolge van hun degeneratief-dystrofische vernietiging. Zo'n klinische pathologie voor een persoon is een serieus probleem, omdat de pijn bij het lopen in het enkelgewricht niet alleen zijn activiteit beperkt, maar ook een kwalitatieve invloed heeft op de verdere levensstijl.

Onder de mogelijke oorzakelijke factoren van ziekteontwikkeling bepalen clinici het volgende:

  • de genetische afhankelijkheid van de patiënt kan bijdragen aan het dunner worden van de weefsels in de gewrichten;
  • pijn in de enkel tijdens het lopen of in rust kan te wijten zijn aan een oude verwonding of reumatische pathologie;
  • het overgewicht van een persoon, het verkeerde metabolisme wordt niet verdisconteerd;
  • Veroudering van het organisme, diabetes mellitus of chronische endocriene systeempathologie kan weefseldegeneratie in gewrichtskraakbeen versnellen.

De eerste symptomen van artrose (osteoartritis) worden uitgedrukt door kleine pijnlijke sensaties, wanneer kleine eilandjes van het bewegingsapparaat het getroffen gebied binnendringen. Wanneer het enkelgewricht meer en meer pijn doet en de symptomen duidelijker worden, is dit een bewijs van de progressie van de ziekte, aangezien de meer uitgebreide regio van het osteo-articulaire gewricht wordt beïnvloed.

Conditioneel pijnlijke reflex kan worden onderverdeeld in verschillende stadia, wanneer bij de eerste vorm van gewrichtskraakbeen degeneratie een persoon moeheid voelt tijdens het lopen of lopen. Enkelletsel pijnlijke of trekkende pijn, ongemak dat zich voordoet verdwijnt alleen in rust.

Met een röntgen- of ultrageluidonderzoek wordt de beginfase van degeneratieve-dystrofische vernietiging van de gewrichten niet bevestigd door de uiteindelijke diagnose. In dit stadium van klinische pathologie is het gebruik van folkremedies, speciale oefeningen, massage en naleving van voedingsnormen voor voeding effectief.

De volgende fase is de progressie van weefselverdunning met verdere stress op het onderliggende bot. In dit geval doet de enkel pijn tijdens het lopen, in rust, bij elke minimale inspanning of lichamelijke activiteit. Heel vaak, wanneer de weersomstandigheden veranderen, klagen patiënten over een verergering van pijn. In geval van late reactie op klinische pathologie bestaat er een risico op osteofyten - botgroei op het weefseloppervlak. Dit alles beperkt de mobiliteit van de osteo-articulaire segmenten en reageert met trekkende of pijnlijke pijn in de enkel tijdens het lopen.

Behandeling van osteoartrose (osteoartritis) moet beginnen met de geringste tekenen van klinische manifestatie, aangezien de daaropvolgende ontwikkeling van gebeurtenissen kan leiden tot complicaties in de osteo-articulaire regio's van de onderste ledematen. In de beginfase is het gebruik van folkremedies en een speciaal uitgebalanceerd voedingsprogramma zeer effectief.

Als een enkel pijn doet, wat te doen thuis:

  • stompe pijnsyndroom kan worden gewreven verschillende zalven en / of gels in het ontstoken enkelgebied, gemaakt op basis van paardenkastanje;
  • Butadion zalf, die anti-inflammatoire en analgetische activiteit heeft, is zeer effectief;
  • om wallen te verwijderen en het ontstekingsproces te verminderen, zal Deep Relief helpen, met pijnstillende, ontstekingsremmende en anti-exsudatieve werking;
  • Diclofenac, met een uitgesproken antipyretisch en ontstekingsremmend effect, kan worden onderscheiden van de meest toegankelijke opties voor verdoving.

Het is mogelijk om verlichting te bieden voor uw toestand wanneer het gewricht (enkel) pijn doet en / of pijn doet, met behulp van alternatieve geneeswijzen:

  • het bevestigen van klitblaadjes aan het aangetaste gewricht;
  • wrijven de mummie in het getroffen gedeelte van de enkel;
  • het gebruik van zout- en dennenbaden;
  • bereiding van volksrecepten op basis van kruidengeneesmiddelen: smeerwortel, sabelnik, duizendblad.

Elke actie met betrekking tot het gebruik van folkremedies moet echter worden gerechtvaardigd en bevestigd door de juiste symptomen en diagnostisch onderzoek.

Enkel Artritis

De ziekte komt voor in een acute of chronische vorm, waarbij zowel een van de gewrichten van het skeletale ondersteuningssysteem en verschillende botgewrichtsegmenten in het getroffen gebied kunnen komen.

Artritis die de gewrichten vervormt is geen onafhankelijke ziekte, maar een gevolg van andere systemische laesies, waarvan het belangrijkste klinische kenmerk pijn in het enkelgewricht is. De oorzaken van dergelijke symptomen zijn een infectieus effect op de gewrichten, een schending van metabole processen in het lichaam, een gevolg van mechanische schade of een immunogenetische aanleg van een persoon. Arthritische gewrichtsziekte heeft geen duidelijke leeftijdsgrens en is niet afhankelijk van het geslacht van een persoon. Het enkelgewricht treft echter het vaakst oudere en oudere mensen.

Er is een bepaalde classificatie van de ziekte, die wordt bepaald door klinische en morfologische kenmerken:

Het gevaar van klinische pathologie in de vroege vorm van de ziekte is een asymptomatisch beloop van de ziekte, waaraan iemand geen aandacht besteedt. Symptomatisch als basis van ontstekingsaandoeningen is pijn in de enkel tijdens het lopen.

Het klinische beeld van enkelarthritis bij volwassenen of kinderen is als volgt:

  • ongemak treedt op bij bewegen;
  • het getroffen gebied reageert door de temperatuur te verhogen;
  • het ontstoken gebied van het ondersteuningssysteem reageert met rood worden van de huid en zwelling;
  • het enkelgewricht doet pijn bij het buigen / buigen van de benen bij de knie.

Zelfs "verwaarloosde" problemen met gewrichten kunnen thuis worden genezen! Vergeet niet om het eenmaal per dag te smeren.

Een verdere complicatie is de gedeeltelijke of volledige beperking van de mobiliteit van het bewegingsapparaat. Daarom, wanneer de enkelgewrichten bij kinderen pijn doen, moeten ouders hier speciale aandacht aan schenken en kwaliteitslaboratorium- en instrumentele diagnostiek ondergaan.

Onder de mogelijke therapeutische en profylactische acties om pijn te verlichten zijn medicamenteuze behandeling, verschillende methoden voor fysiotherapiebehandeling en folk remedies voor thuisgeneesmiddelen. In het geval van falen van de behandeling beveelt de behandelende arts een meer radicale methode aan - directe correctie.

Folk behandeling

Een constant onderdeel van de algemene behandeling van artritis van het enkelgewricht bij thuisgeneesmiddelen is een dieet. Het doel van goede voeding is de normalisatie van de immuunrespons en de verzwakking van de ontstekingsreactie.

Dieet nummer 6, 10, 15 zal helpen om de juiste voeding te organiseren volgens de methode van M.I. Pevzner, de grondlegger van de diëtetiek en de klinische gastro-enterologie in de voormalige USSR. Het principe van een uitgebalanceerd dieet bestaat uit de fractionele consumptie van voedsel, waarbij de balans van voedingscomponenten moet worden gehandhaafd:

  • eiwit - niet minder dan 85-90 g per dag;
  • koolhydraten - minimaal 70-80 g per dag;
  • vet - minstens 300-350 g per dag.

Door het observeren van voedingsverhoudingen, kun je niet alleen afvallen van overgewicht, maar ook je lichaam verzadigen met voedsel met een energetische waarde van maximaal 1500-2000 kcal per dag.

De volgende noodzakelijke voorwaarde voor goede voeding is het beperken van gezouten, gerookte en gebeitste voedingsmiddelen.

De therapeutische massage van het enkelgewricht zal helpen om de beweeglijkheid van het gewricht te handhaven. De implementatie van een dergelijke manipulatieve actie vereist echter ervaring en kennis om de pijnlijke toestand van de gewrichtselementen niet te verergeren.

Betrouwbare voorschriften voor traditionele geneeskunde helpen de symptomen van pijn te verminderen:

  1. Meng twee theelepels terpentijn met eigeel en een lepel appelazijn. Na grondige menging wordt de genezende zalf in de zere plek van de onderste ledemaat gewreven. Na 3-4 sessies is er een merkbare verbetering in de toestand van de enkel. De pijn van de articulatie-elementen neemt af, de spierspanning wordt hersteld, de geforceerde kreupelheid en andere symptomatische symptomen van de ziekte verdwijnen.
  2. Het volgende recept voor het behandelen van artritis van de enkel kwam ons van het oude Rome. Lokale genezers wreven het getroffen gebied in met zeezand en brachten vervolgens sparolie aan op de enkel. Om het genezende effect te verbeteren, wordt aanbevolen om het behandelde gedeelte van de onderste ledematen te fixeren met cellofaan en een weefselverband.
  3. Om zwelling te verminderen, verwijder wallen en elimineer pijnsyndroom helpt het oude recept - de zogenaamde Ural zalf. Voor de bereiding van een medicinaal preparaat is het noodzakelijk: 200 g zout, 100 g droge mosterd en een staaf gesmolten paraffine. Alle ingrediënten worden met elkaar vermengd. Verpak de compositie in geolied materiaal, stuur een dag op een droge en donkere plaats. De resulterende zalf wordt gewreven voor het slapengaan op een zere plek totdat de huid droog wordt. Na verschillende thuisbehandelingen verdwijnt de tumor aan de enkel en stopt de ondraaglijke pijn de persoon niet meer.
  4. We hebben het geheim van de Siberische balsem van de oude gelovigen van de Westerse Sayan (Khakassia). Een snufje droge, gehakte Altaj-boterbloemwortel wordt gemengd met dezelfde hoeveelheid gentiaanwortel en gedroogd mos. De hele genezende massa wordt volgens het originele recept gevuld met twee eetlepels lampadolie (den). Het mengsel wordt een dag in een goed afgesloten glazen vat verouderd. Het aangedane onderste lid wordt binnen 3-5 minuten door een Siberische agent tot balen geneukt. De enkel is omwikkeld met warme wol. De behandelingskuur is onbeperkt.
  5. Bee podmor is een opslagplaats van niet alleen mineralen en vitaminecomponenten, maar ook een uitstekende genezer van verschillende ziekten van de gewrichten. Effectieve medicijnen kunnen worden gekocht bij de apotheekketen en u kunt uzelf voorbereiden. Genezende tinctuur wordt bereid door hun gedroogde insecten. Een glas alcoholhoudende vloeistof wordt op een eetlepel bij Podmor genomen. Het geneesmiddel wordt 21 dagen gerijpt op een droge en donkere plaats in een goed afgesloten glazen pot met periodiek schudden om de 5-7 dagen. Nuchtere tinctuur wordt eenmaal daags ingenomen met 2 theelepels. Het bijenprimedrug kan worden gebruikt als een uitwendig middel. Bij het naar bed gaan, wordt een kompres op het enkelgewricht uitgevoerd. De duur van de behandeling is niet beperkt in de tijd. Echter, na 5-7 sessies wordt een merkbare verbetering waargenomen - de pijn en zwelling in het pijnlijke gewricht verdwijnt.

Een dergelijke behandeling elimineert de problemen in de enkel niet volledig, als deze niet wordt ondersteund door medische of fysiotherapeutische procedures. Medische preventie en mogelijke preventie van terugval zal een spabehandeling zijn van articulaire enkelarthritis in modder- en balneologische baden.

Mechanische schade

Een fractuur is een vrij veel voorkomend type enkelblessure, dat ongeveer 15% van het totale aantal mechanische letsels van de osteo-articulaire segmenten van het bewegingsapparaat uitmaakt. Er is een indirecte impact van de traumatiserende kracht, dat wil zeggen, met een stijve fixatie van de achterkant van de voet, blijft het voorste gedeelte bewegen. Trauma (breuk) van de enkel is mogelijk bij het vallen van een hoogte, als gevolg van een niet-geslaagde landing tijdens het sporten, skiën, schaatsen. Bij verwonding wordt verdere beweging of beweging van de persoon zeer beperkt, omdat de enkel pijn doet. Wat te doen

Maak het aangedane onderste ledemaat niet fysiek. Een persoon heeft de hulp van een medische professional en absolute rust nodig, omdat de aard van de schade alleen kan worden bepaald door röntgenonderzoek. U moet de patiënt onmiddellijk naar de dichtstbijzijnde medische faciliteit brengen of een ambulance bellen.

Heel vaak doen de gewrichten pijn na een huis- of sportblessure van de enkel, als gevolg van een directe klap of onvoorzichtig vallen op een hard oppervlak. Karakteristieke symptomen van enkelschade:

  • een pijn in het enkelgewricht ontstaat onmiddellijk of verergert geleidelijk tijdens het bewegen;
  • schade aan de periarticulaire weefsels strekt zich uit tot aan de voetboog en zorgt voor zwelling;
  • in korte tijd vormt zich een hematoom in het gebied van de laesie;
  • een persoon heeft beperkte mobiliteit, moeite met lopen;
  • soms is er een lichte gevoelloosheid van de tenen of een gevoel van kruipen op het huidoppervlak van de voet.

Dergelijke manifestaties hebben echter geen strikte specificiteit, omdat soortgelijke tekenen kunnen worden vastgesteld bij het breken van spierweefsel, het rekken van ligamenten en / of pezen. In rust doet een blauwe plek of beschadiging van het ligamenteuze apparaat van een persoon niet de moeite, maar het enkelgewricht doet pijn tijdens het lopen.

Schadebehandeling begint met eerste hulp:

  1. De pijnlijke verbinding moet worden voorzien van volledige rust.
  2. Koud wordt toegepast op het getroffen gebied.
  3. De onderste extremiteit heeft een beetje hogere lift nodig boven de vloer.
  4. Breng een elastisch verband aan en bel een ambulance.

Na het uitvoeren van een uitgebreide diagnose in een medische instelling, zal de patiënt worden bepaald schema van therapeutische behandeling.

Verdere therapeutische en preventieve acties zijn balneologische therapie, behandeling met paraffine en elektroforese, effecten op de gewrichten met ultrahoog frequentie inductothermie (UHF).

Wat te doen als het enkelgewricht pijn doet, waarvan de symptomen worden bepaald door het scheuren of scheuren van de ligamenten? Zodra ligamentschade is opgetreden, moet ijs op de zere plek worden bevestigd. In de toekomst zal de getroffen ledemaat een strakke bandage gedurende meerdere dagen repareren. Met deze actie kunt u de elasticiteit van de gewrichts- en spiersegmenten behouden, om zwelling van de voet te verminderen. Na het verwijderen van de dressing wordt regeneratieve restauratie voorgeschreven - opwarming van de gewrichten met fysiotherapie en folk remedies.

het voorkomen

Naleving van de elementaire regels van het hostel zal de beste therapeutische en profylactische toevoeging zijn aan de revalidatie van de gewrichten van de onderste ledematen:

  1. Wees voorzichtig bij het uitvoeren van bepaalde fysieke oefeningen of andere activiteiten.
  2. Zodra vermoeidheid wordt gevoeld, pijn in het enkelgebied verschijnt, is het noodzakelijk om de werking van de onderste ledematen te stoppen.
  3. Versterking van het osteo-articulaire en musculair-ligamenteuze apparaat is onmogelijk zonder bepaalde fysieke inspanningen, daarom moet alles met mate gebeuren.
  4. Last geen pijnlijke gewrichten door ongemakkelijke schoenen te dragen.
  5. Controle van het lichaamsgewicht is belangrijk. Vroeg of laat, maar die extra kilo's zijn pijnlijke gewrichten.
  6. Diversifieer uw dagelijkse voeding met vitaminen en mineralen. Besteed speciale aandacht aan voedingscomponenten met voldoende calciumgehalte, vitamine A, B en D.
  7. Verwaarloos niet de wijsheid van de traditionele geneeskunde, periodiek bekeken door een gespecialiseerde arts.

Zorg voor jezelf en wees altijd gezond!

Hoe pijn over gewrichten te vergeten?

  • Gezamenlijke pijnen beperken uw beweging en volledige leven...
  • U maakt zich zorgen over ongemak, crunch en systematische pijn...
  • Misschien heb je een heleboel drugs, crèmes en zalven geprobeerd...
  • Maar afgaand op het feit dat je deze regels leest, hebben ze je niet veel geholpen...

Maar de orthopedist Valentin Dikul beweert dat er een echt effectief middel tegen gewrichtspijn bestaat! Lees meer >>>

Enkelpijn

Pijn in het enkelgewricht manifesteert zich door schade aan een van de drie botten: tibiaal, peroonaal of talus. De spieren in het gewricht helpen het been te bewegen bij de rug en plantairflexie.

Pijn in de enkel wordt gevormd door kneuzingen, verstuikingen, botbreuken, verstuikingen van de ligamenten, artritis of artrose. Bij artritis is het vrij eenvoudig om een ​​ontsteking te detecteren, terwijl andere gewrichten beginnen te ontsteken. Op dit punt zwelt de enkel, en 's nachts neemt het symptoom toe.

etiologie

Op dat moment, wanneer het been voor de eerste keer pijn gaat doen, zijn veel patiënten geïnteresseerd in de vraag waarom zo'n proces plaatsvindt en hoe het wordt veroorzaakt. Heel vaak is de oorzaak van het syndroom ziekten waarvoor pijn in de enkel kenmerkend is. Deze pathologieën omvatten:

  • mechanische beschadiging van de enkel en de voet;
  • dystrofische ziekten;
  • inflammatoire pathologieën in de gewrichten;
  • Achillespees schade.

Pijnlijke enkels, meestal door beschadiging. Etiologie omvat verstuikingen, een fractuur van de buitenste enkel, de achterste rand van het scheenbeen, de vingerkootjes van de tenen, de botten in de hiel of de ontwrichting van de voet. Het is mogelijk om deze schade te veroorzaken door de voet in of uit te draaien, van een hoogte op de hiel of op de voet te vallen.

Subluxaties worden vaak gediagnosticeerd bij mensen met overgewicht of met een verzwakt ligamend apparaat. Zwakke ligamenten provoceren het feit dat een persoon zijn been vaak verdraait. Als gevolg hiervan begint de zwelling van het been, die in een paar weken voorbijgaat. Als de patiënt vaak ontwrichte benen heeft, kan artrose ontstaan, omdat het kraakbeen in het gewricht wordt beschadigd.

Van ernstige letsels van de enkel kan een persoon een ernstige complicatie ontwikkelen die meer pijn veroorzaakt. Vaak wordt bij onjuiste therapie bij mensen een vervormende artrose van het gewricht gevormd. Een dergelijke aandoening kan verschillende bijkomende symptomen veroorzaken, zoals gewrichtszwelling, pijn in de spieren van het onderbeen en bewegingsbeperking.

Ziek in de enkel kan niet alleen het gevolg zijn van een overtreding in het bewegingsapparaat, maar ook van andere oorzaken. Om de ontwikkeling van het syndroom te provoceren, kunnen dergelijke pathologieën en factoren optreden:

  • zwangerschap;
  • sclerodermie;
  • onevenwichtige voeding;
  • staand werk;
  • insectenbeet;
  • reuma;
  • systemische lupus erythematosus;
  • het dragen van slechte kwaliteit of ongeschikte schoenen.

Als gevolg van deze factoren kan het enkelgewricht pijnlijk zijn in een persoon, wat de ontwikkeling van verschillende musculoskeletale aandoeningen veroorzaakt.

symptomatologie

Pijnlijke enkel tijdens het lopen om verschillende redenen en met verschillende intensiteit. Als de uitlokkende factor een verstuiking was, voelt de persoon een scherpe pijn en vormt zich een kleine tumor op het been. Als je de enkel aanraakt, is er een sterkere aanval op het syndroom.

Wanneer de externe enkel is gebroken, voelt de patiënt dezelfde tekenen en kracht van pijn. Als een patiënt echter twee enkels gewond heeft en een voet ontwricht is, dan beginnen de gewrichten snel in volume toe te nemen. In de mens zijn alle bewegingen geketend en met lichte bewegingen voelt hij scherpe pijnen. Nadat de ontstoken plaats in de enkel is aangeraakt, voelt de persoon een sterke pijnaanval.

Wanneer de calcaneus beschadigd is, buigt de hiel naar buiten en wordt hij dikker, ook de hele voet neemt toe. De patiënt kan niet op het been staan ​​vanwege het scherpe pijnsyndroom, wanneer u op de hiel drukt, neemt het symptoom toe.

Bij de fractuur van de diafyse in de metatarsale botten vormt zich een hematoom in de patiënt, het been neemt toe en er is hevige pijn te voelen wanneer de persoon de voorkant van de voet beweegt.

In het geval van dislocatie en subluxatie, is de enkel ook beschadigd. De patiënt wordt gediagnosticeerd met een verdikking en een verandering in de conditie van het gewricht, de hiel draait naar binnen. Aan de andere kant van de patiënt verschijnt een groot hematoom. Dit soort dislocatie manifesteert zich vaak in mensen met overgewicht.

Een andere oorzaak van beenplooien kan een zwakte van de gewrichtsbanden zijn. Nadat een persoon zijn been heeft geschaad, heeft hij onmiddellijk zwelling en zwelling in een ontstoken gebied.

Met een vervormende artrose kan de patiënt het hele bewegingsapparaat verstoren. Voor elke persoon manifesteert deze pathologie zich in verschillende symptomen en met een ander karakter. Artsen hebben echter verschillende tekenen geïdentificeerd die duidelijk zichtbaar zijn: gewrichtszwelling, spierpijn, beperkte beweging, loopstoornissen. De patiënt heeft meer pijn tijdens het lopen, vooral tijdens het lopen over een lange afstand.

In het geval van pijn in het enkelgewricht tijdens het lopen, moet men medische hulp zoeken bij de medische instelling, waar het onderzoek en de behandeling zullen worden uitgevoerd.

diagnostiek

Om vast te stellen waarom de zwelling van de benen optrad, diende de patiënt een traumatoloog of orthopedist te raadplegen. Diagnose van de ziekte begint met een volledig onderzoek van de patiënt, verduidelijking van de kliniek. De patiënt heeft instrumentele onderzoeksmethoden toegewezen:

  • Röntgenstralen;
  • computertomografie;
  • magnetische resonantie beeldvorming.

Na een volledig onderzoek kan de arts een individuele behandeling voor de patiënt voorschrijven, afhankelijk van de vastgestelde ziekte.

behandeling

Pijn in het enkelgewricht heeft individuele oorzaken en behandeling, die uitsluitend op de diagnose zijn gebaseerd. Voor de behandeling van deze ziekte, schrijven artsen medicijnen voor en om deze doelen te bereiken:

  • bloedcirculatie verbeteren;
  • de doorlaatbaarheid van de vaatwanden verminderen;
  • exsudaat elimineren;
  • verbeter de toon van de aderen.

Aanvankelijk stellen therapieën artsen in staat pijnstillers en zalven te gebruiken om pijn te verminderen. Behandeling met dergelijke middelen kan thuis worden uitgevoerd. Als de oorzaak ernstiger aandoeningen, artritis of artrose is, is het raadzaam om niet-steroïde geneesmiddelen te kiezen.

Als de pijnlijke pijn in het enkelgebied is ontstaan ​​door een verwonding, kan de patiënt niet zonder de hulp van de dokter. In dit geval wordt de patiënt aangeraden om snel eerste hulp te verlenen:

  • het been immobiliseren;
  • maak een koud kompres;
  • bij het strekken om een ​​strak verband te leggen;
  • houd je been iets hoger om de bloedstroom te verminderen.

Artsen bieden gespecialiseerde hulp aan de patiënt om pijn en zwelling in het enkelgewricht te verlichten:

  • traumadiagnostiek;
  • het gebruik van pijnstillers;
  • immobilisatie van de gewonde ledemaat met een verband;
  • in het geval van een gecompliceerde breuk, wordt een operatie uitgevoerd;
  • om het bot samen te laten groeien of de wond te helen, moet het been alleen gelaten worden;
  • Fysiotherapie is mogelijk
  • zalf voor genezing;
  • medicijnen nemen om cellen te regenereren en infectie te voorkomen.

Als een persoon heel vaak een enkelpijn heeft, wat moet ik dan doen om het symptoom te elimineren? Om de verspreiding van het syndroom naar de knie, voet en hele benen te verminderen, raden artsen soms aan om folk remedies te gebruiken. Behandel het teken kan kompressen op kefir, gesneden uien en zeep en zoutoplossing. Door op de traditionele manier pijn in het enkelgewricht en de bovenvoet te elimineren, schrijven artsen noodzakelijkerwijs fysiotherapie, massage, UHF-behandeling, fonoforese, magnetische therapie, lasertherapie aan patiënten voor.

Pijn in het enkelgewricht

Pijnlijke spasmen in de enkel kunnen volledig plotseling optreden voor de persoon zelf. Of het kan enige tijd duren nadat het letsel is opgelopen. In ieder geval moet dit symptoom serieus worden genomen, omdat dit kan duiden op pathologieën die zich in het lichaam ontwikkelen. Als u dit symptoom negeert en geen behandeling voor pijn in het enkelgewricht geeft, kunnen de gestarte complicaties leiden tot volledige immobilisatie van de onderste extremiteit.

redenen

Pijnlijke enkel kan om verschillende redenen. Heel vaak is de oorzaak van een dergelijk symptoom overgewicht, wat de belasting van de onderste ledematen verhoogt, evenals verkeerd gekozen schoenen, die tijdens het lopen ongemak veroorzaken. Dit zijn de meest onschuldige redenen. Andere factoren die enkelpijn kunnen veroorzaken zijn onder andere:

  • dislocatie van pezen;
  • verstuiking;
  • breuk van de externe enkel;
  • fractuur van twee enkels;
  • hielbreuk.

Bij dislocatie van de pezen van de onderste ledematen, naast pijn in de enkel, is er zwelling van het zachte weefsel en ernstige hematoom. Als we het hebben over een verstuiking, dan wordt ook een sterke zwelling gevormd en de pijn in de enkels wordt erg intens. Dit is de meest voorkomende oorzaak van onmiddellijke behandeling.

Mensen van elke leeftijd kunnen last krijgen van enkelverstuiking. Maar vaker met zo'n probleem hebben we te maken met degenen die een actieve levensstijl leiden en sporten. Bij verstuikingen verschijnt een scherp spasme in het articulatiegebied. Bovendien kan de enkel pijn doen. Het getroffen gebied zwelt op. Het begint geleidelijk aan een ontstekingsproces te ontwikkelen.

Als de oorzaak van de pijn in de enkel een fractuur van de buitenste enkel was, lijken de hoofdsymptomen hetzelfde als tijdens verstuikingen. Maar tegelijkertijd reageert het getroffen gebied zeer sterk op het palpatieproces, en het pijnsyndroom strekt zich uit tot in het hele gebied van de enkel. Onaangename gewaarwordingen worden zelfs in rust gevoeld, en de pijn in de enkel tijdens het lopen wordt ondraaglijk, meer hierover is hier te vinden.

Als de calcaneusfractuur optreedt, wordt de voetboog gebogen en verdikt. De hiel wordt groter. Op de voet is het gewoon onmogelijk om te worden. Als tegelijkertijd de last op de gewonde ledemaat wordt uitgeoefend, intensiveert de pijn alleen maar en worden alle bewegingen moeilijk.

Soms kan een fractuur van de diafyse van het ivy-bot optreden. In dit geval wordt een hematoom gevormd en wordt het beschadigde gebied dichter. Wanneer de voet in de enkel beweegt, is er een scherp pijnsyndroom.

Enkelvoudige gewrichtspijn oorzaken en behandeling

Waarom doet het enkelgewricht het meeste pijn en wat moet worden gedaan?

Jarenlang geprobeerd om gewrichten te genezen?

Het hoofd van het Institute of Joint Treatment: "Je zult versteld staan ​​hoe gemakkelijk het is om de gewrichten te genezen door 147 roebel per dag te nemen voor elke remedie.

Elke pijn in het enkelgewricht geeft je ongemak - je moet een tijdje vergeten over stijlvolle schoenen en actieve sporten, romantische wandelingen en joggen in de ochtend achter de bus. En daarom probeer je op alle mogelijke manieren om er zo snel mogelijk vanaf te komen. Niet altijd, als u zich niet goed voelt, gaat u rechtstreeks naar de dokter, vaak helpt u de thuisbehandelingsmethoden, niet altijd waar en niet altijd relevant.

We ontdekken de redenen

Om het behandelingsproces een positief resultaat te geven, moet men de oorzaken van pijn in het enkelgewricht goed kennen en hierop inwerken. Van alle pathologieën waarbij de enkel pijn kan doen, lopen verwondingen de leiding. Deze omvatten:

  • Verstuikingen of tranen van ligamenten;
  • verstuikingen;
  • Fracturen.

Onder de chronische ziekten die pijn in het enkelgewricht veroorzaken, zijn er:

Voor de behandeling van gewrichten gebruiken onze lezers met succes Artrade. Gezien de populariteit van deze tool, hebben we besloten om het onder uw aandacht te brengen.
Lees hier meer...

  • Artritis en artrose;
  • Osteochondrose van de lumbosacrale wervelkolom;
  • Inflammatoire peesprocessen;
  • Hielspoor;
  • Voetpathologieën (longitudinale of transversale platte voeten).

Onder de redenen gemakkelijk verwijderbaar zonder behandeling, kan worden opgemerkt:

  • overgewicht;
  • Het dragen van strakke, ongemakkelijke schoenen met hoge hakken.

Er is ook een grote groep ziekten waarbij pijn in de enkelgewrichten een bijkomend symptoom is - reumatiek, spataderen, diabetes mellitus, osteoporose en vele andere pathologieën, waarvan de behandeling jaren kan duren, vallen in deze groep. In deze gevallen weten patiënten meestal goed waarom het been pijn doet en hoe om te gaan met de ziekte.

Frequente fouten

Als u plotseling ernstige pijn in de enkel voelt en hun voorkomen niet associeert met een mogelijke verwonding, verwarm dan in ieder geval niet het zere been. Elke thermische procedure kan leiden tot meer pijn en zwelling, wat de diagnose bemoeilijkt.

Wrijf en masseer het zere been ook niet - actieve mechanische technieken kunnen het letsel verergeren. Elke lokale behandeling op de eerste pijndag in het enkelgewricht houdt het gebruik van koude in - een ijsbel of een koud zoutkompres.

Juiste route

Als je benen gisteren helemaal gezond waren, en vandaag merkte je dat je enkel zwelt en pijnlijk is, ga dan naar een traumatoloog. Bovendien, hoe sneller je erin slaagt, hoe beter. Wat zal de dokter eerst doen? Stuur je naar röntgenfoto's en pas nadat de foto gereed is, zal een behandeling worden voorgeschreven.

Oh, die bundels!

Hij draaide zijn been op, deed zichzelf pijn, beschaamde beschaafde - uitgerekte ligamenten. Er zijn 3 graden in deze pathologie, en het enkelgewricht doet pijn, hoe sterker de ligamenten uitgerekt worden. De term 'stretching' heeft stevig wortel geschoten in ons lexicon, hoewel de ligamenten van onze gewrichten niet weten hoe ze moeten rekken - dit zijn de kenmerken van het vezelige weefsel waaruit ze zijn samengesteld. Bij de eerste mate van rekken treedt het losraken van de ligament op, bij de tweede - scheur is het gebruikelijk om te praten over de derde graad wanneer het ligament wordt verbroken.

De behandeling van deze pathologie omvat altijd:

  • Mobiliteitsbeperking;
  • Koude en adequate pijnverlichting op de eerste dag;
  • Een strakke bandage aanbrengen op de enkel. Bovendien kan in sommige gevallen het verband worden vervangen door een gipsspalk, en soms kan een operatie nodig zijn om de functie van het gewricht te herstellen.

Bleek op, brak

Behandeling van dislocaties en fracturen van de enkel uitgevoerd alleen met behulp van gips. Bovendien is de periode van het dragen van een gipsen afgietsel vrij lang. Een goed georganiseerd revalidatieprogramma na een trauma is van groot belang, het hangt er van af of de enkel normaal zal functioneren in de toekomst.

Wanneer men pijn doet, en wanneer twee gewrichten

Als de enkel pijn doet aan een been, wordt de pijn hoogstwaarschijnlijk veroorzaakt door een hielspoor of een exacerbatie van de lumbale osteochondrose. De pijn in de uitloper is acuut, brandend en bij osteochondrose strekt deze zich niet alleen uit tot de enkel, maar ook tot de gehele onderste ledematen.

Als je enkels op beide benen pijn doen, wordt artritis waarschijnlijk begonnen of platvoeten waargenomen. Bij inflammatoire gewrichtsaandoeningen ziet het gewricht er oedemateus uit, de huid op het oppervlak kan hyperemisch zijn, maar met uiterlijke veranderingen op de voet kunt u het misschien niet merken.

Zelfstandig omgaan met de oorzaak van pijn in de enkel is erg moeilijk, en zelfs nog meer te elimineren. Probeer daarom bij herhaalde pijn (zelfs als ze niet in de enkel zijn gelokaliseerd) een arts te raadplegen.

Over traditionele geneeskunde

Er zijn mensen die "niet van artsen houden" en de voorkeur geven aan het omgaan met eventuele kwalen met behulp van verschillende populaire recepten. Enkelpijn is verre van het geval als u op uw gezonde benen naar ouderdom wilt gaan. Het is mogelijk om de behandelmethoden van verschillende grootmoeders toe te passen, en het is zelfs noodzakelijk tijdens de periode van revalidatie na een blessure, maar alleen nadat uw arts ze heeft goedgekeurd.

Om pijn te verlichten gebruikt de traditionele geneeskunde afkooksels van kruiden, zelfgemaakte zalven en verschillende alcoholische wrijvingen. Maar u moet precies de dosis en de duur van de behandeling weten, en niemand behalve de arts zal u beter vertellen. Negeer de aanbevelingen van professionals niet, omdat een redelijke houding ten opzichte van hun gezondheid in hun jeugd de sleutel is tot uw activiteit op oudere leeftijd.

Als een enkel pijn doet, wat en hoe te behandelen?

Pijn in het enkelgewricht kan om verschillende redenen voorkomen. Pijn treedt meestal op als gevolg van letsel, gewrichtsschade en vele andere factoren. Je kunt deze symptomen en zelfmedicatie niet negeren. Het is erg belangrijk om een ​​juiste diagnose te stellen en de ware oorzaken van de ziekte te identificeren, omdat er een grote kans is dat de toestand van de patiënt zal verslechteren, waardoor hij niet in staat zal zijn zich normaal te verplaatsen.

  • Enkelstructuur
  • Waarom kan er pijn zijn?
    • Artrose en Achillitis
    • Artritis en verstuiking
    • Jicht en artrose
    • Dislocatie en fractuur van het hielbot
    • Perifeer oedeem en vasculaire obstructie
    • Infectieuze laesies van zacht weefsel en synovitis
  • Hoe pijn in het enkelgewricht behandelen?

Laten we proberen uit te zoeken waarom er pijn is in het enkelgewricht, de oorzaken en behandeling van deze pathologie.

Enkelstructuur

Verschillende letsels van het enkelgewricht beïnvloeden niet alleen de fysieke activiteit, maar ook de algemene gezondheid van de patiënt nadelig en bij gebrek aan tijdige behandeling kan dit een handicap veroorzaken. Dit wordt verklaard door het feit dat de enkel de ligamenten van de enkel omgeeft, hem versterkt, sterker en zwaarder maakt en hem beschermt tegen verschillende verwondingen. Een enkel wordt gevormd als een resultaat van de verbinding van de rambenen van de voet met het beengedeelte en met zijn hulp wordt de voet gekanteld, geroteerd en gebogen.

Waarom kan er pijn zijn?

De oorzaken van pijn in het enkelgewricht kunnen verschillende factoren zijn, zowel extern als intern. Om de behandeling effectief te laten zijn, zou u de specifieke oorzaak van de ziekte moeten ontdekken. Meestal treedt pijn in het gewricht op met verwondingen, verschillende ziekten, ontstekingsprocessen, enz. De volgende factoren worden onderscheiden waardoor de enkel pijn kan doen:

  • artrose;
  • arthritis;
  • voetblessures;
  • jicht;
  • verstuikingen;
  • breuk van het hielbot;
  • vasculaire obstructie;
  • infectie van zacht weefsel;
  • artritis van de enkel;
  • Achilles;
  • ligament stretching;
  • gewrichtsontsteking;
  • osteoartritis;
  • plantaire fasciitis;
  • perifeer oedeem;
  • breuk van ligamenten;
  • septische artritis;
  • synovitis.

Overweeg de meest voorkomende van deze ziekten die pijn in de enkel veroorzaken.

Artrose en Achillitis

Artrose is een ontstekingsziekte die de ledematen, hun gewrichts- en kraakbeenweefsel aantast. De volgende symptomen zijn kenmerkend voor deze pathologie:

  • pijn;
  • heldere geluiden tijdens het lopen;
  • enkel bewegingsstoornis;
  • vervorming van gewrichtsweefsels;
  • zwelling van het been.

Achillitis is een ontstekingsproces dat de achillespees aantast. De oorzaken van deze pathologie zijn lang lopen en het verkorten van de gastrocnemius.

De belangrijkste symptomen waardoor de achillitis wordt gediagnosticeerd bij het allereerste begin van zijn ontwikkeling zijn wallen en pijn die optreedt tijdens oefening op de ledemaat. Daarom, als de enkel pijn gaat doen tijdens het sporten of wandelen, dan kunt u er zeker van zijn dat deze achilitis is.

Artritis en verstuiking

Artritis is een auto-immuunziekte die alle gewrichten kan treffen, inclusief de enkel. Lokalisatie van het pathologische proces bevindt zich in het gebied van de binnenste schil van het enkelgewricht. De symptomen van artritis zijn als volgt:

  • gewrichtszwelling;
  • verstoring van motorische activiteit;
  • penetratie van exsudaat en plasma in de gewrichtsholte;
  • gewrichtspijn;
  • verhoogd enkelgewricht;
  • rood worden van de huid op het gebied van de benen.

Bovendien kan de enkel pijn doen en verstuikingen veroorzaken. Een dergelijke blessure is vrij algemeen en is gemakkelijk te krijgen, zelfs als gevolg van slordige bewegingen tijdens het lopen. Verstuikingen hebben drie graden van ernst en elk heeft zijn eigen specifieke symptomen.

Met een lichte graad in het enkelgebied treden roodheid van de huid en pijn op. Dit gebeurt meestal tijdens lichamelijke activiteit. De gemiddelde ernst van verstuikingen wordt gekenmerkt door toegenomen pijn in het enkelgebied, fysieke activiteit is verstoord en de persoon kan niet op het benadeelde been stappen. Extreem rekken gaat gepaard met scherpe pijn, omdat het ligament scheurt. Er is een toename van de enkel en zijn zwelling, de huid begint rood te worden.

Jicht en artrose

Jicht is een ontstekingsziekte die van invloed is op de grote voetzolen. Het komt voor door de afzetting van urinezuurkristallen en zouten in de gewrichten. De pathologie wordt gekenmerkt door hevige pijnen in het enkel- en voetgebied.

Artrose is een ziekte die kraakbeenweefsel verslechtert en die bijdraagt ​​aan de verstoring van de werking van de gewrichten. Met deze pathologie zijn de karakteristieke symptomen hevige pijn in het enkelgebied en verzwakking van het ligamenteuze en spierweefsel.

Dislocatie en fractuur van het hielbot

De meest voorkomende oorzaak van pijn in het enkelgewricht is dislocatie. De kenmerkende tekenen van een dergelijke verwonding zijn hematomen en wallen. Als het gewricht erg opgezwollen is en elke beweging ernstige pijn veroorzaakt, kunnen we gerust zeggen dat we het hebben over een ontwrichting.

Breuk van de calcaneus komt als volgt tot uiting:

  • zwelling;
  • roodheid van de huid;
  • ernstige pijn in het enkelgebied;
  • zwelling.

Perifeer oedeem en vasculaire obstructie

Enkelgewricht kan lijden als gevolg van circulatiestoornissen en microcirculatie van bloed in perifere vaten. Deze toestand gaat gepaard met een toename van aderen en zwelling. Het uiterlijk van perifeer oedeem wordt geassocieerd met spataderen, zwangerschap, overgewicht en andere oorzaken.

Bloedvatverstopping van de enkel ontstaat door een bloedstolsel gevormd in een van de benen van de patiënt. Dit veroorzaakt een stoornis in de bloedcirculatie, zwelling en ernstige pijn.

Infectieuze laesies van zacht weefsel en synovitis

Het enkelgewricht kan ook worden beïnvloed door een infectie van het zachte weefsel van de enkel. Wanneer dit optreedt, zwelling en roodheid van de huid. De meest voorkomende oorzaak van deze pathologie is de negatieve activiteit van pathogene virussen, bacteriën en micro-organismen.

Synovitis is een ontstekingsziekte die het synovium beïnvloedt. In dit geval is er een accumulatie van ontstekingseffusie in de schaalholte, die zwelling en pijn in het enkelgebied veroorzaakt. In dit geval ontwikkelt een persoon snelle vermoeibaarheid tijdens het lopen en wordt de motorische activiteit van het aangedane lichaam gestoord.

Hoe pijn in het enkelgewricht behandelen?

Als het pijnsyndroom een ​​gevolg is van een verwonding, schrijft de arts de volgende behandeling voor:

  • het gebruik van pijnstillers;
  • fysiotherapie;
  • folk remedies;
  • het opleggen van een strak verband, het fixeren van de positie van het gewricht;
  • therapeutische oefening;
  • orthopedische apparaten.

Als de enkel pijn gaat als gevolg van een bepaald pathologisch proces, is een succesvolle behandeling alleen mogelijk als de onderliggende ziekte is geëlimineerd. Hiertoe schrijft de arts de medische behandeling van de patiënt voor, die bestaat uit het gebruik van ontstekingsremmende en pijnstillende geneesmiddelen, evenals geneesmiddelen die de regeneratie van gewrichtsweefsels versnellen.

Als het optreden van vasculair oedeem van het been niet geassocieerd is met ernstige ziekten van inwendige organen of tromboflebitis, schrijft de arts vaatverwijders voor om de adertoon ("Detralex" en anderen) te behandelen om het te behandelen. Bovendien worden absorbeerbare gels afgevoerd voor scheenbeentjes (Essaven, Dolobene).

Behandeling van artrose van de enkel en dislocatie wordt eerst uitgevoerd door middel van handmatige methoden die helpen het gewricht te herstellen en het terug te brengen naar zijn oorspronkelijke plaats. Daarna wordt het in de gewenste positie gefixeerd met een elastisch verband. Dit helpt het gewricht niet te bewegen tijdens het bewegen.

Hulpbehandeling wordt weergegeven door de volgende fysiotherapeutische procedures:

In bijzonder moeilijke gevallen kan de patiënt behandeld worden met een operatie.

Om de toestand van de patiënt te verlichten, wordt een koud kompres op het been geplaatst. Dit proces wordt als volgt uitgevoerd: het verwarmingskussen wordt gevuld met ijs of ijsblokjes gewikkeld in gaasweefsel en aangebracht op het getroffen gebied. Dit elimineert de pijn en zwelling in het enkelgebied.

Folk-remedies worden ook gebruikt als een aanvullende behandelingsmethode. Dus, het medicijn op basis van kefir, kompressen uit zeep-zoutoplossing en gehakte ui helpt heel goed. De pijnlijke enkel kan erg sterk zijn en in dit geval helpt het volgende recept: meng in gelijke hoeveelheden zout, suiker, frisdrank en honing, voeg water toe en roer zodanig dat een papmassa wordt verkregen. Dit mengsel wordt aangebracht op het enkelgebied en gedurende 10 minuten gelaten. De pijn begint geleidelijk af te nemen.

Dus de pijn die is ontstaan ​​in de enkel is een vrij algemeen verschijnsel en vereist zorgvuldige aandacht voor jezelf. Vergeet niet dat bij tijdige behandeling zeer ernstige complicaties kunnen zijn. In dit geval helpt zelfs chirurgie niet altijd.

De problemen van het bewegingsapparaat worden een realiteit voor een groot aantal mensen. Het is bekend dat ongeveer 80% van de bevolking deze of andere ziekten van het osteo-articulaire systeem ervoer. Bovendien valt het grootste deel op personen in de werkende leeftijd, wat de hoge medische en sociale betekenis van deze groep ziekten bevestigt. En de prevalentie van pathologie blijft groeien, met elk decennium met ongeveer een derde.

Voor de behandeling van gewrichten gebruiken onze lezers met succes Artrade. Gezien de populariteit van deze tool, hebben we besloten om het onder uw aandacht te brengen.
Lees hier meer...

Veel patiënten klagen over pijn in de enkel als ze naar de dokter gaan. Deze situatie komt vrij veel voor, niet alleen bij sporters, maar ook bij mensen met weinig lichaamsbeweging. Vaak wordt de pijn gevoeld na lopen of rennen, maar het kan voorkomen en "op een vlakke ondergrond". Als u de oorzaak van onaangename symptomen wilt begrijpen, moet u naar een arts gaan. De patiënt krijgt het antwoord op de vraag over de oorzaken van pijn na een grondig onderzoek. Daarna wordt duidelijk wat te doen met het probleem.

redenen

Als het gaat om pijn in het enkelgewricht, moet men rekening houden met een breed scala aan factoren die een dergelijke aandoening veroorzaken. Veel redenen liggen in de levensstijl van de patiënt. Versterkte sporttraining, huiselijk letsel, overgewicht - dit zijn slechts enkele van hen.

Het enkelgewricht heeft, net als de andere gewrichten, zijn eigen veiligheidsmarge, die helemaal niet onbegrensd is. Excessieve belastingen gaan gepaard met een schending van de structurele en functionele integriteit van de weefsels, die onveranderlijk pijn manifesteert. Bovendien zijn er bepaalde ziekten die de enkel beïnvloeden. Dus pijn in het gewricht kan gepaard gaan met de volgende aandoeningen:

  • Verwondingen (kneuzingen, breuken, ontwrichtingen, verstuikingen).
  • Artrose.
  • Artritis (reumatisch, jichtig, met systemische lupus erythematosus).
  • Inflammatoire pathologie van weefsels (tendinitis, bursitis).
  • Polyneuropathie.
  • Bloedvataandoeningen.
  • Platvoet.

De enkelpathologie is niet alleen beperkt tot lokale processen - metabole en metabole stoornissen bij jicht en osteoartrose, evenals immuunveranderingen, zoals in het geval van systemische bindweefselziekten, spelen daarin een grote rol. Zenuw- en vasculaire oorzaken hebben een zekere waarde. Genetische aanleg voor sommige ziekten is niet uitgesloten. Waarom een ​​enkel pijn doet tijdens het rennen of in rust, moet u de dokter begrijpen.

Opheldering van de oorzaken van schade aan de gewrichten wordt een belangrijk punt in de primaire fase van de zorg voor patiënten.

symptomen

Pijn in de enkel is de belangrijkste, maar verre van de enige klacht waaruit patiënten naar de dokter komen. En de taak van de arts is om alle bijbehorende symptomen vast te stellen, evenals de omstandigheden voorafgaand aan het optreden van onaangename gewaarwordingen. Hierop is de formulering van de voorlopige diagnose en verdere activiteiten afhankelijk.

Om te beginnen moeten de kenmerken van het pijnsyndroom worden overwogen. Dit zal u helpen bij het kiezen van de juiste richting in de diagnostische zoekopdracht. Dus pijn in het enkelgewricht kan zijn:

  • Acuut of stom.
  • Zeuren, schieten, pulseren.
  • Ernstig, mild of matig.
  • Kort of lang.
  • Periodiek of constant.

In de regel wordt de pijn verergerd door fysieke inspanning: tijdens het lopen, na lang lopen of staan. Vaak ontstaan ​​ze in vrede. Afhankelijk van de ziekte kunnen er nieuwe kenmerken van dit symptoom zijn.

Met de nederlaag van het enkelgewricht en de omliggende weefsels zijn lokale manifestaties in de vorm van roodheid van de huid, zwelling en verschillende misvormingen onvermijdelijk. Tegelijkertijd, de functie van de voet lijdt: ondersteunende en kinetische, vanwege de pijn, het is moeilijk om niet alleen te lopen, maar ook om op de voet te staan.

Tekenen van laesies van de enkel worden gedetecteerd tijdens klinisch onderzoek en medisch onderzoek.

verwondingen

Traumatische letsels nemen een van de eerste plaatsen in de structuur van de oorzaken van pijn in de enkel in. Meestal hebben patiënten te maken met verstuikingen. Dit kan niet alleen in de sport gebeuren, maar ook in het dagelijks leven. Wanneer de belasting de sterkte van de weefsels overschrijdt, strekken ze eerst uit en breken dan. Vooral vaak wordt dit type letsel gevonden bij mensen met zwakke gewrichtsbanden bij het instoppen van het been. Dan gaat de pijn in het enkelgewricht gepaard met wallen, lokale bloedingen worden waargenomen.

Wanneer de mechanische factor sterker werkt, kunt u het uiterlijk van een dislocatie of subluxatie verwachten. Dan is er duidelijke zwelling en misvorming van het gewricht, staat de voet in de geforceerde positie, de hiel wordt naar binnen afgebogen. Zichtbaar ernstig hematoom. Dikwijls worden verstuikingen vergezeld door enkelfracturen.

osteoartritis

Artrose van de enkel wordt gekenmerkt door degeneratieve dystrofische processen die alle weefsels van het gewricht en zijn omgeving omvatten: kraakbeen en botten, de synoviale capsule, ligamenten en spieren. De ziekte komt vaak voor bij overgewicht en bij vrouwen tijdens de menopauze. In dit geval gaat pijn in het enkelgewricht gepaard met de volgende symptomen:

  • Het gevoel van crunch en wrijving.
  • Stijfheid in het gewricht.
  • "Begin" aard van pijn - verschijnt aan het begin van de beweging.
  • Vervorming en afbuiging van het gewricht.
  • Mobiliteitsbeperking.

Artrose is een chronisch proces, dus de intensiteit van de manifestaties neemt geleidelijk toe. Maar de ziekte vordert gestaag, wat na verloop van tijd zal leiden tot het verlies van een aanzienlijke hoeveelheid actieve bewegingen.

Als het enkelgewricht pijn doet na hardlopen of langdurig lopen, kan dit het eerste teken zijn van artrose.

artritis

Ontsteking van het gewricht gaat vaak gepaard met pijn. Dit proces kan zowel infectieus als niet-infectieus zijn. En als in het eerste geval de microbiële factor tot in de enkel doordringt, dan zijn er in het tweede geval veel voorkomende aandoeningen in het lichaam. Deze laatste komen vaak voor bij reuma, jicht of systemische lupus erythematosus. Elke ziekte heeft zijn eigen kenmerken, maar de lokale symptomen van artritis zijn van hetzelfde type:

  • Pain.
  • Wallen.
  • Roodheid van de huid.
  • Verhoging van de lokale temperatuur.
  • Overtreding van de gewrichtsfunctie.

In de regel wordt dit waargenomen tijdens de periode van exacerbatie van de ziekte, en bij remissie verdwijnt het ontstekingsproces, waarbij slechts af en toe aan zichzelf wordt herinnerd aan periodieke pijn die optreedt na belastingen op het gewricht tijdens het lopen of rennen.

behandeling

Wanneer pijn in de enkel verschijnt, is het altijd noodzakelijk om de onderliggende ziekte te behandelen. Daarom moet de nadruk worden gelegd op etiotropische therapie gericht op het elimineren van de oorzaken van pathologie. Gezien de grote rol van vasculaire en metabolische stofwisselingsstoornissen, wordt pathogenetische behandeling noodzakelijkerwijs voorgeschreven, wat het mechanisme van ziekteontwikkeling beïnvloedt.

En vergeet natuurlijk niet de symptomatische remedies die de tekenen van de ziekte elimineren. Afhankelijk van de situatie kan pijn in de enkel worden behandeld met conservatieve en chirurgische methoden.

Voor elke patiënt wordt een individueel therapeutisch programma opgesteld om sneller herstel te bewerkstelligen.

dieet

Als u de behandeling van de ziekte uitvoert, moet u zich de juiste voeding herinneren. Dit zal helpen de metabole processen in het lichaam te normaliseren, overtollig gewicht te verwijderen en het effect van de therapie te versnellen.

Patiënten wordt aangeraden zich te houden aan de principes van gezonde voeding, zich te concentreren op het gebruik van calciumbevattende producten (melk, kefir, kwark, kaas, vis), collageenrijke gerechten (magere gel, gelei, vruchtengelei). Het moet veel vocht drinken.

Medicamenteuze therapie

Behandel pijn in de enkel actief, die in rust optreedt, tijdens het lopen of rennen, begin met het gebruik van medicijnen. Elk medicijn moet worden gebruikt in overeenstemming met het voorschrift van een arts en zelftoelating is ten strengste verboden - men kan onvoorspelbare en soms gevaarlijke gevolgen verwachten. Afhankelijk van de oorzaak van pijn in het enkelgewricht, wordt het aanbevolen om dergelijke medicijnen te gebruiken:

  • Niet-steroïde ontstekingsremmer.
  • Decongestiva.
  • Chondroprotectors.
  • Vascular.
  • Calciumpreparaten.
  • Vitaminen.

Welke medicijn te kiezen specifiek, de arts zal zeggen op basis van de klinische situatie, comorbidities in de patiënt en hun eigen ervaring.

fysiotherapie

Fysieke technieken helpen pijn in het enkelgebied te behandelen. Met hun hulp worden ontstekingen en zwelling van weefsels verminderd, de bloedcirculatie en biochemische processen in de laesie worden verbeterd. Meest gebruikte procedures zijn:

  • Electro- en fonoforese.
  • Magnetische therapie.
  • Laser- en golfbehandeling.
  • Reflexologie.
  • Spabehandeling.

Therapeutische gymnastiek

Van groot belang voor de pathologie van het enkelgewricht is fysiotherapie. Hiermee kunt u de ligamenten versterken, uw spieren trainen en het verloren bewegingsbereik herstellen. Lessen kunnen het beste worden gedaan op een individueel programma met de selectie van de juiste oefeningen.

Maar eerst moet de last van het gewricht worden opgegeven: lopen en zelfs steunen op de enkel. In ernstige gevallen kan gipsverband immobilisatie en lopen op krukken zelfs vereist zijn.

operatie

Als het gaat om ligamentruptuur, en vooral fracturen, bestaat er geen twijfel over de noodzaak van chirurgische behandeling. Tijdens de operatie worden beschadigde weefsels genaaid, worden niet-levensvatbare gebieden en kleine botfragmenten verwijderd. Voor ernstige fracturen worden osteosynthese-technieken gebruikt wanneer metalen platen, staven, schroeven worden gebruikt voor fixatie. Hierna is een revalidatiecursus noodzakelijk.

Wanneer de pijn in het enkelgewricht verschijnt, is het eerst nodig om de oorsprong ervan te achterhalen. Daarna kunnen we praten over een adequate behandeling, die de patiënt de mogelijkheid zal bieden om een ​​actief leven te leiden.


Artikelen Over Ontharen