Wat te doen als je onderbeen pijn doet?

Pijn in de benen tijdens het lopen kan wijzen op een zich ontwikkelende pathologie, of het kan optreden in normale omstandigheden, bijvoorbeeld na of tijdens overmatige lichamelijke inspanning. Ziekten die pijn veroorzaken, kunnen de zenuwvezels, bloedvaten en de wervelkolom beïnvloeden. Meestal verdwijnt de pijn in het onderbeen vanzelf, na een korte rustperiode, maar dit is alleen mogelijk als de aard ervan geen pathologische basis heeft.

Vaak kan een persoon niet bepalen welke factor de pijn heeft veroorzaakt. In dit geval moet u naar de dokter gaan en worden onderzocht. Stop de pijn niet met pijnstillers, omdat tijdelijke verlichting kan worden gevolgd door een ernstige verslechtering.

Inhoud van het artikel:

Wat kan de benen schaden?

Alle structuren van het been worden doordrongen door zenuwvezels. Daarom zal irritatie of schade aan een van de onderdelen leiden tot pijnlijke gevoelens. Dit gebeurt wanneer de huid, spieren, ligamenten of pezen, botstructuren, gewrichten, bloedvaten en de zenuwuiteinden zelf worden beïnvloed.

Factoren die pijn veroorzaken:

Directe weefselbeschadiging door letsel. De pijn is acuut. Nadat de oorzaak van de verwonding is verwijderd, zal de pijn beginnen af ​​te nemen.

Ontsteking. Dit proces gaat gepaard met zwelling van weefsels, verwijding van bloedvaten, toename van het aantal leukocyten in het getroffen gebied, compressie van zenuwvezels, wat pijn veroorzaakt.

Verslechtering van de voeding van het onderbeen door een storing in de bloedsomloop. Normaal gesproken levert het bloed continu nuttige stoffen aan de onderbenen en voert het stofwisselingsproducten af. Als dit proces wordt verstoord, worden de metabolismeproducten afgezet in de weefsels van het onderbeen en veroorzaken ze pijn. Het wordt versterkt door zuurstofgebrek.

Het verslaan van de zenuwvezels. Pijn in het onderbeen kan worden veroorzaakt door schade aan de zenuwstammen op het niveau van het ruggenmerg of op een andere plaats die een relatie heeft met zijn structuren.

Oorzaken van pijn in de benen

Er zijn verschillende hoofdredenen die kunnen leiden tot pijnlijke gevoelens in de benen, waaronder:

Pathologie van het botapparaat van het been.

Ziekten van de spierstructuren van het been.

Oorzaken van pijn

Mogelijke ziekten

Verwondingen aan eventuele structuren van het onderbeen zullen pijn veroorzaken. De intensiteit ervan hangt af van de ernst van de verwonding en van de aard van de verwonding.
Grote verwondingen van het onderbeen:

Fracturen. De pijn is acuut, intens.

Schouderletsel (weefselbeschadiging met een stomp voorwerp). Een persoon ervaart maximale pijn op het moment van beschadiging, waarna de intensiteit ervan afneemt.

De spieren van het been strekken met hun pauze of zonder. De pijn is scherp, intens, stekend, neigt te stijgen tijdens een poging om het been te buigen of te buigen.

Knie verstuiking. Op het moment van verwonding is de pijn acuut, vaak gepaard gaand met zwelling en de snelle ontwikkeling van ontsteking.

Ontwrichting van het enkelgewricht. Op het moment van de verwonding is de pijn acuut en later alleen maar intensiever.

Pathologie van het botapparaat van het been

Ziekten die de botten van het onderbeen kunnen aantasten:

Osgood-Schlatter-ziekte waarbij het scheen aseptisch wordt vernietigd. Het ontwikkelt zich in de periode van actieve groei van het skelet. Meestal lijden kinderen die zich bezighouden met actieve sporten, wat leidt tot permanente microtrauma's tibiale knobbeltjes. De pijn is pijnlijk, zwak, verergert tijdens de verlenging van het been en verdwijnt in de rustperiode. Naarmate de ziekte vordert, wordt de pijn intenser.

Het vervormen van osteïtis, wat wordt uitgedrukt door een afname van de botsterkte, wat leidt tot frequente fracturen, zelfs met een lichte fysieke inspanning. De pijn kan optreden als gevolg van de vervorming van het bot van het been, het is pijn, doffe, voortdurend de persoon vervolgen en wordt verergerd in een staat van rust.

Ziekten van de spierstructuren van het been

Pathologieën van spieren die kunnen leiden tot pijn in de onderbenen:

Krepatury, die wordt gekenmerkt door schade aan spierstructuren met de vorming van micro-tranen erop. Gevormd na een intensieve fysieke training. De pijn is intens, laat niet toe de beschadigde spier volledig te verminderen. Het duurt niet langer dan een paar dagen. De ontsteking neemt geleidelijk af, de pijn verdwijnt en de spier wordt hersteld.

Stuiptrekkingen. Intensieve lichamelijke inspanning of een sterke overkoeling kan onwillekeurige samentrekking van de beenspieren veroorzaken. Ze kramp pijnlijk, maar na een paar seconden is de kramp verdwenen. In zeldzame gevallen duurt het langer dan een minuut.

Versplinterd scheenbeen syndroom. Meestal beginnen mensen die er last van hebben zonder voorafgaande training, zich in te zetten voor actieve sporten en hun lichaam uit te putten. Allereerst gaat het om lopers en atleten. De pijnlijke pijn, meestal gematigd, treedt op tijdens de oefening en stopt na voltooiing ervan.

Tunnelsyndroom, waaronder mogelijk het front-case-syndroom (pijn neemt toe met flexie van het been) of het achterhoofdsyndroom (pijn neemt toe met extensie van het been). De oorzaken van dit syndroom zijn gevarieerd: fracturen, vasculaire pathologieën, blauwe plekken, intensieve training. Ze leiden echter allemaal tot de vorming van oedeem en verhoogde druk in de behuizing, die de spieren samendrukt, hun voeding verstoort, de zenuwvezels samenperst en het optreden van pijn veroorzaakt.

Vasculaire pathologieën die kunnen leiden tot pijn in de benen:

Atherosclerose van de vaten die het scheenbeen voeden. Bij deze ziekte wordt cholesterol afgezet op de vaatwanden van grote en middelgrote slagaders. In de vroege stadia van de ontwikkeling van de ziekte, totdat het lumen van het vat niet volledig wordt geblokkeerd door een plaque, kan de pijn een persoon alleen tijdens het sporten storen. Naarmate de ader smaller wordt, neemt de pijn in intensiteit toe en begint de persoon zelfs in rust te storen.

Oblitererende endarteritis. Met deze pathologie worden de kleine slagaders van de onderbenen geblokkeerd, wat verslechtering van de bloedtoevoer naar de weefsels en hun verdere necrose veroorzaakt. De risicofactoren voor endarteritis zijn talrijk, waaronder: roken, hypothermie, reumatische aandoeningen, vasculaire pathologen, enz. De ziekte is alleen gevaarlijk bij pijn in de benen, maar ook bij de vorming van bloedstolsels.

Spataderen worden beschouwd als multifactoriële pathologie. Het kan zich ontwikkelen als gevolg van erfelijke aanleg, zittend werk, het handhaven van een sedentaire levensstijl, enz. Stagnatie van bloed in de onderste ledematen leidt tot vervorming van de aderen, hun pathologische uitzetting en pijnlijke pijn. Ze worden versterkt na een lange belasting van de benen wanneer de persoon rechtop staat.

Tromboflebitis leidt tot stagnatie van het bloed in de aderen van de onderste delen van het been, vanwege het feit dat ze worden geblokkeerd door een bloedstolsel, wat het optreden van pijn veroorzaakt. Risicofactoren voor tromboflebitis: systemische infectieziekten, vaatletsel, spataderen, enz.

De drumstick is bezaaid met zenuwvezels die zich uitstrekken van de sacrale plexus. Het verlaat op zijn beurt de spinale zenuwen die zich uitstrekken van het ruggenmerg. Daarom kunnen aandoeningen van de wervelkolom, geconcentreerd in het lumbosacrale gebied, leiden tot pijn in de onderbenen.

Deze pathologieën omvatten:

Osteochondrose, gepaard gaande met een overtreding van metabolische processen en bloedtoevoer naar de tussenwervelschijven. Dit leidt tot het feit dat ze vervormd zijn, de zenuwvezels samenknijpen en pijn in de onderrug veroorzaken, die naar het been kan uitstralen.

Tussenwervelschijf uitsteeksel. Deze pathologie wordt gekenmerkt door het verlaten van een deel van de schijf in het wervelkanaal en de compressie van het ruggenmerg. Pijn gelokaliseerd in de rug, opgeven. Ze trekken het vaakst, hoewel ze misschien scherp zijn.

Hernia disc. Wanneer dit gebeurt, breekt de vezelige ring, die de tussenwervelschijf vasthoudt en de inhoud ervan begint sterk op het ruggenmerg te drukken. Pijnen worden intens en achtervolgen een persoon op een permanente basis.

Infecties die kunnen leiden tot pijn in de onderbenen:

De vorming van een kookpunt op de benen.

Erysipelas, veroorzaakt acute brandende pijnen in het gebied van zijn vorming.

Trofische zweren op de benen, die worden gevormd als gevolg van de verstoring van de bloedtoevoer naar de weefsels van de onderste extremiteit. Vaak doet dit probleem zich voor bij mensen met diabetes mellitus, met spataderen, met vernietigende endarteritis.

Osteomyelitis, waarbij de infectie het botweefsel aantast en de vernietiging veroorzaakt. De pijn is drukken, ondraaglijk, acuut. Alle bewegingen worden pijnlijk.

Als een persoon een tumor ontwikkelt, dan zijn de beginstadia van de vorming meestal niet gepaard met pijnlijke gevoelens. Ze komen voor als de tumor in omvang toeneemt.

Het onderbeen kan last hebben van de volgende goedaardige tumoren:

Tumoren zijn echter niet altijd van goedaardige aard. Soms bevatten ze kankercellen. Deze tumoren omvatten: sarcoom, melanoom en plaveiselcelcarcinoom van de huid. Alle kwaadaardige tumoren hebben de neiging tot snelle groei en verspreiding van metastasen.

Diagnose van pijn in de benen

Soms is de oorzaak van pijn in het onderbeen duidelijk voor een persoon, zoals het geval is met verwondingen. Bij een dergelijke ontwikkeling van evenementen is het noodzakelijk om onmiddellijk contact op te nemen met een traumatoloog en passende hulp te krijgen. De oorzaken van pijn in de benen liggen echter niet altijd aan de oppervlakte. Vaak vereist het identificeren ervan een uitgebreid onderzoek en overleg met verschillende specialisten (neuroloog, angiosurgeon, specialist besmettelijke ziekten, orthopedist, oncoloog, enz.).

Type ziekte

Diagnostische methoden

Ziekten van het botweefsel van het onderbeen

Voor de detectie van de Osgood-Schlatter-ziekte is een röntgenonderzoek vereist, maar het onthult alleen pathologische veranderingen in de latere stadia van de ziekte. Voor vroege diagnose weergegeven CT.

Symptomen die kenmerkend zijn voor deze ziekte:

Pijn en zwelling in het gebied van de zachte weefsels van het onderbeen. Om preciezer te zijn, het oedeem is gelokaliseerd net onder het kniegewricht.

De pijn intensiveert tijdens de oefening van het been.

Om osteitis deformans te detecteren, moet u bloed doneren voor biochemische analyse. Tegelijkertijd zal een hoog niveau van alkalische fosfatase worden gedetecteerd in de patiënt. Met de röntgenfoto van het bot kun je de kromming en vervorming ervan verdraaien, en scintigrafie maakt het mogelijk om te verduidelijken in welke specifieke gebieden van het bot overmatig actieve metabole processen plaatsvinden.

Kromming van de beenderen van het been.

Betrokkenheid bij het pathologische proces van het enkel- en kniegewricht, dat beperkingen in zijn mobiliteit veroorzaakt.

Frequente fracturen door toegenomen botfragiliteit.

Ziekten van de beenspieren

Als de pijn in het onderbeen wordt veroorzaakt door zeldzame spierspasmen en de persoon niet voortdurend lastigvalt, kunt u geen enkele bezorgdheid tonen.
Echter, wanneer pijnlijke gevoelens een persoon lang achtervolgen, moet u een arts raadplegen:

In het geval van frequente convulsies, is het noodzakelijk om bloed te doneren voor een algemene analyse en om het niveau van vitaminen en micro-elementen daarin te bepalen, bijvoorbeeld vitamines van groep B, calcium, ijzer, enz. Voor de detectie van erfelijke pathologieën kan genetisch onderzoek vereist zijn. Een hulpdiagnosemethode is elektromyografie.

Voor de detectie van tunnelsyndroom is een röntgenonderzoek vereist, echografie van de zachte weefsels van het onderbeen. Met MRI kunt u de conditie van alle structuren van het been beoordelen. Naast pijn in het tunnelsyndroom, zal de patiënt zwelling van het been, gevoelloosheid en spierzwakte ervaren.

Vaatziekten van het onderbeen

Schade aan de bloedvaten is altijd ernstig, omdat je zo snel mogelijk een arts moet raadplegen:

Atherosclerose gaat gepaard met klachten van patiënten over gevoelloosheid van de benen tijdens fysieke activiteit, hun afkoeling en pijn. Met de lopende vorm van de ziekte kunnen zich trofische zweren vormen, in de achterste tibiale slagader is er geen pulsatie. De diagnose wordt teruggebracht tot het doneren van bloed voor biochemische analyse (hoge niveaus van totaal cholesterol, triglyceriden en LDL zullen worden gedetecteerd, evenals een afname van HDL-cholesterol). Om de diagnose te verduidelijken, is een dopplerografie van de bloedvaten met of zonder contrastmiddel vereist. Omdat atherosclerose de conditie van het hart beïnvloedt, krijgen patiënten een ECG voorgeschreven.

Met het vernietigen van endarteritis, klagen patiënten over pijn in de benen, vermoeidheid tijdens het lopen, afkoeling van de ledematen, hun gevoelloosheid. Een duidelijk teken van de ziekte is claudicatio intermittens, die gepaard gaat met cyanose van de huid. Met de lopende vorm van de ziekte vormen mensen trofische ulcera op de benen, die gecompliceerd worden door de toevoeging van een infectie. Diagnostische methoden: rheovasografie, capillair, doppler, angiografie, thermografie. Al deze onderzoeksmethoden bieden informatie over de toestand van de schepen.

Spataderen Naast de pijn gaat deze pathologie gepaard met symptomen zoals zwaarte in de benen, hun zwelling, krampen en cyanose van de huid. Pijnlijke aderen zijn duidelijk zichtbaar onder de huid. Wanneer de vorm van spataderen wordt verwaarloosd, ontwikkelen zich trofische ulcera bij de patiënt. Voor de detectie van pathologie uitvoeren van echografie en Doppler aderen. Om het beeld van de ziekte compleet te maken, kunt u een CT-scan of MRI gebruiken. Met de dreiging van trombose moet bloed worden gedoneerd om de stollingsmogelijkheden te beoordelen.

Tromboflebitis gaat gepaard met verdichting en roodheid van de huid van het onderbeen in het gebied waar zich het stolsel heeft gevormd. Het been wordt heet om aan te raken, gezwollen. Misschien een algemene toename van de lichaamstemperatuur. Om pathologie te detecteren, moet u bloed doneren voor een algemene analyse (het niveau van leukocyten en ESR wordt verhoogd), bloed voor biochemische analyse (verhoging van het D-dimeerniveau), bloed voor evaluatie van het stollingssysteem. Ter verduidelijking van de locatie van de trombus-dopplerografie of MRI.

Spinale aandoeningen

Hoe eerder de pathologie wordt gedetecteerd, hoe groter de kans op succes van de therapie.
Om de lumbosacrale osteochondrose te identificeren, moet u zich concentreren op de klachten van de patiënt:

Lumbale pijn uitstralend naar de dij en het onderbeen.

Beperking van het bewegingsbereik in de lumbale wervelkolom.

Verslechtering van de gevoeligheid van de benen met hun frequente gevoelloosheid.

Spierzwakte en verslechtering van de organen in het bekken.

De instrumentele methoden voor onderzoek omvatten röntgenstralen en CT van het getroffen gebied.
Voor de diagnose van een hernia of het uitsteeksel zijn vergelijkbare symptomen kenmerkend. Diagnostische methoden: CT en X-ray.

infectie

Infecties die zachte weefsels beïnvloeden met de vorming van steenpuisten, cellulitis, gangreen, erysipelas of trofische ulcera veroorzaken geen diagnostische problemen. Meestal heeft de arts voldoende extern onderzoek van het onderbeen om de diagnose te stellen.
Om de aard van de ziekte te verduidelijken, moeten studies worden voorgeschreven zoals:

BAK zaaien uit het getroffen gebied.

Serologische onderzoeksmethoden.

Wanneer trofische ulcera worden gevormd, wordt bloed afgenomen om het glucosegehalte erin te bepalen. Als vasculaire pathologie wordt vermoed, worden angiografie en Doppler-echografie uitgevoerd.
Osteomyelitis vereist een MRI- of CT-scan, die een gedetailleerd onderzoek van de conditie van de botten van het onderbeen mogelijk maakt.

Tumorneoplasmata

Tumorneoplasmen manifesteren zich mogelijk niet voor lange tijd. Daarom moet u altijd letten op indirecte tekenen die kunnen wijzen op zich ontwikkelende kanker.
Vroege symptomen omvatten:

Algemene vermoeidheid en zwakte.

Gewichtsverlies

Verhoging van de lichaamstemperatuur tot koortsuitslagen. Het duurt enkele weken of zelfs maanden.

Voor het detecteren van een tumor is een CT-scan of MRI, scintigrafie of angiografie vereist. Wanneer een neoplasma wordt gevormd op het botweefsel, kan het worden gedetecteerd met behulp van röntgenonderzoek.
De histologie van tumorweefsels wordt uitgevoerd om de aanwezigheid van kwaadaardige cellen daarin te bepalen, evenals om het type neoplasma te verduidelijken.

Wat te doen met pijn in de benen?

De pijn kan niet worden getolereerd. Dit signaal waarschuwt een persoon dat er iets mis is met zijn lichaam.

Totdat een diagnose wordt gesteld, wordt een persoon aangeraden pijnstillers te gebruiken die hem een ​​beter gevoel kunnen geven.

Deze medicijnen omvatten:

Preparaten uit de groep van NSAID's (Diclofenac, Nimesil, Paracetamol, enz.), Die worden voorgeschreven voor orale toediening en intramusculair. Ze worden gebruikt om vrijwel elke vorm van pijn in het onderbeen te elimineren.

Narcotische pijnstillers. Dit zijn medicijnen als Morphine, Omnopon, Codeine. Ze worden voorgeschreven voor ernstige pijn, binnen, subcutaan of intramusculair. Dergelijke geneesmiddelen worden alleen op recept vrijgegeven of worden voorgeschreven op de patiënt voorgeschreven, bijvoorbeeld om de pijn na een botbreuk te verminderen.

Met scheenblessures. De belangrijkste aspecten van de behandeling van een beenblessure zijn om ervoor te zorgen dat de ledemaat geïmmobiliseerd is. Vóór de aankomst van het medische team, wordt een koude toegepast op de plaats van verwonding of het uitrekken. In moeilijke gevallen, bijvoorbeeld voor fracturen of gescheurde ligamenten, is chirurgische interventie vereist. Tijdens de periode met pijn wordt de patiënt pijnstillers voorgeschreven.

Tijdens de herstelfase wordt fysiotherapeutische behandeling getoond: elektroforese, UHF, magnetische therapie.

Video: Wat te doen als het periosteum ziek is (bot voor de knie):

Met weefselaandoeningen. Voor de behandeling van de Osgood-Schlatter-ziekte is het eerst noodzakelijk om de getroffen ledemaat volledige rust te bieden. De patiënt wordt geadviseerd om geen sport te beoefenen. Tijdens fysieke inspanning wordt aangeraden om elastische verbanden te gebruiken.

Pijn verlicht de voet met het gebruik van NSAID's. Om het acute stadium van de ziekte te elimineren, worden UHF en magnetische therapie voorgeschreven. De operatie wordt alleen uitgevoerd in het geval dat de tibiale tuberositas ernstig vervormd is.

Bij het vervormen van osteitis moet de patiënt zich houden aan bedrust, geneesmiddelen nemen: calciumpreparaten, geneesmiddelen van de NSAID-groep, Pamidroninezuur, Alendroninezuur.

Een ander punt van behandeling is de prestatie van oefentherapie, die voor elke patiënt geïndividualiseerd is.

Voor ziekten van de beenspieren. Als de pijn in het been wordt veroorzaakt door kramp, moet u gaan zitten of liggen om niet uit evenwicht te raken. Bij overkoeling moet de spier worden opgewarmd. Om epileptische aanvallen te voorkomen, moet u goed eten, regelmatige beenmassages op het onderbeen uitvoeren en uw lichamelijke activiteit verbeteren.

Versplinterd shin-syndroom en tunnelsyndroom worden gestopt door NSAID's te nemen. Zorg ervoor dat je de oefening verlaat van die oefeningen die de pijn veroorzaakten, of verminder fysieke inspanningen op de onderste ledematen.

Wanneer vasculaire pathologieën. Als de pijn in de benen wordt veroorzaakt door atherosclerose, is het nodig om je levensstijl te heroverwegen, fysieke activiteit te verhogen, stoppen met roken en junkfood. Om de microcirculatie in de weefsels te verbeteren, wordt de patiënt Trental en Actovegin voorgeschreven. Simvastatin en Pravastatine geneesmiddelen helpen het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen. De operatie aan de vaten wordt uitgevoerd in ernstige gevallen, alleen met ernstige weefselhypoxie met hun necrose.

De behandeling van het vernietigen van endarteritis wordt verminderd tot het innemen van medicijnen. Voor de expansie van voorgeschreven No-silo bloedvaten, toont ook de middelen om bloed viscositeit te verminderen. Bij de toetreding van infectieuze complicaties worden antibiotica aan de patiënt voorgeschreven. Massage en fysiotherapie (UHF, thermische procedures, elektroforese) hebben een goed effect. De operatie is geïndiceerd voor ernstige pathologie, maar lost het probleem niet op, maar brengt slechts tijdelijke verlichting.

Om spataderen kwijt te raken, moet u de factor elimineren die heeft geleid tot de ontwikkeling ervan. Allereerst gaat het om hypodynamie. Daarom moeten alle patiënten met spataderen hun fysieke activiteit verhogen. Medicijncorrectie wordt teruggebracht tot het nemen van NSAID's. De voorkeur is beter om Aspirine te geven, dat niet alleen pijn elimineert en ontstekingen vermindert, maar ook bloed verdunt, waardoor de vorming van bloedstolsels wordt voorkomen. Bovendien worden patiënten voorgeschreven anticoagulantia en angioprotectors. Om de aders niet te laten overlopen, kunt u compressieondergoed dragen. Voor de behandeling van ernstig beschadigd collateraal is sclerotherapie of aderverwijdering vereist.

Als een patiënt tromboflebitis ontwikkelt, wordt hij op spoedbasis opgenomen in het ziekenhuis, omdat de scheiding van een bloedstolsel de kans op overlijden vergroot. De patiënt krijgt anticoagulantia, antibloedplaatjesaggregatiemiddelen, angioprotectors en ontstekingsremmende geneesmiddelen voorgeschreven. In ernstige gevallen is een chirurgische behandeling met verwijdering van de aangetaste aderen of cauterisatie geïndiceerd.

Bij infectieziekten. Therapie voor infectieziekten vereist het gebruik van antibiotica. Hun keuze hangt af van wat voor soort pathogene flora het purulente proces werd uitgelokt. De voorkeur moet worden gegeven aan geneesmiddelen met een breed werkingsspectrum (penicillines, tetracyclines, cyfialosporines). Als antibacteriële therapie het niet mogelijk maakt om van het probleem af te komen, is chirurgische ingreep met verwijdering van etterende massa's en dode weefselsecties geïndiceerd.

Amputatie van het ledemaat is een extreme maatregel die wordt gebruikt om het leven van de patiënt te redden.

De behandeling van tumorneoplasmata omvat de volgende soorten medische zorg:

Vaak worden ze met elkaar gecombineerd. Wanneer de uitzaaiing zich verspreidt, wordt de patiënt voorzien van palliatieve zorg gericht op het verbeteren van de kwaliteit van zijn leven.

Onderwijs: In 2005 voltooide hij een stage bij de First Moscow State Medical University, vernoemd naar I. M. Sechenov en ontving een diploma in de specialiteit "Neurology". In 2009 werd de postdoctorale studie in de specialiteit "Zenuwziekten" voltooid.

Wat zegt de pijn in de schenen tijdens het lopen?

Het onderbeen is het deel van het been begrensd door de knie en het enkelgewricht. Alle ziekten en verwondingen van botten, huid, spierweefsel, bloedvaten en zenuwen kunnen op dit gebied ongemak veroorzaken. Vaak veroorzaakt pijn in het onderbeen problemen met de knie of de enkel, en zelfs met de wervelkolom. In elk van deze gevallen zijn er naast pijn ook andere specifieke symptomen. En slechts een paar verwondingen en ziektes geven pijn in de benen tijdens het lopen. Deze omvatten vooral specifieke letsels van botten en spieren, evenals vasculaire pathologieën die direct in dit gebied zijn geconcentreerd.

De beenspieren strekken

Meestal treedt spieruitrekking op met verwondingen, onnauwkeurige bewegingen van het been en tijdens ongevallen. In feite heeft een bepaalde spier een ontoereikende belasting, die de fysiologische sterkte ervan aanzienlijk overtreft. In dit geval zijn de spiervezels gebroken, tegen de achtergrond waarvan het ontstekingsproces begint te ontwikkelen.

Aard van pijn

Als de blessure gering is, zal de voet niet pijnlijk zijn in rust. Maar elke beweging veroorzaakt een scherpe pijn, zoals bij een samentrekking van de spier, breken de beschadigde vezels onvermijdelijk opnieuw.

Meestal uitgerekt spier op de plaats waar het in de pees gaat en is vastgemaakt aan het bot. Er zijn ook volledige breuken van de vezels zelf, evenals tranen van de spieren van de botten.

Bij dergelijke verwondingen voelt de persoon een ongelooflijke pijn, omdat niet alleen het spierweefsel beschadigd is, maar ook nerveus. Patiënten klagen over steken, scherpe pijnen die ongelooflijk verergerd worden door elke beweging van de voet, die gepaard gaat met een samentrekking van de beschadigde spier.

In slechts een paar uur neemt de ontsteking toe op het gebied van schade, wat het pijnsyndroom enorm verhoogt. Als een weefselbreuk bloedverlies veroorzaakt, zal zich een hematoom ophopen in het getroffen deel van het onderbeen.

Hoe een verstuiking behandelen?

Eerste hulp en behandeling in dergelijke gevallen voorziet in een reeks maatregelen:

  1. Een ijskompres wordt rechtstreeks op het beschadigingsgebied aangebracht. Voor wat je ijs kunt gebruiken, omwikkeld met een doek, warmwaterkruiken met gekoeld water en zelfs bevroren voedsel. Dergelijke procedures helpen pijn verlichten en de ontwikkeling van oedeem voorkomen. Leg ijs gedurende de eerste 2 - 3 dagen na het letsel meerdere keren tot 15 minuten meerdere malen in.
  2. Het slachtoffer wordt aanbevolen bedrust en volledige rust voor de benen, vooral de eerste paar dagen. Als het letsel zonder complicaties is, mag het bewegen wanneer de scherpe pijn wegebt, maar het is noodzakelijk om elke fysieke activiteit gedurende minstens een week uit te sluiten.
  3. De beschadigde spier wordt gefixeerd met een elastisch verband. Dit helpt herverwonding en overdistensionatie voorkomen. U kunt de elastische verbandkous of golf vervangen.
  4. Anesthesie wordt uitgevoerd volgens het standaardschema voor letsels, dat wil zeggen met behulp van niet-steroïde groepsmedicijnen. Het is toegestaan ​​om tabletten of injecties met Diclofenac, Ibuprofen en Naiz in te nemen.

In het geval van een volledige breuk of gelijktijdige beschadiging van verschillende spieren en ligamenten, is meer ernstige immobilisatie noodzakelijk. Meestal wordt een gipsverband gedurende maximaal 3 weken aangebracht. Misschien het gebruik van een specifieke orthese, die de beweging in het enkelgewricht beperkt en het onderbeen vasthoudt.

Microcrack of fractuur van het been

Het bot in het onderbeen wordt beschadigd wanneer het van een hoogte op de onderste ledematen valt, botte, directe slagen naar het been. Het botweefsel wordt feitelijk beïnvloed door krachten die verschillende keren groter zijn dan de elasticiteit.

Helaas worden op röntgenfoto's alleen grove defecten gevonden, waarbij er botfragmenten of grote fragmenten van meer dan 5 mm zijn verschoven. Met microscheuren kan schade niet worden weerspiegeld in de foto's.

  • ontsteking;
  • zwelling;
  • overgevoeligheid.

De patiënt klaagt dat hij pijn heeft in het onderbeen tijdens het lopen, wat wordt veroorzaakt door een toename van de druk op de plaats van de verwonding met lasten op het pijnlijke been.

Waarom verschijnt pijn in fracturen?

Bij een fractuur ervaart een persoon acute pijn al op het moment van het letsel, wat wordt verklaard door schade:

  1. Het bot zelf. Intraosseuze pijnreceptoren, die verantwoordelijk zijn voor de vorming en overdracht van zenuwimpulsen, zijn geïrriteerd. Ze bevinden zich in de buitenste botmembranen en worden samen met het bot beschadigd.
  2. Zacht bijna-botweefsel. Botfragmenten beschadigen onvermijdelijk het zachte weefsel rond het bot. Vaak gaat een fractuur gepaard met spierspanning, schade aan de huid, bloedvaten. Zenuwuiteinden in dergelijke weefsels, en geven een sterke pijn.
  3. Zenuwtrunks. De patiënt voelt veel pijnlijkere gevoelens als de zenuwen zelf worden verpletterd of beschadigd door de fragmenten. Tegelijkertijd zal de pijn niet alleen in het voorste deel of op de achterkant van het onderbeen worden geconcentreerd, maar ook langs de zenuw en op de plaats van innervatie, bijvoorbeeld in de voet, tenen en hiel.

Tegen de achtergrond van de vernietiging van cellen van verschillende weefsels beginnen stoffen te vrijkomen die een start geven aan de ontwikkeling van het ontstekingsproces. Tegen deze achtergrond, toenemende zwelling en verstoorde lokale bloedstroom. Tegelijkertijd neemt de gevoeligheid van weefsels vele malen toe en ondervindt een persoon pijn niet alleen tijdens het lopen, maar ook bij elke aanraking van de ledemaat.

Er zijn echter fracturen waarbij de pijn volledig afwezig of mild is. Een dergelijke anomalie vindt plaats bij "pathologische fracturen" veroorzaakt door oncologische processen. Het verklaart de afwezigheid van pijn door de vernietiging van zenuwuiteinden.

Hoe wordt een fractuur behandeld, een scheur?

Het slachtoffer na de breuk heeft bekwame eerste hulp nodig. Alle manipulaties met immobilisatie, transport worden alleen uitgevoerd na adequate anesthesie. Voor dit doel worden NSAID's gebruikt, in kritieke situaties narcotische analgetica.

Voor de ziekenhuisopname van een persoon is immobilisatie van het ledemaat door het transport noodzakelijk, waarvoor een band wordt aangebracht van de voet naar de heup. Na een röntgenonderzoek beslist de arts over verdere behandelingstactieken:

  • voor scheuren wordt een gipsverband aangebracht;
  • als de afbeeldingen een offset vertonen, worden fragmenten gematcht in het ziekenhuis en gedurende 3 tot 6 weken met pleister gefixeerd;
  • meerdere fracturen, evenals open fracturen met beschadiging van zacht weefsel, worden operatief behandeld.

In de toekomst wordt de patiënt aanbevolen bedrust te gebruiken gedurende 2 weken, na het gebruik van krukken voor beweging. Tijdens de revalidatieperiode na het verwijderen van het gips, wordt de nadruk gelegd op oefentherapie, fysiotherapie en massage.

Atherosclerose van de slagaders

Atherosclerose wordt beschouwd als een chronische stofwisselingsziekte. Op de achtergrond van cholesterol- en vetmetabolismestoornissen worden atherosclerotische plaques gevormd, die ook de grote en middelgrote slagaders verstoppen, wat interfereert met de aflevering van bloed aan verschillende weefsels. Zo'n ziekte begint zich na 20 jaar te ontwikkelen tegen de achtergrond van een zittende levensstijl, roken en het eten van vet voedsel. In de toekomst vordert het en op de leeftijd van 45-50 manifesteert het zich met ernstige complicaties.

De aard van pijn bij atherosclerose

Pijn in de voorste of achterste anterieure atherosclerose is het gevolg van de overlapping van het lumen van de slagaders in dit deel van het been. Wanneer het vat in de beginstadia van de pathologie tot 70% wordt geblokkeerd, verschijnt de pijn alleen onder stress. Tijdens lopen, rennen, sporten, weefsels is meer zuurstof nodig. De vaten zijn echter niet in staat om in deze behoefte te voorzien, waardoor uithongering van zuurstof van de weefsels optreedt, hetgeen zich manifesteert door pijn.

Als je lang loopt, begint je scheen plotseling pijn te doen, waardoor het dringend is om te stoppen en te rusten. Een dergelijke rust zorgt ervoor dat de zuurstofbalans in de weefsels kan herstellen en het ongemak verdwijnt. Als het niet mogelijk is om de voet te laten rusten, begint de persoon te hinken. Dergelijke claudicatio intermittens is een kenmerkend teken van vaatproblemen.

Maar met de voortgang van de ziekte, is de situatie verergerd. Het lumen van de ader vernauwt nog meer, en alleen rust is niet genoeg om zuurstofverbranding in de weefsels te herstellen. Zelfs de geringste inspanning veroorzaakt pijn.

Bovendien, in de achtergrond van langdurige zuurstofgebrek, sterven de cellen af, waardoor bradykininen vrijkomen - actieve deeltjes, die het optreden van ondraaglijke en nogal ernstige pijn veroorzaken, zelfs in rust.

De locatie van de locatie van het ongemak op het onderbeen zal afhangen van de locatie van de slagaders die worden beïnvloed door atherosclerose.

video

Video - Shin Pain

Beginselen van behandeling

De ontwikkeling van atherosclerose draagt ​​bij aan slechte voeding en gebrek aan fysieke activiteit. Daarom speelt het veranderen van de gewoonten een grote rol bij de behandeling van deze pathologie. De patiënt werd aanbevolen:

  • het dieet herzien waarvan voedingsmiddelen met hoog cholesterolgehalte zijn uitgesloten;
  • inclusief matige fysieke activiteit in dagregime;
  • stoppen met roken

Niet zonder medicamenteuze behandeling.

  • verbeteren van metabole processen in weefsels van het Trental-type;
  • toename van zuurstofverzadiging - Actovegin;
  • cholesterol verlagen - statines.

Bij ernstige hypoxie van de weefsels op de benen is chirurgie noodzakelijk wanneer het bloedvat niet in staat is zijn functies uit te oefenen. Het getroffen gebied van de slagader wordt verwijderd of de plaques worden mechanisch vernietigd, waardoor de doorgankelijkheid van het vat wordt hersteld.

Helaas zijn na een chirurgische ingreep recidieven niet ongebruikelijk, omdat patiënten niet luisteren naar de aanbevelingen voor gedragstherapie, zonder welk volledig herstel onmogelijk is.

Spataderen op de benen

Voor veneuze insufficiëntie wordt gekenmerkt door een overloop van perifere en diepe aderen met bloed. In de eerste plaats, met een dergelijke pathologie, zijn het de onderbenen en voeten die lijden. De ziekte is geassocieerd met schade aan de kleppen, die in hun natuurlijke staat de uitstroom van bloed voorkomen. Bij zwakte van kleppen worden barsten gevormd tussen hun luiken. Dienovereenkomstig neigt het veneuze fluïdum in de tegenovergestelde richting, hetgeen stagnatie van bloed en uitrekking van de vaatwanden veroorzaakt. Tegen deze achtergrond neemt de druk in de aders aanzienlijk toe, wat leidt tot een nog slechtere verslechtering van de veneuze kleppen.

De aard van pijn met spataderen

Bij het begin van de ziekte klagen patiënten meer zwaar in de benen. Bij langdurige blootstelling aan de benen in de aderen neemt de druk echter aanzienlijk toe, wat leidt tot pijn in de onderbenen. Verdere chronische toename van aderen en het verschijnen van knopen. Zowel het achterste als het voorste deel van het scheenbeen worden bedekt door het veneuze netwerk.

Omdat het bloed niet in voldoende hoeveelheden naar de weefsels boven de ader stroomt, begint hun hypoxie, wat ernstige pijn veroorzaakt. En in het begin doen de ziektes van de benen alleen pijn na een lang verblijf in de rechtopstaande positie van de persoon, en het is genoeg om ze op te tillen om een ​​normale bloeduitstroming te verzekeren. Met de voortgang van de pathologie van pijn verschijnen ze steeds vaker onder onbetekenende belastingen en in rust.

Hoe spataderen verlichten?

Begin de behandeling van spataderen met de eliminatie van provocerende factoren. De patiënt wordt aanbevolen om te weigeren:

  • ongemakkelijke schoenen met hoge hakken dragen;
  • ontoereikende belastingen op de benen;
  • lang verblijf in statische houdingen;
  • slechte gewoonten.

Als een primaire en secundaire preventieve maatregelen worden toegepast in verband met een matige belasting op de benen. Wanneer varicose aanbevolen wandelen, zwemmen. Zorg ervoor dat u een dieet toewijst dat is gericht op het wegwerken van overgewicht, obstipatie.

We raden een zwakke massage, contrasterende douche, dousing, blootsvoets lopen, compressieondergoed dragen als verdovingsmiddel en medische procedures aan.

  • niet-steroïde medicijnen voor ernstige pijn;
  • venotonische tabletten en zalven die de bloedvaten versterken en het bloed verdunnen, voorkomen de vorming van bloedstolsels.
  • anticoagulantia die de bloedstolling verminderen;
  • vitamine.

Chirurgische ingreep is noodzakelijk bij complicaties zoals trombose, huidzweren, tromboflebitis.

Oorzaken van plotselinge pijn in het onderbeen tijdens het lopen kunnen zowel van traumatische als van vasculaire oorsprong zijn. En dergelijke ziekten worden behandeld met totaal verschillende methoden. Daarom, als dergelijke symptomen optreden, moet je niet proberen de pijn van volksremedies of pijnstillers kwijt te raken.

Een competente beslissing zou een beroep zijn op een arts die een complex van diagnostische maatregelen kan voorschrijven en, al op basis van de resultaten van het onderzoek, uitleggen waarom het pijn doet om te lopen en hoe het probleem kan worden aangepakt.

Shin Pain - 13 manieren om pijnlijke voeten te kalmeren

Shin Pain - Algemene informatie

Het grappige is deze pijn in het onderbeen. De meeste mensen weten wanneer ze het hebben, maar het lijkt erop dat een heel klein aantal mensen, inclusief specialisten, weet wat het is. De meeste artsen geven de voorkeur aan de term 'tendinaat' of 'periostitis', hoewel ze niet kunnen zeggen welke van deze termen deze aandoening feitelijk beschrijft.

"Een pijn in het onderbeen kan veel dingen betekenen", zegt Marjorie Elbom, gecertificeerd coach en assistent-directeur van het International Institute of Sports and Medicine aan de University of Indiana Medical School. "Veel mensen geloven dat het de beginfase van breuken weergeeft van spanning, anderen dat dit irritatie van spieren is, en weer anderen zeggen dat dit irritatie is van pezen die spieren aan het been vastmaken. Dus, het probleem van pijnbehandeling hangt samen met het probleem van het nauwkeurig bepalen wat het werkelijk is. "

Dit kan verklaren waarom zoveel actieve mensen van beide geslachten en van alle leeftijden last hebben van pijn in de onderbenen. Scheenpijn komt vaak voor bij aerobicsbeoefenaars (ongeveer 22% van de studenten en 29% van de instructeurs) en langeafstandslopers (ongeveer 28%).

Het is bekend dat inelastische oppervlakken met een niet-verende coating in een oogwenk pijn in de schenen kunnen veroorzaken, en dit geldt voor mensen die langs een betonnen weg lopen, evenals degenen die het beoefenen. Andere oorzaken van pijn in de onderbenen zijn een onjuiste houding, ongemakkelijke schoenen, platte voeten, onvoldoende opwarmen, onjuist lopen en lopen, overtraining, enzovoort. Pijn krijgen in het onderbeen is gemakkelijk.

Symptomen zijn vaag en worden vaak verward met tekenen van breuken door stress. Maar in typische gevallen betekent pijn in het onderbeen pijn in het onderbeen van één of beide benen, hoewel er mogelijk geen gebied is met een bepaalde pijngevoeligheid. Pijn, waaronder pijn, zal worden gevoeld op het vooroppervlak van het been na lichamelijke activiteit, en het kan ook verschijnen en toenemen tijdens de activiteit.

De hulpmiddelen die hier worden beschreven, zijn ontworpen om te voorkomen dat de pijn in de onderbenen zich ontwikkelt tot breuken door spanning en u in staat stellen om een ​​actieve levensstijl voort te zetten zonder u te veel schade toe te brengen. Hulpmiddelen die u aanmoedigen om uw kuitspieren te strekken of te trainen, kunnen helpen bij het voorkomen van terugkerende gevallen. Zoals altijd, laat je gids pijn lijden. Als een van de aanbevolen hier het gevoel van ongemak verergert, doe het dan niet!

tips

Begin vanaf de grond

"Begin met het bestuderen van het oppervlak", adviseert Elb. "Als je loopt, rennen, dansen, basketballen of iets anders op een solide inelastisch oppervlak, dan moet je het veranderen."

Voor degenen die aerobics beoefenen, gebeurt het hoogste niveau van schade op betonnen vloeren bedekt met tapijten, terwijl lessen op houten vloeren de minste schade aanrichten. Als je moet oefenen op een inelastische vloer, zorg er dan voor dat de instructeur alleen low impact aerobics leert of dat de kamer is voorzien van hoogwaardige schuimmatten. Het is beter voor hardlopers om gras of grond te kiezen dan asfalt en beter asfalt dan beton. Beton is helemaal niet elastisch en moet in alle gevallen worden vermeden.

Ga dan naar de schoenen

Als je het oppervlak niet kunt veranderen of als je vindt dat het probleem er niet zit, dan moet je volgens deskundigen "op zoek naar andere schoenen". "Let op de ondersteuning van de voetboog," zegt Dr. Albom, "de kwaliteit van de zool en de vrije boog die door de schok wordt geabsorbeerd. De schoenen moeten een wreef hebben en deze moet zorgvuldig worden aangebracht. "

Oefeningen die de voorvoet zwaar belasten, moeten worden beoordeeld aan de hand van het vermogen om schokken op te vangen in dit gebied. De beste manier om dit te controleren, is schoenen in de winkel te dragen en op tenen te springen en vervolgens op platte voeten. Weerstand tegen impact van de vloer moet stevig zijn, maar niet hard.

Voor lopers is kiezen een beetje moeilijker. Studies hebben bijvoorbeeld aangetoond dat ongeveer 58% van alle lopers met pijn in de onderbenen overmatig doordrongen zijn (dit betekent dat de voet naar binnen roteert). Bij het kiezen van schoenen om pronatie te voorkomen, moet je soms minder schokabsorberende schoenen nemen, vooral als je pijn in het onderbeen hebt.

Verander vaak van schoen

Een van de manieren om er zeker van te zijn dat uw schoenen de meest schokabsorberende eigenschappen behouden, is deze vaak te veranderen. Harry M. Gordon, orthopedisch chirurg, directeur van een loopprogramma bij het sportcentrum van de universiteit van Pennsylvania in Philadelphia, geeft advies om pijn in de schenen te vermijden: hardlopers met 40 km of meer per week hebben om de 60-90 dagen een nieuwe schoen nodig op kleinere afstanden moeten de schoenen elke 4-6 maanden worden vervangen.

Degenen die twee keer per week aerobics, tennis of basketbal doen, hebben twee of drie keer per jaar nieuwe schoenen nodig, terwijl degenen die elke 60 dagen 4 keer per week oefenen.

Volg een paar eenvoudige regels.

Zodra je pijn in je onderbenen hebt, volg je de regel: rust, ijs, een knijpverband en een verhoogde positie van het been gedurende 20-30 minuten. "Onderschat het effect van ijs niet", zegt Albom. - De procedure met ijs is eenvoudig: zet je voet op het podium, breng een verband aan en bovenop - een luchtbel met ijs gedurende 20-30 minuten. "

Contrastbaden

Een variant van de bovenstaande behandeling is een contrastbad, dat bijzonder effectief is voor pijn aan het binnenoppervlak van het been. Gebruik deze methode als alternatief: 1 minuut met ijs, 1 minuut met warmte. Doe dit voordat u begint met een activiteit die pijn in het onderbeen kan veroorzaken, en ga door gedurende ten minste 12 minuten.

Train je kuitspieren

"We vinden dat het strekken van de achillespezen en kuitspieren een uitstekende preventieve maatregel is tegen pijn in de schenen," zegt Elbom. "Als je een vrouw bent en elke dag 5 cm hoge hakken draagt, trek je helemaal niets uit."

Rekken helpt omdat met verkorte spieren meer gewicht en spanning worden overgedragen op de botten van het onderbeen. Leg je handen op de muur, doe de ene voet achter de andere en druk langzaam de hiel van de voet, die achter is, op de grond. Doe dit 20 keer en herhaal met de andere voet.

Zorg voor de pezen

Dr. Gordon suggereert deze eenvoudige techniek om de achillespees te strekken: ga op de grond staan, voeten op een afstand van 15 cm van elkaar. Buig vervolgens uw ellebogen en knieën naar voren, terwijl u uw rug recht houdt. Bereik het punt van spanning en bewaar deze positie gedurende 30 seconden. "Je zou een echte stretch moeten voelen in het onderste deel van de kuitspieren," zegt hij. Herhaal de oefening 10 keer.

Beheers de massage

"Met pijn in de voorkant van het onderbeen, wil je het gebied dichtbij de rand van het onderbeen masseren, maar niet rechtstreeks naar het onderbeen," zegt Rich Feig, mededirecteur van het American Institute of Sports Massage in New York, auteur van Athletic Massage. Direct masseren over het bot zal de ontsteking verergeren.

Om pijn te verminderen met een massage, ga op de grond zitten, buig één knie en plaats je voet plat op de vloer. Begin met het licht strelen van beide zijden van het bot met je handpalmen, waarbij je ze heen en weer beweegt van de knie tot de enkel. Herhaal deze strijkbewegingen meerdere keren. Grijp vervolgens de kuitspier en de vingertoppen masseren het hele gebied en druk zo hard mogelijk.

"Je zult zeker de lengte willen herstellen en de spanning van de pezen in de boven- en onderbenen willen verlichten", zegt Feig, erop wijzend dat een goede massage ook helpt om de bloedcirculatie in dit deel van het lichaam te verbeteren.

Correcte voetafwijkingen

"De oorzaak van pijn in de schenen kan soms vlakke voeten zijn of een zeer hoge voetholte", zegt Dr. Gordon. "Als je platte voeten hebt, werkt de spier van het binnenoppervlak van het kalf meer en wordt het sneller moe, waardoor het bot zwaarder wordt."

Als u platte voeten heeft, hebt u mogelijk schoenen met extra schokabsorberend materiaal of met een apparaat om de voet te ondersteunen nodig. Inserts kunnen worden gekocht bij winkels voor sportartikelen, maar het is het beste om naar de orthopedist te gaan voordat u deze liners naar eigen inzicht gebruikt.

"De pijn in het buitenste onderbeen wordt soms geassocieerd met zeer hoge bogen", zegt Dr. Gordon. "Daarom zijn er tal van oefeningen nodig om spieren uit te rekken en te versterken, en mogelijk orthopedische apparaten."

Ontwikkel spieren, verminder pijn

Scheenpijn kan soms worden voorkomen door de spieren rond het onderbeen te versterken. Deze spieren helpen om de snelheid van de voet te vertragen en te duwen tijdens het lopen of rennen. Het volgende helpt hen te versterken:

  • Probeer te fietsen met je voeten vastgemaakt aan de pedalen. Telkens wanneer u op de pedalen drukt, stelt u scherp op het trekken van de spieren van de voorkant van het onderbeen. Fietsen zorgt ook voor een goede lichamelijke inspanning in de open lucht, zonder de pijn in de schenen te verergeren;
  • voor degenen die niet de mogelijkheid hebben om de fiets te gebruiken, zal het lopen op hun hielen ongeveer hetzelfde effect geven, waardoor de spieren samentrekken en zich rondom het onderbeen uitrekken telkens wanneer u een stap zet;
  • Als je geïnteresseerd bent in een oefening die veel inspanning vergt, probeer dit: zit op de rand van de tafel, die hoog genoeg is zodat je benen de grond niet bereiken. Gooi een sok gevuld met granen over de voet, of je kunt een lading van 2 kg van een oud blik verf maken door het met grind te vullen. Hang dit gewicht door de voet in de schoen, zodat de draad geen schade veroorzaakt. Buig je knie omhoog. Herhaal zo vaak als je kunt, waarbij je je kuitspieren inspant telkens wanneer je je been optilt.

Scheen pijn of barst?

Omdat veel deskundigen pijn in het onderbeen beschouwen als een vroeg stadium van breuk door spanning, is het soms moeilijk om te praten over het verschil tussen deze twee aandoeningen. Helemaal goed, uit een lange verwaarlozing kan pijn in het onderbeen een breuk zijn door stress. Hoe weet je of je deze lijn bent overgestoken? We vroegen naar deze coach Marjorie Albom.

"In een fractuur van stress, heb je precies gelokaliseerde pijn," zegt ze. - Als iemand je vraagt ​​waar het pijn doet, kun je een of twee vingers op die plek lokaliseren. Dit is een site voor botbreuken, en dit punt is specifiek. De fractuur van het been zal op de hele lengte van het bot op en neer pijnklachten tonen. "

Bij het lopen van pijnlijke onderbenen vooraan

Deel nieuwe informatie in:

inhoud:

Wat is deze pijn?

Het kalf is een deel van het been van de knie tot de hiel, het bestaat uit de tibia en de tibia-botten, waaraan de knieschijf aansluit. De grote en kleine scheenbeenderen van het onderste deel in twee processen: de binnenste en buitenste enkel, waar ze verbonden zijn door ligamenten. Aan de bovenkant zijn deze botten gearticuleerd, over de gehele lengte zijn ze verbonden door een membraan.

Bij de samenstelling van het scheenbeen worden de voorste en achterste gebieden onderscheiden, de grens waartussen de buitenzijde zich uitstrekt vanaf de achterste rand van de fibula-kop tot de achterste rand van de uitwendige enkel, en binnen langs de binnenrand van de tibia.

Aan de voor- en achterkant van de botten van het onderbeen zitten spieren die in 3 groepen zijn verdeeld: de voorste, extensieve voeten en tenen; uitwendige, buigende voet, evenals intrekken en naar buiten draaien; en de rugspieren (kuit), waarbij de vingers en de voet worden gebogen.

Pijn in de benen komt vrij vaak voor en vereist in de meeste gevallen geen behandeling (langdurige statische belasting, staan, zitten, lang lopen en overmatige lichaamsbeweging). Dit laatste gebeurt vooral wanneer iemand na een lange pauze begint te trainen. Trauma, beroerte, verstuiking, dislocatie vereisen onmiddellijke medische aandacht. Heel vaak kan compressie van de wervelkolom in de lumbale wervelkolom de oorzaak zijn van pijn in het onderbeen, evenals de irrationele inname van bepaalde medicijnen zonder recept van een arts.

Wat zijn de symptomen van pijn in het onderbeen?

Pijn in het onderbeen is pijn aan de buitenkant van het been onder de knie (het gebied van het scheenbeen). Het laesiegebied is 4-6 inch (10-15 cm) lang. Pijn kan optreden tijdens het sporten en dan afnemen. Scheenpijn is vaak niet ernstig. De pijn kan echter optreden bij de sporter, waardoor de training stopt.

Ziekten waarvoor deze pijn karakteristiek is

De belangrijkste oorzaken van pijn in de benen:
- Uitdroging of verlaging van de bloedspiegel van bepaalde zouten (soda, calcium, kalium, magnesiumoxide).
- Innemen van medicijnen, zoals diuretica, die een sterke afname van de hoeveelheid zouten veroorzaken. Statines - cholesterolverlagend, kunnen spierweefsel beschadigen.
- Spierspasmen door fysieke overspanning of langdurige statische belasting.
- Scheur ligament met letsel in de spier.
- Depressieve scheenfracturen.
- Ontsteking van de pezen van het onderbeen.
- Schade aan de meniscus.
- Atherosclerose van de vaten van de onderste ledematen (deze ziekte wordt gekenmerkt door het optreden van pijn in de benen tijdens het lopen en hun verdwijning na rust).
- Vasculaire occlusie (diepe veneuze trombose).
- Osteomyelitis - een infectieuze laesie van botweefsel.
- Ontsteking van de gewrichten - artritis, artrose.
- Schade aan zenuwvezels - polyneuropathie bij diabetes, bij rokers en alcoholverslaafden.
- Ontsteking van pees- en peesscheden van de achterste tibiale en antero-tibiale spieren van het kalf (tendinitis / tendovaginitis). Dit kan bij het lopen pijn van het scheenbeen veroorzaken.
- Schade en ontsteking van de achillespees - gedeeltelijke micro- en macronadryven (tendinitis, perpendynditis).
- "Trapped" syndromen van het been (syndromen "klemmen - compressie"); anterieure tibiale peesfixatiesyndroom; syndromen van de voorste, achterste, laterale "compartimenten" van de beenspieren.
- Ontsteking van het periostum van de tibia (periostopathie).
- Stress-fracturen van het onderbeen ("vermoeidheid", "marcherende" breuken).
- Ontsteking van het pees-pees pees peesgewricht (tendentieuze ontsteking-bursitis), gewrichtsontsteking.
- Snelle vermoeidheid, ongemak, pijn in de spieren van het been, krampen van de kuitspieren.
- Aanhoudende spiercontracturen ("vertrapte") spieren van de dij met een overbelastend karakter.
- Micro- en macronadry van kuitspieren van het been.
- Lymfo-veneuze insufficiëntie en spataderen van de voet en het onderbeen.
- Mikronadryvy en ontsteking van het eigen ligament van de patella (tendinitis, periendinitis, tendoperiostopathie).
- Ontsteking van de tuberculose van de tibia: Osgood-Schlatter-ziekte (groeizones van adolescente tendoperiostopathie)
- Ontsteking van de top van de patella (tendentieuze stoornis, "springer knie").
- Verstuikingen / breuken van de enkelligamenten met instabiliteit van de voet.

Meer zeldzame oorzaken van pijn in schenen:
- Het starten van een tumor in het dijbeen of onderbeen is een osteoom.
- Preparaten zoals alapurinol en corticolol.
- Ziekte van Paget.
- Kwaadaardige bottumoren - osteosarcoom.
- Compressie van de zenuwwortel, veroorzaakt door hernia.
"Raynaud Cidrom."
- Weefselcompressiesyndroom.

De meest voorkomende scherpe pijnen in de benen komen voor bij mensen die al heel lang roken. Deze pijnen verdwijnen meestal na een rustperiode, maar duiden op de aanwezigheid van ernstige problemen die veranderingen in levensstijl vereisen. Bovendien vereist de aanwezigheid van een dergelijk pijnsyndroom nader onderzoek van de patiënt-roker voor hartziekte en het vaatstelsel als geheel.

Acute pijn in de onderbenen met diepe veneuze trombose vormt op zichzelf geen groot gevaar, maar er is een hoog risico als een complicatie optreedt (afscheuren van een bloedstolsel en het in de longen brengen, in de hersenen). Het is mogelijk dat chirurgische behandeling nodig is voor trombose.

Bij atherosclerose van de onderste ledematen lijkt er een beeld te zijn dat lijkt op de symptomen die rokers hebben (het syndroom van Raynaud). Het belangrijkste verschil is dat er bij atherosclerose een echte vernauwing van de bloedvaten is en geen spasme zoals het syndroom van Raynaud.

Weefselcompressiesyndroom is een zeer ernstige aandoening die optreedt na een sterke druk op het onderbeen. Soms treedt na een pijnloze opening een interne bloeding op in de spieren van het been, die de zenuwvezels en bloedvaten samendrukt. Het been wordt gezwollen, voelt warm aan en er zijn hevige pijnen in de benen. De ernstigste complicatie die mogelijk is met dit syndroom is onomkeerbare schade aan zenuwvezels en spierweefsel. Wanneer dit gebeurt, treedt musculaire atrofie en functioneel falen van de voet (bungelende voet) op. Een persoon verliest het vermogen om een ​​voet te buigen, waardoor hij niet kan lopen, zwemmen en fietsen.

Osteomyelitis is een veel voorkomende complicatie, vooral na open fracturen. Gewoonlijk ontwikkelt osteomyelitis van het been zich bij mensen met een zwakke immuniteit en, in de regel, vereist zowel chirurgische als medicamenteuze behandeling.

Schade aan de meniscus is een veel voorkomende blessure bij atleten, vooral bij voetballers en hardlopers. De meest effectieve chirurgische behandeling.

Pijn in de benen van spierspasmen is het gunstigst voor behandeling en vereist geen speciale maatregelen, met uitzondering van het mogelijke gebruik van zalven met pijnstillers, massage en rust.

Medicijnen die kunnen worden gebruikt

Allereerst moeten ontstekingsremmende gels, zalven en crèmes worden gebruikt om pijn te verlichten met pijn in de schenen, waaronder:

  • Diclofenac wordt verkocht onder de namen Ortofen, Voltaren, Diclofen, Diklonak, Diklonat, Dikloran, Diklobene, Rapten, Naklofen, Artrozan, etc.
  • Indomethacine wordt verkocht onder de namen metindol, indomin, indotard, indobene, rheumatin, inteban, etc.
  • Ibuprofen maakt deel uit van de geneesmiddelen nurofen, brufen, boline, burana, reumafen en butadieen - in de samenstelling van reopirine en pyrabutol.
  • Piroxicam is beschikbaar in de vorm van preparaten voor pyrocam, roxicam, pyrox, erazone en lornoxicam wordt verkocht onder de naam xefokam.
  • Ketoprofen wordt verkocht onder de namen ketonal, flexen, arthrosilane, profenide, canavon.
  • Ketorolac is verkrijgbaar in de vorm van geneesmiddelen Ketorol, Ketalgin, Dolak, Adolor.

Je kunt ook lokale ontstekingsremmende en pijnstillende middelen combineren met

tabletvorm van dezelfde medicijnen:

  • Ibuprofen (MIG)
  • Naproxen (Bonifen)
  • Dexketoprofen (Dexalgin)
  • indomethacine
  • diclofenac
  • nimesulide
  • etoricoxib
  • diflunisal
  • atseklofenak
  • etodolac
  • lornoxicam
  • ketoprofen
  • flurbiprofen

Artsen om contact op te nemen

traumatologist
fleboloog-
angiosurgeon
oncoloog

Deel nieuwe informatie met vrienden en kennissen in:

De dij is een anatomisch gebied dat de opening van de knie tot de hiel afdekt. Net als andere delen van het lichaam is het een gelaagde formatie: de huid ligt er bovenop, eronder - een klein onderhuids weefsel, onder - spieren, botten, waartussen vaten en zenuwen passeren. De eigenaardigheid van pijn in het onderbeengebied is dat ze niet alleen veroorzaakt kunnen worden door inflammatoire, neoplastische ziekten of stoornissen in de bloedsomloop van een van de structuren waaruit het bestaat. Het is dit gebied dat pijn zal doen als reactie op ernstige intoxicatie (bijvoorbeeld met leptospirose of griep); Het is hier dat het bloed het moeilijkst is om door de aderen tegen de zwaartekracht in te klimmen, wat de voorwaarden creëert voor de vorming van spataderen.

Laten we eens kijken waarom de benen van de benen pijn doen in verband met de lokalisatie en de aard van het pijnsyndroom, maar laten we eerst de anatomie kort benadrukken, zodat later duidelijk zou zijn wat wordt genoemd.

Weinig anatomie

De huid van het onderbeen heeft niets dat het van de huid van andere gebieden onderscheidt. Temperatuur, pijn en tactiele gevoeligheid van haar worden geleverd door zenuwen, beginnend vanaf de onderrug en door de dij.

Subcutaan weefsel van het been is goed uitgedrukt. Op het voorste oppervlak zitten de onderhuidse aderen - klein en groot, evenals een zenuw die naar de huid gaat. Alleen hun takken bewegen naar de achterkant. Oppervlakkige aderen communiceren met diep, liggend tussen de spierlagen, met behulp van speciale perforerende (communicatieve) aderen.

Onder de vezel aan de voorkant bevindt zich de fascia - de film die de spieren bedekt, maar hier is het meer een pees in zijn dichtheid. Op het achterste oppervlak is de fascia niet zo dicht, maar het is verdeeld in 2 platen, die de spieren in 2 lagen verdelen - oppervlakkig en diep. Onder de spieren bevinden zich 2 botten: tibiaal - aan de binnenzijde, fibulair - aan de buitenkant.

Spieren van het kalf (hersenmusculatuur). Ze bedekken niet het hele oppervlak van de voorkant en laten een "kaal" deel van het scheenbeen langs het buitenoppervlak (het kan gemakkelijk worden gevoeld). De spieren van de achterkant van het onderbeen vormen het zogenaamde "tweede hart". Tijdens het lopen duwen ze bloed uit de aderen in de systemische bloedsomloop tegen de zwaartekracht in en kan een vrij grote hoeveelheid bloed in deze aderen worden afgezet. Daarom proberen de benen in situaties waarbij bloedverlies of vloeistofverlies optreedt. Wanneer de bloedsomloop overvol is, wat gepaard gaat met een verhoging van de bloeddruk, worden de benen neergelaten en proberen ze zelfs met thermische procedures de aderen uit te zetten om er een grote hoeveelheid bloed in te verwijderen.

Bones. Er zijn er twee: breed en groot scheenbeen, en ook klein, vergelijkbaar met een stok, peroneaal. Boven en onder in het scheenbeen zijn er inkepingen waarbij de fibula wordt ingebracht. Zo'n verbinding is niet erg betrouwbaar, dus de botten worden bovendien gefixeerd door een membraan van dicht bindweefsel. Ga door dit membraan, doordring er doorheen, zenuwen en bloedvaten.

Wat kan de benen schaden

Op het onderbeen kan zich ontwikkelen:

  1. ontsteking;
  2. trauma;
  3. zwelling;
  4. circulatiestoornissen;
  5. schade aan zenuwvezels.

Maak meteen een reservering dat het scheenbeen van het linkerbeen dezelfde structuur heeft als rechts. Daarom zullen we in het volgende materiaal pijn overwegen, afhankelijk van hun lokalisatie in het onderbeen zelf - zowel rechts als links.

Zere hele poot

Het pijnsyndroom van een dergelijke lokalisatie is kenmerkend voor:

  1. Breuk van scheenbotten veroorzaakt door impact, letsel, sprong van een hoogte of een val. In het begin kan de pijn plaatselijk worden gevonden, op de plaats waar de slag viel, maar dan wordt het hele been gevangen. Bovendien worden bewegingen in het enkelgewricht buitengewoon moeilijk.
  2. Vervormende osteïtis, gekenmerkt door het overwicht van de processen van botvernietiging over de vorming ervan. Het aangetaste bot is vervormd, wat gepaard gaat met doffe pijn, die bijna niet overgaat, en in rust kan toenemen.
  3. Bloedtoevoeraandoeningen als gevolg van atherosclerose of uitwissende endarteritis, wanneer de vaten die de weefsels van het onderbeen voeden, steeds smaller worden, waardoor ze voedsel worden onthouden.
  4. Gas gangreen, wanneer het been gewond was, en op het verwondingsobject was de grond waar zich Clostridium-bacteriën bevonden (dit kan een spijker, glas, enzovoort zijn). Lees de gangreen van de onderste ledematen.
  5. Elk van de tumoren die zich ontwikkelden in de crurale zone, waardoor knijpen van de bloedvaten of hun blokkering door tumorcellen werd veroorzaakt. Knijp de vaten dus in als goedaardige tumoren (osteoom, chondroma, lipoom, fibroom) en kanker (ze worden sarcomen genoemd) tumoren. Maar alleen osteosarcoom, chondrosarcoom, leiosarcoom, melanoom, plaveiselcelcarcinoom van de huid, rhabdosarcoom en anderen kunnen de bloedvaten verstoppen.

Het doet pijn aan de voorkant van het onderbeen

Wanneer de weefsels van het onderbeen pijn doen aan de voorkant, kan dit de volgende redenen hebben.

Een klap op de voorkant, een val op de knie bij het rijden op een skateboard, rolschaatsen of een fiets, die geen breuk veroorzaakte, maar alleen weke delen beschadiging, zal gepaard gaan met pijn in het onderbeen vanaf de voorkant.

Het kan ook een verstuiking of breuk zijn van de ligamenten die optraden tijdens een blessure of een verhoogde training.

Bij het keren van het been zal alles pijn doen.

Het voorvlak van het been kan tijdens het koken worden verbrand - kokend water of kokende olie. Een rode hotspot of zelfs een blister met waterige inhoud verschijnt op deze plaats.

ontsteking

Voor de erysipelas kan vaak voorkomen. Het is een rode of roze vlek met een niet erg kleine diameter en ziet eruit als een geverfde vlam.

Ontsteking kan niet alleen veroorzaakt worden door streptokokken, maar ook door het gezicht. Andere microben kunnen ook het ontstekingsproces in lokale zachte weefsels teweegbrengen. Ze kunnen er komen als ze gewond raken door een besmet materiaal, met een slechte bloedtoevoer en wanneer er trofische zweren optreden.

Ontsteking hoeft niet te worden veroorzaakt door microben. Dit kan eczeem of neurodermitis zijn, veroorzaakt door verschillende redenen, waaronder ziekten van inwendige organen.

Anterior Tunnel Syndrome

Dit is de naam van de ontsteking en zwelling van de spieren van de anterieure crurale zone, geplaatst in een afzonderlijke fasciale omhulling, die hun verdere uitzetting beperkt.

De pijn is ernstig, het is gelokaliseerd aan de voorkant, het vangt de voet op, het is erger als het been gebogen is.

Osgood-Schlatter-ziekte

Deze ziekte ontwikkelt zich meestal bij mensen van 10-20 jaar oud, die een actieve groei van botweefsel hebben en tegelijkertijd actief betrokken zijn bij sporten zoals voetbal, joggen of basketbal, vergezeld van een verhoogde belasting van hun benen. De essentie van de ziekte: schade aan het benige platform (tuberositas) op het scheenbeen, waaraan de pees is bevestigd.

De pijn verschijnt geleidelijk, zijn eerste aflevering - na fysieke belasting. In het begin is het zwak, dan wordt het sterk. Het wordt geïntensiveerd als het been wordt uitgestrekt en als het been rust, zal de pijn verdwijnen.

Schade aan de knie-meniscus

Komt voort uit atleten. Het wordt gekenmerkt door ernstige pijn in de knie en in het been, vergezeld door beperking van de motorische activiteit van de ledemaat en een toename van het gewrichtsvolume.

Syndroom "gespleten been"

Deze situatie doet zich voor bij atleten die met een grote belasting op de benen werken, die het meteen gaven, zonder een goede voorbereiding.

De pijn is pijnlijk, zwak of matig, treedt op tijdens de oefening en in rust - verdwijnt.

Trofische ulcera

Dit voorkomen van lokaal weefsel dat sterft op de huid wordt geassocieerd met diabetes mellitus, tromboflebitis, spataderen of het vernietigen van endarteritis. Het wordt gekenmerkt door het uiterlijk van niet alleen een huidafwijking, maar ook een dringende, gebogen pijn in dit gebied.

Zijn reden - uitgesproken fysieke activiteit. Het manifesteert zich met lokale pijn in de ontstoken spier, die toeneemt met zijn knijpen en bepaalde bewegingen. Als myositis niet wordt behandeld, verzwakt de spier en atrofieert. Lees meer over de symptomen en de behandeling van myositis.

Zere rug van het onderbeen

De pijn aan de achterkant van het been is kenmerkend voor dergelijke ziekten en aandoeningen:

Als een klap of val op de rug viel en geen breuk veroorzaakte, zal het zachte weefsel in het beschadigde gebied pijn doen.

Als het van achteren en van de zijkant (langs het binnenoppervlak) pijn doet, kan het een periostitis zijn - een ontsteking van het periosteum. Zijn redenen: langdurige fysieke inspanning bij ongetrainde mensen, blauwe plekken, breuken. Dergelijke pijnen ontwikkelen zich vaak in het onderbeen van het rechterbeen, dat gewoonlijk "schokkerig" is en een grote belasting ontvangt. Ze verschijnen na een korte tijd na oefening of oefening. Op de plaats van de verwonding kan er een lichte zwelling zijn, die bij aanraking pijnlijk of onaangenaam zal zijn. De huid is niet rood, niet oedemateus.

Ontstekingsprocessen

Precies dezelfde processen als beschreven voor het vooroppervlak kunnen zich ontwikkelen en pijn veroorzaken in deze lokalisatie.

Diep achtertunnelsyndroom

Als de spieren die dieper liggen dan de triceps van het onderbeen, besmet raken, hun normale bloedtoevoer kwijtraken of uitrekken, dan worden ze in de fascia geplaatst en niet in staat om uit te zetten, en beginnen ze pijn te doen.

De pijn zit op de achterkant van het oppervlak. Het is scherp, barstend. Het neemt toe als je probeert je been recht te trekken. Als de pathologie niet wordt behandeld, verschijnt er oedeem in het getroffen gebied, de huid wordt rood of wordt blauwachtig en de temperatuur stijgt erboven. Later is de gevoeligheid verstoord, de spieren beginnen slechter te werken.

Kalf Gastro-intestinaal rekken

Als het niet lukt om te springen of te proberen heel snel te rennen, kan een uitrekking van de gastrocnemius optreden. Dit manifesteert zich door een scherpe pijn in de achterste crurale delen op het moment van uitrekken. Na een tijdje zwellen de weefsels op en intensiveren de pijnen.

Achillespeesontsteking

Sterke fysieke inspanning kan leiden tot ontsteking van de pees die aan de calcaneus is bevestigd. In dit geval verschijnt pijn in de onderste delen van de achterkant van het onderbeen. Het wordt verbeterd als u de voet moet buigen, bijvoorbeeld tijdens het lopen of rennen.

Myositis van de rugspieren

De spier begint pijn te krijgen en deze pijn neemt toe met de verlenging van de voet, de spier samendrukend, met de verandering van het weer.

De cyste-ruptuur van Baker

Sommige mensen in het gat aan de achterkant van het kniegewricht kunnen een bindweefselcapsule met vloeistof zijn - de cyste van Baker. Als het scheurt en vloeistof in de intermusculaire ruimten komt, manifesteert dit zich door pijn, gevoeligheid en een toename van de lokale temperatuur.

Pijnlijke scheen op het binnenoppervlak

Pijn in het onderbeen kan worden veroorzaakt door:

  • periostitis van het scheenbeen;
  • trauma aan dit gebied;
  • erysipelas ontwikkeld in dit gebied;
  • het syndroom van "gespleten been";
  • tumorformaties gelokaliseerd in deze zone;
  • subcutane neuropathie.

Het scheen doet pijn aan de buitenkant

Pijn aan de buitenzijde treedt op wanneer:

  • trauma;
  • ontsteking;
  • brandwonden;
  • spinale osteochondrose;
  • intervertebrale hernia lumbaal;
  • als plaveiselcelcarcinoom van de huid zich in deze zone bevindt.

Pijnlijke botten van het onderbeen

Wanneer pijn wordt opgemerkt in de botten van het onderbeen, kan het praten over:

  • periostitis. Het pijnsyndroom wordt veroorzaakt door een zware last van benen, vooral vaak opgemerkt bij de soldaten van de eerste maand dienst of degenen die besloten om snel hun benen "op te pompen". Boven het ontstoken periosteum is er een lichte zwelling van de huid van een onveranderde kleur, het bot op deze plek is pijnlijk. Op de röntgenfoto gedurende de eerste 20 dagen is niets zichtbaar;
  • Osgood-Schlatter-ziekte;
  • misvorming van osteitis. Dit proces wordt gekenmerkt door de verstoring van normale processen die zich voordoen in de botten van het been. In plaats van het botvernieuwingsproces (zijn vernietiging en schepping) geleidelijk en op een evenwichtige manier te laten plaatsvinden, begint de vernietiging te zegevieren. De botten proberen te herstellen, maar dit gebeurt langzamer, waardoor ze de neiging hebben te breken;
  • osteomyelitis - ontsteking van het beenmerg in het scheenbeen. De pijn is gebogen, ernstig, gepaard met koorts, slaperigheid, zwakte en soms misselijkheid. Lees meer over osteomyelitis symptomen.

Spierpijn

Als de pijn in de spieren van het been zit, kan het zijn:

  1. myositis;
  2. spier "vouw" als gevolg van een overbelasting van spierweefsel tijdens oefening of werk. De pijn kan behoorlijk ernstig zijn; het passeert na een korte periode van inactiviteit;
  3. spataderen, wanneer verwijde aderen zichtbaar zijn op de achterkant van het been;
  4. leptospirose. Deze ziekte komt vaak voor bij jagers en vissers, gekenmerkt door een ernstig beloop met schade aan de lever en de nieren. Beide onderbenen doen pijn, het gaat ook gepaard met zwakte, koorts. Na een tijd kan een persoon het verlangen van hun eigen huid opmerken, en vervolgens - een afname van de hoeveelheid urine;
  5. pijn in de spier van het been kan worden opgemerkt na haar krampen die optreden op de achtergrond van uitdroging, tijdens de zwangerschap, terwijl in koud water;
  6. innervatieproblemen die het gevolg zijn van osteochondrose of hernia tussen de wervels, gelokaliseerd in de lumbale wervelkolom;
  7. tunnelsyndroom - anterieure, posterieure of laterale.

Huidpijn

Pijn in de huid van het onderbeen is gemarkeerd met:

  • Trauma (kneuzing, knijpen, verpletteren) weefsel. In dit geval zal er een blauwe plek of blauwe plek op de huid zijn; ook moet een persoon zich het feit van een blessure herinneren.
  • Branden: zonne-energie, chemisch of fysiek. De huid is rood, gezwollen, er zitten mogelijk blaren op. Een persoon kan het feit van de brandwond aangeven.
  • Ontsteking (bijvoorbeeld erysipelas of herpes). Een dergelijke ontsteking is een opvallend fenomeen. Het erysipelasproces ziet er dus uit als een felroze vlek op de huid, warm aanvoelend, met heldere, vlamachtige randen. Herpes zoster is een groep blaasjes langs de zenuwstam, de huid waaronder het pijn doet.
  • Cellulitis, dat wil zeggen fusie van subcutaan weefsel veroorzaakt door pyogene bacteriën. Het komt voor na een penetrerende verwonding of tegen de achtergrond van trofische ulcera, wanneer stafylokokken, streptokokken, pyocyanische stokken en andere bacteriën onder de huid vallen.

Geschatte diagnose door de aard van de pijn

Het onderbeen doet veel pijn als:

  • Osgood-Schlatter-ziekte;
  • cellulitis;
  • gasgangreen geassocieerd met in de wond komen op de voet van de aarde, stof (zelf of met een verwond voorwerp) met clostridia - anaerobe bacteriën;
  • tumoren ontwikkelen zich uit de botten van deze anatomische zone. De pijn is scherp, stekend, erger tijdens fysieke inspanning;
  • tunnelsyndromen.

Scherpe pijnen zijn kenmerkend voor osteomyelitis - etterige ontsteking van de botten, die rood beenmerg bevatten. De pijn is gebogen, constant, vermoeiend. Het gaat gepaard met verslechtering (zwakte, slaperigheid, verlies van eetlust) en een toename van de temperatuur. Het wordt pijnlijk om te lopen en wanneer je op het aangetaste bot tikt, neemt het pijnsyndroom toe.

Als de pijn zeurt, kan het praten over:

  1. tendinitis (ontsteking van de pezen van het onderbeen). Het ontwikkelt zich vaak met peesblessures, frequente of intense fysieke inspanning, wanneer er een scheur is op de plaats van hechting aan het bot. De pijn is gelokaliseerd in het gebied van de traan, de huid op deze plek zwelt op, deze kan lichtjes rood worden, vertoont een verhoogde tactiele en pijngevoeligheid;
  2. hernia;
  3. misvorming van osteitis.

Welke aanvullende symptomen kunnen wijzen

De pijn bij het rennen in de benen is een symptoom, sprekend over een schending van de bloedtoevoer naar de weefsels. Dit is kenmerkend voor twee ziekten: obliteratie (dat wil zeggen vernauwing van het lumen van bloedvaten) atherosclerose en uitwissen van endarteritis. In de beginfase van de ziekte zal het hele been alleen ziek zijn bij langdurig wandelen of een aanzienlijke fysieke inspanning. Wanneer de pijn in de onderbenen zich voordoet tijdens het lopen of helemaal alleen is, betekent dit dat de ziekte ver is gegaan en dat zonder passende maatregelen weefselsterfte (gangreen) kan optreden.

Een soortgelijk symptoom kan ook worden waargenomen in tumoren wanneer het nieuw gevormde weefsel de vaten heeft geperst die alle andere weefsels voeden. Het hoeft geen kwaadaardige tumor te zijn; Lipomen of chondromen kunnen dit klinische beeld mogelijk veroorzaken.

Ook pijn tijdens het lopen zal optreden wanneer:

  1. spierverstuikingen. Dit gebeurt een beetje na verwondingen, ongelukken of ongemakkelijke bewegingen;
  2. breuken of botmicrocracks. Deze aandoening wordt ook veroorzaakt door trauma, in tegenstelling tot arteriële ziekten die ontstaan ​​"vanuit het niets";
  3. spataderen van het been.

Als het been opgezwollen is, kan het zijn:

  • Periostitis. In dit geval is de zwelling klein, maar het aanraken ervan is pijnlijk. Huidskleur is niet veranderd. Pijn vindt 2-3 dagen na een vermoeiende training, blauwe plek of breuk plaats.
  • Osteomyelitis. Het wordt gekenmerkt door koorts, roodheid en zwelling in de omgeving, pijn tijdens het lopen.
  • Abces. De temperatuur stijgt, de eetlust vermindert, kan misselijk worden. Zwelling en gevoeligheid in het crurale gebied verspreid over een groot gebied.
  • Gas gangreen. Er is altijd een wond, waarbij bacteriën die geen zuurstof vervoeren onder de huid worden gebracht.
  • Zwelling en verkleuring van de benen tot blauwachtig, zegt over de overlapping van een grote ader met een bloedstolsel. Dit vereist een dringende chirurgische ingreep.
  • Een lichte zwelling zonder verkleuring van de huid kan wijzen op de ontwikkeling van veneuze insufficiëntie met spataderen.
  • Tunnelsyndroom.

Als je onderbeen pijn doet bij een kind

Pijn in het onderbeen van een kind kan optreden als gevolg van het bovenstaande:

  1. breuk, kneuzing of langdurige compressie van de weefsels van het crurale gebied;
  2. spierkrampen wanneer in koud water of ontwikkeld met diarree, wanneer er uitdroging en beroving van het lichaam van calcium of magnesium is, andere aandoeningen, vergezeld van een verlaging van de bloedconcentratie van calcium / magnesium;
  3. osteomyelitis;
  4. parodontitis;
  5. De ziekte van Schlatter;
  6. gas gangreen.

Tumoren ontwikkelen zich in de kindertijd uiterst zelden, maar met de uitsluiting van de bovengenoemde redenen, moet worden onderzocht op kankerpathologieën, waaronder.

Acties voor hevige pijn

Wat te doen met dit symptoom voordat u een arts raadpleegt, is afhankelijk van de oorzaak van de ziekte:

  1. Als er de dag ervoor een blessure of een intensieve training was geweest, kunt u een anestheticum drinken: Nimid, Ibuprofen of Dexalgin. Ledematen moeten rusten, spieren moeten worden verbonden met een elastisch verband. Om het pijnsyndroom te verminderen, is het mogelijk om ijs in een droge luier gedurende 15-20 minuten 3-4 keer per dag op de zere plek te brengen. Schending van beweging in het been, toename van oedeem na verwonding - een reden om zich tot een traumatoloog te wenden.
  2. Als de pijn spontaan leek, ondanks het feit dat een persoon geen spataderaandoening heeft - ook een reden om een ​​traumatoloog te bezoeken.
  3. Pijnsyndroom, koorts en verslechtering van de algemene toestand duiden op de noodzaak om een ​​traumatoloog te bezoeken (als de botten pijn doen) of een specialist in besmettelijke ziekten (wanneer de spieren pijn doen). Het is noodzakelijk om een ​​ambulance te bellen en naar een besmettelijk of een ander ziekenhuis te gaan als, naast het crurispijnsyndroom, er een van de volgende symptomen is:
    • afname van de hoeveelheid urine;
    • geel worden van de huid;
    • hoge koorts, vooral wanneer het slecht wordt verminderd bij het gebruik van koortswerende geneesmiddelen;
    • gevoel van "gebrek aan lucht";
    • kortademigheid;
    • pijn in het rechter hypochondrium.
  4. Wanneer je merkt dat het pijnlijk is geworden om te lopen, maar alleen het onderbeen en niet de rug, doet het pijn aan dopplerografie (triplex of duplex scannen) van de onderste ledemaatslagaders en bezoek dan de vaatchirurg.
  5. Als het kalf ongerust is vanwege frequente spierkrampen, doneer dan bloed voor calcium en magnesium, raadpleeg dan uw huisarts, huisarts of kinderarts.
  6. Oedeem, pijn in de gewrichten, het kraken van weefsels op de plaats waar meerdere keren een trauma was, spreekt van de waarschijnlijke ontwikkeling van gas gangreen, levensbedreigend. Het wordt alleen behandeld in een chirurgisch ziekenhuis door operaties en constant wassen van de wond met waterstofperoxide, kaliumpermanganaat en andere oplossingen die zuurstof naar de weefsels brengen, wat schadelijk is voor clostridia.

Pijngevoelige receptoren worden aangetroffen in de meeste onderbeenweefsels. Pijn in het onderbeen wordt veroorzaakt door de nederlaag van zijn deel. Bij de meeste manifestaties wordt pijn in de enkel geprovoceerd vanaf het front door aandoeningen die gemakkelijk te behandelen zijn.

Oorzaken van pijn

Oorzaken van pijn in de benen, bij het lopen - vermoeidheid, sterke fysieke inspanning. Het probleem wordt uitsluitend door een arts opgelost.

Schade, pathologische processen die pijn in het been veroorzaken, conditioneel op de plaats van lokalisatie zijn verdeeld in groepen:

  • spierpathologie;
  • schade aan de ligamenten en pezen;
  • schade aan botten en puin;
  • pathologische processen van zenuwuiteinden en bloedvaten;

Oorzaken van pijn in de onderbenen zijn: zwangerschap, hormoon-gebaseerde medicijnen, verminderde water-zoutbalans in het lichaam, radiculitis van de lumbale regio, ontstekingsprocessen in vetweefsel, scheuring van een cyste in de knieholte.

Pathologie van de spieren in het been

Oorzaken van pijn in de benen tijdens het lopen - een aantal spieraandoeningen:

  • myositis, gemanifesteerd door externe pijn, verergerd door druk op het getroffen gebied, andere effecten. De ziekte veroorzaakt gevoelloosheid en stijfheid van beweging. Met de ontwikkeling van de ziekte, in de afwezigheid van de juiste behandeling, begint een atrofisch proces in de spieren;
  • fysieke stress is inherent aan atleten. De kans op spierbeschadiging neemt toe wanneer een hardloopschoen wordt gebruikt die de voet niet beschermt tegen het naar binnen draaien van de voet tijdens bewegingen op hellende oppervlakken. Ongemak manifesteert zich aan de voorkant, buitenkant en binnenkant. Lokalisatie van pijn hangt af van welke groep of een deel van de spieren is blootgesteld aan stress;
  • spasme, scherpe pijn aan de rechter- of linkerzijde van het been, van overwerk, problemen in het werk van het metabole systeem van het lichaam, slechte bloedsomloop. Scheenpijnen zijn scherp. Over ernstige gezondheidsproblemen worden gesignaleerd door het constant verschijnen van krampen 's nachts;
  • uitrekken en scheuren, optreden tijdens ernstige sporten, terwijl je ongemakkelijke schoenen draagt. Symptomen die de beenspieren beschadigen en de ledematen zeer gezwollen zijn, verschijnen de eerste dag;

Schade aan ligamenten en pezen

Ernstige pijn in de voorkant van de beenspieren, als gevolg van schade aan de ligamenten en pezen, is variërend in ernst en lokalisatie. Oorzaken in de eerste processen die de indruk wekken van vernietiging. Schade kan het gevolg zijn van:

  • ontsteking in het patellar ligament. Pijn wordt gevormd vóór het onderste deel van de spier. Een ander symptoom is dat het been gezwollen is in het gebied onder de patella;
  • scheuring van het ligament in de patella leidt tot een volledig gebrek aan controle over de motorische functie in het kniegewricht. Het slachtoffer kan niet op zijn eigen been staan, het buigen. Op het moment van de verwonding is een botsing hoorbaar, de gewaarwordingen zijn vergelijkbaar met een klap op de voorkant van de knie met een stok. Na een halve maand begint het proces van spieratrofie. Schade wordt veroorzaakt door een niet-geslaagde landing na een sprong of struikelde over een ladder;
  • schade aan de achillespees van de benen. Blessures zijn normaal. De pijn is acuut, gelokaliseerd tussen de voet en de kuiten. Schade wordt veroorzaakt door een sterke belasting tijdens het begin van de atleten, zonder eerst de gastrocnemius en de achillespees op te warmen;

Schade aan botweefsel en bomen

Een frequente oorzaak van schade aan de integriteit van het bot, vallen, systematische belasting. Er zijn een aantal ziekten die schade aan het been van het been veroorzaken:

  • osteomyelitis, een purulent proces van een necrotische aard, bedekt de spieren en de hersenen in het bot. De basis van voorkomen is etterende microben die het lichaam binnendringen door weefselbeschadiging of door open fracturen;
  • Osgood-Shlyattera-ziekte, ontstoken scheenbeen tussen de pezen. Een veelvoorkomende oorzaak van pijn in de knie en voor adolescenten. Oorzaken - intensieve groei van de botten en enkelspieren op deze leeftijd;
  • artritis, veroorzaakt interne pijn in de spieren van het been en de voorkant van het onderbeen;
  • botpathologie van dystrofische aard, osteoartrose genoemd. De pijn is permanent;

Pathologische processen van zenuwuiteinden en bloedvaten

Vaak treedt ongemak op wanneer zich bloedstolsels vormen in de bloedvaten en er onvoldoende bloedtoevoer naar de benen is. Naast de inwendige pijn van het bot en de spieren zijn de symptomen:

  • benen worden bleek wit, koud aanvoelend;
  • op de gewonde ledematen is de polsslag extreem zwak voelbaar, helemaal niet voelbaar;
  • chronische spierzwakte verschijnt;
  • het is moeilijk voor de patiënt om het evenwicht op een vlak oppervlak te houden;
  • benen worden gevoelloos;
  • slecht genezende zweren die pijn in de onderbenen veroorzaken.

Vaak zijn de oorzaken van pijn in de benen het gevolg van spataderen.

Hormonale oorzaken van problemen

Vaak treedt pijn in het onderbeen op tijdens zwangerschap, hormonale medicijnen. Oorzaken van ongemak tijdens hormonale veranderingen in het gebrek aan zout in het lichaam. Pijn tijdens de zwangerschap wordt veroorzaakt door zwelling van de benen.

Radiculitis van de lendenen beïnvloedt de heupspieren. Pijn in het binnenste lendegebied, tussen het sacrum, wordt geproduceerd op het oppervlak van de benen. Vaak worden de gevoelens van ongemak aangevuld met het gevoel van kruipende engerds.

cellulitis

Als een ontstekingsproces, gelokaliseerd onder de huid, kan het de vorming van pijnlijke bolletjes in de vetlaag veroorzaken, tot een grootte van 50 mm. De huid is opgezwollen en krijgt een felle rode kleur. Formaties gaan tot meerdere jaren mee, barsten en laten kleine holtes achter op het oppervlak, de huid is bedekt met donkere vlekken.

Het uiterlijk van pathologie gaat gepaard met pijneffecten, misselijkheid, braken, gebrek aan eetlust, een toename van de lichaamstemperatuur van de patiënt.

Behandeling van pijn in het onderbeen

Om te begrijpen wat te doen, hoe de gewaarwordingen te behandelen die ongemak veroorzaakten, is het belangrijk om te stoppen met bewegen, koud aan te doen, pijn en ontsteking te verlichten. U moet ijs aanbrengen via een tussenweefsel, waarbij het ontstekingsproces wordt vermeden door overcooling van weefsels. Breng geen koude aan op open wonden. Daarna moet je medische hulp zoeken.

Wat te doen, wat betekent behandelen, de arts beslist, op basis van de resultaten van bloedonderzoek, urine, röntgenfoto's. Het is belangrijk om de oorzaak van de ziekte te elimineren, om mogelijke negatieve gevolgen te voorkomen.

Soms zijn voor de diagnose, de keuze van een therapiemethode, aanvullende onderzoeken vereist: echografie en doppler. Wanneer zwangerschap een geavanceerde methode vereist om de aandoening te diagnosticeren.

Behandel beenpijn conservatief of chirurgisch.

Conservatieve behandeling

De methode omvat het gebruik van anesthetica, middelen om het ontstekingsproces te verwijderen, methoden van de traditionele geneeskunde. Antibiotica, niet-steroïdale agentia en hormonen beïnvloeden, indien nodig, de oorzaken van pijn.

Tijdens de zwangerschap zijn de meeste geneesmiddelen en interventies gecontraïndiceerd voor gebruik, worden ze gebruikt in geval van nood, onder toezicht van een arts.

Chirurgische evenementen

Chirurgie is een methode die wordt gebruikt wanneer het absoluut noodzakelijk is, wanneer therapeutische middelen geen verbetering brengen in de conditie van de patiënt, in een noodgeval, wanneer een bot wordt verpletterd of een open fractuur.

Actie ter voorkoming van letsels van het onderbeen - het dragen van comfortabele schoenen, het opwarmen van de gewrichten vóór de veronderstelde belastingen.


Artikelen Over Ontharen