Oorzaken van branden in de voeten

Veel mensen voelen 's avonds een onaangenaam branderig gevoel in de voeten. Het verbranden van de voeten is slechts een symptoom. Wat kan het veroorzaken?

zwangerschap

Branden in de voeten van zwangere vrouwen verschijnt in de laatste perioden, wanneer het lichaamsgewicht al aanzienlijk is toegenomen en de voeten normaal geen schokabsorberende functie kunnen uitvoeren. Vooral harde voet branden na een lange wandeling. Verminder ongemak kan, als u gaat liggen en uw benen boven het lichaam uitstrekt. Dit kan ook alle hormonale veranderingen omvatten die in het lichaam voorkomen. Ze beïnvloeden de werking van alle systemen en schendingen leiden tot verschillende uitingen, inclusief branden in de voeten.

Schimmelaandoeningen

Meestal vestigen schimmels zich op die delen van de huid waar het warm en vochtig is. Een favoriete plek voor hen zijn de benen, namelijk de voet. Ze vermenigvuldigen zich actief en veroveren steeds meer territoria, inclusief de spijkerplaat en interdigitale ruimte. Bijna iedereen die een schimmel heeft op de tong, klagen over periodieke branden en jeuk op het oppervlak van de voet.

Ongemakkelijke schoenen dragen

Strakke schoenen brengen niet alleen ongemak tijdens het lopen of staan, maar hebben over het algemeen ook een negatieve invloed op de normale werking van het gewricht. Tegelijkertijd worden de vaten geklemd, worden alle delen van de voet samengedrukt. Branden kan in dit geval praten over de voortdurende destructieve processen. Gecomprimeerde vaten leveren zeer slecht voedingsstoffen aan de botstructuren, wat resulteert in een hoge waarschijnlijkheid van het ontwikkelen van artrose.

diabetes mellitus

Bij diabetes worden de bloedvaten van het hele lichaam aangetast. Overtredingen zijn met name uitgesproken in de haarvaten. Kleine vaten die in de onderste ledematen passeren verliezen geleidelijk aan elasticiteit, sommige gaan dood. De bloedstroom is verstoord, wat resulteert in pijn in de voeten, brandend gevoel en soms gevoelloosheid van de onderste ledematen.

atherosclerose

In het algemeen kan dit eventuele vaataandoeningen omvatten, waaronder spataderen en tromboflebitis. Naast het branden in de voeten kunnen er krampen verschijnen, waarvan de lokalisatie van het onderbeen naar de billen is. Vooral sterk zijn deze symptomen waargenomen na de belasting op de benen, bijvoorbeeld lang lopen.

allergie

We hebben het over een lokale allergische reactie in de vorm van een branderig gevoel en jeuk die optreedt op de materialen van de binnenzool of schoen, evenals de hygiëneproducten die een persoon gebruikt om voor zijn voeten te zorgen. Vrouwen kunnen allergisch zijn voor panty's, waarvan het materiaal bestaat uit synthetische componenten. De behandeling van branden is in dit geval heel eenvoudig - u hoeft alleen de oorzaak van de allergie te verwijderen.

Likdoorns en likdoorns

De likdoorns en eelt manifesteren zich als pijn en branden onder de huid, omdat elke aanraking ongemak vergroot. Dit gaat door totdat de huid onder de callus is hersteld. Callus sensaties zijn voor iedereen bekend. Het is vooral onaangenaam als deze formaties op het voetgedeelte van de voet verschijnen, omdat bij het lopen dit specifieke gedeelte van de geleding in contact komt met de schoenen en een belasting ontvangt in de vorm van lichaamsgewicht.

Behandeling van likdoorns kan lang duren. Het hangt af van het vermogen van het lichaam om te regenereren, namelijk hoe snel het lichaam in staat zal zijn om een ​​nieuwe huid te vormen onder de eeltplek.

Oblitererende endarteritis

Deze vaatziekte is enigszins anders dan andere. Bij het vernietigen van endarteritis treedt een spasme op in de bloedvaten en wordt het lumen van de wanden aanzienlijk versmald. Wanneer de normale circulatie van bloed en zuurstof wordt verstoord, worden de cellen van de botstructuur steeds minder en begint het gewricht nu te atrofiëren. Branden is een symptoom van deze milde ziekte.

Vervolgens zullen de symptomen toenemen. De huid in het voetgebied wordt merkbaar kouder, krijgt een blauwachtige tint en er beginnen necrotische processen. De aandoening wordt verergerd door het ontstekingsproces, dat begint na necrose. Een natuurlijk resultaat kan gangreen en amputatie zijn. De behandeling van deze ziekte wordt uitgevoerd door het nemen van antihistaminica, analgetica, evenals vitamines - ascorbinezuur en rutine.

Hoe de brandende folkremedies snel te verwijderen

Er zijn verschillende manieren om het ongemak in de ledematen te verminderen, maar ze hebben bijna geen invloed op de oorzaak van brandende voeten.

Wat kan gedaan worden:

  • Loop blootsvoets over de stenen. Het lijkt erop dat deze methode alleen geschikt is voor mensen die op rotsachtig terrein leven. In feite kan zo'n "simulator" voor de benen alleen worden gedaan. Het volstaat om een ​​grote duurzame metalen pot te nemen en deze te vullen met middelgrote stenen. Stenen moeten glad zijn, zonder scherpe uitsteeksels en chippen. Het is voldoende om dagelijks 10-15 minuten op stenen te lopen en het branderige gevoel zal geleidelijk verdwijnen.
  • Neem 's avonds een contrastdouche. Om dit te doen, moet u snel de kraan van warm en koud water omschakelen om de schepen te trainen. Stel een eenvoudiger optie voor. Om dit te doen, giet koud water in een bak en heet water in de andere. Nu is het nodig om de voeten afwisselend in beide bassins te laten zakken.
  • Ga op een hard oppervlak liggen. Verrassend genoeg is een zacht bed geen ideale plek voor mensen met een brandend gevoel in de voeten. Het is raadzaam om de benen iets boven het hoofdniveau te heffen. In deze positie moet je 15-20 minuten zijn.
  • Voetmassage. Met deze methode kunt u veel ziekten behandelen. Een onafhankelijke voetmassage stelt u in staat de bloedvaten te versterken en spierweefsel in goede conditie te houden. U kunt beginnen met de flexie en extensie van de tenen en vervolgens de voet vanaf de vingers naar de zijkant van de enkel masseren.
  • Als je hielen zwaar pijn doen, kun je een koel kompres op dit gebied plaatsen. Hiermee wordt lokale hyperemie verwijderd en wordt de intensiteit van het branden verminderd.
  • Dienbladen met zeezout. De oplossing wordt als volgt bereid: 2 el. zout goot 1 liter water. Het bad moet de voeten volledig bedekken.
  • Wrijf koud citroensap. Er wordt aangenomen dat deze methode helpt om pijn en verbranding snel te verlichten in het gebied waar citroensap wordt gewreven. Daarna is het raadzaam om de huid een tijdje niet te wassen.
  • Met mycosis van de voet, kunt u een bad met frisdrank bereiden. Hiervoor 1 theelepel. soda wordt opgelost in 1 liter water. In deze oplossing is het noodzakelijk om de benen ongeveer 15 minuten te houden. De alkalische oplossing is schadelijk voor schimmels, hun kolonies op het oppervlak van de voet zullen aanzienlijk worden verminderd. Het is raadzaam om de oude huid vooraf te verwijderen, zodat de oplossing met soda effectiever is.

Preventieve maatregelen zijn heel eenvoudig. Het volstaat om regelmatig de hygiëne van de voeten te observeren, schoenen en sokken te kopen van hoogwaardige natuurlijke materialen en wasmiddelen zonder geur te gebruiken. Thuis is het raadzaam om zonder schoenen en sokken te lopen, zodat de huid ademt. Het is belangrijk om de toestand van de darmen te controleren, om de manifestaties van dysbacteriose tijdig te voorkomen of aan te pakken.

En het is natuurlijk noodzakelijk om de belasting op de benen te beperken, deze moet matig zijn, voldoende. Elke oorzaak van brandend gevoel in de voeten moet een onderwerp zijn om naar de dokter te gaan en een specialist te raadplegen. Benen zijn de basis van beweging die een persoon elke dag maakt en daarom is tijdige en juiste zorg voor hen zo belangrijk.

Oorzaken van pijn en brandende voeten

Mensen lijden aan voetpijnen, voelen hoe ze verbranden, zich niet aan deze waarde hechten, niet vermoeden dat de reden de aanwezigheid van een ernstige ziekte is.

Soorten pijn

Pijn is algemeen en diffuus. Het verspreidt zich langs de voetzool of doet pijn in één gebied. Diffuse pijn in de voet ontstaat door overbelasting. Zorgen en beweging en rust.

Mogelijke oorzaken

Wanneer de beweging en de afwezigheid van storende symptomen, pijnsignalen - in het menselijk lichaam gebrek aan calcium (osteopathie), ontwikkelt de ziekte zich. Dit kan rachitis, seniele osteoporose, osteomalatie omvatten. Ziekten worden bepaald door druk op het bot - pijn ontstaat wanneer erop wordt gedrukt.

Ze worden gestoord door pijn, branden, voeten branden en bij afwezigheid van beweging. Pijnsyndroom treedt op als gevolg van atrofische processen in spieren, ligamenten. Dit is niet gerelateerd aan de botten - het is mogelijk dat een persoon in korte tijd extra gewicht heeft gewonnen, of dat zijn benen belast zijn.

Vaak veroorzaakt osteoporose pijn tijdens de rust. De ziekte wordt veroorzaakt door trauma, wat leidt tot ontsteking van de botten, gewrichten en weke delen van de benen. Beïnvloedt het enkelgebied op de voet. Door dergelijke processen kan de voet de functie van de ondersteuning verliezen.

Wanneer diffuse pijn in de voeten tot uiting komt in beweging, ligt de reden in het verslaan van bloedvaten. Hete pijn, branderig gevoel, moeite met paroxysmaal of langdurig.

Pijn op bepaalde plaatsen

Het komt voor dat de voeten pijn doen aan de voeten of in afzonderlijke zones. Bepaal het gebied op gevoel door het oppervlak van de huid van het onderbeen te vangen.

Plantaire fasciitis

Pijn in de voeten wordt vaak veroorzaakt door plantaire fasciitis. Bezorgd over de pijn bij het maken van bewegingen. De plantaire fascia ondergaat strekken van de ligamenten - het is een bindweefsel dat een groot deel van de voet inneemt, van de hiel tot het gedeelte van de tarsus. Vanwege het rekken steekt de persoon de voet stevig naar binnen. Leidt tot schendingen van overtollig lichaamsgewicht, de belasting van de benen, oefeningen, lopen, verkeerde schoenen.

Ontstekingen van het bindweefselgebied leiden tot pijnsensaties die van invloed zijn op de voetboog, het hielgebied. Pijn treedt op bij bewegen, ook na het slapen. De spanning van het fascia ligament leidt tot de hielspoor, het is een uitsteeksel van botweefsel, moeilijk te verwijderen.

Adres aan de dokter, worden behandeld, vanaf de eerste klachten van ongemak.

Aan leeftijd gerelateerde veranderingen en zenuwbeschadiging

Er zijn veel redenen voor pijn in de voeten. Het is mogelijk dat de zenuwen worden beschadigd, artritis wordt gepijnigd, zenuwen tussen de vingers worden samengedrukt, de vormen van de botten van de tarsus veranderen en de bloedcirculatie wordt verstoord. Metatarsalgie ontwikkelt zich als gevolg van aan leeftijd gerelateerde veranderingen in de voet, met kenmerkende verbranding, pijn in de zone van de botten van de tarsus.

Het treedt op als gevolg van een afname van de waardevermindering van de vetlaag in de buurt van de koppen van de beenderen van de metatarsus. Dit leidt tot compressie, het ontstaan ​​van ontstekingsreacties in de periarticulaire zakken, bursitis genoemd. Met ontsteking van de gewrichten, wordt reumatoïde artritis gevormd, die het gevoel veroorzaakt dat de benen branden en pijnlijk zijn.

neuroma

Zenuwweefsel wordt blootgesteld aan oncologische ziekte, die tot uitdrukking komt in een goedaardige formatie. Een andere naam is Morton's neuroma. Tumor in de derde, vierde teen van de voet. Gevoelig voor meer vrouwen. Ze klagen over verbranding, stiksels en pijn in de zone van indextenen, als gevolg van het dragen van hakken.

Traumatisch letsel

Hete pijn treedt op als gevolg van dislocatie van delen van de voet. Gelijktijdig met gewaarwordingen verschijnen zwelling, bandruptuur en verslechtering van de bloedcirculatie. Het kraakbeen van het gewricht wordt beschadigd door het ontwikkelen van vervormende osteoartritis.

Hielspoor

Er is een brandend gevoel in de voetzool, de benen branden - vorming van botgroei is mogelijk in het gebied van de calcaneus. Het wordt gevormd door de sterke spanning van de pees. In de beginfase van de ziekte is pijn niet waarneembaar. Hete pijn wordt toegeschreven aan de ontsteking van het zachte weefsel veroorzaakt door bottrauma. Spur voelde na rust. Ziekte die vatbaar is voor overgewicht, longitudinale platvoeten, hielbotletsel.

Platte voeten

Een vrij veel voorkomende oorzaak van hevige pijn in de voeten. Er is een verlaging van de voetboog, tijdens het lopen is er geen voldoende waardevermindering. De pijn stopt niet in rust. De ziekte is aangeboren en verworven. De ontwikkeling van hulpbelasting op de benen, tillen, overbrengen van zware voorwerpen, gebrek aan vitamines ten tijde van de groei van het kind.

rodonalgia

Een zeldzame ziekte veroorzaakt pijn en brandende voeten. Onderworpen aan haar man. De oorzaken zijn onbekend. De vermeende reden is oververhitting van de ledemaat en zich in een ongemakkelijke positie bevinden. De voet wordt rood, de persoon wordt gekweld door hevige brandende pijnen.

Symptomen verschijnen misschien niet voor meerdere jaren, de ziekte ontwikkelt zich tot een handicap. Erythromelalgie treedt op als de bloeddruk stijgt, trombocytose wordt gevormd, polycemie of als reactie op een medicijn. Maakt deel uit van myeloproliferatieve ziekten - leukemie, functiestoornissen van de bloedvorming van het beenmerg.

Pijnaanvallen worden mogelijk gemaakt door plaatselijke afkoeling van de plantaire zone. Het wordt aanbevolen om vrede te observeren, ledematen op te tillen. De behandeling moet gericht zijn op de bestrijding van de belangrijkste ziekte. Als de ziekte zich in het stadium van primaire vormen bevindt, helpt het gebruik van aspirine. Ook helpen vasoconstrictor medicijnen.

Zacht weefselbeschadiging

Pijn wordt veroorzaakt door schadelijke factoren die op zacht weefsel werken. Ze omvatten ingegroeide nagel, bursitis, eelt, plantaire wrat. Wanneer de eerste symptomen verschijnen, is het noodzakelijk om de benen te inspecteren op huidletsels, te behandelen, een arts te raadplegen.

Het is noodzakelijk om de gezondheid te controleren, veranderingen in de toestand van het lichaam. De ontwikkeling van ziekten is vaak te wijten aan verwaarlozing. Je kunt in de beginfase van problemen af ​​raken, wanneer de ziekte nog niet ver is. Bezoek uw arts regelmatig, als u vatbaar bent voor ziekte, wees geïnteresseerd in aanbevelingen. Voel je een gezond persoon die niet last heeft van pijn in de benen.

Voeten branden en pijn

Branden in de benen

Al vele jaren tevergeefs worstelen met pijn in de gewrichten?

Het hoofd van het instituut: "Je zult versteld staan ​​hoe gemakkelijk het is om je gewrichten te genezen door dagelijks 147 roebel per dag te nemen.

Branden in de onderste ledematen verwijst naar niet-specifieke symptomen die wijzen op de aanwezigheid van een ontstekingsproces in het lichaam. Volgens de statistieken lijdt elke 4 inwoners van de wereld aan soortgelijke symptomen, die te wijten kunnen zijn aan verhoogde fysieke inspanning en overwerk, evenals aan verschillende verwondingen en pathologische processen. Ongeacht de redenen voor het optreden van ernst en pijn, evenals de leeftijdscategorie van de patiënt, moet de behandeling van verbranding in de benen onder de knieën zeer serieus worden genomen om mogelijke complicaties in de toekomst te voorkomen.

Oorzaken van branden

Het verschijnen van brandende benen onder of boven de knieën gaat gepaard met een massa negatieve momenten, die het gebruikelijke ritme van het leven van de patiënt schenden. Veel patiënten hechten niet veel belang aan dit probleem, dat fundamenteel verkeerd is, omdat de oorzaken van deze aandoening kunnen liggen in ernstige aandoeningen van het lichaam. Branden is de eerste "bel", wat wijst op een storing in de zenuw-, endocriene, vasculaire en metabolische functies.

Voor de behandeling van gewrichten gebruiken onze lezers met succes Artrade. Gezien de populariteit van deze tool, hebben we besloten om het onder uw aandacht te brengen.
Lees hier meer...

Een sterk branderig gevoel in de onderste ledematen kan de volgende toestanden aangeven:

  • ontwikkeling van tromboflebitis en spataderen;
  • atherosclerose en endarteritis obliterans;
  • vasculaire dystonie en polyneuropathie;
  • pathologie in het heupgewricht, sacrale en onderrug;
  • stofwisselingsstoornissen en diabetes;
  • mycosen en bacteriële infectie van het lichaam;
  • afvlakking van de voeten en aandoeningen van het bewegingsapparaat;
  • neurose, jicht en systemische ziekten.

Bovendien zijn er een aantal etiologische factoren die niet als afzonderlijke ziekten worden beschouwd:

  • frequente verbranding in de benen kan optreden tijdens de zwangerschap. Dit is heel natuurlijk, omdat in het lichaam van een vrouw in deze moeilijke periode fysiologische veranderingen optreden;
  • mechanische schade;
  • verhoogde statische en fysieke stress;
  • stressvolle en emotionele situaties;
  • gebruik van slecht geselecteerde schoenen van slechte kwaliteit, enz.

Vaak is de oorzaak van verbranding neuropathie, die in staat is om door te gaan tegen de achtergrond van extern welzijn. Tegelijkertijd maken patiënten zich zorgen over milde tintelingen, paresthesie (verhoogde gevoeligheid voor aanraking), branderigheid en gevoelloosheid in de ledematen. Om ervoor te zorgen dat de ziekte niet in de chronische fase overgaat, is een verplichte raadpleging van een specialist vereist.

Aanvullende symptomen

Branden in de benen onder de knieën kan gepaard gaan met een aantal extra symptomen die kunnen veranderen afhankelijk van welke ziekte de oorzaak was.

De volgende symptomen kunnen verschijnen:

  • gevoelloosheid van de ledemaat, bloeding;
  • lokale hyperemie (roodheid van het ontstoken gebied);
  • tintelingen in de benen en zwelling;
  • spierzwakte, bewegingsmoeilijkheden en slechte coördinatie;
  • paresthesie en zenuwpijnen, waarbij zowel het linkerbeen als het rechterbeen worden gegeven;
  • verhoogde slaperigheid overdag en slapeloosheid 's nachts;
  • zweren in de benen.

Gevaarlijke symptomen waarvoor onmiddellijk medisch advies en diagnose vereist zijn:

  • een plotseling brandend gevoel in het kniegewricht, vergezeld van zwakte en gevoelloosheid aan één kant van het lichaam;
  • veranderde gevoeligheid van bewustzijn (delirium, flauwvallen, hallucinaties, lethargie, enz.);
  • gedeeltelijke verlamming, onsamenhangende spraak en visuele beperking;
  • pijnlijke hoofdpijn.

Dergelijke symptomen vereisen medische noodhulp, omdat dit op een beroerte kan duiden.

diagnostiek

Diagnostisch onderzoek begint met visuele inspectie van de patiënt, verzameling van anamnestische informatie en beoordeling van de ernst van de symptomen. Hierna wordt een laboratorium- en instrumentaal onderzoek voorgeschreven, dat de volgende methoden omvat:

  • echografie (van de heup tot de voet);
  • Röntgenstralen;
  • algemene en biochemische analyse van bloed en urine;
  • analyse om de hoeveelheid glucose in het bloed te bepalen;
  • onderzoek van de neuroloog en andere nauwe specialisten;
  • MRI en CT van het gewricht;
  • angiografie uitvoeren met behulp van een contrastmiddel.

Indien nodig kunnen aanvullende onderzoeksmethoden worden gebruikt voor de diagnose, afhankelijk van de klinische symptomen, waarna op basis van de mening van de behandelend arts de meest geschikte therapeutische maatregelen worden gekozen.

Behandelingstactieken

In dat geval, als de benen boven of onder de knieën zijn, hangt de behandeling af van de diagnose, waarbij rekening wordt gehouden met gelijktijdige en chronische ziekten. De behandeling wordt in verschillende fasen uitgevoerd:

geneesmiddel

Het behandelen van negatieve manifestaties is noodzakelijk in een vroeg stadium van hun optreden, dat wordt veroorzaakt door de overgang van de acute fase naar een chronisch proces. Om het branderig gevoel in de benen te stoppen, worden geneesmiddelen van de volgende groepen voorgeschreven:

  • NSAID's (Movalis, Dikloberla, Diclofenac, Ibuprofen, enz.) Worden aanbevolen voor het verlichten van het ontstekingsproces en anesthesie;
  • anti-oxidanten worden voorgeschreven om de vrijkomende radicalen te neutraliseren (Berlition, Mexidol, etc.);
  • behandeling van spierverslappers (Mydocalm, Baclofen, enz.) wordt aanbevolen om de skeletspiertonus te verminderen;
  • om de bloedviscositeit te verlagen en de vasculaire microcirculatie te verbeteren, worden Trental, Actovegin en Eskuzan voorgeschreven;
  • Curantila en Cardiomagnyl worden aanbevolen om bloedstolsels te verminderen.

Geneesmiddelen worden oraal, intramusculair, intraveneus en uitwendig gebruikt in de vorm van crèmes, gels en zalven. In ernstige gevallen is het mogelijk om corticosteroïden en anesthetica te gebruiken, inclusief in de vorm van een blokkade. Alle medicijnen worden uitsluitend door een arts voorgeschreven, in overeenstemming met de toegestane dosering en de duur van de behandeling.

fysiotherapie

In de meeste gevallen, met ziekten van het bewegingsapparaat, het vaatstelsel en het zenuwstelsel, wordt fysiotherapeutische behandeling getoond, die het mogelijk maakt om het ontstekingsproces te verminderen, de bloedstroom te verbeteren en de metabolische processen in het lichaam te normaliseren.

De volgende fysiotherapie wordt aanbevolen om brandende pijnen te verminderen:

  • fonoforese en elektroforese;
  • magnetische therapie;
  • UHF-therapie;
  • lasertherapie;
  • reflexologie
  • modder en hydrotherapie;
  • cryotherapie.

Elektroforese wordt voorgeschreven om spiercontracties te verminderen, die pijnsymptomen in het gewricht veroorzaken, en om de bloedtoevoer naar de onderste ledematen te verbeteren.

Alvorens tot fysiotherapie over te gaan, moet een aantal contra-indicaties worden overwogen, zoals huidziekten, neoplasmata, infectieuze processen van bindweefsels, enz.

massage

Problemen in de onderste ledematen kunnen worden behandeld met behulp van therapeutische massage, die kan worden uitgevoerd in 4 technieken:

  1. Russisch. Bij gebruik van deze techniek moet de massage worden gecombineerd met een speciaal gymnastisch complex. De focus van de massage ligt op wrijven en strelen.
  2. Oosten. In dit geval ligt de nadruk op een diepgaande studie van het gewricht ter verbetering van de veneuze bloedstroom van de plaats van ontsteking. Meestal wordt zacht wrijven uitgevoerd.
  3. Zweeds. Deze techniek combineert moeiteloze gymnastiekelementen en helende massage, en werkt zachtjes op de onderste ledematen.
  4. Fins. Deze techniek biedt een complex van fysiotherapie en wrijft het aangetaste deel van het lichaam alleen met de duimen, waardoor een punteffect op het pijnlijke gebied wordt uitgeoefend.

Met behulp van massage kunt u de toon in de spieren normaliseren, ze voorbereiden op verdere oefeningen en de voeding van weefsels versterken. Bovendien is er een effectief herstel van de mobiliteit van de getroffen gebieden in de onderste ledematen en de verbetering van het neurovasculaire trophisme.

Operatieve interventie

In ernstige gevallen, in de afwezigheid van een positief effect nadat de complexe therapie is uitgevoerd, wordt een operatie voorgeschreven. Ernstige letsels, veneuze en arteriële trombose, gemarkeerde osteochondrose, tumorachtige neoplasma's kunnen indicaties zijn voor een operatie.

Het belangrijkste doel van de chirurgische ingreep is om de bron van ontsteking te verwijderen en vervolgens de anatomische functionaliteit van de beengewrichten te herstellen. De techniek en de benodigde hoeveelheid chirurgie wordt bepaald door de oorzaak van de ziekte.

Natuurlijke supplementen

In het gevecht tegen het steken van de benen boven of onder de knieën, en het verminderen van pijnklachten, helpen natuurlijke supplementen eerder effectief:

Vitamine B1 (Thiamine)

In tegenstelling tot veel andere vitaminen, accumuleert B1 zich niet in het menselijk lichaam, daarom moet een bepaalde hoeveelheid ervan dagelijks worden aangevuld met voedsel of met de hulp van verschillende vitaminesupplementen. Sommige deskundigen beweren dat het syndroom van brandende voeten direct verband houdt met het ontbreken van vitamine B1.

hagedoorn

Met een branderig gevoel, is het aanbevolen om vers gemaakte meidoorn thee te drinken (2 kopjes per dag in de verhouding van 1 eetlepel tot 1 kop). Deze natuurlijke remedie verbetert de bloedcirculatie in de benen en verlicht spierspanning.

Dit natuurlijke mineraal wordt vaak gebruikt in veel vitaminesupplementen. Chroom reguleert het glucosegehalte in het bloed, waardoor de bijbehorende onaangename uitingen worden voorkomen. Een belangrijk nadeel van het gebruik van chroom is de langdurige accumulatie in het lichaam (2-3 maanden), dus u moet het zo snel mogelijk innemen.

tijm

Tijm kan worden gebruikt als een voetenbad, vooraf gevuld met 0,5 liter kokend water, 100-150 gram droog gras en 10-15 min. Laten staan.

Om de efficiëntie te verbeteren, worden afwisselend warme en koude voetbaden aanbevolen, wat bijdraagt ​​aan een verhoogde bloedstroom, waardoor u het tintelen en verbranden in de benen onder de knieën kunt verminderen. De maximale tijd van de procedure mag niet langer zijn dan 20 minuten (2 keer per dag). Naast verschillende kruiden, kunt u het bad met zeezout gebruiken.

Om te voorkomen dat gevoelens van zwaarte, branden en pijn, met lokalisatie van de knieën naar de voeten, is het noodzakelijk om de gezondheidstoestand nauwlettend te volgen. Bij de minste angst is het nodig om een ​​arts te raadplegen, omdat een brandend gevoel in de onderste ledematen kan wijzen op vrij ernstige problemen bij alle organen en systemen. Met tijdige therapie wordt een positief resultaat waargenomen in 97% van alle gevallen van aandoeningen van het bewegingsapparaat.

Voeg een reactie toe

Mijn Spina.ru © 2012-2018. Kopiëren van materialen is alleen mogelijk met verwijzing naar deze site.
WAARSCHUWING! Alle informatie op deze site is alleen voor referentie of populair. Diagnose en voorschrijven van geneesmiddelen vereisen kennis van een medische geschiedenis en onderzoek door een arts. Daarom raden wij u ten zeerste aan een arts te raadplegen voor behandeling en diagnose, en niet voor zelfmedicatie. Gebruikersovereenkomst voor adverteerders

Waarom pijn doen aan voeten en hielen

Pijn in de benen is de meest voorkomende malaise die een persoon ervaart, ongeacht leeftijd of geslacht. De oorzaken van pijn kunnen heel erg zijn van de banale vermoeidheid tot ernstige pathologieën: orthopedisch, neurologisch, trauma, reumatologisch.

Om uit te vinden waarom de voeten en hielvoeten pijn doen, moet u de locatie van de aandoening duidelijk bepalen. Het doet alleen pijn aan de hiel, de hele voet, kussens, gewrichten tussen de kootjes van de vingers en de middenvoetbeenderen.

Het is ook belangrijk om erachter te komen wanneer het syndroom voornamelijk verschijnt: tijdens het lopen, in rust, na het lopen of 's ochtends na het slapen.

Fasciitis treedt op tijdens de menopauze met overgewicht, zware belasting van de benen en platvoeten. Moderne en effectieve behandelmethode - de introductie van Botox in de bundel.

Atherosclerose van de slagaders

Deze ziekte is een uitgesproken symptoom:

  • krampen bij elke beweging, lopen, traplopen, rennen en zelfs 's nachts in rust;
  • koude voeten in de winter en de zomer;
  • er is geen rimpel op de grote teen;
  • mannen hebben haar op hun tenen verloren.

Het eerste dat je moet doen als voeten en hielen pijn doen, is stoppen met roken en het kantoor van de vaatchirurg bezoeken. Het is belangrijk om niet uit te stellen omdat de gevolgen zeer ernstig zijn. Complicaties kunnen leiden tot gangreen, wat leidt tot amputatie van de ledematen.

Artrose, artritis

De pijn in de voet is ondraaglijk, vooral tijdens het lopen of lange tijd in de ene positie blijven de gewrichten vervormen. In het getroffen gebied is er roodheid, zwelling, het gewricht reageert op veranderend weer.

Alleen bij een complexe behandeling kan de toestand van de patiënt worden verbeterd:

  • medicamenteuze therapie;
  • orthopedische apparaten;
  • fysiotherapie;
  • therapeutische oefening.

Breuken en effecten

De gevolgen van sommige fracturen kunnen pas na enige tijd merkbaar worden, en dan wordt duidelijk waarom de voeten en hielen zoveel pijn doen, waarom het pijn doet om te lopen.

In dit geval kunt u het ongemak in de voeten verminderen met behulp van speciale orthopedische apparaten - orthesen. Ze nemen een deel van de lading op zich, terwijl de persoon veilig kan bewegen. Mijn patiënten gebruiken een beproefd hulpmiddel, waarmee je zonder veel moeite pijn in 2 weken kwijt kunt.

De meest voorkomende pathologie, waarom voeten en hielen pijn doen - platte voeten. De pijnlijke gevoelens intensiveren in de avond na een lange wandeling.

In dit geval zal de orthopedist u vertellen welke acties moeten worden ondernomen om de conditie van de voeten te verlichten, het eerste dat hij zou aanraden is om gewone schoenen te vervangen door orthopedische schoenen, om te stoppen met het dragen van hoge hakken. Te maken met zeezout voetbaden, speciale oefeningen en slijtage wreefsteunen.

Hielspoor

Plotse pijn wordt voornamelijk in de ochtend of tijdens het lopen gevoeld. Een hielspoor is een botgroei die bewegingen ernstig beperkt en het leven van een persoon ruïneert. Dit is een gevolg van chronische fasciitis.

Goedaardige tumor - neuroma. Het beïnvloedt één voet, het vormt tussen de 3 en 4 vingers. Deze pathologie gaat gepaard met tintelingen en verbranding van het getroffen gebied, vooral bij het dragen van ongemakkelijke schoenen met een smalle teen.

Voor de behandeling van gewrichten gebruiken onze lezers met succes Artrade. Gezien de populariteit van deze tool, hebben we besloten om het onder uw aandacht te brengen.
Lees hier meer...

jicht

Deze ziekte "houdt" het meest van de grote teen. Het gewricht zwelt op, wordt rood om heet en erg gevoelig te worden. De pijn is kloppend scherp, de aanval kan op elk moment plaatsvinden om het te verwarren met het syndroom van een andere ziekte is onmogelijk.

Om een ​​juiste diagnose te stellen en te begrijpen waarom de voeten en hielen pijn doen, moet u een urinetest doorstaan ​​voor het niveau van de inhoud in het bloed. Wanneer jicht wordt voorgeschreven dieetmenu, medicamenteuze behandeling, vooral met ontstekingsremmende medicijnen. Dieet sluit het gebruik uit van:

  • alcoholische producten;
  • vlees en vis;
  • rijke bouillons;
  • specerijen en pittige snacks;
  • koffie, chocolade en cacao.

Osteochondrose lumbosacraal

Rugpijn en rugpijn worden vaak aan de benen gegeven, voornamelijk aan de rug of aan de zijkant en veroorzaken ongemak voor de persoon, zowel bij bewegen als bij rust. Bij ontsteking van de heupzenuw is ongemak overal in het been voelbaar, tot aan de voet en de hiel.

Osteoporose is het dunner worden van botweefsel. Gewrichten worden broos, wat leidt tot frequente fracturen. Dit komt door het gebrek aan bouwmineralen in het lichaam, voornamelijk calcium en vitamine D. De pijn in de hielen en benen zal toenemen als je met je vinger druk uitoefent op de voet - dit is een duidelijk teken van osteoporose.

Wanneer de bloedtoevoer wordt verstoord, zal het ongemak in de hiel worden gevoeld, zowel in rust als onder belasting.

Bursitis of ontsteking van de synoviale zak

Een andere reden waarom de voet (voet) pijn doet bij de hiel. Ongemak wordt voornamelijk in de vingers gevoeld. Het aangetaste gewricht is vervormd en zwelt op. Vaak gaat de pijn gepaard met hyperemie van de huid. Bevestig de diagnose van röntgenstralen.

Volg tijdens de behandeling het gebruik van hormonale middelen en geneesmiddelen die een ontstekingsremmend effect hebben. In de subacute periode zijn fysiotherapie en fysiotherapie aangewezen. Als traditionele methoden niet helpen, rijst de vraag over de werking van de voet.

Scherpe pijn in de voet

Brandende, scherpe, snijdende pijnen in het been kunnen wijzen op twee ziekten:

  • funiculaire myelosis;
  • pijnlijke vorm van polyneuropathie.

Waarom doen mijn hielen en voeten pijn vanwege myelosis? Het veroorzaakt een tekort aan vitamine B12 in het lichaam in het geval van aandoeningen van het maagslijmvlies. Wanneer neuropathie ernstige pijn in de voeten voelde, wordt deze ziekte geassocieerd met alcoholisme of diabetes. Bij diabetes doen de benen pijn als de suikercijfers nog steeds laag zijn, dus dit is een reden om in een vroeg stadium een ​​arts te raadplegen en pathologie te identificeren.

Vaatziekten

Met spataderen, flebitis, uitwissende endarteritis, doet de zool van de voet nabij de hiel pijn vanwege het verstoorde metabolisme en zuurstofgebrek, die de onderste ledematen ervaren. Bij vasculaire pathologieën is er een brandend gevoel in het hielgebied, gevoelloosheid en tintelingen.

Welke acties moeten worden ondernomen voor pijn in de voet

Te oordelen naar het aantal redenen waarom, en waarom voeten en hielen pijn doen, zal het vrij moeilijk zijn om pathologie alleen te identificeren, daarom zou u niet moeten worden behandeld zonder een voorafgaand onderzoek. Zelfs een arts om een ​​gedetailleerd klinisch beeld te herstellen vereist:

  • uitwendig onderzoek van de voeten en hielen;
  • patiëntonderzoek;
  • radiografie.

Brandende voetvoet veroorzaakt behandeling van volksremedies.

Veel patiënten klagen dat hun voeten branden zonder een objectieve reden. In de regel is dit symptoom geen onafhankelijke ziekte, maar duidt het op een aantal pathologieën en ziektes. Sommigen van hen zijn echter direct gerelateerd aan de onderste ledematen, terwijl andere een teken zijn van interne systemische stoornissen. Door de oorzaak van de brandende voeten nauwkeurig te bepalen, kunt u de juiste therapierichting bepalen en ervoor zorgen dat de patiënt snel herstelt.

De redenen waarom de voeten branden

Problemen met de onderste ledematen

Er zijn een aantal situaties waarin het brandende gevoel in de benen periodiek verschijnt en op zichzelf overgaat:

  • vermoeidheid na een lange wandeling of rennen;
  • gebrek aan vitamines (vooral groep B);
  • genetische aanleg (zelden);
  • een ongelijkmatige belasting van de onderste ledematen veroorzaakt door een oud letsel, een recente operatie in het gebied, verkeerd ingegroeide fracturen, verstuikingen, weefselonderbrekingen, enz.;
  • ongemak na een gerichte belasting van het gebied (bijvoorbeeld squats of gewichtsaanvallen);
  • individuele reactie op veranderingen in druk of weersomstandigheden (draaiingen van benen en voeten);
  • stuiptrekkingen in het gebied van de kuit;
  • verkrampte en ongemakkelijke schoenen (vaak branden de benen in een nieuwe schoen of met een ongeschikte maat);
  • verwondingen na een lange wandeling op blote voeten (likdoorns, eeltplekken, scheuren);
  • voet microtrauma's (wonden, snijwonden, puncties, zweren, brandwonden, bevriezing, etc.), evenals infectie.

De diagnose omvat in dit geval een onderzoek van de patiënt (de omstandigheden en het tijdstip waarop het symptoom verscheen) en een visuele inspectie.

In het geval van oude of nieuwe verwondingen, ongelijkmatige belasting of misvorming van de voet, zendt de therapeut de patiënt naar een orthopedisch chirurg. Ze kunnen op hun beurt een röntgenfoto van een gebied voorschrijven om schade te detecteren.

Als de arts een besmettelijke laesie vermoedde, wordt een algemene bloedtest (soms urine) voorgeschreven om pathogene microflora te detecteren.

Systemische ziekten

Als branden in de benen niet het enige symptoom is en langdurig ongemak veroorzaakt, is het noodzakelijk om een ​​aantal systemische ziekten uit te sluiten.

allergie

Meestal is branden een lokale reactie van de voeten op het materiaal dat wordt gebruikt voor het maken van schoenen, inlegzolen. Ook kunnen allergieën voorkomen op kousen, panty's, sokken en pantoffels, cosmetische verzorgingsproducten (epileercreme, lichaamsmelk, deodorant voor voeten, enz.). Om allergieën uit te sluiten, schrijft u een algemene bloedtest en allergietest voor.

Endarteritis obliterans

Vasculaire pathologie geassocieerd met verminderde werking van het autonome zenuwstelsel. Het kan stress, mentale en zenuwaandoeningen, infecties veroorzaken. Bloed komt de aangetaste slagader van het been binnen met zuurstof en voedingsstoffen, wat leidt tot een aantal symptomen: gevoelloosheid en zwelling van de weefsels, brandend en tintelend gevoel, periodieke pijn, roodheid, enz.

De patiënt wordt gestuurd voor onderzoek en overleg met een fleboloog en een neuroloog. Ze zullen de noodzakelijke diagnostische onderzoeken voorschrijven op basis van hun specialisatie (coagulogram, functionele testen, USDG, angiografie, capillaroscopie, enz.).

Spataderen

Een veel voorkomende reden waarom de voeten van vrouwen branden. Pathologie gaat gepaard met een abnormale toename van het volume van de oppervlakkige aderen van de benen. De ziekte gaat gepaard met spierkrampen, laat in de avond branden in de kuiten en voeten, zwelling van het weefsel, beenmoeheid en andere symptomen.

Diagnose van de ziekte wordt uitgevoerd door een fleboloog, voorschrijfstudies (duplex-echografie, BMP, CT-flebografie, enz.).

Mycosis van de voeten

Voetschimmel verschijnt na het bezoeken van openbare plaatsen (sauna, zwembad, strand), evenals als gevolg van hoge vochtigheid van schoeisel (hyperhidrose van de voeten, nat worden bij regenachtig weer, enz.). Het gevoel van verbranding, jeuk en schilfering begint in het gebied van interdigitale plooien, waarna de schimmel het oppervlak van de voeten en nagels vangt, wat leidt tot een verandering in hun kleur.

Als een schimmel wordt vermoed, verwijst de therapeut de patiënt naar een mycoloog die tests en onderzoeken voorschrijft (bijvoorbeeld cultuur).

diabetes mellitus

Verrassend genoeg is een van de eerste tekenen van diabetes het gevoel van "brandende benen". Een hoog suikergehalte veroorzaakt schade aan de haarvaten, wat leidt tot spasmen en pijn. De endocrinoloog diagnosticeert diabetes op basis van een glucosetolerantietest, bloed- en urinetests, etc.

Vegetatieve dystonie

Het gevoel van brandende voeten wordt om verschillende redenen in verband gebracht met een verminderde werking van het centrale zenuwstelsel (chronische vermoeidheid en gebrek aan slaap, stress, slechte gewoonten, misbruik van sterke koffie en thee, genetische aanleg, lichamelijke inactiviteit, vasculaire en hartaandoeningen, endocriene stoornissen, enz.). Samen met een branderig gevoel kan de patiënt een verandering waarnemen in de temperatuur van het oppervlak van de voeten (deze worden heet of ijs).

Diagnose vereist overleg met een neuroloog, een cardioloog en een endocrinoloog. Ook toegewezen EEG en ECG van de hersenen, functionele tests.

zwangerschap

Een andere reden waarom de voeten van een vrouw kunnen verbranden. In de latere stadia klagen toekomstige moeders over gevoelloosheid en brandende voeten, mogelijk veroorzaakt door zwangerschapscomplicaties - gestosis. Late toxicose gaat ook gepaard met hoge druk en oedeem van de onderste ledematen, waardoor de kuiten en voeten letterlijk "branden". Ook kan pathologie die extra kilo's veroorzaken die tijdens de zwangerschap zijn opgedaan.

Behandeling van branden in de voeten

fysiotherapie

Het symptoom kan worden geëlimineerd of verlicht met behulp van fysiotherapeutische methoden en procedures:

  • Een contrastdouche met koud en warm water helpt zwaar gewicht in de benen te verminderen en het gevoel van tintelingen te verwijderen, het oppervlak van de voeten te "koelen". De procedure duurt 20 minuten per dag. Na de manipulaties het gebied met menthol-koelcrème bevochtigen.
  • Om de uitstroom van bloed uit de benen te normaliseren en tintelingen te verwijderen, moet u gaan liggen in de "voeten boven het hoofd" -stand en hierin 10-15 minuten blijven zitten. Het is goed als het familielid een verkoelende crème aanbrengt in de richting van de vingers tot aan de knie.
  • Het verwijderen van het brandende gevoel is mogelijk door afwisselend de tenen te buigen. Je kunt je voeten ook met de klok mee en tegen de klok in draaien - de bloedsomloop zal verbeteren en het gevoel van vermoeidheid zal overgaan.
  • Masseer de voet - beuk het in de richting van de kootjes naar de hiel. Trek en kneed elke vinger. Je kunt ook houten stimulators gebruiken.
  • Plaats kleine steentjes (bij voorkeur zee), boekweit of erwten op de grond of een speciale mat en loop 5-10 minuten op blote voeten.
  • Probeer je voeten vaker af te koelen met koele baden of kompressen. Stijgende poten en het aanbrengen van een verwarmingsmat is ten strengste verboden.
  • Aanmelden voor fysiotherapeutische procedures: magnetische therapie, elektroforese, paraffine-verleidende toepassingen op de voeten, etc.

Behandeling met medicijnen en volksrecepten

  • Een allergische reactie op het materiaal van schoenen of panty's kan worden geëlimineerd met behulp van antihistaminica: Flucinara en Celestoderm.
  • Verbranding door verstuikingen, chronische verwondingen, stress en vermoeidheid verwijderen medicijnen tegen artritis en osteochondrose.
  • Voetwormen moeten worden behandeld met antischimmel-zalven: Miconazol, Nystatine, Clotrimazol, enz. In de acute vorm worden antimycotische geneesmiddelen oraal ingenomen.
  • Voor neuralgie en laesies van het autonome en centrale zenuwstelsel, is het raadzaam om anticonvulsiva (gabapentine), antioxidanten, antidepressiva (desipramine), ontstekingsremmende niet-steroïde geneesmiddelen (ibuprofen) in te nemen.
  • Als er niet voldoende vitamine B in het lichaam is, kunt u het niveau ervan verhogen met behulp van een speciaal eiwitdieet, evenals complexe preparaten (Neyrobion, B-50 en andere).
  • In geval van diabetes is het raadzaam biguaniden, sulfonylureumpreparaten, meglitiniden te nemen om brandende voeten te elimineren.
  • Voor de behandeling van endarteritis wordt een complexe behandeling met antihistaminica (Suprastin), gangioblokkers (Hexonium), anesthetica (No-spa) en geneesmiddelen die de bloedreologie verhogen (ascorbinezuur en nicotinezuren) gebruikt.
  • Spataderen worden behandeld met venotonica (Venarus), capillaire stabiliserende geneesmiddelen, ontstekingsremmende pijnstillers en antihypoxanten. Fibrinolitiek (Urokinase) en anticoagulantia (Heparine) worden voorgeschreven voor de behandeling van tromboflebitis.

Wat betreft volksrecepten, als je voeten branden, kan het volgende het meest effectief worden gebruikt:

  • Kruidenbad. Wordt gebruikt voor het verzamelen van alsem, hop, kamille en goudsbloem. Neem 2 eetlepels van de collectie en giet een liter kokend water. Laat de bouillon afkoelen tot kamertemperatuur en laat er een half uur in vallen.
  • Toepassingen van blauwe klei. Breng de verzachte massa op de voet aan, dek ze af met plastic folie en laat ze 2 uur staan. Na deze tool moet worden afgewassen en bevochtig de voeten met een verkoelende gel. Wikkel moet elke 3 dagen worden gedaan.
  • Paardenkastanje drinken. Neem 2 eetlepels af en giet 500 ml kokend water. Laat gedurende 30 minuten trekken, waarna u de bouillon gelijkmatig gedurende de dag moet drinken. De afgewerkte farmaceutische tinctuur moet driemaal daags worden gedronken, 20 druppels op een lege maag.
  • Alcohol comprimeren. Combineer 100 ml medische alcohol met 2 eetlepels olijfolie. Het resulterende hulpmiddel wrijft over het brandende gebied en bedekt met vershoudfolie gedurende 30 minuten.
  • Citroenlotion. Veeg de brandende voeten af ​​met citroenschil of sap, na een tijdje neem je een koel voetbad en laat je voeten ademen zonder slippers, schoenen en sokken.

Brandende voeten voorkomen

Kijk eerst welke schoenen je koopt. Het moet strikt overeenkomen met de grootte (inclusief niet om "voor groei" te zijn), goed geventileerd zijn, een stabiele schoen (zool) hebben. Zeer goed, als bij de vervaardiging van producten die zijn gebruikt milieuvriendelijke en natuurlijke materialen. Probeer thuis vaker blootsvoets te lopen en vermijd pantoffels, wollen sokken, enz. Vergeet niet regelmatig de schoenen te laten drogen en drogen na een wandeling, vooral als de vloeistof erin is gestroomd.

Bewaak de conditie van de schepen, waarvoor het nodig is om beide benen gelijkmatig te belasten en het welzijn tijdens het sporten te controleren.

Het is noodzakelijk om te houden aan het juiste voor de bloedvaten van het dieet, dat alcoholische en alcoholische dranken, specerijen, pittige en te zure gerechten, zoete soda en cholesterol uitsluit. Deze producten dragen bij aan de ontwikkeling van ODA en verstoren de bloedstroom in de aderen.

Een contrastdouche voor benen na een lange wandeling zal een uitstekende preventie zijn, niet alleen van brandende voeten, maar ook van schimmel, neuralgie, vasculaire pathologieën. Periodieke baden voor vermoeide voeten met zeezout, menthol of eucalyptus etherische olie, een afkooksel van helende kruiden zijn ook nuttig.

Voor het slapen gaan, masseer je voeten met een vochtinbrengende of verkoelende crème om de bloedstroom in het gebied te helpen normaliseren.

En, natuurlijk, onderhoud regelmatige voethygiëne!

Om te voorkomen dat pathologieën aandacht hebben voor uw gezondheid. Bij de eerste tekenen van vermoeidheid en ongemak in de benen, een arts raadplegen.

Met de uitdrukking "benen branden met vuur" wordt bedoeld een sterk branderig gevoel in de voeten, in de geneeskunde aangeduid als het Gopalan-syndroom. Soms kan het gepaard gaan met een gevoel van zwaarte, stijfheid in de voeten, pijn en zelfs jeuk. Afhankelijk van de individuele anatomische kenmerken van een persoon en de specifieke reden, vindt dit onaangename verschijnsel op verschillende manieren plaats: extreem zelden of vaak, met kortdurende of langdurige actie. Maar in principe zijn alle patiënten het eens over het beschrijven van een staat die hen kwelt, het eens over één ding - branden wordt meestal 's nachts gemanifesteerd of geïntensiveerd.

  1. De hoofdoorzaken van brandende voeten
  2. Wanneer heb je hulp van een arts nodig?
  3. Geneesmiddelenreview
  4. Traditionele behandelmethoden

Wat veroorzaakt ongemak?

De factoren die zo'n vervelende sensatie van warmte veroorzaken zijn veel. Meestal worden ze veroorzaakt door bepaalde ongemakken, bijvoorbeeld een lang verblijf op de benen, het dragen van synthetische sokken, panty's, strakke schoenen, vooral met een hoge lift en gemaakt met behulp van kunstmatige materialen. Naast de relatief onschuldige provocateurs zijn er echter ook oorzaken van brandende voeten zo ernstig dat ze onmiddellijk medisch ingrijpen vereisen. In tegenstelling tot factoren die geen verband houden met de ziekte, veroorzaken ze op regelmatige basis vuur in de voeten en zijn ze moeilijker te behandelen. Om te begrijpen wat ze zeggen, het constant verbranden van de voetzolen, is het noodzakelijk om de hulp van een specialist in te roepen.

De schuldigen van pathologisch verbranden

Frequent, langdurig branden in de voeten is geen ziekte, maar een symptoom dat optreedt bij veel pathologieën, beide geassocieerd met de onderste ledematen en niet gerelateerd aan hen. De meest voorkomende oorzakelijke factoren zijn:

  • mycoses (schimmelinfecties van de voeten) en onychomycose (infectie van de nagelplaat met een pathogene schimmel);
  • perifere neuropathie (beschadiging van de wervelkolom, schedelzenuwen);
  • been vaatziekten (spataderen, tromboflebitis, endarteritis obliterans);
  • langwerpige / horizontale platte voet;
  • diabetes mellitus;
  • metabole afwijkingen (bijvoorbeeld jicht, vitamine B-tekort).

Bij zwangere vrouwen ontwikkelt het Gopalan-syndroom zich gewoonlijk aan het begin van het derde trimester. Dit komt door de lethargie van de vasculaire spieren en de ontwikkeling van oedeem als gevolg van drastische hormonale veranderingen. Ook is de oorzaak van verbranding in de benen en voeten bij vrouwen in de positie een toename van de belasting als gevolg van gewichtstoename. Deze factor is van toepassing op al degenen die zwaarlijvig zijn. Als gevolg van bloedstasis bij zwangere vrouwen en mensen die worstelen met overgewicht, neemt de permeabiliteit van de bloedvaten toe, toxines - stimuli van zenuwuiteinden accumuleren, en als gevolg daarvan is er een gevoel van irriterende hitte in de voeten.

Wanneer is de tijd om een ​​dokter te bezoeken?

Negeer geen medische hulp wanneer de benen van kinderen, volwassen mannen en vrouwen en ouderen regelmatig en / of lang branden, vooral wanneer het brandende gevoel gepaard gaat met supplementen als:

1. jeuk, droogheid, barstjes van de huid, verkleuring en dichtheid van de nagels (wat meestal wijst op een schimmelinfectie van de voeten);

2. zwelling, krampen van de onderste ledematen die 's nachts optreden, chronische zwaarte en vermoeidheid (deze symptomen kunnen wijzen op het optreden van spataderen);

3. claudicatio intermittens, gevoelloosheid in de benen, kruipen (tekenen van vele ziekten, waaronder het vernietigen van endarteritis);

4. zwelling, roodheid, verhoging van de lokale temperatuur, pijn in de kuiten (misschien gaat het om de ontwikkeling van tromboflebitis);

5. spierzwakte, tintelingen op één of beide voeten, met uitspreiding naar het centrale deel van het lichaam, onvaste gang (frequente symptomen van perifere neuropathie);

6. onnatuurlijke houding, klompvoeten tijdens het lopen, het vergroten van de voetzool in lengte of breedte (deze verschijnselen spreken in de regel van platte voeten);

7. gewichtsverlies met een goede eetlust, constante dorst, bewustzijnsverlies, slaapverstoring, verminderde werkcapaciteit, frequent urineren, pijnlijke aanvallen in het hartgebied en kuitspieren (kan duiden op diabetes);

8. de vorming van tophi (dichte, tumorachtige knobbeltjes), tremoren in de ledematen, gewrichtspijn, stijfheid in beweging (hoogstwaarschijnlijk heeft jicht zich ontwikkeld);

9. emotionele instabiliteit, vergeetachtigheid, slapeloosheid, misselijkheid, krampachtige samentrekkingen van de spieren van de voet en het onderbeen 's nachts, verhoogde toxicose bij zwangere vrouwen (als de benen branden in combinatie met deze symptomen, dan is er een grote kans op een tekort aan B-vitamines).

Als u zelfs een van de verschijnselen uit deze lijst vindt, wordt u ten zeerste aangeraden contact op te nemen met specialisten voor een tijdige diagnose en behandeling van een bepaalde ziekte.

Medicamenteuze therapie

Als de provocateur voor warmte in de voeten van de voeten een banale allergie is geworden door het dragen van kleding of schoenen gemaakt op basis van materialen van slechte kwaliteit, is het genoeg om de uitlokkende factor te elimineren. Met een sterk branderig gevoel en een uitgesproken manifestatie van lokale reacties, is antihistaminetherapie geschikt, bijvoorbeeld Flucinar, Celestoderm.

In het geval dat de reden waarom de voeten branden een ernstiger pathologie is, wordt alle behandeling verzonden om precies deze kwaal te bestrijden. Dus, om een ​​brandend gevoel in de zool en / of het bovenste deel van de voet te genezen, kunt u het volgende aanvragen:

1. antimycotische geneesmiddelen (Clotrimazole, Miconazole, Terbinafin, Naftifine) - tegen schimmelziekten;

2. antioxidanten (alfa-liponzuur), anticonvulsiva - anticonvulsiva (gabapeptine), tricyclische antidepressiva (amitriptyline, desipramine), NSAID's (ibuprofen, diclofenac) - voor perifere neuropathie;

3. groep B-vitamines in tabletten (B Complex, Tiens, B-50, Neurobion) - met B-vitaminedeficiëntie;

4. biguaniden (ADEB, Siofor), alfaglucosidaseremmers (acarbose, Glyukobay, miglitol), meglitinides (NovoNorm, Starliks), sulfonylureumderivaten (bucarban, Glyurenorm) - deze geneesmiddelen te behandelen branden in de zolen van de voeten veroorzaakt door diabetes;

5. gangioblokkers (Hexonium), spasmolytica (Halidor, Diprofen, No-spa), anti-allergenen (Tavegil, Suprastin), geneesmiddelen die de bloedreologie verbeteren (nicotinezuur, ascorbinezuur) - worden gebruikt bij de behandeling van endarteritis obliterans;

6. venotonica (Venarus, Glevenol, Detralex), capillaire stabiliserende middelen (Ascorutin), niet-steroïde ontstekingsremmende pijnstillers (Indomethacine), antihypoxanten (Actovegin) - van spataderen;

7. anticoagulantia (warfarine, heparine), fibrinolitiek (trypsine, urokinase, fibrinolysine) - worden gebruikt als de voeten vaak branden met vuur vanwege tromboflebitis;

8. geneesmiddelen met anti-jichteffect (Colchicine, Anturan), NSAID's (ketoprofen, Celebrex, Nise), glucocorticosteroïden (prednisolon) - zij behandelen jicht.

Bij de behandeling van flatfoot, waardoor er periodiek een brandend gevoel in de voetzolen ontstaat, kunnen pijnstillers (Analgin, Nurofen), angioprotectors met anti-oedeem eigenschappen (Troxevasin), vitamine D in vloeibare vorm of tabletten (Etalf) worden gebruikt, maar de belangrijkste rol wordt gegeven aan massage, medische gymnastiek, selectie van orthopedische inlegzolen en fysiotherapie (fono-, elektroforese, magnetische therapie, paraffine-ozoceritische toepassingen).

Het is verstandig om verbranding in de voeten te behandelen met folkmethoden, als de oorzaak niet pathologisch van aard is, evenals in een situatie waarin het gebruik van farmaceutische producten op elke basis onmogelijk is (bijvoorbeeld bij zwangere vrouwen in een bepaald trimester). In het laatste geval is therapie gericht op het elimineren van de brandende sensatie en profylactische ondersteuning, maar niet op het wegwerken van de aandoening zelf.

De meest effectieve recepten voor het verbranden van zolen zijn:

1. bad met zeezout, kamille, alsem, lindebloesem en calendula (verloop van de behandeling 15 procedures);

2. een kompres op basis van ammoniak en zonnebloemolie (om te helen tot de brandende pijn volledig verdwenen is);

3. park van benen in sterke bouillon van wilgentakken (binnen 7 dagen).

Wanneer het branden in de zolen ondraaglijk is, zal het helpen de ernst ervan te verminderen, en in sommige gevallen zelfs elimineren, de volgende maatregelen:

  • douche voor voeten;
  • het opheffen van de benen die boven het hoofdniveau liggen;
  • voetmassage

Het gevoel van branden in de voeten, dat soms voorkomt bij mensen, is nogal onaangenaam.

Als dit symptoom regelmatig verschijnt en een persoon merkbaar ongemak geeft, is het noodzakelijk om de redenen te bepalen waarom de voetzolen branden en om de behandeling met medicijnen en folkremedies te starten.

Voornaamste redenen

Deze malaise is geen onafhankelijke ziekte. Als uw voeten regelmatig branden - zoek naar de oorzaak bij systemische ziekten.

Meestal begeleidt dit symptoom de volgende pathologieën:

allergie

Het gevoel dat de voetzolen branden, kan een allergische reactie zijn op de materialen waarmee de huid van uw voeten in contact komt.

Dit kunnen slecht zittende inlegzolen, synthetische sokken, voetcrèmes en lotions zijn. Allergie kan leiden tot een nieuw waspoeder en zelfs tot een vloerbedekking.

Wanneer de allergische aard van de ongemakkelijke sensatie, naast het brandende gevoel, kunt u de duidelijke manifestaties van de reactie op de huid opmerken.

De laatste kan worden bedekt met uitslag of rode vlekken, vergezeld van jeuk. Als de schuldige van brandende voeten een allergische reactie is, is het voldoende om huidcontact met irriterend te voorkomen om een ​​onaangenaam symptoom te verwijderen.

Schip problemen

Vasculaire pathologieën in de onderste ledematen kunnen ook leiden tot een brandend gevoel in de voeten.

  1. Spataderen gaan vaak gepaard met een brandend gevoel in de benen, het begint bij de kuiten en eindigt met de voeten. Patiënten klagen ook over een gevoel van zwaarte en krampen van de onderste ledematen, die hen 's nachts pijnigen.
  2. Obstilterende endarteritis treedt op wanneer de bloedvaten worden geïnfecteerd en gaat gepaard met een brandend gevoel in de voeten en hun gevoelloosheid. Sterke krampen van de kuitspieren tijdens het lopen leiden tot episodische kreupelheid. Het lijkt de patiënten dat kippenvel van hun benen loopt, dit gevoel wordt plotseling vervangen door een gevoel dat de onderste ledematen branden.
  3. Tromboflebitis wordt gekenmerkt door ontsteking van de wanden van bloedvaten op de onderste ledematen en bloedstolsels die zich op hun oppervlak vestigen. De huid boven de aderen wordt rood, de weefsels zwellen merkbaar op en de hele ledemaat begint te branden.
  4. Atherosclerose van de bloedvaten gaat ook gepaard met de vorming van bloedstolsels in hen. Naast het branden in de benen, voeten en vingers klagen patiënten over plotselinge krampen die kreupelheid veroorzaken. Deze symptomen zijn niet alleen onder de knie gelokaliseerd - soms worden ze ook opgemerkt in het gebied van de billen. Atherosclerose in de afgelopen jaren is niet alleen gediagnosticeerd bij ouderen, dus ongeacht hun leeftijd moet u rekening houden met de ontwikkeling van deze ziekte, en vaststellen wat de redenen zijn waarom de voetzolen branden.

Al deze problemen vereisen een complexe behandeling onder leiding van een vaatchirurg. De arts zal een bloedverdunnend en vaatversterkende therapie voorschrijven. Het wordt aanbevolen om meer te lopen tijdens de behandelingsperiode.

Schimmelaandoeningen van de huid

Het kan ook jeuk en branderigheid van de huid van de voeten veroorzaken. Mycose is de meest voorkomende reden waarom uw voeten branden. U kunt op openbare plaatsen met zwam besmet raken - zwembaden, baden en sauna's.

In het begin is de ziekte gelokaliseerd in de interdigitale plooien, waar het desquamatie veroorzaakt. Vervolgens verspreidt de schimmelinfectie zich naar de aangrenzende delen van de huid en begint te jeuken, rood te worden en te verbranden.

Verwijder de schimmel moet worden beheerd door een dermatoloog. Op basis van laboratoriumtests, zal een specialist bepalen hoe de ziekte moet worden behandeld en de noodzakelijke geneesmiddelen selecteren die de microkolonies die op uw huid voorkomen, kunnen overwinnen.

Pathologie van het zenuwstelsel

Het zijn niet alleen vaatziekten en schimmelachtige huidlaesies die ervoor zorgen dat de voeten branden. Pathologieën van het zenuwstelsel, in het bijzonder vegetatieve-vasculaire dystonie, kunnen dit symptoom ook veroorzaken.

Het syndroom wordt gekenmerkt door specifieke symptomen: duizeligheid, regelmatige bewusteloosheid, plotselinge tachycardie en druksprongen.

diabetes mellitus

Bij diabetes mellitus worden de insulinespiegels verlaagd of niet geproduceerd door het endocriene systeem, wat een toename van glucose in het lichaam veroorzaakt.

Overtollige suiker beïnvloedt in hoge mate kleine perifere vaten en beschadigt hun structuur. Ten eerste zijn er pijnlijke gevoelens in de voeten na het lopen, dan is er een brandend gevoel in de vingers en voeten.

Naarmate de vaten met diabetes mellitus worden aangetast, beginnen deze gewaarwordingen in rust te verschijnen. De beschadigde haarvaatjes sterven af ​​en de huid op de voeten wordt bleek en blauw aan de buitenkant.

Als je de ontwikkeling van dit proces mist en de behandeling van diabetes niet aanpast, verschijnen er zweren op de onderste ledematen en geleidelijk beginnen de weefsels te sterven.

Verstoring van metabolische processen

Het gevoel dat de voeten branden kan zulke metabolische stoornissen als jicht veroorzaken. Het wordt gekenmerkt door een toename van het urinezuurgehalte van de urine, waarvan de kristallen in de weefsels en organen worden afgezet.

Vooral kleine perifere vaten van de onderste ledematen beginnen te lijden aan jicht.

Het brandende gevoel in de vingers en voeten is het allereerste teken van de ontwikkeling van jicht. Als u ze voelt, moet u een reumatoloog raadplegen.

beriberi

Een tekort aan B-vitamines komt meestal tot uiting in het gevoel van brandende voeten.

Aldus reageren kleine vaten in de onderste ledematen op het gebrek aan substanties die belangrijk zijn voor metabole processen.

Naast dit specifieke symptoom, met een tekort aan vitamine B, zijn er 's avonds en' s nachts krampen, verslechtering van de conditie van de nagels en de huid.

Oplossen van dit probleem helpt natuurlijk om multivitaminen te nemen en het dieet aan te passen. In het dieet moet verse groenten, vlees en slachtafval aanwezig zijn.

zwangerschap

Tijdens het derde trimester kan een brandend gevoel in de voeten optreden bij zwangere vrouwen.

De toename in gewicht, en daarmee de verhoogde belasting van de onderste ledematen, leidt tot een toename van de druk in de vaten van de benen en het verschijnen van wallen. Dit alles vermindert de bloedtoevoer naar de voeten.

De behandelende gynaecoloog reageert in reactie op uw klachten en raadt u aan om u te onthouden van het gebruik van vocht en vaker te gaan liggen door uw benen op de kussens te tillen.

overwerk

Als het gevoel dat de voeten branden, sporadisch voorkomt en meestal 's avonds, kan het overwerk van de benen de oorzaak zijn. Strakke schoenen, lange wandelingen leiden naar het 'spel van schepen'.

Vernauwde aderen en haarvaten tijdens de avondrust beginnen uit te zetten, wat een brandend gevoel op de voeten veroorzaakt.

Eerste hulp en behandeling door folk methoden

Wanneer u merkt dat uw voeten branden, luister naar uzelf, begrijp welke andere symptomen u storen en bepaal ongeveer welke ziekte een brandend gevoel kan geven.

Na deze voorlopige zelfdiagnose, maak een afspraak met de juiste specialist. Als je dit symptoom niet aan een systemische ziekte kunt toeschrijven en het je dagelijks stoort, ga dan naar de huisarts.

Hij zal je onderzoeken, een anamnese verzamelen en aanwijzingen geven aan de specialist die precies kan bepalen wat de oorzaak van de voetzolen is en wat te doen met het probleem dat is ontstaan.

En terwijl u wacht op een arts, kunt u uw toestand verlichten door het onaangename symptoom op de volgende manieren te elimineren:

  1. Contrastprocedures helpen goed: giet in de douche gedurende 15-20 minuten afwisselend koud en warm water over je benen.
  2. Je kunt je voorbereiden op warme voeten of contrasterende kruiden met kruiden. Goed bewezen calendula, alsem, linde en kamille. De bouillon moet worden bereid met een snelheid van 2 el. per liter kokend water. De afgekoelde infusie wordt gefilterd en verwarmd tot een comfortabele temperatuur.
  3. Voor kruidenbaden is het effectief om een ​​afkooksel van wilgentakken of hopbellen te gebruiken. Met deze infusies kunt u nuttige kompressen maken door katoenweefsel in hen te bevochtigen en een half uur lang spelletjes en voeten in te pakken.
  4. Na waterprocedures is het nuttig om de voeten te smeren met een verkoelende crème met menthol. Breng het product moet in de richting van de vingers omhoog.
  5. Goed helpt bij vasculaire oorzaken van brandende voeten die de onderste ledematen omhoog brengen. Leg een paar kussens aan de voet van het bed en leg er je voeten op.
  6. Verbetering van de bloedcirculatie in de voeten: massage: voorzichtig, en dan intensief de voet wrijven in de richting van de vingers naar de hiel.
  7. Stagnante bloedvaten zullen helpen bij het verspreiden van een eenvoudige warming-up. Deze methode is vooral handig als de voeten niet thuis, maar op het werk of op een andere openbare plaats gaan branden. Buig en wrik de tenen los en draai de voeten in een cirkel in verschillende richtingen.
  8. Om de bloedstroom in de traditionele geneeskunde te verbeteren, worden meidoorntincturen en paardenkastanjebloemen gebruikt.

Met behulp van deze methoden kunt u een onaangenaam symptoom tijdelijk stoppen. Samen met de arts waarmee u contact hebt, kunt u de reden vinden waarom uw voeten branden en het probleem op een medische manier oplossen.

Deze materialen zullen interessant voor je zijn:

Gerelateerde artikelen:

  1. Wat moet ik doen als mijn hiel pijn doet tijdens het lopen en pijn doet? Vaak in verschillende situaties rijst de vraag hoe thuis te behandelen...
  2. Wat te doen bij voetletsel? Een van de meest voorkomende huiselijke letsels aan de ledematen is een voetblessure....
  3. Wat te doen met een beknelde zenuw in de onderrug? Vaak worden mensen geconfronteerd met het probleem om een ​​zenuw in te knijpen...

Er zijn veel redenen waarom de voeten branden. Zwangerschap, osteochondrose, tromboflebitis, ook externe oorzaken, zoals het dragen van bijna ongemakkelijke schoenen, langdurig staan ​​op de benen, kunnen dit probleem veroorzaken.

Het verbranden van de voetzolen is geen ziekte, maar slechts een symptoom van een andere ziekte, en om met de behandeling te beginnen, is het noodzakelijk om de hoofdoorzaak van deze aandoening te achterhalen.

De belangrijkste redenen waarom de voeten branden

Voeten branden om verschillende redenen. De meest voorkomende zijn spataderen, tromboflebitis en atherosclerose.

  • Het is de nederlaag van de vaten die vaak de schuldige wordt van het feit dat aan het eind van de dag de benen "zoemen" en er een brandend gevoel in de zool van de voeten is. Veel patiënten die problemen hebben met de aderen, klagen over pijn en zwelling in de voeten, spataderen en kleine vaten van de kleine bloedvaten kunnen zich op de benen vormen. Wanneer de lading, snel lopen, werk dat een lang blijven op zijn voeten vereist, vaak bezorgd over de onaangename verbranding van de voeten.
  • Een dergelijke pathologie als atherosclerose wordt ook gekenmerkt door problemen met de bloedvaten, er zijn trombi, brandende voeten, krampen in de benen, die kunnen beginnen met het onderbeen en hoger kunnen stijgen naar de billen.
  • Schimmel laesie van de onderste ledematen. Voetschimmel vindt meestal zijn favoriete plaats tussen de tenen. Zich actief vermenigvuldigend, vangt de schimmel geleidelijk de hele voet op. De huid begint af te pellen, de voeten jeuken en branden, om deze pathologie te genezen, moet je een dermatoloog bezoeken.
  • Diabetes kan ook een brandend gevoel in de voeten veroorzaken. Het is bekend dat diabetes een ziekte is die een zeer negatief effect heeft op bloedvaten, met name kleine haarvaten. Kleine vaten die zich in de onderste ledematen bevinden, verliezen hun elasticiteit en sterven. Dit proces leidt ertoe dat de bloedstroom afneemt, de benen pijn doen en verbranden.
  • Gebrek aan B-vitamines De acute vorm van beriberi veroorzaakt lage extremiteiten krampen en pijn in de voeten.
  • Ongemakkelijke schoenen dragen. Een dergelijk probleem kan optreden? wanneer de schoenen te strak zijn, klem je de vaten en zenuwuiteinden vast. Als je de hele dag in zulke schoenen loopt, zijn brandende pijn en zwelling van de ledematen aanwezig.
  • Zwangerschap. In de laatste maanden van de zwangerschap, wanneer de massa van de foetus toeneemt, neemt de belasting op de benen van de vrouw overeenkomstig toe. Voeten branden en zijn storend, vooral na een lange wandeling. Gynaecologen raden aan te rusten met hun benen omhoog.
  • Er bestaat zoiets als "het spel van vaten" - dit wordt gemanifesteerd door de expansie van vaten en het gevoel dat de voeten branden. De aanval gebeurt meestal aan het einde van de dag.

Manieren om verbranding in de voeten te behandelen

Wat te doen als je voeten branden? Er zijn veel methoden en middelen om te voorkomen dat het brandende gevoel in de benen wordt verlicht. Oefeningen, baden, afkooksels zullen het ongemak wegnemen. Maar alleen een hoogwaardige en volledige behandeling van de onderliggende ziekte die tot dit onaangename probleem heeft geleid, zal helpen bij het wegwerken van brandende voeten.

  • Waterbehandeling

Douches, baden, douches - een zeer nuttig en effectief hulpmiddel voor het verbranden van voeten.

  • Contrast douche

De toepassing van deze methode zal helpen bij het verlichten van vermoeidheid, het versterken en tonen van bloedvaten. De contrastdouche kan afwisselend koud en warm water zijn. Bijvoorbeeld, een minuut kunt u uw voeten onder koud water en een minuut onder warm houden. Douche tijd is vijftien minuten.

Contrastbaden kunnen op hetzelfde principe worden genomen. Draai in één bak koud water, in het andere warme water. Draai om beurten de benen in koud en dan warm water. De duur van de procedure is tien minuten.

Na het nemen van de procedures, moeten de voeten droog worden geveegd en besmeurd met een vochtinbrengende crème.

  • Kruidenbaden

Het gebruik van therapeutische trays is een zeer goede remedie voor brandende voeten. Bad met kamille, lindebloesem, calendula - zeer effectieve middelen. Om de infusie voor het bad te bereiden, moet u 2-3 eetlepels geneeskrachtige kruiden nemen en een liter kokend water gieten. Sta erop en giet warm water niet hoger dan 37 graden in. Baden helpen bij het verlichten van zwelling, verbranding en vermoeidheid in de benen.

Baden met zeezout is ook een zeer effectieve methode, die een gunstig effect heeft op de vaten van de onderste ledematen. Procedures met zeezout kunnen gedurende tien dagen worden uitgevoerd.

  • Blauwe klei

Klei is een geschenk van de natuur en slechts een zeer goed hulpmiddel om brandende voeten te genezen in slechts een paar toepassingen. Om de procedure maximaal voordeel te laten halen, is het nodig om de klei te verdunnen met warm water, deze op de ledematen van de knie tot de voet aan te brengen, deze met een laag eroverheen te wikkelen en deze enkele uren te laten staan.

Na een dergelijke toepassing moeten de voeten worden gewassen met schoon, koud water.

Droge meidoornvruchten malen in een vleesmolen. Neem twee eetlepels geld en giet kokend water 300 ml. Infusie, die drie keer per dag nodig was om te filteren en te drinken, honderd milliliter.

Wanneer kastanje bloeit, moet je bloemen verzamelen en drogen. In een thermoskan giet je twee eetlepels grondstoffen, giet de vloer met een liter kokend water en sta erop. Het is noodzakelijk om gedurende de dag in kleine porties te drinken.

Alcohol wrijven kan dagelijks worden gedaan, dit is een uitstekende tool, waardoor de symptomen van brandende voeten passeren. De samenstelling van de therapeutische samenstelling omvat alcohol en olijfolie. Meng in een glazen pot 100 ml alcohol en twee eetlepels olijfolie. Schud het mengsel krachtig. Giet de oplossing op de palm en breng de voet aan, intensief wrijvend. Schud de film, laat een half uurtje staan.

Je kunt citroensap op brandende voeten wrijven. Na een uur moet je een koel kruidenbad nemen en je voeten droogvegen.

  • Crème en massage

Genezende verkoelende crème die kan worden aangebracht door stagnatie en oedeem in de ledematen, moet u eerst op de voet aanbrengen en de bewegingen van de massage naar de knie gladstrijken. Als de voeten branden na het lopen, heeft dit type applicatie van de crème snel een genezend effect. De bloedtoevoer verbetert, pijn en branden verdwijnen.

Er zijn verschillende soorten massages die weldadig op de voeten werken.

- Regelmatige handmassage helpt om spieren te ontspannen, vermoeidheid te verlichten, zwelling, verbetert de bloedcirculatie. Voeten stoppen met branden. U kunt zelfmassage doen of een specialist raadplegen. Zelfmassage gaat als volgt: eerst moet u de hele voet strekken met massagebewegingen, dan elke vinger uitwerken, masseren en eruit trekken.

- Voetmassage kan worden gedaan met een applicator of een stekelig kleed, u kunt ook gewoon rond de boekweit of de erwten lopen. Dergelijke procedures verbeteren de conditie van de bloedvaten en verlichten pijn en spanning in de ledematen.

Preventie van brandende voeten

Preventiemaatregelen brengen positieve resultaten als u de tips voortdurend volgt.

  • Overbelast de benen niet. Als iemands werk verbonden is met een constante beweging, is het na thuiskomst belangrijk om de benen een kans te geven om te rusten. Genoeg tijd om te gaan zitten of liggen om schoenen uit te doen.
  • Schoenen zijn een ander probleem dat ervoor kan zorgen dat je voeten branden. Je kunt geen strakke schoenen kopen in de hoop dat het wordt verdeeld. Constante beweging in ongemakkelijke schoenen of schoenen met hakken heeft een negatief effect op de vaten, zwelling van de ledematen treedt op en als gevolg hiervan, aan het eind van de dag, doen de benen pijn en brommen.
  • De zorg voor de schimmelschoenen is ook belangrijk. Het is nodig om regelmatig schoenen te ventileren en te drogen, van tijd tot tijd om de binnenkant van het middel tegen schimmel te behandelen.
  • Als je schoenen in de winkel kiest, is het beter om producten van natuurlijke materialen te kopen.
  • Blootsvoets lopen is een andere goede gewoonte. Je kunt naar huis gaan zonder sneakers en sokken, of in een warme tijd voor een wandeling op het groene gras. Voeten moeten 'ademen'.
  • Een gezond dieet is een van de belangrijke punten waarop gezonde bloedvaten afhankelijk zijn. Het is heel belangrijk om de benodigde hoeveelheid water te drinken en zoete, zure, zoute, gerookte en pittige gerechten uit het dieet te verwijderen.
  • Een tijdige behandeling van ziekten die symptomen van brandende voeten geven, zoals ziekten van de aderen van de onderste ledematen, schimmelziekten van de voeten, diabetes en andere pathologieën zullen helpen om het probleem op te lossen.
  • Bad met etherische oliën, zeezout, medicinale kruiden, douche - een uitstekend middel voor preventie en behandeling.
  • Regelmatige voetmassage voor het slapen gaan met behulp van verkoelende crèmes zal helpen om vermoeidheid te verlichten en brandende voeten te verlichten.
  • Persoonlijke hygiëne is erg belangrijk, zodat uw voeten niet zweten, u kunt speciale poeders gebruiken die overmatig zweten van de voeten verwijderen.
  • Overbelast de ledematen niet met lichamelijke inspanning. Betere gemakkelijke wandelingen en zwemmen.

Artikelen Over Ontharen