Benen ballerina zonder pointe schoenen

Ballet! Wat een ongelooflijke en fascinerende schoonheid om een ​​danseres op het podium te zien dansen. Het lijkt een balletpas en pirouettes worden eenvoudig en eenvoudig aan haar gegeven, en tegelijkertijd is er altijd een stralende lach op haar gezicht en zelfs de gelukzaligheid waarmee ze haar gehoor uitstuurt.

Maar niet één kijker realiseert zich niet en stelt zich zelfs niet eens voor wat zich achter deze lichte en gracieuze manier van lopen van een ballerina bevindt, die voortdurend op de toppen van haar tenen blijft draaien.

En wie de benen van de ballerina heeft gezien na de voorstelling zonder balletschoenen, waar het zicht op de gespannen, eeltige en zelfs misvormde tenen opent. Per slot van rekening zien wij, het publiek, op het toneel alleen een prachtige ballerina, die haar sierlijke dans en haar lichte en gewichtloze manier van lopen demonstreert, waarbij haar benen in nette satijnen pointe-schoenen worden geschoeid en we niet eens raden welke prijs de ballerina's soms moeten betalen voor hun kunst.

Trouwens, in één uitvoering kan een ballerina meer dan één paar pointe-schoenen verwisselen, want als de intensiteit van de dans het frequente gebruik van een teenschoen inhoudt, wordt deze snel zachter en de stabiliteit van de beensteun verzwakt. Ballerina ervaart een ongelooflijke belasting van de vingers en de hele voet.

Ja, schoonheid vereist opoffering, maar de beloning is te schokkend.

De vervorming van de voeten van ballerina's - een beroepsziekte

Ballet wordt al lang bewonderd door veel mensen over de hele wereld. En de ballerina's verschijnen in hem als sierlijke en lichte vlinders, die niet worden aangetast door de aantrekkingskracht. Maar om dit te bereiken, slagen de vertegenwoordigers van het schone geslacht erin extreem hard te werken, wat leidt tot het ontstaan ​​van beroepsziekten, waarvan de misvormde voet de meest voorkomende is.

Speciale functies

Been, of beter gezegd, beide slanke benen hebben ballerina's, de meest kwetsbare plek. Ondanks het feit dat ze winterhard, sterk, sterk zijn en bestand zijn tegen het lichaamsgewicht en de last alleen op de tenen verplaatsen, staan ​​de onderste ledematen onder enorme druk en zijn ze vaak gewond.

Kijkers weten niets van deze kant van de medaille, aangezien het gebruikelijk is om alleen achter de schermen over dit onderwerp te praten. De meest voorkomende verwondingen die een ballerina ontvangt zijn fracturen, verstuikingen en verstuikingen. In de balletpraktijk treden ook heupfracturen op, die veel problemen met zich meebrengen, waaronder een volledig verbod op verdere danslessen.

"Voor alle ballerina's die besluiten om zich aan dit soort dans te wijden, is een voorwaarde het opbreken van de bovenste stop, die bestaat uit geforceerde en pijnlijke verstuiking. Om de nodige anti-atomaire buiging te verkrijgen, gebruiken de dansers verschillende methoden.

Omdat de voeten van ballerina's voortdurend onder enorme druk staan, staat het ligamententoestel niet op en verzwakt. Zonder speciale ondersteuning voor spitzen worden de onderste ledematen gemakkelijk ingepakt, wat verschillende verwondingen met zich meebrengt, waardoor tromboflebitis, artrose en artritis optreden, wat leidt tot volledige invaliditeit met de leeftijd. "

De eerste tekenen van ziekten van de onderste ledematen zijn een verminderde bloedtoevoer en lymfedrainage. Teennagels worden dikker en veranderen van kleur of worden broos en pellen af. Geleidelijk aan beginnen zich veneuze verdikkingen te manifesteren, die sterk opvallen na lange sessies of toespraken.

Veel beginnende dansers geloven dat dit slechts een cosmetisch defect is, maar na verloop van tijd beginnen de aderen dikker te worden, worden ze kronkelig, wat leidt tot tromboflebitis. De benen beginnen pijn te krijgen, en er is een zwaarte, dit komt allemaal door de zuurstofgebrek van het onderste ledematen-spiersysteem, hierdoor stagneert het bloed in de aderen.

Na enige tijd zal het gebrek aan zuurstof zich manifesteren door krampen, zwelling, jeuk en huiduitslag. In het vergevorderde stadium van de ziekte verschijnen zweren in de onderste ledematen, breuk van de aderen, gevolgd door bloeding.

Valgus misvorming

De voeten van ballerina's zonder gespecialiseerde schoenen kijken, op zijn zachtst gezegd, onaantrekkelijk. Een ander kenmerk dat het vaakst voorkomt in dansers is de valgus misvorming, vertegenwoordigd door een bult op de duim.

Het ontstaat door de sterke overbelastingen waarmee dansers zichzelf onderwerpen aan training en uitvoeringen. Vervorming manifesteert zich door zichtbare uitstulpingen die voorkomen dat schoenen worden aangetrokken en ongemak veroorzaken. Naast het feit dat de vervorming een onesthetisch uiterlijk heeft, kan deze nog steeds ontstoken en bloeden. De gedraaide duim na verloop van tijd leidt tot het feit dat er een uitwendige verplaatsing is van alle andere vingers en de bovenste voetboog.

Tijdens optredens aan de voeten van de dansers is er een ondraaglijke last waardoor de voorvoet van de voet in de loop van de tijd wordt afgeplat. Constante beweging op de uiteinden leidt tot de ontwikkeling van de dwarse platvoeten en de divergentie van de extreme middenvoetbeenderen naar de zijkanten. Deze veranderingen leiden tot de uitbreiding van de misvorming van de voorvoet en valgus. Bovendien worden de middenvoetbeenderen dikker en verandert de lengte van de vingers van de onderste ledematen. Het is om deze reden dat dansers worden geconfronteerd met deformatie van de voet en hobbels op hun duimen.

symptomen

Symptomen van de ziekte worden veroorzaakt door de aanwezigheid van bursitis van de duimen van de onderste ledematen. Naast het uitstekende bot zijn patiënten constant bezorgd over pijn, zwelling en misvorming van de voet. Eelt komt ook voor, waardoor het onmogelijk is om schoenen te dragen die druk uitoefenen op de voet.

diagnostiek

Tijdens het eerste onderzoek luistert de arts naar klachten, is geschiedenis. Patiënten kunnen gestoord worden door ongemak in de duim tijdens het trainen en lopen. Ze worden veroorzaakt door degeneratieve processen die optreden in het gewrichtskraakbeen als gevolg van verhoogde belastingen. Na verloop van tijd wordt de pijn sterker en neemt de vervorming toe en is deze al voelbaar bij het inspecteren van de voet.

Naast extern onderzoek, schrijft de orthopedist röntgenfoto's uit om te zien hoe ernstig de voet en de middenvoet botten worden vervormd. Een echoscopie kan ook worden uitgevoerd om de conditie van de vaten in de voet te diagnosticeren, aangezien deze de eerste zijn die last hebben van krappe pointe-schoenen en constante belastingen. Op basis van de verkregen gegevens wordt de noodzakelijke therapie voorgeschreven.

Omdat geen enkele danser weigert te dansen, wordt hij geadviseerd de belasting van zijn voeten zorgvuldig te controleren en meer of minder comfortabele schoenen te kiezen en niet te werken aan professionele ziekten.

behandeling

Primair met valgus misvorming, orthopedisten schrijven voor een vermindering van de belasting op de voet en het dragen van comfortabele orthopedische schoenen. U kunt ook een speciale spalk of houder dragen, zodat u de vervorming van de duim van de onderste ledematen vlakker kunt maken. Allemaal handelen ze uitsluitend in het beginstadium van de ziekte.

Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen en fysiotherapie worden voorgeschreven voor de behandeling van misvormingen van de voeten en bultjes op de duim. Ze helpen pijn verlichten en intra-articulaire ontsteking verminderen.

operatie

Vaak geeft een conservatieve behandeling niet het gewenste resultaat en de orthopedist schrijft een operatie voor. Het is moeilijk om een ​​of andere methode te kiezen, omdat er meer dan honderd zijn, maar niettemin is de lasercorrectie van valgusmisvorming het meest anti-traumatisch en veilig.

Chirurgische behandeling stelt u in staat om het uitstekende deel van het vervormde bot te verwijderen, de beenderen van de middenvoetsbeentjes en falanx van de vinger te reconstrueren na uitsnijden, en ook het gespierde korset rond de falanx te versterken, zodat herhaling niet optreedt. Welke chirurgische methode te kiezen, zal de arts bepalen, te beginnen bij de verwaarlozing van de ziekte en de mate van misvorming van het gewricht.

rehabilitatie

Afhankelijk van hoe traumatisch de operatie was, kan revalidatie van een week tot meerdere maanden duren. Om pijnlijke gewaarwordingen te voorkomen, verwondingen van genezende weefsels en botten uit te sluiten, en ook om de regeneratie te verbeteren, is het noodzakelijk om een ​​verband en speciale orthopedische schoenen en inlegzolen te dragen. De eerste keer dat u krukken nodig heeft.

Bij patiënten met ernstige misvorming en ontstekingsprocessen duurt de regeneratie langer en om het te versnellen worden fysiotherapie en ontstekingsremmende geneesmiddelen voorgeschreven.

Door zich aan alle voorschriften van de arts te houden en door de gezondheid van uw voeten te bewaken, kan de ontwikkeling van beroepsziekten van de voeten worden vermeden of verminderd. Wees gezond.

Wat zijn de benen van een ballerina zonder spitzen

De schoonheid van klassiek ballet

Zoals we benijden, in de kindertijd, een vliegende gang en een trotse houding van ballerina's! Bijna elk meisje wil een ballerina worden en op het podium draaien. En alleen volwassen actrices weten wat de benen van een ballerina zonder pointe-schoenen eruit zien...

4 verschrikkelijke ziekten van ballerina's

Recente onderzoekers hebben de samenleving gewoon geschokt. Natuurlijk weten we al eerder dat het werk van ballerina's heel moeilijk is. En alle lichtheid en schoonheid die ze op het podium vertonen, is de vrucht van harde lichamelijke arbeid.

Maar dit is...
Het bleek dat alle problemen beginnen bij het gebrek aan voeding van jonge meisjes. Het gemiddelde gewicht van de ballerina is ongeveer 51 kg. Ja, het is mooi, ja, het is gemakkelijker voor partners om te stijgen in de handen van lichte meisjes.

Calciumgebrek en zware inspanning leiden tot vroege osteoporose. Maar dit is een ziekte van ouderen! Ballerinas hebben veel meer kans om hun armen en benen te breken dan hun leeftijdsgenoten.

En niet alleen omdat ze zich bezighouden met traumatische 'sporten'. Namelijk vanwege de verdunning van botweefsel - osteoporose.

Menstruatiestoornissen

Wetenschappers hebben ontdekt dat 31% van de ballerina's maandelijks zijn gestopt. En dit betekent dat het vermogen om een ​​gezond kind in hen te verwekken en te verduren, nul benadert...

Deze moederatuur zorgt voor een vrouw wanneer ze slecht wordt gevoed en erg moe wordt. De menstruatie stopt, zodat de zwangerschap de laatste krachten uit het lichaam niet wegneemt. Overigens zijn bijna alle vrouwen in de nazi-concentratiekampen maandelijks gestopt.

Het goede nieuws is dat met de normalisatie van levensstijl en voeding, de vrouwelijke cyclus het vaakst wordt hersteld.

Maar we kunnen niet hetzelfde zeggen over de bloedvaten van meisjes.

atherosclerose

Nogmaals, onaangename aantallen - 64% van de ballerina's hebben vaataandoeningen, wat direct leidt tot atherosclerose. Weer een oude ziekte die jonge wezens treft!

We moeten niet vergeten dat atherosclerose onomkeerbaar is, dus als u al een ballerina hebt gekozen, moet u zorgvuldig naar uw dieet kijken.

Hart- en vaatziekten

Atherosclerose leidt uiteindelijk tot de ontwikkeling van hart- en vaatziekten. Is dat de reden waarom onze mooie ballerina's stoppen met 38? Eerder dan de soldaten...

En blijf bij versleten vaten, eindeloos geheelde verwondingen en misvormde voeten. Deze gevolgen zullen hen hun hele leven achtervolgen, dat is de prijs van meerdere jaren van triomf op het podium.

Benen ballerina zonder pointe schoenen

Op de leeftijd van 38 jaar hebben balletdansers de voeten behoorlijk misvormd, tussenwervelschijven worden gewist uit constante overbelastingen.

Daarom is een van de professionele ziektes van dansers hernia tussen de wervels. Tegelijkertijd doet de rug ondraaglijk pijn... Jammer genoeg denken meisjes op jonge leeftijd niet na over de consequenties van onbaatzuchtige training, en begrip komt later, met de leeftijd.

Zich concentreren op het positieve

We beschouwden de donkerste en meest pijnlijke kant van het beroep "ballerina", maar er is ook een sprankelende, mooie werkelijkheid die ze ons vanaf het podium geven.

En de discipline en het vermogen om zichzelf in vorm te houden is voor het leven grootgebracht.

Voeten ballerina's - Alles is niet zo mooi als het lijkt (

Dus we zien met
side)

En in feite heb ik veel medelijden met hen (maar kunst vereist opoffering


En dus spotten Chinese vrouwen met hun benen ((alweer, tradities...


De oorsprong van het Chinese "beenverband", evenals de tradities van de Chinese cultuur in het algemeen, gaat terug tot grijze tijden, uit de 10e eeuw.

Het instituut van 'verbandvoeten' werd als noodzakelijk en mooi beschouwd en werd tien eeuwen lang beoefend. Ware, zeldzame pogingen om de voeten te 'bevrijden' werden niettemin ondernomen, maar zij die zich verzetten tegen de ceremonie waren "witte kraaien". Voetverband is onderdeel geworden van de algemene psychologie en populaire cultuur.

Bij het voorbereiden van het huwelijk vroegen de ouders van de bruidegom eerst naar de voet van de bruid en vervolgens naar haar gezicht. De voet werd beschouwd als haar belangrijkste menselijke kwaliteit. Tijdens het verbandproces troostten moeders hun dochters door hen verblindende vooruitzichten voor het huwelijk te laten zien, wat afhing van de schoonheid van een verbandbeen.

St. Petersburg. Museum van Antropologie en Etnografie vernoemd naar Peter de Grote van de Russische Academie van Wetenschappen (Kunstkamera). Schoenen voor verbonden voeten

De rode Karen zijn de mensen van de Kayan-stam die leeft en leeft op de grens van Birma en Thailand. In Birma - als een onderdrukte minderheid, in Siam - als illegale immigranten.

Bewoners van het eiland Borneo in Maleisië beginnen al vroeg oorlellen uit te stellen, waarbij ze speciale bronzen gewichten aan hen ophangen. Geleidelijk neemt het gewicht van het gewicht toe tot drie kilogram en op de bloeitijd van de aantrekkelijkheid van de vrouw bereiken de oorlellen de gewenste lengte - tot aan de schouders. Elegante tatoeage op de handen (van de toppen van de vingers tot de ellebogen), gemaakt in de vorm van kant, dient als een belangrijke toevoeging aan het gecreëerde beeld.


Meisjes van Ethiopische stammen, surma's en muzen, 'rollen' ook hun lippen uit: ze plaatsen er een kleischijf in en worden geleidelijk groter. Dit is een vreselijke, vanuit Europees oogpunt, sieraden met een "economische" achtergrond: hoe meer een meisje haar lip "uitrolt", hoe meer vee aan haar familie zal worden gegeven als het tijd is om te trouwen. Sommige onderzoekers geloven dat de 'sponsachtige' traditie is ontstaan ​​als een manier om de terugtrekking van vrouwen van de stam door indringers te voorkomen.
In Afrika, maar ook in Azië, trekken vrouwen ook hun oorlellen aan, maar dit houdt niet op. In Kenia doorboren Maasai-vrouwen een veelvoud aan gaten in hun oren, met stokken, bizarre vormen en heldere kralen erin. Het lijkt erop dat vreemde struiken in hun oren groeien. Misschien is deze kunstmatige vegetatie ontworpen om de volledige afwezigheid van haar op het hoofd gedeeltelijk te compenseren - Kenianen scheerden hun hoofd kaal. Inwoners van Papoea-Nieuw-Guinea hechten ook geen bijzonder belang aan het haar. Het hoofd van de Papoea wordt gekroond met een enorme structuur van veren, waarvan de helderheid alleen kan concurreren door haar gezicht te kleuren.

Byte-vrouwen in India beschouwen tatoeëren als een krachtig afrodisiacum en een belangrijk onderdeel van een liefdesspel. Indiase vrouwen bezitten de traditie van het doorboren van de neus.

Hoe de benen van een professionele ballerina zonder pointe-schoenen eruit zien

Comments

Mam schat. En ik droomde ervan mijn dochter aan de choreografieklasse te geven.

En ik droomde. Nu droom ik niet - als ze wil.

Zeker. Zoveel slachtoffers.

Dat is het. Ik heb dezelfde reactie.

Zie ook

Postscriptum Ik zou mijn dochter nooit een ballerina of een grote sport geven ((

De beslissing. Dacht. Stoppen. Station. Angst. Gangen en hal. Houten vloer. Werktuigmachine Drie vensters. Volledig weergeven.. Commissie. Handen. Stretching. Spina.Prinyat. Niet geaccepteerd. Geluk. Tear, herfst. Bekende machine. Drie ramen. Klassiek. Mesh. Linten. Studs. Batman. Plié. En op de gaten van de pantoffels. Rondjes op de vingers.

Moeder naaide een rok, naaide spitzen. Natuurlijk wil elk meisje een ballerina zijn, zelfs als het om een ​​fotoshoot gaat. Nastena houdt zich niet bezig met ballet, ze is dol op :))

Bracht een stuk organza, wat jammer was om weg te gooien. Dientengevolge, Tilda-Ballerina Pointe Shoes werd geboren, kan worden verwijderd, kan blootsvoets lopen =)

Heb je om een ​​album voor een ballerina gevraagd? Get :))))))) Dit album heeft een verhaal. Het album bestelde de meter voor haar peetdochter als een geschenk. De peetdochter is een ongelooflijk mooi meisje (ja, ik zag een foto :)), afgestudeerd aan de beroemde Academie van Russisch Ballet genoemd naar Vaganova. http://www.vaganova.ru/ De Godmother leeft.

Meisjes, hallo! Ik wil je een kaart laten zien die bedoeld is voor de 25e verjaardag van de zuster van mijn man. Het meisje is een ballerina en daarom was het belangrijkste element van de kaart een elegante decoratie van Prima-gips - spitzen. Binnenzak voor geld. Gebruikte inscripties.

Goede dag! Op zoek naar een meisje dat zich met succes bezig heeft gehouden met ballet. Moet een goede stretch zijn))) Het thema van de fotosessie - "Ballerina" Ik zal een fotosessie houden in de studio. Van u - de betaling van de studio en de beschikbaarheid van details (een pak wit en zwart is wenselijk, pointe-schoenen.

3kg. Binnen de honingscake met een walnoot. Maak meteen een reservering, ja, dit is een ballerina, alleen met vloeiend haar, om eruit te zien als een foto die naar mij is verzonden. Hierdoor wordt ze natuurlijk niet meteen geraden, waarschijnlijk alleen dankzij de pointe-schoenen.

Misschien heeft een van jullie een klein plastic model nodig voor het project? ze is 13, dun, lang zwart haar, professioneel bezig met ballet (er zijn pointe-schoenen, een tutu (rok), een zwempak, ballet flats en een verlangen om te handelen in de film)

De waarheid over de benen van ballerina's. Mythen, realiteit en foto's.

Hier is deze foto.

De auteur is een fotograaf en ballerina van het Theater van Klassiek Ballet van St. Petersburg, Daryan Volkova. Toen ik de foto zag, rezen er maar één vraag in mijn hoofd: "Is het nodig om jezelf niet te respecteren en niet van je benen te houden (die trouwens worden gevoed) om ze in zo'n staat te brengen?"

Na een tijdje, ongeveer dezelfde vraag, stuurden ze me nog een foto. Deze. Dit is over het algemeen een soort van gruwel. In mijn eigen theater heb ik dergelijke benen niet gezien. En kijkend hoe de pointe op zijn linkervoet zit, lijkt het erop dat de schoen van de voeten van iemand anders is.

En onlangs, toen ik een interview gaf aan een muziekpublicatie, las ik een vraag van internet: "Is het waar dat ballerina's benen hebben die altijd gekneusd en gekneusd zijn?" Zoals de spelers en iemand anders daar.

Dus hier. Nee, dat is niet waar!

Twee dagen geleden toonde ik deze en andere soortgelijke foto's aan mijn collega's in het theater. Allen waren geschokt door wat hij zag. En de reactie was bijna hetzelfde. "Het is alsof je niet van je benen houdt." "Dit zijn zere benen" (in de zin van bijvoorbeeld ziekten, schimmels).
Ik weet niet waar de fotografen dergelijke foto's plaatsen, deze zeer balletbenen zijn gevonden. Ik zou graag naar deze ballerina's willen kijken. Ik zag iets soortgelijks, maar mensen hadden niets met ballet te maken.

En nu wil ik je de benen van de Bolshoi Ballet-dansers laten zien. Veel dank aan degenen die hebben toegestemd om deel te nemen aan de "fotoshoot".

Geen kneuzingen, blauwe plekken en andere gruwelverhalen.
Likdoorns. Dus ze zijn niet bij de ballerina's.

Voeten wrijven niet alleen met balletschoenen. Wis ze met eenvoudige schoenen. Trouwens, ik heb mijn vingers voor het laatst 15 jaar geleden uitgewist met balletschoenen. Maar de gebruikelijke schoenen van afgelopen zomer.

Alvorens op het podium te gaan, dienen actrices - of het nu solisten of korpsen van balletartiesten zijn - in geval van nood hun benen te steken om ze niet te wassen. Hoewel soms deze maatregelen niet opslaan. Maar dit is zeldzaam, vooral als je voor je benen zorgt.

En het bot op de duim is helemaal niet. En op geen enkele manier is het gerelateerd aan ballet.
En ook donkere vlekken op de nagels. Een keer, vanaf de zijkant in het zwembad, deed ik het buitengewoon slecht, en toen ging ik een hele week met een blauwe vingernagel.

Dus geloof niet degenen die zeggen dat de benen van ballerina's een bloedige puinhoop zijn. En ik hoorde dat ook. Zoals je kunt zien, geen blauwe plekken of blauwe plekken.
Je moet gewoon van je benen houden, je moet voor ze zorgen.

Schoonheid vereist opoffering: ballerina's zonder pointe-schoenen

Ballerina's trekken altijd bewonderende blikken naar het publiek en geven een gevoel van ongelooflijke gratie, lichtheid en schoonheid. Maar na het zien van de benen van een ballerina zonder spitzen, kan men begrijpen hoe moeilijk en traumatisch deze kunstvorm is.

Zichtbare lichtheid is het resultaat van lang hard werken. Dag na dag, over de pijn, leren dansers hun lichaamsgewicht te houden op een klein gedeelte van de toppen van pointe-schoenen. Omdat de benen van de ballerina - de meest kwetsbare plaats. Ondanks kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit, beenverwondingen komen vaak voor balletdansers. Beroepsletsel omvat verstuikingen, verstuikingen, fracturen van de beenderen.

De voeten van elke ballerina worden onderworpen aan tests die niet altijd rechtstreeks verband houden met uitvoeringen en trainingen. De 'ballet'-vorm van het been wordt gevormd door gedwongen verstuikingen. De voet van een gewoon persoon heeft niet zo'n overdreven buiging, daarom is voor professionele ballerina's die het opheffen van het bovenste deel van de voet verbreken een noodzakelijke voorwaarde voor werk.

Gedwongen strekken van de ligamenten is niet beperkt tot de mogelijkheden van uw eigen lichaam. Om de geliefde vorm van de benen te geven, worden verschillende geïmproviseerde middelen gebruikt. Sommige dansers plaatsen bijvoorbeeld verschillende voorwerpen onder hun vingers om de rek te vergroten. Dit proces leidt verder tot het feit dat de ligamenten van de voeten uitrekken en erg zwak worden. Het ligamentische apparaat raakt eenvoudig los, wat vervolgens leidt tot frequente ontwrichtingen zelfs tijdens het lopen. Door de jaren heen verslechtert de conditie van de benen van de ballerina aanzienlijk, wat de ontwikkeling van artritis, artrose en tromboflebitis veroorzaakt.

Om ervoor te zorgen dat de vingers in pointe stevig en uitgerust staan, is de grootte zodanig gekozen dat deze 2 maten kleiner is dan de werkelijke grootte. In omstandigheden van langdurig dragen van dergelijke schoenen wordt de bloedsomloop aanzienlijk verslechterd, hetgeen de oorzaak wordt van de ontwikkeling van verschillende ziektes van de benen. Allereerst wordt dit weerspiegeld in de staat van de nagels op de tenen: ze veranderen van kleur en dikte, dunner of dikker. Bovendien beginnen de dansers na de uitvoeringen te merken dat de aderen in de benen meer opvallen. Dit probleem kan niet alleen worden toegeschreven aan een cosmetisch defect - dit is een duidelijk teken om de dokter te bezoeken. Als ze niet worden behandeld, worden de aderen na verloop van tijd bochtig en dikker, zodat ze gemakkelijk kunnen worden gepalpeerd met je vingers. In de toekomst komt zelfs na lichte lichamelijke inspanning een gevoel van zwaarte en vermoeide benen. Al deze symptomen ontwikkelen zich als gevolg van zuurstofgebrek van de spieren als gevolg van krappe pointe-schoenen en extreme belastingen op de benen.

Het werk van een ballerina is gevaarlijk omdat de beenaders niet de vereiste hoeveelheid zuurstof krijgen en het bloed daarin begint te stagneren. Dit is beladen met stuiptrekkingen van kuitspieren en verschillende huiduitslag, gepaard gaand met jeuk - dermatitis. In het laatste stadium van het verloop van de ziekte, zonder enige behandeling, kunnen er lelijke zweren op de benen ontstaan ​​en kunnen de bloedvaten geblokkeerd raken, waardoor er tromboflebitis optreedt, spataderen en aderverkalking met verdere bloeding.

De waarheid over de benen van ballerina's. Mythen, realiteit en foto's.

Een jaar geleden stuurde een kennis me een foto van de balletbenen. De afbeelding ging vergezeld van de vraag: "Is dit echt zo?".

Hier is deze foto.

De auteur is een fotograaf en ballerina van het Theater van Klassiek Ballet van St. Petersburg, Daryan Volkova. Toen ik de foto zag, rezen er maar één vraag in mijn hoofd: "Is het nodig om jezelf niet te respecteren en niet van je benen te houden (die trouwens worden gevoed) om ze in zo'n staat te brengen?"

Na een tijdje, ongeveer dezelfde vraag, stuurden ze me nog een foto. Deze. Dit is over het algemeen een soort van gruwel. In mijn eigen theater heb ik dergelijke benen niet gezien. En kijkend hoe de pointe op zijn linkervoet zit, lijkt het erop dat de schoen van de voeten van iemand anders is.

En onlangs, toen ik een interview gaf aan een muziekpublicatie, las ik een vraag van internet: "Is het waar dat ballerina's benen hebben die altijd gekneusd en gekneusd zijn?" Zoals de spelers en iemand anders daar.

Dus hier. Nee, dat is niet waar!

Twee dagen geleden toonde ik deze en andere soortgelijke foto's aan mijn collega's in het theater. Allen waren geschokt door wat hij zag. En de reactie was bijna hetzelfde. "Het is alsof je niet van je benen houdt." "Dit zijn zere benen" (in de zin van bijvoorbeeld ziekten, schimmels).

Ik weet niet waar de fotografen dergelijke foto's plaatsen, deze zeer balletbenen zijn gevonden. Ik zou graag naar deze ballerina's willen kijken. Ik zag iets soortgelijks, maar mensen hadden niets met ballet te maken.

En nu wil ik je de benen van de Bolshoi Ballet-dansers laten zien. Veel dank aan degenen die hebben toegestemd om deel te nemen aan de "fotoshoot".

Geen kneuzingen, blauwe plekken en andere gruwelverhalen.

Likdoorns. Dus ze zijn niet bij de ballerina's.

Geen kneuzingen, blauwe plekken en andere gruwelverhalen.

Likdoorns. Dus ze zijn niet bij de ballerina's.

Voeten wrijven niet alleen met balletschoenen. Wis ze met eenvoudige schoenen. Trouwens, ik heb mijn vingers voor het laatst 15 jaar geleden uitgewist met balletschoenen. Maar de gebruikelijke schoenen van afgelopen zomer.

Alvorens op het podium te gaan, dienen actrices - of het nu solisten of korpsen van balletartiesten zijn - in geval van nood hun benen te steken om ze niet te wassen. Hoewel soms deze maatregelen niet opslaan. Maar dit is zeldzaam, vooral als je voor je benen zorgt.

En het bot op de duim is helemaal niet. En op geen enkele manier is het gerelateerd aan ballet.

En ook donkere vlekken op de nagels. Een keer, vanaf de zijkant in het zwembad, deed ik het buitengewoon slecht, en toen ging ik een hele week met een blauwe vingernagel.

Dus geloof niet degenen die zeggen dat de benen van ballerina's een bloedige puinhoop zijn. En ik hoorde dat ook. Zoals je kunt zien, geen blauwe plekken of blauwe plekken.

Je moet gewoon van je benen houden, je moet voor ze zorgen.

"Einde carrière". De misvormde benen van Volochkova troffen artsen

Anastasia Volochkova, een ballerina en socialite, laat vaak kreupele benen en bloederige likdoorns zien die zijn verkregen door aanhoudende training. Volgens haar gelooft niemand dat elke stap haar met moeite wordt gegeven, en elke verschijning op het toneel vereist heldhaftige inspanningen die nodig zijn om niet in tranen uitbarstingen van vreselijke pijn. Artsen spraken over de staat van haar werktuigen, meldt NTV.

Ondraaglijke pijn, slavenarbeid

"Als de zenuwen worden blootgesteld, is het erg pijnlijk, het is eng. Soms zien mensen niet dat hun vingers in bloed worden geslagen, werk en de zeer naakte zenuwen, "zei ze. Prima ballerina van het Bolshoi Theater, en nu een choreograaf met bijna 40 jaar ervaring Marina Kondratieva suggereert dat Volochkova nauwelijks staande op zijn voeten voor zijn eigen schuld. "Het is verkeerd aan de vingers, waarschijnlijk omdat zulke onbegrijpelijke verwondingen. Het komt ook voor dat benen worden vervormd wanneer er zeer oncomfortabele schoenen zijn en je je daar voortdurend aan moet aanpassen ", meent ze. Volochkova zei meer dan eens dat ze balletschoenen bestelde in Amerika. Ze heeft zelfs haar eigen naamplaatje - de meesters naaien pointe-schoenen rekening houdend met de eigenaardigheden van haar voeten. Elk paar kost de ballerina bijna 8 duizend roebel, maar ze kan het betalen, zoals zoveel meer. Star ondersteunt dochter Vladimir Vinokur. Anastasia is 7 jaar oud in ballet, pijn in haar benen is haar bekend. Orthopedische artsen zijn van mening dat de misvormde voeten en enorme hobbels van Volochkova nog steeds bloemen zijn in vergelijking met wat de ballerina in de toekomst verwacht. Volgens deskundigen, de actrice heeft eerste symptomen van spataderen en osteoartritis, evenals platte voeten, die kan leiden tot lage rugpijn, de ontwikkeling van ziekten van de wervelkolom, maar ook van invloed op de houding en gezichtsscherpte. Zoals artsen zeggen, als Volochkova dringend niet voor hun gezondheid zorgt, kan zo'n aantal ziekten met de leeftijd tot een volledige stijfheid van de gewrichten leiden. De orthopedist zegt dat het tijd is voor een ster om zich aan te sluiten bij haar geliefde procedures voor de Malediven en baden, anders zal het niet goed aflopen. Baden en baden met open wonden is een bijkomend infectierisico, dat de hele voet kan aantasten, leidt tot de ontwikkeling van gangreen en ledematenverlies. Artsen beweren dat de ster allang te laat moet zijn om na te denken over veranderende activiteiten. Op het professionele podium, ze is bijna een kwart eeuw, ik zou graag willen dat de ballerina haar mooi achterlaat - op eigen benen. Maar Volochkova weet zeker dat het te vroeg is om af te schrijven. Ze is op de hoogte van al haar ziektes, dus de benen die haar voeden worden beschermd als een oogappel. De danseres verklaart dat ze trots is op haar bultjes en eeltplekken, omdat ze haar sieren, net als de littekens van echte mannen.

Gekneusde feeën

Anastasia Volochkova: In de kleedkamer werd ik bedreigd met een mes!

De partners van de ballerina werden brutaal geslagen zodat ze niet met haar op hetzelfde podium zouden gaan.

- Zodra er twee fans naar me toe kwamen in de kleedkamer - grote mannen met een mand met bloemen - herinnert Nastya zich de gebeurtenissen van die avond. - Nou, ik denk dat ze, zoals gewoonlijk, om een ​​handtekening willen vragen. En zij. haalde een mes tevoorschijn en zei: "Anastasia, namens de directeur van het Bolshoi Theater, eisen we om het proces te stoppen en de documenten op te halen."

Regisseur van het Bolshoi Theatre Anatoly Iksanov probeerde me van partners te beroven. De dansers die bleven deelnemen aan mijn uitvoeringen werden verslagen! Het meest ging vooral naar zijn vrouw Ivanchenko. Aan de vooravond van de opening van het seizoen in het Bolshoi Theatre in 2003, waar we samen met hem het Zwanenmeer zouden dansen, verdween hij plotseling. Het bleek dat hij was geslagen bij de ingang van het huis, waarschuwend dat als hij opnieuw op de drempel van het Bolshoi Theater of in de buurt van Volochkova verschijnt, het nog erger zal zijn.

Om honger te onderdrukken, drinken ballerina's shampoo!

Voor veel balletdansers zijn gezwollen tutu's, elegante pointe-schoenen en onophoudelijk applaus. Alleen de ingewijden weten wat er achter deze glans schuilgaat: zij die erin geslaagd zijn een strenge selectie van de selectiecommissie te doorstaan ​​en vele jaren van dagelijkse training in de spiegelpaleis. Deze mensen geven ballet de hele tijd en gezondheid. Alleen omdat ze niet anders kunnen.

In de negende klas kwam er een nieuw meisje naar onze school - slank, uitgerekt als een touw, maar tegelijkertijd als een kat die bevallig Masha was. Eerder studeerde ze aan de choreografieschool over de 'klassiekers' en kon ze een professionele balletdanser worden. Kon, maar wilde niet. Ik kon gewoon niet tegen de krankzinnige fysieke inspanning.

Degenen die desondanks besloten om hun leven te verbinden met ballet zullen het toelatingsexamen moeten doorgeven aan de balletschool. De sterkste scholen van Rusland zijn in Moskou, St. Petersburg, Perm, Vladivostok en Novosibirsk. Live ingeschreven in hostels. De lessen zijn zwaar - geen lisp.

- Bijna alle leraren zijn strenge en harteloze mensen, - herinnert mijn klasgenoot Maria Yakubovskaya. - De choreograaf schreeuwde constant! Toen ze de relaxte billen van de ballerina's zag, greep ze een vliegenmepper en met een kreet van meisjes met een "pick-up podopniki". Zodat we betere benen konden krijgen, was er in de loop een enorme heerser: met haar slagen toonde de leraar wat voor soort spier je moet belasten. Ik was helemaal gekneust.

- Ziekteverzuim is uitgesloten! - adviseert mummies op een speciale forumgebruiker Swan. - Mijn dochter had ooit een zware verkoudheid en lag met hoge koorts in bed. De leraar belde en zei met een stalen stem: "Ze kan niet trainen, laat haar gaan! In jouw plaats veel bereidheid. Sorry voor het kind - neem het mee naar huis! Een goede reden voor een pas kan alleen de dood zijn! "Wees voorbereid dat het kind van 's morgens vroeg tot' s avonds laat zal moeten omgaan. Mijn dochter en 's nachts uitgerekt.

- Het maakt niet uit hoe getalenteerd en ijverig een meisje is, als ze werd geboren met de verkeerde fysieke gegevens, is de weg naar het klassieke ballet voor haar gesloten ", legt Yakubovskaya uit. - De examinatoren in de school kijken naar jou alsof ze een hond waren op een tentoonstelling: als de gewrichten niet mobiel genoeg zijn of met een rekprobleem, is de lengte van de benen ongepast of de grootte van het hoofd laat ons zakken, onmiddellijk afgewezen.

Het eerste waar de toelatingscommissie de aandacht op vestigt is de vyvorotnost (het vermogen van de benen om te draaien). Bovendien moeten meisjes heel flexibel zijn: til je been gemakkelijk 180 graden op, buig sierlijk je rug, vouw het letterlijk dubbel. Een andere belangrijke eigenschap is een hoge lift. Velen, om het gewenste resultaat te bereiken, "breken" het - het zogenaamde gewelddadige strekken van het bovenste deel van de voet.

- De gemakkelijkste manier is om je tenen onder de batterij of de kast te laten glijden, adviseert op het BalletRose-forum. - Het belangrijkste is dat de afstand tussen de vloer en het onderwerp zo klein mogelijk was. De essentie van de "marteling" is dat de benen zich onder de batterij bevinden in de zesde positie (precies), terwijl de knieën recht moeten blijven en de sokken naar de vloer moeten richten. Het doet pijn, maar je moet het volhouden!

Een toekomstige ballerina zou lange ledematen moeten hebben. Ballet heeft zelfs een speciale "langbenige" index, die wordt berekend bij toelating tot de school.

- Elk kind wordt twee keer gemeten - in volle groei en van de kruin tot de billen, - verklaart Yakubovskaya. - Dan wordt groei in een zittende positie verdeeld in groei en vermenigvuldigd met honderd. De balletnorm is 49 - 52 procent. Eigenlijk kan deze index met het blote oog worden geschat: de benen van de ballerina moeten veel langer zijn dan het lichaam.

De concurrentie in het ballet is gewoon monsterlijk: van de 500 die komen kijken, worden er slechts 30 afgenomen, slechts de helft van hen studeert af van school en slechts één speelt de hoofdrol.

De moeilijkste tests voor jonge ballerina's vallen op trainingsdagen.

- Om zeven uur 's ochtends opstaan, voor de lessen moet je de vloeren wassen en het bed opmaken, om tijd te hebben om haar in een "kegel" te verzamelen, zei de 13-jarige Nadezhda Vysotskaya, een student aan de Perm Ballet School. - Veel meisjes bijten en krassen leraren tijdens striae - zo'n ondraaglijke pijn. Ik herinner me hoe mijn moeder brieven schreef waarin ze me smeekte om me naar huis te brengen, maar er kwam een ​​nieuwe dag en ik ging weer naar de les.

Voor dienaren is Terpsichora het ideale figuur - het skelet. Elke calorie in voedsel wordt berekend door de diëtiste van het personeel van de school. Het benodigde gewicht wordt opnieuw berekend met de formule: hoogte minus 122. Iedereen die deze limieten overschrijdt, is uitgesloten.

- "Tegen de avond wil ik vooral sterk eten," gaat Hope verder. - Om dit aan te pakken, kauw ik kauwgum. Gehoord dat iemand shampoo dronk.

Voor het controlegewicht beginnen de leerlingen met al hun kracht gewicht te verliezen. Het is vooral zwaar - in de vijfde klas, waarna een grote zuivering plaatsvindt op choreografische scholen: een duetdans wordt geïntroduceerd in het programma en men gelooft dat het schadelijk is voor jongens om meer dan 50 kilogram op te tillen.

- We hadden genoeg van furosemide, een sterk diureticum, de dag voor het wegen, ballerina Evgenia Petrova deelt haar ervaring. - Een van de meisjes zat twee weken lang op de kaas en droge wijn. Van zo'n dieet bleef ze altijd licht-dronken en viel meteen flauw na het examen. De meest kwetsbaren waren kinderen van rijke families: ze experimenteerden altijd met onbekende drugs. Er zijn tragische verhalen geweest. Een dochter van een beroemde televisieleraar studeerde af aan de school. Vóór het examen verloor ze veel gewicht en blijkbaar had ze op basis hiervan iets mis met haar psyche. Na het eten van een appel rende ik naar het toilet om braken op te wekken, en vervolgens naar de spiegel - om te zien of ze enig gewicht had bereikt. Toen ze helemaal zwak was, werd ze opgenomen in het ziekenhuis, intraveneus gevoed, maar ze trok de buizen eruit. Het eindigde allemaal verschrikkelijk: ze stierf met een gewicht van 38 kilogram!

Maar er zijn ballet en gelukkige mensen die kunnen eten wat ze willen, zonder enige consequenties voor het figuur. Alla Mikhalchenko at altijd een volledige maaltijd, kocht een cupcake of vijf snoepjes bij het buffet en ging meteen naar de repetitie.

Professionele ballerina's zijn vier keer vaker ziek dan gewone mensen. In de regel lijden zij aan indigestie, menstruatiestoornissen, artritis, osteoporose en cardiovasculaire ziekten. Onvruchtbaarheid gevallen zijn niet zeldzaam onder dansers.

- Door de kwestie van maandelijks gestopt bij de helft van onze meisjes, - zegt op het forum Lana. - Maar het meest pijnlijke onderwerp zijn benen. Pointe-schoenen zijn bijna de helft van normale schoenen. Hierdoor kunt u op uw vingers vertrouwen, maar deze vervormt de voet mooi. Je leert onze voeten van duizend: alles zit in kegeltjes, eeltplekken, blauwe plekken. Iedereen die zijn beklimming "brak", vroeg of laat los en zelfs brokken van de tong. Hierdoor zijn de benen gemakkelijk weggestopt tijdens het springen. Over fracturen en niet praten!

Daarom bereidt de ballerina ze zorgvuldig voor voordat ze nieuwe pointe-schoenen opdoen: ze slaat een sok met een hamer, maakt deze zachter, scheurt de binnenzool uit, wrijft ermee met een keukenrasp en snijdt het gat met een dikke draad op het uiterste puntje van de schoen.

Na het afstuderen aan de ballerina begint de strijd om het toneel.

- Er zijn geen vriendinnen in het ballet: op elk moment kun je een mes achterin krijgen, - een van de artiesten van het Bolshoi Theater, bijgenaamd Tata, onthult op het forum.

- Ik heb ooit een pak van binnen ingewreven met een soort zalf, - zegt Ivan op het forum. - Tijdens de dans werd het lichaam opgewarmd - de huid werd gevoelig, en van deze zalf - ondraaglijke pijn. Er is iets anders gesneden op de kauwgom van de balletschoenen, waardoor ze te voet blijven. Tijdens de dansschoenen vloog weg.

Ondanks de uitgebreide connecties, bleef de dochter van de beroemde humorist Vladimir Vinokur gewoon een goede ballerina.

- - Mijn spullen werden de kleedkamer de gang in gegooid, waardoor duidelijk werd wie de baas was, - zegt Anastasia. - Over gebroken glas in pointe is ook waar!

Niet iedereen kan omgaan met ongelooflijke fysieke en psychologische stress. De meeste ballet om te dansen, het overwinnen van pijn, een handvol slikken pijnstillers, en sommige zitten op de sterkste kalmerende middelen en alcohol.

Balletdansers kunnen ook niet bogen op enorme salarissen - hun inkomen is afhankelijk van het aantal uitvoeringen en rollen: in grote theaters krijgen gewone ballerina's 15-20 duizend roebel, in de provincies 6-9 duizend. en de mogelijkheid om extra geld te verdienen in andere producties. Bij prim en toonaangevende artiesten is de positie beter - ze brengen 50 tot 80 duizend naar huis.

Feestdagen voor ballet duren meestal een maand. Creatief pensioen komt na 20 jaar ervaring - in de regel met 35 - 37 jaar. Dit betekent niet dat na het bereiken van deze leeftijd, dansers uit het theater worden gegooid: Ekaterina Maksimova bijvoorbeeld, speelde tot 55 jaar oud, Galina Ulanova - tot 50, Maya Plisetskaya - tot 65 jaar. Maar de huidige dansjeugd geeft er de voorkeur aan te verzekeren, meer te masteren "Aardse" beroep.

Veel ballerina's hebben krachtige beschermheren. De danser Avdotya Istomina, ook beroemd om Alexander Poesjkin, kon niet kiezen welke van de fans de voorkeur gaf - cavalier-bewaker Vasily Sheremetev of graaf Alexander Zavadovsky. Uiteindelijk hebben de rivalen een duel georganiseerd. Sheremetev stierf.

Nicholas II was fan van een van de helderste balletsterren van de vorige eeuw - Matilda Kshesinskaya. Dit was de norm van de tijd - mannen van de koninklijke familie moesten altijd actrices van het Imperial Theatre. Groothertog Nikolai Nikolayevich Sr. was dol op balletdanser Ekaterina Chislova, waardoor de danser twee zonen en twee dochters had. En de groothertog Konstantin Nikolajevitsj bewonderde de kunst van de ballerina Kuznetsova zozeer dat hij in deze eindeloze verrukking voor haar een huis met twee verdiepingen bouwde en daar wekenlang bleef.

Roman Kshesinskaya met de Cesarevich eindigde na zijn huwelijk met prinses Alice van Hessen. Nadat de ballerina van hand tot hand aan neef Nicholas - Groothertog Sergei Mikhailovich overging. Hij belde zelfs om met een vriendin te trouwen, maar zij koos de jonge groothertog Andrei Vladimirovitsj.

De bolsjewieken die aan de macht waren gekomen, minachten ook niet de 'edele' hobby. Joseph Stalin hield er zelf van om te bewonderen hoe Olga Lepeshinskaya danste in het Bolshoi Theater en altijd na de voorstelling naar huis zou gaan. Soms verliet de leider de ballerina in de ochtend.

Een van de beroemdste fans van balletelfjes was "All-Union Warden" Mikhail Kalinin. Daarom noemde Stalin hem 'lustvolle geit all-union'. Ze zeggen dat Kalinin de meisjes uitnodigde naar zijn kantoor en hem dwong een fouette te draaien waarin zijn moeder op zijn bureaublad beviel. Volgens geruchten is Bella Uvarova een van de ballerina's waar Mikhail Ivanovitsj de ogen op richt, weigerde deel te nemen aan deze verontwaardiging en na een tijdje werd haar lichaam niet ver van Moskou gevonden. Na dit incident werd Kalinin dringend op een niet-geplande vakantie gestuurd.

Hoeveel ballerina's bleven in de bedding van Lawrence Beria tellen niet mee. Van tijd tot tijd zou hij het Bolshoi Theater bezoeken om te zien hoe de ballerina's de warming-ups doen en een meisje kiezen op basis van stemming.

De beroemde danseres Maris Liepa ging naar de geliefden van Galina Brezhneva, hoewel hij op dat moment getrouwd was. Hun romance duurde vijf jaar, de dochter van de secretaris-generaal de hele tijd hielp hem in zijn carrière.

Ballet is altijd in verband gebracht met homoseksualiteit. Daarom moet elke danser een vrouw hebben die een verdediging tegen wantrouwen wordt. Alleen met een levenspartner is er het vooruitzicht een exit te worden. Maar er waren dappere zielen die niet bang waren voor hun oriëntatie. Bijvoorbeeld Vakhtang Chabukiani. Deze legendarische danseres had een moedige uitstraling, helder temperament en. oneindige liefde voor jongens.

Rudolf Nureyev in de smalle cirkel van Leningrad, heeft homo's een reputatie opgebouwd als een hete Tataarse kerel. In zijn eigen versie van Doornroosje keerde hij zijn rug naar de hal en trok langzaam zijn lange regenjas uit, totdat de luxueuze billen van de danser eindelijk voor de toeschouwer opengingen. Hij stierf trouwens aan de ziekte van homo's en drugsverslaafden - AIDS.


Artikelen Over Ontharen